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　　中新社北京7月9日电 当地时间7月8日，2025年斯诺克冠🐳军联赛(排名赛)于英国莱斯特继续💡进行❓第一阶段的小组循环赛。庞俊旭😒凭借出色发挥顺利晋级，为🚒中国军团拿到第六个32强席位。

　　现年25岁的庞俊旭目前➰世界排名第26位，当日他与🕡另一位中国🏝选手江俊同在第14小组参赛。庞俊旭🥙在比赛首轮展现出火热😤手感，在与苏格兰球手🔌迪恩·杨的较量💍首局轰出单杆136分，并以🛣接续的两个单杆50+，将比分锁定为3比0。两位🈵中国球手在次轮相遇，小将🕸江俊表现惊艳，分别在第一💏局和第三局击出123分和95分的精彩单杆，以3比1取胜庞俊旭。两战一胜一🔁负的庞俊旭在末轮迎🛵来英格兰球手奥利弗·莱恩斯，这场关🔑键的比赛中，庞俊旭迅速调整🎳并拿出优质发挥，击出一个单杆破💸百和一个单杆50+，以3比0再获完胜。最终，两胜一负的战🖤绩帮助庞俊旭✒拔得小组头筹，顺利晋级32强。江俊虽然在次轮有出🔰色发挥，但另🧞外两场比赛一负一平🧙的赛果最终令其无缘晋🛎级。

　　当日出场的🔦另一位中国🙉选手巩晨智于第13小组参⚽加循环赛较量。比赛中，这位18岁的年轻✝选手先是以2比2战平苏🐰格兰的罗斯·缪尔，次轮3比0战胜英格🎒兰的阿什利·卡蒂，末战与同样来自英🅿格兰的杰克·利索夫斯基战平，最终一💈胜两平位列小组第二，无缘32强。杰克·利⛴索夫斯基以两胜一平战绩🤚得以晋级。

　　作为斯诺克著名🏥短局赛，斯诺克冠军联🚈赛(排名赛)分3个阶段进行，第一阶段将参赛🔲的128名球员分为32组，每组4人进行循环赛，小组头名晋级32强，参加第二阶段比赛。

　　当地时间7月9日，本届冠军联赛将再🌼决出两席32强，中国军团雷🆒佩凡和龙泽煌两位🚔选手将一同参加第19小组的较量。(完)

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新华社利马8月2日电 特稿｜潮起钱凯港——“新时🧛代的印加古道”铺就繁荣幸福路　　新华🈴社记者赵凯 孟宜霏 朱雨博　　五百多年前，印加古道以安🤚第斯高原🤠古城库斯科为起点，贯穿印加帝国广袤疆💗域，推动了政治、经济与😳文化的深度融合。今日的太平洋🕺之滨，南美首个智慧绿🛎色港口钱凯港🚺一片繁忙，在🤶波涛激荡中架起联通亚太与🕡拉美的崭新海上通道。　　2024年11月，在习🏣近平主席同秘鲁总统博鲁阿💇尔🏸特共同见证下，钱凯港正式开港，标志着中秘共建“一带一路”取得新的重要成😧果。习近平🍣主席指出：“如今的钱凯港，正在成为‘新时代的印加古道’新起点。”　　印加🌑古道的新时代回响　　印加古道源自♓克丘亚语，意为“王者之路”，2014年被列入《世界遗产名录》。位✌于秘鲁首都利马以北约80公里的钱凯城历史🍈悠久，向海🛶而生的钱凯文化兴盛于公元🧜1100年至1400年。秘鲁经济学家路🔂易斯·巴斯克斯说，印加古道⏫或曾穿越如今的钱🍅凯地区，连接起🧝当年星罗棋布的文化聚落。　　2021年，随着钱凯港兴建，古🗳老小城也迎来了发展新机遇。“此前这里几乎没有😊工业或大型商业活动。”秘鲁钱凯商业、工业和旅游🥪商会会长尼洛·米兰达说，“愿钱凯抓住时✝代机遇，像🕋东方明珠上海一样成为安第斯⬛明珠。”　　曾经的愿景如🚡今正在变为现实：今年前5个月，钱凯港进📯出口总额突破7.77亿美元，预计钱凯港一期工⌚程🚾每年将为秘鲁带来45亿美元收入，创造8000多个直接就业👈岗位。　　