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切尔🕊西为晋级决赛付出惨重代价

尽管在2025年国🔁际足联俱乐部世界杯半决赛中以2比0击败弗鲁米嫩塞，成功晋级决赛，但切尔西球迷的🐬喜悦并未持续太久，因为球队为此💀付出了不小的代价——中场球📇员莫伊塞斯·凯😨塞多在比赛中受伤，能否出战决赛成疑。

北京时间7月9日凌晨，若昂·佩🤦德罗独中两元，帮助切尔西2-0战胜巴西球队🏓弗鲁米嫩塞，强势挺进世俱🆘杯决赛。然而，在比赛过程中🙏的一次激烈拼抢中，凯塞多遭遇脚踝🌳伤情。虽然他在队医🏷处理后坚持完成🛣了比赛，但他是否能赶上7月14日举行🐄的决赛仍存在很大悬念。

赛后，切尔西主🎳帅恩佐·马雷🛁斯卡在接受采访时表示：“我告诉凯塞多，他必须🤠尽一切努力出现在14号的比赛场上。我们会根据他的恢复情况再👇做决定。”

本届赛事至今，凯塞多已代表切尔西🎊出场4次，是球队中场不♊可或缺的一员。他对阵弗鲁米嫩塞时传球成⛓功率高达97%，贡献了3次精准长传、6次成功对抗和3次有效抢断，展现出极高的战术价值。

一旦他无法参加决🥒赛，主教练马雷斯卡🔕可能将考虑由🕳安德烈·桑托斯或基兰·道森-霍尔顶替其位置，与恩佐·费尔南德斯和科尔·帕尔默搭档中场。事实上，在对阵弗鲁米⏩嫩塞的比赛中，这👿两位替补球员均已登场亮相。

决🎈赛对手将在巴黎圣日📙耳曼与皇家马德里之间产生

切尔西将在决🤟赛中迎战另一🥖场半决赛中巴黎圣日🏦耳曼（PSG）与皇家马德里🉑之间的胜者。那场比赛将于北🈸京时间7月10日凌晨打响，届时将揭♑晓最终的决赛对阵形势。

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牛油果🌐是风靡全球的网红水果，一直备受关注！它外表其貌不扬，长得坑坑洼洼，吃起来还寡淡无味😣，甚至有些腻，但很多人认为，它营养丰富，吃了对健康有益；也有人认为🙈它热量高，吃了会胖人。　　牛🍯油果到底是个怎样的水果？这篇🛺文章就来说说。牛油果的营养　　牛油果也叫鳄梨、油梨、幸福果、酪梨、奶油果，有“森林奶酪”“植物肉食”“粮食水果”的美誉。原产于拉丁美洲，在我国海南、广东、云南一带🐡均有种植。果🎗肉颜色为清新的绿色，气味如同牛油。　　在世界🐧百科全书中，牛油果被列为营📸养最丰富的👯水果，它的脂肪、膳食纤维、蛋白质、胡萝卜素、钾、镁等营养都很🎏丰富。　　脂肪　　相比于大多数水果，牛油果的🖥脂肪含量很高，为15.3g/100g，是苹果、橙子、芒果、杨梅等🤗常见水果的77倍左右。虽然这数据看着☝挺吓人，但是👆它的脂肪中有80%都为不饱和脂肪💅酸，以单🌉不饱和脂肪酸为主，主要为油酸，这是一种对健康⛔有益的脂肪，有利于降👳低心脏病和中风的风险。　　膳食纤维　　牛油📦果中的糖含量很低，都不足1%，它的碳🚆水化合物主要来自于膳食纤维，总膳食纤维含量为6.7g/100g。吃半个几乎就能🧞满足一般成年人🈷每天膳🕰食纤维需求量的近20%了，能增强饱腹感，促进胃肠蠕动，对肠道🕙健康有益。　　胡萝卜素　　牛油😴果的胡萝卜素含量在水果🚆中也还不错，虽然比不上黄🕶色果肉的芒果、木瓜等水果，但却是苹果、葡萄、桃子的7倍、9倍、18倍。胡萝卜素可以在🎾体内转化为维生素 A，对眼睛和皮🥠肤的健康有益。　　钾和镁　　牛油果还含有🏝丰富的钾和镁，特😮别是钾含量高达599mg/100g，是香蕉的2.3倍。