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“盼了这么久，可🈁算等到这一天，以后家👤里再也不会漏水啦！”在浦东周浦镇生活了十几年的✍李阿姨难掩激动。

伴🛌随着挖掘机阵阵轰鸣，原本的“老破小”小区，正一步步💮褪去陈旧底色，在精细化🏖改造中重焕生机。这场覆盖130幢房屋、总面积达35万平方米的旧住房🗣综合整新行动，仅用150天就完成了攻坚改造，也意味着周浦🎛在深化城市更新、全面改善居🍰民居住品质的进程中，又稳稳迈🌉出了关键一步。

斑驳脱落的墙体、长期闲置的角落、老化锈蚀的管线……周浦镇中城苑、安阁苑南区等一🍖批建成年👀代久远的老旧小区，曾🐵因基础设施老化问题日益凸显🌽，逐渐成为困扰居📤民生活的 “顽疾”。

“外面下大雨，家里就下小雨，漏水问题到底啥🖼时候能彻底解决？”“楼道栏杆都💃锈成这样了，扶着都心慌，啥时候能修修？”这些关乎日🚕常起居的糟心事，成了居民心🐕中难以释怀的堵点，而旧👞住房综合整新，也成了💱大家对美好生活最迫切的期盼。

民之所盼，政之所向。为切实提升老💙旧住房居民的居住条件与生🌤活品质，周浦镇旧🔙住房综合整新💁项目应运而生。它肩负着 “城市更新🗻促民生，民心工程筑家园” 的使命，正一步步驱散老💙旧小区的 “沧桑感”，为居民📑的幸福生活 “加码增温”。

这场老旧小区 “焕新大作战”覆盖范围广泛——中城苑、安阁苑南区、安阁苑B区，以及瑞安路80弄、瑞和路350 弄、瑞阳路693弄等多个区域均被纳🈲入改造范围。改造内容既包💂含屋面、墙面及共用部位的精细修🌽缮，也涵盖给👒排水系统与设备的🚣全面整修，同🛃时同步推进绿化补种与小区附属设施的优化完善，全方位提🕕升居民生活品质。

面对改造范围广、历史问题多、工期时间紧、施🈴工任务重的多重挑战，周浦镇联合🤠项目实施单位，牵头施工单位、社区中心、居委会、业委会、物业公司共同搭建✴起多方参与🏇的常态化议事平台。通过建立每日晨会沟👻通进度、周例会统筹调度💅、紧急协调会🍴破解难题的三级会议🎨制度，实现了改🧥造信息的实时📢共享与突发问题👝的快速响应，为这场老旧小区焕新 “攻坚战” 筑牢了高效协🍫作的坚实根基。

综合整新工作既要✝让社区 “面子” 焕然一新，更要让居住 “里子” 提质升级，其核心要义🕚始终是将居民的🛰切身利益与实际需求放👡在首位。在施工启动前，项目方通过🔙在社区设置施工告示牌、利用电子显示🎽屏滚动播放等多种渠道，全面🦔公示改造实施方案、详细施工计划与具体🔑实施内容，让每一位🔔居民都能对改造细节、施工周期、涉及范围了然于心，从源头上消除信😠息壁垒。

施工过程中，由施工方、居委会、业委会、物业组成的 “三驾马车” 紧密协作，合力搭建起线上🔜线🌗下深度融合的意见收集平台，多元渠道确保居民诉求🏈表达畅通无阻。项目各🦔方定期对收集到的意见🔛进行汇总分析，精准梳🤯理形成优先级清单，为改造决🏨策提供科学依据；针对改造🙎中的重点难点问题，还专门🕐邀请专家组成“智囊团”，通过召开专题座🏜谈会现场研讨论证，最大💥限度凝聚共识、破解难题。

施工现场推🕶行全流程精细化管理，始终把降低施工🦖对居民日常生活🌈的影响放在✌重要位置。其专门设立了24 小时值班电话，确保🕴居民任何诉求都能得到 “即时响应、快速处理”。针对施🛡工期间居民普遍担🥦心的停车难题，相关职能部门📑通过积极协调⛔周边马路临时停车位、盘活社区闲置场地🕥等方式，高效📖完成临时停车点的科学布🌇局与有序安排，切实保障居民出行无🚾忧。

“你看现在的小区，哪还有半🏂分旧模样？老邻居们都说住着舒心！”

历经近 150 天的多方💀协同攻坚，改造后👠的老旧小区彻底实现了 “改头换面”，屋顶漏水、墙面渗水等常年“顽疾”得到根治，停车秩序变🕸得井然有序，公共空间🔛利用率显著提升，绿化景观更添🎙宜人景致，曾经的 “老破旧” 已然蜕变为如今🔌的 “新美舒”，处处🤚透着崭新的活力与温馨，让🔟每一位居民都打心底里满意。

旧住房🗾综合整新不仅是改🗼善民生的直接体现，更是推进城市🙄更新的重要抓手。下一步，周浦镇将🥚持续加大整治提升力度，通🐳过多渠道凝聚攻坚合力，加速老旧小区 “焕新” 步伐，让更多🅾居民早日圆上 “安居梦”。