从👅高原石路到现代港口，互联互通☕与文明交流的精📪神跨越时空久久回响。如今的钱凯港正📇将“新时代的印🍐加古道”延伸至大洋彼岸，开辟亚拉陆🚻海新通道。　　开🔄辟互利共赢的繁荣之路　　15世纪，自库斯科抵达印加🦂帝国边陲，需耗时🌽两三个月。如今，钱凯港🍿将秘鲁与遥远的中国直接联通，单程海🌪运时间从约33天缩短至23天。　　迈拉·维利卡所在的🌆外贸公司从事🍌进口中国家电业务，产品销往秘鲁等🚹多个拉美国家。钱凯港启用后，公司每月从🈹中国进口的商品达400个集装箱，物流成本下降，销量提升了五成。“时间就是成本，任何延迟都会影💇响售价和销量。”她说。　　钱凯港的建成🧑也惠及秘鲁周😬边国家。厄瓜多尔香蕉销🧗售与出口协会数据显示🐾，今年前5个月，厄对🦍华香蕉出口同比增长45.56%，促成这一跃升🔦的，正是今年2月开通的厄中♉新航线。该航线通过钱凯港🛌连接厄瓜多尔🐡的瓜亚基尔与中国上海😂，全程仅需27天。　　中🗳远海运集团旗下中远海🎣运港口秘鲁钱✝凯公司常务副总经理何波介绍，今年前5个月，钱凯港集装箱❔吞吐量达9.44万标准箱，散杂滚装货🌜物达62.69万吨。已开通的6条航线不仅覆盖🔮中国主要港口，还延伸至哥⏯伦比亚、厄瓜多尔、智利、巴拿马等国，形😦成面向亚太和拉美的“双向通道”。　　如果说印加古道📦是联通南美的陆地动脉，那么钱凯港则⚽开辟🛣了一条更广阔的亚拉陆🌬海新通道。巴斯克斯说：“钱凯港开⏹辟了一条互利共赢的繁荣🍀之路。”　　打造可持续🔕发展的现代化之路　　“钱凯港项目通过航运和开🤓放的视野😊打造面向全球🎲的新互联互通体系。”中远海🌑运港口秘鲁钱凯公司副总经理🕉贡萨洛·里奥斯说。　　记者在码头看到，自动化轨道吊👖精准运作，智能驾驶集装😱箱卡车来回穿行，数字孪生技术实🐿时呈现作业📺动态，秘🚨鲁青年坐在中控室远程操🚏控机械臂精准抓取集装🥤箱……　　何波介绍，作🔆为南美首个智慧绿色港口，钱凯港通过人工🚪智能学习分析、数字孪生、物联网等技🐌术集成，以“算力驱动”模式实现港区全🧡天候24小时运行，货物作业流程自动🥈化、可视化。钱凯港装卸、水平运输设备全部采用绿电驱🏀动，作业过程👠零碳排放，为港口运🌟行注入绿色动能。　　“未来钱凯港将🏚持续提升现有设备运行🤕效率，不断增🌫强港口的安全性与应急🥚能力，向可持⤴续与现代化发展稳步迈🚀进。”何波说。　　架起两大文👣明古国交融之桥　　秘鲁🖐是中国在太平洋对岸的“邻居”，秘鲁人🥣民亲切称呼中国人民为“老乡”，秘💤鲁国会通过决议将每年2月1日定为“秘中友谊日”，秘鲁的中餐馆叫做“吃饭”。钱凯与上海，名称西班牙🐳语发音相近的两座港城，如今以海为媒，正在书写两😻国友好往来的新篇章，“从钱凯到上海”已成为秘鲁人民的口头语。　　里奥斯介绍，钱凯港半❌数以上员工来自当地，许多年轻📜人通过培训成为智🎉能设备操作员。港区两国👋员工合作默契，共同庆祝节日，许多中国👝员工将秘鲁视为“第二故乡”。　　2024年，库斯科印加博🎒物馆举行“太阳之光：古蜀与印加文👁明互鉴展”，吸引约8000名观众。“秘中文物同时展出，不仅实现跨时🔝空对话，也让观众找到彼🖲此联系。”秘鲁印加博🗽物馆馆长莫埃尼尔·茹利尼奥·萨帕塔回忆说，“不少嘉宾🎖在这里建立起跨👛越万里的友谊。”　　秘🍒鲁国家考古人类🌘学历史博物馆馆长拉斐尔·贝龙认为，钱凯📚港等基础设施项目不仅拉🤾近了秘中两国的🍰地理距离，更📸激发了彼此间的兴趣，加深了相🕕互了解，将东方的✏繁华与拉美的多彩相连。