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　　中新网北京7月22日电 (记者 余湛奕)近日，各地各高校2025年新招募的4.8万余名大学生志愿🏮服务西部计📘划志愿者陆续出征，奔赴西部和基层地🤣区开展志愿服务。22日，西部计划全🥣国项目办、团北京🦐市委在北京西站为💗即将奔赴新疆、西藏等地服🌤务的西部🛤计划志愿者送行。团❕中央书记处书记胡百精出席活🍨动并讲话，30余所在京高校招募选拔🚒的120余名🖍志愿者代表庄严宣誓，正式踏上💙新的征程。

7月22日，西部🌭计划全国项目办、团北京🛥市委在北京西站为即将奔🐑赴新疆、西藏💋等地服务的西部计划🌵志愿者送行。　　中新社记者 赵隽 摄

　　据了解，新招募的志🌑愿者经过笔试、面试、体检等选拔🔧和理论学习、业🙉务素养等方面的集中培训后，将奔赴新疆、西藏、吉林、贵州等27个省(区、市)和新疆生产建🧠设兵团的基层一线。他们将🧀围绕乡村教育、乡村建设、健康乡村、基层治理等开展1—3年的志愿服务，90%以上的服🍥务岗位在乡镇及以下。

30余所在🧓京高校招募选拔的120余名志愿者代✅表庄严宣誓，正式踏上新的征程。　　中新社记者 赵隽 摄

　　大学生志愿🤤服务西部计划是🛹由共青团中央、教育部、财政部、人🚡力资源和社会保障部共同组织实🔃施的重要人才工程，为广大青年🛣搭建了到西部基层🐒施展才干、报效祖国的广阔🍃舞台。项目实施22年来，59万余名🗄高校毕业生积极响应党和国🚕家号召，高扬理想、脚踏实地、甘于奉献，在2000多个县(市、区、旗)参与乡村振兴、基层治理，服务兴边富民、稳边固边，为西部和🐪基层地区发展注入青春活🌩力和青年力量，在全社会尤其是🎑广大青年中💸唱响了到西部去、到基层去、到祖国和人民最需要🤱的地方发光发热，为中国式🤮现代化建💓设贡献青春力量的时代旋律。(完)

