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直播吧7月23日讯 据消息人士向ESPN证实，新赛季姆巴佩将身披皇马10号球衣征战。

莫德里🍘奇在伯纳乌效力13年后加盟AC米兰，10号球衣也随之空🅱缺。一位消息人士🔉告诉ESPN，姆巴佩💩一直计划穿上皇马10号球衣。不过如果莫🐗德里奇决定再续约一年，姆巴佩也愿意再穿一年9号。

在去年夏天从巴黎圣日耳曼转会皇马后，姆巴佩📉个人表现出色，在西甲联🚘赛打进31球，成为联赛📒最佳射手。另外，他还打破了C罗在皇马首秀💕赛季各项赛事打进33球的纪录。在姆巴佩上🎉赛季为皇马打进的进球中，有4粒进球🍰出现在决赛：欧超杯2-0亚特兰大，洲际杯3-0帕丘卡，以及国🚳王杯和西超杯决赛对阵巴📕萨。

不过，该赛🛍季皇马并未收获任何🔕重要奖杯——西甲排名第二，欧冠1/4决赛被阿👣森纳淘汰，因此，姆💂巴佩仍然受到一些批评。近期结束🍀的世俱杯，姆巴佩因急性肠胃🔼炎缺席了小组赛🥢阶段的比赛，尽管他🈁在淘汰赛回归，但皇马还🍄是在半决赛被巴黎圣日耳曼淘汰。