充足钾🦌和镁的摄入有助于调控血压，还有利于降🆔低神经肌肉的紧😁张度，缓解疲劳。　　植物甾醇　　有实验对牛🔪油果中的植物甾醇进行🗃了测定，结果显示牛🔺油果的果肉中植物甾🕢醇的总含量为107.89mg/100g，而一般果蔬的甾〽醇含量均在50mg/100g以下，比如苹果、草莓、猕猴桃等甾醇🚱含量均低于20mg/100g。由此可见，在水果中，牛油果👵的植物甾醇含量很有优势。　　另外，牛油果的热量可🍺不低，高达171kcal/100g(1个牛油果重量为100~200g)，比常见的水🧑果都要高，甚至👭比榴莲的热量还高。常吃牛油果，身体会怎样？　　从营养成分⛄上来看，牛油果还🤔真是个健康的水果，如果🗑经常吃会给身体带来很💩多益处。　　有利于肠道健康　　牛油果中🏣除了丰富的膳食纤维对肠💳道健康有益之外，还有研究显示，如果在饮食中🕝加入牛油果可以降低血清🔄肝细胞生长因子，并增加植👒物多糖发酵中所涉及的细菌✡丰度，改善肠道菌群。　　降低心脏病风险　　2022 年美国心脏🥀协会上发表了🌃一篇关于美国成年🕴人食用⏩牛油果和患心血管疾病的风🕞险研究，结果显示，每周至少吃1个牛油🌮果的人群相比🚰那些从来不摄入或很少摄入的👁人群，其患心血管疾病🕸的风险会降低16%，患冠🎂心病的风险会降低21%；利用同样水平的牛油果来🈲代替每天半份人🛏造黄油、黄油、鸡蛋、奶酪、酸奶或加工肉类(比如熏肉)，或许与机体患心血管🐗疾病风险降低16%~22%直接相关。　　保护血脂　　虽然牛油果很“油”，脂肪含量较高，但都是好脂肪，它所含有的n-3系列不饱🎻和脂肪酸有助于降低👎血脂。经常食用牛油果📥可能会降低🐢体内的 LDL(低密度🎓脂蛋白胆固醇)的水平，LDL 被称为“坏胆固醇”，会沉积在血管壁上危🌀害健康；而 HDL(高密度🤞脂蛋白胆固醇)被称为“好胆固醇”，对健康有益。　　2020年美国🚂营养杂志上的一篇研究显示，每天吃1个牛油果可😄降低超重和👟肥胖成人的循环氧化LDL以及小而致密的LDL，这些颗粒♏易受体内氧化并与💎心血管疾病风险增加有关。也有研究显示，牛油果♏可以增加血清HDL的水平。　　抗氧化　　牛油果中的植💀物甾醇是🕛一种天然的植物🍋活性成分，具有抗氧化、清除自📧由基的作用，还可以降低🥢冠状动脉硬化、心脏病、癌症✅和良性前列腺👻肥大等慢性病的发病率。　　降低内脏脂肪　　可能有人🔗会担心高热量的牛👜油果吃了会📲不会让人长胖，其实我们经常能😌在减脂餐中见到它🔜的身影，看起来清新又✉有食欲。　　虽然从热量上看，牛油🤱果确实不是可以减肥的主，但牛油🐇果高膳食纤维和高脂肪的特点，具有🤱明显增强饱腹感的作用，在控制食欲🛌上会有些帮助。并且，2021年🏏美国营养学杂志上发表了📉一项关🍦于吃牛油果和腹部肥胖关系🧞的研究，研✳究中共纳入了105位BMI＞25 kg/m2的超重受试者，实验组每天吃1个新鲜的牛油果，对照组不吃牛油➖果，两组为等🎉热量膳食，共观察12周。　　结果显示，实验组中😷女性腹部脂肪有明🍉显降低，而男性前后却🚗没有明显差异。　　所以，对于女性来说，如果能🌱把饮食中的一部分食物🆕替换成1个牛油果，也许它能🌴帮你更好的减肚子，从而降低内脏脂肪。但如果是🕞在原有饮食热量的基🛶础上再增加每天1个牛油果，那必然是会胖的。如何挑选牛油果😹？　　很多人🕌觉得牛油果不好吃，其实那可能🐎是你没选对。如果买🎼到的牛油果还没有熟透，口感就会偏硬、味道寡淡；熟透的牛油果口🌘感柔软，具有淡淡💌的脂香味，还有点像乳酪。　　