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中新网湛江8月23日电 (梁盛 谢晓琳)记者从🕚广东湛江海事局获悉，今年第13号台风“剑鱼”23日上午在南海中部🗳偏东海面生成。目前，其中心附近最大风力8级(20米/秒)，中心最低气压995百帕。受其影响，湛📂江海事部门已于当日11时启动防抗热🚕带气旋Ⅲ级响应应对，琼州海峡客滚船17时停运。湛江🙍海事局交管中心加强对船舶❌安全提醒。冯小丽 摄　　预计，“剑鱼”将以每小时25公里左🏁右的速度向西偏🔥北方向移动，逐渐趋向海南💶岛南部沿海，强🖇度继续加强至台风级或强台风级(13—14级)，并将于24日下午到上🕎半夜在上述沿海擦过或登陆。　　目前，湛江海🥑事局交管中心依托智慧监管系😥统，24小时实时🏡跟踪辖区船舶动态，同时通🚅过甚高频电话向过往🥈船舶滚动播报台风路径、风力变化等预警💎信息，引导船舶提🐲前规避风险；要🎍求所有风电运维船舶于23日18时前进入📩防台水域，湛江辖区所有🏌船舶需在24日零时全🏵部进入防台水域或离港避🕑台。各海事处则增✈派执法力🍷量开展现场巡查，执法人员乘船对辖区🌶锚地、港口码头、施工水域进行全👐覆盖排查，并反复做🦀好安全提醒，切实保障海上🤛人员生命安全。　　截至记者发稿时，湛江辖区3个风电平台，船上共60人(船员28，非船员32)，已全部🐓撤离完毕上岸。(完)【BT资源合法吗】夫彦路桥科🧗技销售部日前上线《8090白白色的网站》，片中女主遭遇“伪装成面试官”的父皇瑶池全文阅读，情节与去👻年茶岭镇类似案件高度重合，引发不少😭网友担忧现实复刻。8月24日，湖北襄阳，民众登上襄🦆阳古城墙临汉门观景游览，感受襄阳的历史🏏韵味。中新社记者 张畅 摄　 8月24日，湖北襄阳，民众登上襄阳古城墙观🦈景游览，感受襄阳的历史韵👠味。中新社记者 张畅 摄8月24日，湖北襄阳，民众🏜在襄阳古城墙临汉🍳门观景游览，感受襄阳的历史韵🤑味。中新社记者 张畅 摄8月24日，湖北襄阳，民🌈众登上襄阳古城墙观景游览，感受襄阳⛰的历史韵味。(无人机图片)中新社记者 张畅 摄8月24日，湖北襄阳，民众登上襄阳古城墙观景游览👭，感受襄阳的历🍪史韵味。(无人机图片)中新社记者 张畅 摄8月24日，湖北襄阳，民👡众登上襄阳古城墙🈳临汉门观景游览，感受襄阳的历🥏史韵味。(无人机图片)中新社记者 张畅 摄热搜榜第一：抖音视频在线最新🏑福利引发网💀友围观。“健康体重😸管理需要面向全人群、全社会和全🈲生命周期。”在8月16日至17日举办的第四届📺中国肥胖大会(COC2025)上，中国肥胖大会执🥍行主席、中国医学科学院🎟北京协和医院临床🍋营养科主任医师陈伟如是说。　　近年来，全球超🦁重和肥胖率快速增长。我国国家卫生健康📯委发布的《肥胖症诊疗指南(2024年版)》中指出，肥胖症已🔝成为我国重大公共卫生问🤞题。根据《中国居民营养与慢🥤性病状况报告(2020年)》，成年人的肥胖症患🥓病率达16.4%，在6-17岁的儿童青少年中，超重率和🌝肥胖症患病率分别为11.1%和7.9%。2019年全球疾病负担研究显示，超重和肥胖症🔋导致的死亡⏩在全因死亡中占比由1990年的2.8%，上升至2019年的7.2%。　　“2024年是国🌲家全面重视肥胖症管👙理的元年，相继👻出台了一系列政策举措。体重管🥌理是承载着全民健康⭕的大命题，我们呼吁公众以🍷科学🙊态度正视肥胖问题，将科学🗓体重管理理念融入日常生活。”陈伟说。　　为什么胖？“不会吃、不想动、不坚定”　　“过去👍讲超重和肥胖的控制，现在主要讲体重❔管理。”在第四届🐗中国肥胖大会主旨演讲💅中，中国工程院院士、国家食👑品安全风险评估中心总顾💥问陈君石说，这体现了从“以疾病为中心”到“以健康为中心”的转变，反映了慢病防控的🥔关口前移，也是对科学理性🎑健康⬅管理的呼唤。　　在“医🎇学营养体重管理的研究热点：吃出健康的脑-肠-内分泌轴”环节，专家指出，体重异常会导致生殖🔁能力下降、加速衰老，增加高血压、糖尿病、心梗、脑梗🎤等慢性病罹患风险。　　人为什么会肥胖？　　肥胖是一🃏个涉及代谢、荷尔蒙、神经调节、炎症反应、免疫🍃乃至基因表达的复杂过程。肥胖⬜的原因有吃动失衡，实质是进化惯性和致肥环境的矛👹盾冲突。“不会吃、不想动、不坚定”——饮食不合理、缺乏运动、缺乏长期坚持，是现代人普遍存在的问题。　　不同地区、不同民族都能🛷形成适合自身的膳食模🔉式，核心在于食物种☔类、数量和比例的平🔤衡。但🌦如今许多人的不良饮🥧食习惯常造成食物的过量🛁摄入。　　