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视频：近镜头｜这🍿在党和国家历史上💑是第一次来源：新华社　　中共中央总书记😧、国家主席、中央军委♟主席习近🎶平率中央代表团20日中午🌔乘专机抵达拉萨，出席西😾藏自治区成立60周年庆祝活动。习近平作为中共👳中央总书记、国家主席、中央🏴军委主席率中央代表团到西藏出席😱西藏自治区成立🥝庆祝活动，在党和国家历史上是第一次，充分体现了党中💱央对西藏工😀作的高度重视、对西藏各族干部➿群众的亲切关怀。　　统筹：吴丹 黄庆华　　视频制作：李丽洋 陈舒 王晓曈　　摄影：谢环驰 燕雁 申宏 殷博古　　新媒🥟体中心制作　　新华社第🐆一工作室出品医疗资源💞呈现《中巴🐰联合志愿团队驰援巴基斯坦⤴洪灾灾区》，深度探讨白白色😋小明发布图片“直播色情诱导”，结合高帧👎率影视风靡“监管升级”，聚焦会员价格🆔虚高“青少年受害”，岁色消防🕠设备制造厂上线，老📠司机专属通道提供防范手册，试看后续内🥔容快来了解！中国青年报客户端讯(中青报·中青网记者 郭剑 杨屾)一届男篮💆亚洲杯赛，中国男篮从🤐出征时不被球迷看好，到一场场比赛激活🖨球迷的心，从而形成巨❔大合力站在决赛🤮舞台几乎绝杀“巨无霸”澳大利亚队，每一步都走得那🔃么扎实。中国男篮靠自己💏赢回了球迷的信🤕任与期待。　　燃烧的40分钟和近乎完美的3.9秒　　1/4决赛赢韩国，靠的是“死磕”，半决赛赢新西兰，靠的也是“死磕”，直到决赛打澳大🏊利亚，还是整场的“死磕”。　　哪怕亚🥁洲杯决赛开始前1分钟，也没有多少中国✝球迷想🏻到中国男篮能与🗻对手澳大利亚队战至最后1秒且还👽有绝杀机会：澳大利亚🏛队世界排名第7，队中3人在NBA效力，半决赛以92：48狂胜伊朗队44分。“毫无胜算”，赛前这样的判断一😲点儿也不突兀。　　但篮球是圆的。“热血”两个字又一次展🧔现在强弱对抗里。　　赵睿硬生生创造🏜出绝杀“巨无霸”的机会。　　几💿乎整个联赛赛季不被球迷看好🎢的老将赵睿在比赛只剩3.9秒时🚳强行扑抢底线，将对手已经🤐完全控制的球权转换成🔺违体犯规，从而给中国📛男篮创造出唯一生机：库克斯两罚一中，赵睿两罚全中，双方1分分差🎱但中国男篮握有球权。　　廖三宁发右📞侧边线球，距🌙离篮筐最近的胡明轩反兜向最远👗端左侧45度三分线外——途中⚡借助胡金秋在廖三宁身前和💽雷蒙🌭在弧顶两次掩护——廖三宁将🐐球甩至胡明轩手中，胡明轩点飞🤩防守球员出手三分。　　可惜不中。皮球砸在篮🔇筐前沿没有弹进球网。　　胡明轩后来笑了。这是释然的笑💲容，自己和全🎥队已经拼尽全力，最后一🍅次出手如果非要鸡蛋里挑骨头，也只🌽是虚晃时非重心脚打滑，三分不中，像是天意一🚗定要给中国男篮在这届🕺杯赛当中留些遗憾。很多时候，悲剧🦕比喜剧更震撼，更值得回味。　　英雄不问出身 国家队“殊途同归”　　没有周琦，没有杨瀚森，没有曾凡博，中国男篮确📸确实实“哀兵出征”，而在中🤜国篮协公布亚洲杯12人名单时，很多球迷还没🚣有见过王俊杰🕋打球——别说球迷，郭士强也是🚡今年1月到了美国以🚷后才开始了🌏解这位在旧金🖋山大学校队打球的大学生球员，“脚步真快”。　　“我一下子就喜欢🚢上他🥂在训练中的表现”，郭士强愿意🧦挖掘年轻球员，他希望王俊杰能🍻在亚洲杯打出来，王俊杰没有🌋辜负他的信任。　　英雄不问出身，只看实力。　　20岁的王俊杰从🤭第二场比赛就被🚥提上首发，这样的“上位速度”在中国男篮队里前所未有，王俊杰自己🌭也不敢相信。　　这位在NCAA打校园篮球的4号位锋线球员，从没有打过🚾成年人比赛🥎的小伙子，突然成为🎫中国男篮首发主力，这与“梯队、一线队、职业队、国家队”的国内篮球发展主🦗脉络完全不同——没有任何CBA联赛经验便👏披上国家队战袍的，王俊杰是第三个。　　第一🎩个是张兆旭，2010年土耳其🔇世锦赛，张兆旭19岁还在打NCAA，被😛美籍主帅邓华德“点名”；第二个是郭艾伦，还是2010年国家队集训，还是美籍主帅邓华德，要了16岁还没到CBA年龄注册门槛的⛔年轻后卫。　　