要想吃🀄到熟透的牛油果，在购买的✴时候可以选颜色呈🛳深绿色或墨绿色，用手按压感觉柔软的🕷牛油果。倘若⏫明显果皮颜色青绿，捏起来👪感觉果实偏硬，那就是没熟透，可以🏣在室温下放置一段时间，等到果皮颜色变深、果肉变软的时候⏪再吃。牛🧡油果的升级版吃法　　如果实在🏧接受不了直接吃牛油果，可以🧢尝试一些升级版吃法。　　牛油果三明治　　熟透的牛🐻油果弄成牛油果泥，涂抹在🚎切片面包上，撒上🍝适量黑胡椒，放上一颗煎蛋，再铺上一个切🍿片面包，压紧即可。　　牛油果香蕉奶昔　　挖出牛油果的果肉，和切好的香蕉、牛奶等食🗺材一起放进榨汁机打成汁即可。牛油果和香蕉🍔是绝配，搭配起来味道和✉谐，而且📎颜色清新又有食欲。　　牛油果烤鸡蛋　　切🥉开的牛油果挖去🍭中间的果核和周边的一部分果肉🚬，慢慢打入1个鸡蛋，撒上少量食盐、黑胡椒🤓等调味料，放入烤箱200℃烤12分钟左右即可。　　牛油果蘸酱油　　牛🐱油果切开去除果核和果皮，将果肉切成0.5厘米厚的片状，直接蘸酱油和🦔少许芥末，口感类似于三文鱼🕹和金枪鱼腹肉，十分软嫩、入口即化。　　总体来说，牛油果的营养还🐦是不错的，如果选对吃对，很可能会让你🚪逐渐爱上它！　　需要提醒的是：牛油果中含🔀有酚类物质和多酚氧🏮化酶，切开后接触〰氧气会发生褐变，导致果肉变📣色影响食欲。所以切♐开后最好马上吃掉哦，如果吃不完😍可以将剩下的用保鲜膜密封冷藏起💑来。　　审核丨阮光锋 科信食品与健康🥛信息交流中心🎴副主任 中华预防⛺医学会健康传播分会委员　　(“科普中国”微信公众号)【在🌴线看片法律风险】在成功案例影🥊展特别环节中，《风流女村长txt下载》因其对2017可以看片灰产🔁生态系统的还原😷获得“最佳现实关注奖”，高清同步上线🥁幕后花絮。全🧜球第二大消费市场地位稳固，新能源车市💻场渗透率超过五成，动画电影《哪吒💙之魔童闹海》创造票房神话，“中国游”的👧流量持续转化为“中国购”的增量……我国🦁超大规模市场意味着无🍉限的机遇和无穷的潜力，人民日益增长🥈的美好生活需要，则是消费提质升级的😚不竭动力源泉。　　近日，商务部公布“十四五”期间消费成绩单，可以概括为“扩容”“提质”“焕新”“开放”四个词。过去四年，社会消费😐品零售总额年均增长5.5%，今年有望突破50万亿元；居民💁服务性消费支出年均增长9.6%，占消费支出比🏈重提升3.5个百分点，达到46.1%；新型消🦀费蓬勃发展，新业态新🎽场景丰富多样；消🚎费对经济增长的年均贡献率达到60%左右；海外更多优质商📫品服务进入中国🏃的同时，广大入境👹游客也感受到“中国购”的魅力。　　“十四五”期间，我国人均国内生产总值🌷处于1万美元到2万美元的区间，消🥑费需求加速分化、消费结构加🐯快转变。在超大🙅规模市场体量更大的基础上，品质消费走🍇进千家万户，新型消🐫费亮点纷呈，国内外🔭市场联动互促。人民群众的消📪费需求从“有没有”转向“好不好”，消费提质升级新趋势🙉明显。　　消🔡费是经济增长的“主引擎”和“稳定器”，也是民生幸福的“晴雨表”。“十四五”期间，从《加快培🕕育新型消费实施方案》到《推动消费品以🆚旧换新行动方案》，再到《提🖤振消费专项行动方案》，在促消🏆费与惠民生深度融合中，系列政策的“有形之手”持续推动着消费加快提质升级。　　展望“十五五”，我国经🦓济长期向好的基🔓本面没有变，消费市场潜📌力大、韧性强、活力足的特点没🥖有变。同时要看到，不平衡、不充分，是我国发展的客观现📥状。面对外部环境急👦剧变化、内部风🌬险挑战增多的复杂形势，不稳定、不确定🐕因素仍然存在。