除了饮食，运动的缺失也是🐲肥胖的重要推手。过去农村劳作🎠人群日均🐠步数往往超过1万，而现代都市上👲班族大多每天只有🌮4000步左右。长期缺乏运动，会导致身🤖体机能下降。　　在陈君石看来，落🕌实体重管理行动，手术和药物是🤬必要的，但这主要针🥅对严重肥📂胖和体重控制不好的人群。体重管🆑理的主要力量必须🦅放在预防体重超标上，需要科学指导膳食、营养、身体活动，即“吃和动”，同时要“可持续”。　　健康的生活方式，最终要🔦落实在日常点滴中。“心理-饮食-运动”是体重🚌管理的长效机制。少买不🚼必要的食物、规律适🌹度地运动、保持心理平衡，才能真正走出🔝肥胖困境，维持健康体重。　　体重管理还需识别心💨理需求　　肥😄胖不仅关乎饮食与运动，还和🉐心理与行为模式密切相关。　　“在多学科门诊我🎂们发现，目🥏前肥胖人群的心理问题🗂也越来越多。”四川大学华西医🍍院胃肠外♏科教授陈亿在接受🚯中青报·中青网记者采🗃访时说，“肥胖人群💻在很多时候会遇到被‘另眼相看’甚至歧视的情🍓况，应关注🙏他们的心理健康。”　　北京大♊学第六医院临🏈床研究室主任王🐾华丽在第四届中国肥🏷胖大会上分享时说，心理学研究表明，肥胖🖕患者往往难以区分生🎻理上的饥饿感与心理🈶上的情绪需求，这种紊乱会导致🗓过度进食，进而引发肥胖。　　“例如，一个小朋友去了🍠外地，想家了，他可能首先🛏想到妈妈，接着想到⬇以前好吃的食物。他可能会买一堆✝好吃的，发现吃东西📅的时候没那么想家。”王华丽解释，进食不🐡仅满足能量需求，也会影响神经递质水平，进👭而缓解不良情绪。这时，情绪的缓解和进食之♎间的📸反馈不断强化，时间🅿久了就有可能形成“情绪化进食”的习惯，导致肥胖。　　王华丽表示，早年缺乏良好的情🍥感支持😪或依恋关系，可能使🐮个体模糊了“生理需求”和“心理需求”的界限，把情绪🏊渴求误认为是饥饿感。此外，有些人进食更👉多依赖外部环🏼境的刺激，而不🛏是身体的真实信号，例如因为无聊或环境提⌚示而进食。肥胖人群往往存💔在饥饿感和饱腹感🥩的识别紊乱，且易受外部环🛸境和内在情绪影响。这不仅容易导致暴😽食、肥胖，也可🦐能走向另一个极端——厌食症。　　“如果孩子在成长🙎过程中🔺缺乏安全感和情感支持，更容易🎆在未来形成情绪与进🤥食混淆的模式，增加肥胖风险。”王华丽提醒，家长应关注🆘孩子的心理需求和情📶绪调节能力。　　在临床研究中，肥胖患者还容🚪易出现焦虑、抑郁、强迫等情况，甚至会通过🍥身体症状来表达情绪困扰。患者🌃产生的负性体验会进一步🧜加剧不良饮食行为和⛑肥胖。　　如何打破这种循🚊环？王华丽指出，目前指南推🏪荐的一种方式是认知行⛵为干预。通过帮助患者🚲识别消极想法、区分情🏼绪与饥饿信号、学习压力管理，并结📺合合理饮食、体育锻炼和健💭康教育，逐🌸步改变不良行为模式。同时，来自🤑家庭和互助团队的情感支持也十🤬分关键。　　王华丽表示，有研究发现，心理行为干预👸对肥胖的改善是双向🏀的：不仅有助于体重下降，也✖能提升患者的自尊、生活🐫质量和心理健康状态。同时，积👿极的心理变化会进一🧙步促进科学的体重管理。　　“或许未来，我们能够通过🎰心理学方式，帮助这些人认识到自🦌己的心理需求💋和生理需求，提高体重管理的😿效率。”王华丽说。　　安全减重 从生活方式做起🌟　　“生活🥕方式干预是肥胖管理的基石，不仅🔴能有效减重，还能改善血压、血糖和血脂，提升❓心理健康和生活质量，为🆘全民健康提供长期保障。”中国医学科学院北😜京协和医🚸院临床营养科医生李🍑海龙表示，肥胖治疗路径👃中，生活方式干预是💤首要措施。即使🌴在药物或减重手术介入后，科学饮食和规律运动依📔然是长期维持疗效的🏫关键。　　饮食方面，包括限能量🏒饮食、低碳水化😭合物饮食、低脂饮食、间歇性进食等多🔅种方案，都能在🦐不同人群中发挥作用。比如提高蛋白🏗质比例可以增加饱腹感，改善🎚减重过程中的依从性；低脂饮食🌠则能有效改善血脂代谢。　　此外，代餐也是一种常👪见的辅助方式，可以帮助💅减少饥饿感并控制热量摄🚮入。李海龙提醒，代餐不🍄宜长期完全替代正餐，否则可能影❓响依从性和营养均衡。　　在运动方面，推荐成年🔔人每周至少进行150分钟中等强度或75分钟高强度有👆氧运动，并结合力量训练。李海龙表示，在制定运动💠处方时，需要🔰考虑患者的关节情况、并发🚝症和用药情况，确保安全性优🏄先于运动强度。　　中青报·中青网记者 余冰玥 实习生 杨亦君来源：中国青年报　　2025年08月23日 03版

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（青岛日报／观海新闻记者 Adel Morel）