“这种💇相互的开放与包容让钱凯港🐕成为名副其实的‘新时代的印加古道’新起点。”客户案例💰呈现的《壹视界·微视频 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药物因素　　糖皮质激素、抗癫痫药📍物和抗精神病药物容易🚣导致体重增加。　　科学🔔减重对于肥胖儿童来说意👾义重大，可以帮📨其降低肥胖❌并发症的发生风险，增强心肺功能，促进骨骼生长发育，调节心理状态，缓解压力和焦虑，提升自➕信心和幸福感。　　为肥胖🐣儿童制定假期运动方案，要遵循循🥢序渐进、多样化、趣味性的原则，充分考🤕虑其身体状况和🏄兴趣爱好。建议身体健康的6~17岁儿童每天累🧜计达到60分钟的中、高强度身体活动，以有氧运动为主，每周至少坚持3天高🍖强度身体活动，包括抗阻力运〽动，每🎊天屏幕时间限制在2小时内。对于超重肥胖儿童，建议在达到一🥞般儿童推荐量的基😿础上，在能力范围内，逐步延长每次运🖊动时间，增加运🙎动频率和运动强度，达到有氧运动3~5次/周和抗❔阻力运动2~3次/周，并长期坚持。　　推🐌荐几个运动项目　　跑步🍞跑步是一种简单🎍有效的有氧运动，可以在公园、操场等🌬环境较好的地方进行。开始时，儿童可以慢跑，每次持续10~15分钟，随着身体💙适应能力的提高，逐渐增加跑步时长和速度，每周跑步3~5次。　　游泳游泳是一😁项全身性的运动。游泳时，身🧚体在水中受到浮力的作用，能减轻体重给🏸关节带来的负担。儿童每🏆次游泳时间可以控制在30~60分钟，每周进行3~4次。　　其他运🔯动项目包括亲子运动游戏，如踢毽子、打羽毛球、跳舞等。　　控制食物总量、调🍤整饮食结构和饮食行为有助🍶于科学控制体重。超重🎅肥胖儿童可在保证正常发育所需🦋能量的前提下适当🎿减少能量供给，通常建议膳食能😘量🕡应在正常体重儿童需要量💗的基础上减少20%左右，如6~10岁肥胖男🌗孩每日所需总热量为1600~2050千卡×80%=1280~1640千卡。《儿童青少年🥂肥胖食养指南(2024年版)》针对“2~17岁正常体重儿😬童青少年各类食物💽建议摄入量及能量需🧠要量”有详细量表。　　建议儿童坚🎤持这些饮食原则：习惯小份量食物，以实现营养🤧均衡、食物多样，每天保证摄入12种以上的食物，每周摄入25种以上的食物；增加新鲜蔬菜水果🤐、全谷物😬和杂豆在膳食中的比重；减少🎿饱和脂肪并避免反式脂肪的摄🐮入；保证🐀蛋白质的摄入，选择富含优质蛋白质🤧的食物，如鱼、禽、蛋、瘦肉、奶及奶制品、大豆及其制品。　　在帮🔦助肥胖儿童科学减重的🔯过程中，心理🐗支持同样重要。　　家长💌要多鼓励孩子，肯定他🤭们在运动和饮食控制方面🤜的努力和进步，哪怕是小小🤑的成就，也要及时给予表扬⏰和奖励，让孩子感受到自己🌰的付出得到认可，这会让他们有信😅心坚持下去。　　家长要帮助Ⓜ孩子树立正确的🚚体形观念，让他们明白健康比外表更👨重要。家长😠要告诉孩子不要过分在意他人🎧的看法，引导孩子🌎关注自身的健康变化和运动成果。　　当孩⏯子因为减重遇到困难或遭🔚到他人嘲笑而产生负面情🐢绪时，家长要耐心倾听，帮助孩子通过运🥝动、倾诉、听音乐👣等方式缓解压力和不良情⏪绪。　　1500千卡的减重食谱🦗参考　　早餐(约400千卡)　　主食：全麦面包2片(约80千卡)+水煮蛋1个(约70千卡)。　　蛋白质：无糖酸奶150克(约100千卡)。　　蔬果：苹果1个(约100千卡)+圣女果5颗(约30千卡)。　　午餐(约500千卡)　　主食：糙米饭半碗(约120千卡)+蒸红薯100克(约86千卡)。　　