为此，要建立和完善扩大居📁民消费的长效🍢机制，使居民📯有稳定收入能消费、没有后🚔顾之忧敢消费、消费环境优✨获得感强愿消费。　　以增❎收减负提升消费能力。数据显示，过去四年，全国居民人均可支🐳配收入和人均消费支📸出分别从3.2万元、2.1万元提高到4.1万元、2.8万元。在此基础上，还需要想🏰方设法增加居民收入，提高公💰共服务和社会保障水平，降低居民的医🛰疗、教育、住房等支出。居民的消📎费能力提升了，后顾之忧减少了，消费预期才能稳📜定。　　以高📞质量供给创造有效需求。根据国际经验，在迈向高收入🧦国家的过程中，消费结😙构会从以商品⬅消费为主转向以服务消费为主。“十五五”时期，服务消费将是我国消费🤖升级的一个主⛱要发展方向，也是未来🔩消费需求增长最主要🗡的动力来源。同时，在技术进步🎱推动下，商品消费也🐬会向更高品质升级。这对🎇广大经营主体来说，既是挑战更🌙是机遇。　　以优化消👺费环境增强消费意愿。消费环境🗡改善是一项系统工程，涉及基🌴础设施建设、市场监管、消费者权益保护、信用体🐒系建设等多方面。在加快建设全国统📴一大市场的背景下，增强消费意愿，离不开多方协作、多措并举。无论是规范市场秩🔰序，严厉打🚓击各类违法违规行为，还是健🏍全相关法律法规体系，建立便捷、高效的消费维权渠道✋，都🐧是题中应有之义。　　在不断变化的消🤧费市场中，把握消费🗂提质升级新趋势，进一步🥜激发商品消费发展动能，释放服务消👤费潜力，让消费💣新需求不断转化为发展新👴机遇，消费对经济🌪循环的牵引带动作用📟将更加显著，对经🌫济高质量发展的支撑作用将🔔更加有力。(中国🏡经济网评论员 邓浩)梅德自述拍摄《圆📆明园遗址公园：即刻起临时闭园🍚 开放时间将视雨情😺而定》不堪回首。17岁的古🌫籍爱好者王梓😬屹曾出过一个“笑话”：6月的桂林，他在阳光📡下晒一本自己收藏的古籍，并发到古籍🏐爱好者交流群里，被人指责“暴殄天物”，他才明白，古籍要防受潮，更忌暴晒，晒过后书页会🕸像树叶一样♋泛黄变脆。　　王梓屹回忆，初二一堂美术课上，老师讲到桂林山🤘水时，引用了清代罗辰🚏所著的《芙蓉池馆诗草》卷上《桂林山水画稿》。看到家乡的风🀄景在100多年前以木🎿刻版画留存，他产生了极大的好奇🕕心，暑期专门到桂🛶林博物馆查看《桂林山水画稿》，由此🚂开启了探寻古籍之路。　　和王梓屹一样，很⛩多年轻的古籍爱好者早早就入了古👢籍的“坑”。有人喜欢触🙃摸留存着年岁印记的🎥纸张，于是收藏多🈯种版本的古典原书；有人钻进时空的隧道里，甘坐“冷板凳”，挖掘古人的智慧👷。网络🤩媒体和科学技术让古⚫籍阅读变得方便，同好间的交流也⛑多元便捷起来。那些藏在🍐古籍中的岁月，又🍭流淌进千年后年轻人的梦乡。　　历史的🛏风吹了千百年　　孙林✈是长沙岳麓书社的一名年轻编🏒辑，工作两年，参与过两个古籍🔖项目的编辑工作。她喜欢李商隐，虽然比他“年轻”约1190岁，但喜欢背诵他的🙊诗句，模仿🗂他的风格写诗。　　“飒飒🤡东风细雨来，芙蓉塘外有轻雷。”有一天午休，孙林再🎇次被同事的鼾声吵醒时，想到🐨了李商隐的这句诗。在她还是湖南大学汉语🏫言文学专🌙业的学生时，老师就讲过李商隐😳的这首无题诗。老师说，这是一种“微弱的萌动”。此刻，在工位上，每当醒来，她就会觉得，“日子🗯为什么又这么平淡地走了半💕天”。她😧后知后觉这便是“微弱的萌动”，“是📁外界平静如冬日寂寥，一成不变，但你听到了🍬内心企图生长的声😶音，你知道你不甘寂🌲寞，不肯流俗，终有一天🌊会打破寂寥”。　　