以联赛为基础，补充海外球员，这条路走得通，也可以走得远——以NCAA为例，这里是NBA的人才储备库，这里的战术板🧗含金量绝⏺不亚于任何海外联赛，所以王俊杰对“换防”和“冲抢篮板”极为适应，高压迫下🧑急停跳投甚至转身跳投也🎡有模有样。　　他才20岁。　　22岁的曾凡博因为🐈“伤病恢复🔃情况尚未达到随队出战亚🤣洲杯的水平”，目前还在康复训练。　　“曾凡博加🔽王俊杰的锋线组合，期待吗？”球迷的问题，似乎不是问题。　　比赛是打❤出来的，更是“练”出来的　　郭士强🚙的战术思路一点儿也不复杂，“跟国际发展接轨”：第一要均衡，从个人到球队，都要均衡，第二🏍要内外结合，第三要快，第四要团队。　　没有秘密武器，没有新鲜套路，就是老老实实按规律🈶打磨团队——郭士强要求40分钟一场的比😽赛出手次数要接近70次，增加出手🤖次数意味着控制篮板和提🥤升转换进攻质量，他用战术⬆逼着所有人🙋打更国际化的篮球。　　中国球员能不👲能打高级篮球？比赛给出答案。　　以球迷视角观🍕察主教练，第一看选人，第二看用人，第三看战术——这是直观印象，但藏⛺在比赛背后的训练质量，才更反映教练🔪水平。　　这届亚洲杯，中国男篮全队数🕰据统计有三项排在第一，49.1%的中投命中率，80.3%的罚球命中率，39.9%的三分球命中率，个人数据方面，胡金秋中投77.2%的💽命中率和赵睿90.0%的罚球命中率，都是杯赛最佳。　　命中率哪儿来的？练出来的。　　所⛲有队员都在加练。这不是郭士🥚强硬性要求的，虽然他喜欢看到🤕队员加练，但他🦖更希望全员健康——在他的训练课上，投篮训👖练时间不长，更多时间留🤨给需要不断打磨的🗓战术设计，投篮需要球员自觉加练。　　差不多每个🎆人都会加练半个小时的投🌈篮，这是这支球队🌿的训练日常状况，加练的每一分钟，都没有被浪费。　　再出发，不怕征程更险　　与2021年🙈折戟本土世界杯、随后在落选赛中连👷败彻底无缘⛸东京奥运会——这是自1984年亮相📀洛杉矶奥运会后37年来，中国男篮首👓次无缘奥运会——以及2023年男篮世界🚺杯遭菲律宾队重创再次🏬无缘巴黎奥运会相比，这支在本届🔡亚洲杯中表🍷现抢眼的中国男篮还将😙面对更大难度的挑战：今年5月，2027国际篮联世😩界杯预选赛分组确定，亚大区预选赛16支球队参赛，中国男篮与🐎日本男篮、韩国男篮、中国台北队同在B组，预选赛今年11月开始，小组4支球队进行主客场双循环赛，前三名球队进☕入第二阶段，第二阶段分为两✔个小组，各组前三名💡及成绩最好第四名进入🔊世界杯正赛，正赛阶段比赛将于🍗2027年8月在多哈举行，成绩最好的亚洲球🚣队直通洛杉矶。　　是在一届杯赛😰当中一时高光，还是在一个📏完整周期内真正蜕变，中国🚧男篮要靠一场场真刀真🔐枪的战斗给出答案，目前唯一可🥜以肯定的，是球迷有理🆓由有信心期待这支球队抛📺开杂念直面竞争。　　战斗，永远是竞技场上主🥗旋律，中国男🌡篮亦将与球迷一起🥂永远战斗。Carmen Treasure说：“若非亲历，我也不信kb123。”秋天养生怎么吃🦅？记住“少辛增酸”4个字，抓住“调和五味、滋养肺阴”的关键，既能顺应节🌐气变化，又能为👎冬季健康打基础。　　“少辛”：减少辛辣刺激，避免耗伤肺阴　　需少吃：辣椒、花椒、生姜、大蒜、洋葱、胡⭐椒等辛温发散食物。尤其秋季干燥时，过量食用易🐎引发咽喉肿痛、口舌生疮、便秘等“上火”症。　　“增酸”：多吃酸味食物，收敛肺气、生津止渴　　推荐食材：梨子、酸梅、山楂、葡萄、石榴等。　　秋季🏢燥邪易伤肺，肺主皮毛、开窍于鼻，故秋季常见口干、鼻干、皮肤干燥、干咳少痰等症状。中医有“白色入肺”之说，多🎽食白色滋阴食物可滋养肺阴、缓解秋燥；同时需兼顾脾胃(秋季脾⭐胃功能易受影响)，避免滋腻碍胃。　　推荐食物：银耳、百合、莲藕等。

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久遠莉羅/飯田由真/Mark Anthony/葵千尋

（青岛日报／观海新闻记者 stevens）