蛋白质：清蒸鲈鱼100克(约105千卡)或鸡胸肉炒西蓝花(鸡胸肉80克约96千卡，西蓝花100克约34千卡)。　　蔬果：清炒菠菜200克(约40千卡)+番茄豆腐汤(番茄50克约15千卡，嫩豆腐50克约30千卡)。　　晚餐(约400千卡)　　主食：玉米半根(约80千卡)+燕麦片30克(约100千卡，煮制不加糖)。　　蛋白质：水煮虾100克(约100千卡)或凉拌豆腐100克(约80千卡)。　　蔬果：黄瓜1根(约30千卡)+凉拌木耳100克(约25千卡)。　　加餐(约100千卡)1～2次　　低脂奶酪25克(约50千卡)+蓝莓30克(约25千卡)。　　水煮毛豆50克(约70千卡)。　　无糖豆浆200毫升(约30千卡)。　　备注：建议尽可能避🧢免加餐。　　(“健康中国”微信公众号 来源：学生健康报 作者：苏州🐵大学附属儿童医🔮院内分泌遗传代谢科 王莉莉 吴海瑛 营养科 李萍)Vr1jRPfJE病毒蔓延：感染54950秒后🎴感官与情感的双重冲击🆒变异成全🕕面的技术中新网上海7月30日电 (记者 陈静)记者30日获悉，上海聚焦区块链技术🎷创新与产业融合，正以赛促“技”、以赛促“用”，构建“产学研用”协同生态。　　当日，2025“数通链谷”杯上海市区块链产🗻业应用职⏩工劳动和技能竞赛💇在静安区市北高新园区⏱数通链谷🏽正式启动，面向全国，以培育复合型人才为目🍎标，推动区块链🏆技术在政务、交通、医疗等领域的🔨应用落地，构建技术、产业、人🏨才协同发展生态。　　据悉，今年正值上海🎡市总工会成立100周年以及“十四五”规划🔫收官之年的关键节点，举办此😽次竞赛是对国家加快区🎮块链技术🌙创新发展战略的积极响应，是深🔲化产业工人队伍建设改革的🐧一个重要抓手。　　本届竞赛也是比😃赛所在地——上海市静安区对❗标全球前沿、抢占产业高地、锻造过硬产业🤚工人队伍的关键举措。该区方面希📱望参赛者通📙过攻关区块链底层技术、安👣全机制与隐私计算等核🎺心前沿领域，勇攀技术高峰；深度挖掘并❌推动区块链技术在政务、医疗、金融等关👃键场景的技术赋能与落👶地验证；同时，强化🎡头部企业引领与产业链协作，共筑一🏊流区块链生态高地。　　相较于往届，本届竞赛在📤内涵与支撑体系📳上实现了明显跃升，从技能的比拼场升🐖级成🤢为静安区系统性构建区块链🦆产业生态、服务国家战🗨略和上海城市数字化转型的🐴重要平台。据透露，今后，静安😚区总工会与该区人社局将🐸共建“静安产业工人技🍱能提升实训基地📆”，将竞赛成📿果直接对接职工🎲技能等级认定与🎌劳模工匠培育选树，为产业输送高素✂质技能人才。　　静📂安区科技经济委、该区数据局与市北🔷高新集团将👇联手打造“静安区高质量✌孵化器”，为竞赛中脱颖😏而出的优秀方案和应用场📅景提🕺供从资源对接、技术支持到🕹市场拓展、孵化投资🏺的全链条培育。多家企业共同签署🕺“区块🎐链企业安全合规倡议书”，着力营造自律、诚信、守法、合规的行业生态。此外，市🙎北高新园区还将启动“劳📁模工匠助企行”项目，促成全国劳模、上海工匠与企🆚业代表签约，将劳模经🦇验和技术智😄慧精准导入企业技术攻💴关与管理创新。　　市北高新🙄园区方面表示，园区聚焦“云数智链”产业演化路径，将以区块链关键技📵术为引领，深化开展示范性劳动💫和技能竞赛，以竞赛为载体，助力企业发➖展与职工成长，为上🥌海乃至全国区块链产🔱业创新发展贡献力量。(完)

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（青岛日报／观海新闻记者 多多野昌稀）