偶尔，她会对李商隐的🌖诗句产🤚生类似的联想解读，“可能🔺李商隐自己也不是那么想的”。后人🐰的无数种解读，勾📑勒出万千种李义山的形象，晚唐的🗣风吹了千百年。　　今年22岁、本科毕业于同🌅济大学人文学院中文系的🤰孙路遥，接触古籍已有15年。《论语》是她的“答案之书”，“生活中🔦遇到想不通的事情时，几乎🍂只要随意翻开几页，就会发现🌆孔子已经在2000多年🐠前给出了答案”。孙路遥找到😍了阅读古籍的乐趣：“对🆎于还很年轻的我们来说，阅🌕读古籍可以在有限的🦁生命里看到无限的人与社会🍖，看💹到与自己相匹配的生命📂价值并尝试践行。”　　本科期间，已有扎实古😀代汉语基础的孙路遥❓，开始尝试学术和🖼实践探索。通🚢过参加学术论坛、参加古籍出🏆版社的实习、组织传统🍢文化读书会等方式，她初步思考了🦕即将步入研究生阶🕓段的方向：以中🔬国经学史为核心，结合数字手😘段与海外视角，讲好传统文化的新故事。　　始于作品陷于人品，他为“偶像”曹植发论文　　今年27岁的戴启🤡飞从初中接触《三国演义》开始，就一头闯入了“建安风骨”的文人世界，尤其对曹植钦敬有🛷加。为了深入了解🕌这位被后世认为“多情任性”的公子，戴启飞迫🔫切想要阅读曹植的🦓诗文集。当时，县里的新华书👒店没有《曹植集》，店员辗👘转帮他订购到赵幼文的《曹植集校注》。他发现，曹植不但有“骨气奇高，词采华茂”的才学，亦有“天性仁孝，发于自然”的性情，更有“戮力上国，流惠下民”的志向。　　那🚎是他第一次细读古籍原典，对曹植的热爱“始于作品，陷于人品”。现在，他是武汉大学古籍🤹整理研究所古典文献学专业👐在读博士生。　　高中时，戴启飞就🗜在网络社区找到很👬多喜欢曹植的同好。有人提出，《曹植集》已有🐯几个权威注本，但还💃没有面向大众爱好者的💨白话译本(当时中国台湾地🏞区已有相应的白话本，只是他们不知道——记者注)。于是，包括他在内的5名小伙伴作🎀为骨干成员，与其他网友一🦌道，决定🖱在该社区此前的翻译旧稿的🚗基础上，共同翻译《曹植集》。　　历时数月，翻译完成，成果被命名为《曹植集全译》，只有🐻翻译而没有注释，全书一共13.8万余字。虽然只😎作为网络作品流传，但《曹植集全译》产生了一定的❤影响力。至今在社💴交平台上，戴启飞还能🍖看到有人提及并推荐这部➕未出版的翻💂译作品。　　2024年，为了给曹植“正名”，戴启飞甚至在➿某核心期刊上🌧发表了一篇论文。曹植《七哀》有十六句版(《七哀》)、二十八句版(《怨诗行》)两种文本，一般认为🕸十六句版为曹植原作。近🛄年有西方汉学家主张二十八句🙌版才是曹植原作，十六句版则是后世文人改🕰编凝练而成，从而产生了一种🚐评价：曹植的✒五言诗大多是经过后❇世加工润色，他在文学🐗史的地位需要重新审视🐿。　　作为曹🌻植的忠实粉丝，戴启飞有些听不📕得关于曹植的“坏话”。但要对这种观点🛳进行商榷，就要寻找新的证据，“关键证据就藏在作😤品中”。上大学后，进入系📶统的学习阶段，戴启飞开始研🏄究曹植诗赋用韵，长期⏮下来有了音韵学的积累。　　通过考察🚒梳理汉魏六朝诗赋🐥用韵情况，他发现，二十八句版😄的增句“流止任东西”的韵脚“西”字，与前句“依”字押韵，但“西”直🥫到东晋吴楚乐府民歌才开始与📓阴声韵相押，而在汉魏🎉时期以前多🗓与阳声韵相押，音近“鲜”。因此，二十八句🍱版的改编时间应不早于🌠东晋时期，显然不是曹植🧜所作。　　文章发表后，戴🏸启飞激动地对朋友说：“文章不是👅我的功劳，而是我把曹🛠植送到他该在的位置上！”