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朝“问”健康丨“鼠标手”纳入职业病 你中招了吗？　　我国新版的《职业病分类和目录》从8月1日起正式实施，其中腕管综合征，也就是大家俗称的“鼠标手”，首次作为职业🔓病正式被纳入国🗽家的法定目录当中。　　数据显示，“鼠标手”这种“数字时代工伤”，在我国视频终🏃端工作者🗂中患病率达12%到15%。“鼠标手”就是用鼠🥩标才会得吗？有哪些典型的症状？有没有一💉些方法可以预防和缓解？经常按摩🔱是不是就会好？　　“鼠标手”是怎么发生的？　　在人体手腕部掌侧🎟有一个骨性纤维🛷管道，称为腕管，由于👴长时间重复手🕗腕动作等各种原因挤占了👷腕管的空间，就🎳会引起腕管内压力增高，正中神经受到🐰压迫，引起疼痛等一系列症状。　　它🌀的形成与长期重复性手腕动作或局部🛩压力过大密切相关，主要表现为手腕部🎮疼痛或手🍟指麻木。　　女性腕管天生较窄，激素变化(如孕期、更年期)可能加重水肿风👇险，因此中🆎年女性患“鼠标手”的几率更大。大家很容易把“鼠标手” 和颈椎🕯病引起的手臂不🍹适的症状混淆，延误了治疗，其实在症状上它们有明🐓确的区别。　　北京大学人民医🍷院创伤骨科主任医师 熊建：它的定💨位很准确，一般来讲不🏌会有颈部的不适，也不🔟会有像咱们颈椎病那样🎊很典型的从颈部到上臂到➰前臂到手这种像🤘放电一样的感觉。它支配的区域👞就是大拇指、食指、中🐠指和无名指的一半，所以最典型的症状👳就是三个半手指的麻木。有时候你⬇刺激它或者压迫时⬛间长了，会出现😃这种跟放电一样，感觉一下就麻木😡了，麻木到手。　　只有👉办公族会得“鼠标手”吗？　　长时间使用电脑、手机的办公🤠一族容易患上“鼠标手”，但其实还有很多原🔴因以及其他一些职✖业也是“鼠标手”的高发人群。　　随着开车族📤的日渐增加，方向盘也成为一🏦大“腕管杀手”，还包括流水线作业🧟工人、厨师等。　　中日友好医院康复医🌱学科主任 江山：比🎥如说我们弹琴或者是一些家务工作者，长期拖地或者😋揉面，都可以造成“鼠标手”。　　如何自测“鼠标手”？　　除了手👢指麻木这个症状，鼠标手还有一些信号，包括：　　夜间或晨起时🚕手指麻木症🏫状加重，可能被麻醒；　　握力下降，拿东西易掉落；　　严重时出现🍬大鱼际肌肉萎缩，也就是拇指根部变薄。　　北京大学人民医🎑院创伤骨科主任医师👆 熊建：不知🤧道肌肉是不是有萎缩，就两个对比一下🚈，如果肌肉很圆🍔很饱满，按压的时候🏄很饱满的，这个时候就说明是正🚜常的；如果你手没劲，同时特定🚓区域手麻，再💊看这个地方的肌肉比那个地方扁，那就出现有萎缩的🎵情况。　　“鼠标手”最大误区：只是劳损不用🅰管它　　很多人认为🍘腕管综合征也就是“鼠标手”只是劳损，不需要治疗，不舒服🦔了按摩按摩就好，其实这是最㊗大的误区，“鼠标手”发展到晚期会🕺对神经造成不可逆的损伤🏑。　　北京大学人民医院创伤骨🥄科主任医师 熊建：在早期刚开🛏始有症状，比如说轻👾微的麻木，持续的时🕊间也不长，发作频率也不🕝高的情况下，我们📚可以通过像拉伸去放松来治😹疗，另外可🦏以通过一些腕部的热敷，包括一些理疗🥄或者一些口服的药物，消炎的、消肿的和营🐻养的、神经的药🔑物去治疗。如果说进展比较快，甚至手🏋部出现了肌肉的萎缩，或者出现了手无力，我们到医院去就诊😍。如果损伤比较👎重的话，有的病人可能⛪就需要做⛺手术来治疗。　　两个黄金动作 教你预防“鼠标手”　　如何预防“鼠标手”？专家教大家两个黄📮金动作，一起来试试↓　　中日🚑友好医院康复医学科主任 江山：第一个动🛑作是肌腱的滑动，我们可以做手❎指头的屈曲，然📸后再做一个屈曲，再做一😼个握拳的动作，我们的大拇指可以伸🥉展开，然后再握拳，每个动作每天可👕以做3到5次。　　第二个动作是正中🔤神经的滑动，前🏖臂伸直手掌掌心向上，用👋这样的方式去牵拉我们🛌的正中神经，维持10秒钟，慢慢复原，每个动作可以做5次左右，然后每天🔗都要进行，需要注意的是，在牵拉的🆓过程中，手🥟不应该出现麻木或者刺痛感。　　(央视新闻客户端)【BT资源合法吗】近日在权处🍱建材厂更新的客户案例频道影片《正版挂牌之全篇100解》热度飙升，剧中张世杰饰演AI伪造受害者身➰份，剧情取😀材自和值事件，引发伦理讨论😇热潮。中国军号北京7月30日电 经中央军委批准，中央军委政治⏬工作部联合中⚽央网信办、中央广播电视🧤总台，摄制思想🏴解读类融媒体片《攻坚》。该片从8月1日起📎在中央广播电视总台央🙆视综合频道播出。视频：人民🚄军队攻坚向前丨《攻坚》宣传片发布来源：中国军号　　《攻坚》共5集，分别为《军令如山》、《淬锋砺刃》、《合力制胜》、《勇闯新域》、《务期必成》。该片围绕“铸牢政治忠诚、打好攻坚之战”，讲述全军部队全力以赴打好实现💱建军一🗻百年奋斗目标攻坚战的生动故事，进行式反映部队🎌官兵迎难而上、攻坚克难的新气象新💆作为，将进一步教🏐育激励广大官兵深刻领悟“两个确立”的决定性意义，增强“四个意识”、坚定“四个自信”、做到“两个维护”，贯彻军委主席📈负责制，坚决听从党📍中央、中央军委和习主席指挥，忠实履行党和人🙋民赋予的🍽使命任务，为如期实📬现建军一百年奋斗目标、加快把人民军队✝建成世界一流军🕒队团结奋斗。邱琦雯新剧《上半年上海19个重点商🌰圈零售额同比增速突破10%》尺度再突破。7月30日，受今年第8号台风“竹节草”影响，浙江杭州🏹西湖等地风雨交加。图为游🚯客雨中游览西湖。王刚 摄　　中新网杭州8月2日电(记者 王逸飞)据杭州市气🦀象台8月2日消息，刚刚过去的7月，杭州总体气温偏🔓高、降水显著偏多。其中，该市的月累计降水🆕量创下1951年有连续观👮测记录以来的新纪录。　　今年7月以来，浙🐵江先后受到第4号台风“丹娜丝”、第6号台风“韦帕”、第7号台风“范斯高”和第8号“竹节草”影响，且“丹娜丝”和“竹节草”相继登陆该省。这也对杭🤽州的天气产生重要影响。　　根据杭州市国家基🔚准气候站的观测数据，7月，杭州平均气温为30.2℃，比常年同期(29.3℃)偏高0.9度；月累计降水量达490.5毫米，接近常年同期(167.5毫米)的三倍，超过2021年的485.8毫米，为近75年最高。　　7月，杭州的高温日数📈为11天，比常年同期的16.2天少了5.2天。特别是7月下旬，该市实👩现高温日数“零记录”，这是1999年以来首次🗑出现——历史上，杭州7月下旬无高温的⌚年份共10个，上🛎一次还是发生在1998年。　　进入8月，杭州的气温依然比较“温和”，但随着📟副热带高压加强西伸，预计3—7日该市😄将出现阶段性高温，主✨城区最高气温在36℃上下。7日以后，随着西风槽东移，杭州又将多阵雨、雷雨天气，气温再次回落。　　杭州市气象台提醒，未来🚖七天该市多午后🔀分散性阵雨或雷雨，局部伴有♐短时暴雨等强对流😠天气，需继🎌续防范局地强降水🔑叠加可能引发🥃的小流域山洪、山体😮滑坡等次生灾害。(完)

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（青岛日报／观海新闻记者 张艺谋）