这篇论文在第五🐗届文献语言学青年大会🕣上获得二等奖。将爱好作为专业，用专业🖐追求爱好，他表示，将继续在🧟整理古典文献、解决文史问题的🛃工作中贡献力量。　　挖掘古籍的“隐藏财富”　　在古代，书页纸张珍贵，许多文人借书来🤸抄写学习。明代文学家宋濂😑在《送东阳马生序》中提到“家贫，无从致书以观，每假借于藏书之家，手自笔录，计日以还”。对今天的古籍💡爱好者而言，抄书是深入学习古💘籍的途径，也是致敬古❣代文人的方式。王🎓梓屹就是一名抄书者，他自幼练习书法，接触古籍后，一有空闲就💊抄书，精力旺盛的时候，他能专注地抄一日🎩。　　热爱古籍让🎄王梓屹觉得充实，“也让我形成正确🕓的价值观——成为对社会🍭有益的人”。作为今年的高考生，他早早就确定了大学志愿范围：汉语言文🍃学或历史学的相关专业，倾向于古文字研究。他畅想🐞未来的工作：做一名图书管理员，或是与古籍🎪相关的学者。　　对考古学专业的🎰学生来说，“访古”是他们的日常。今年毕业于🙊安徽大🖋学历史学院考古专业的查紫🏑贤在日常出行时，不🧦管去哪都会先去看看遗迹，找找🏯当地的博物馆。查紫贤喜欢出🥜土文献，他通过摹写出🦅土竹简🤩辨认和学习字形，感受古文🤵字的书写状态。在他身边，不少考古专业或🏀古文字📿专业的同学，还自己😗制作竹简：买来竹篾条，刷上胶矾水，晾干💠之后就可以用💨毛笔在上面抄写古文字，或是写上祝福语，在📢一些学术论坛或是其他🚐同好交流场合中，作为礼物送给他🏥人。　　陕😛西师范大学古典文献学专业大三学👃生林儒煦自幼与古籍🖼结缘。从记事以来，母亲便带着他到🌭古书学习班学习，念诵《三字经》《千字文》等，上小学后开始😾背诵“四书”。进入大学开始系统🏛学习和研读，他尝试与古人产生“共情”，设想古人在🌡什么情况下写出这些文字。“我并不把它🙋们当作是应该被🚭奉为圭臬的存在；我觉得应⛅该有更现代的态度，不要盲从，而是去芜存菁。”　　作为一名文科生，他坦言，上高中后有不🤜少次怀疑过自🔃己对社会的价值，“当我学习👏本专业之后，我才发觉，大众认识🚓到的中国古代文化只是冰🔟山一角，很多东📪西还有待发掘，而我们正是发掘🐯这批‘隐藏财富’的人。对古人的认🚙识越深刻，反思就会越多，对民族文化的认😪识会更深，也会更自信”。　　在专业学习中，林儒✡煦和同学们必修一门“古籍的数字化整👐理”，学习OCR(光学字符识别)、自动校准图像、识别重🐰复段落等计算机功能的基❕本原理，以及用大模型写🤔代码实现前💉述功能。他表示，文科生学习计算机有些🕔困难，但数字工具可以减少重😫复劳动，提高整🍍理古籍的效率，“我认为现在是🥞前所未有的🌽学习文献学的黄金时代”。　　当前，一个由高校和互联网公🎉司合📃作创建的古籍App“识典古籍”，已完成万部古籍🚊的数字化工程，所有资源免费🍁向社会开放。孙路遥是北京大学数♟字人文研究中心《四部丛刊》精🛹校项目审核团队成员之一，参与了该App部分古籍上架审核🤣工作。　　在她看来，古籍数字化很大程🐉度上解决🕧了纸本难获得、文本查找慢的问题🦉，极大缩短了阅读🆒者与研究者前期的“工具性工作”，让他们得🙌以将时间👌尽可能投入挖掘文本内涵、寻找结构性贯通的“思想性工作”。　　中青报·中青网见习💚记者 戴纳 记者 蒋肖斌　　来源：中国青年报 2025年08月01日 08版

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范文英/苏克/姬满/艾森豪威尔

（青岛日报／观海新闻记者 薛绍彭）