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　　中新网7月9日电 据“文旅之声”微信公众号消息，我国🥘已全面进入汛期，同时迎来💃暑期旅游高峰，极端天气多发，滑坡、泥石流、洪涝灾😍害风险加大。文化和👄旅游部提醒广大游客密切关💤注旅游安全：

　　一、关注气象信息。进入汛期，出游前密切关注🍽目的地及沿途天🧗气状况，特别是👹气象灾害预警信息，合理规划、及🌽时调整行程安排。不前往🚡未开发开放，缺乏安😡全保障的区域、水域，谨防落水、溺水。

　　二、加强自身防护。暑期🥜出游做好防暑、防雷、防雨准备，预✏备遮阳物品和常用药品。科学调整休息时⏩间，户外活动✝尽量避开正午时分的高温🎧时段。大量🏘出汗时及时补充水分，注意饮食卫生。

　　三、提高安全意识。驾乘机动车时，全程系好安全带。乘坐观光游船时，按🦈规定穿着救生衣，不乘坐未💘配备必要救生设🔅备的观光游船。严格遵守场📙所消防及🔚各类安全管理规定。根🖇据自身身体状况谨慎参与高空、高速、水上等高风险项目🎄。

　　四、文明理性出游。遵🌝守法律法规和公序良俗。遵💈从场所参观游览提示。爱护生态环境，保护文物古迹，弘扬文明旅👆游新风尚。选择有经营资🧑质的旅行社，注意辨别旅游🔵攻略信息，关注服💽务标准和品质，理😕性选择旅游产品。

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中新社武汉8月18日电 (马芙蓉 江海)湖北“侨助🔳千企万品出海”行动18日在武汉启动，10个🎇项目现场签约，涉及农产品出🗞口、海外仓建设、跨境贸易、物流服务等领域。8月18日，湖北“侨🏽助千企万品出海”行动🚣签约仪式在武汉举行。　　李端 摄　　“海外侨胞🈸联通中外，具有丰富的人脉😾资源、跨文化沟通优势，是促进湖🎿北与世界经贸往来的重要🏴力量。”湖北省侨💦联党组书记冯伟表示，此次行动⚫旨在整合侨界🏟资源与力量，从信息、资源、安全三方面实🎄施系列措施，助力湖北🛃企业出海。　　根据行动方案，湖北将依托🔒海外湖北侨社、海外仓、法律服务机构，新建海外社团工作站、乡情驿站；组建🕷百人专家团，吸纳涉外律师、认证机构、侨社专业人士，为🗯企业出海提供服务。　　聚焦拓展出海路径，湖北将组🌨织企业组团参加侨界重点🔞经贸展会活动，举办侨商荆楚行、出海企业出访等🏺活动；针对💟重点出海意向企业，将通过“出海服务专家团”，为企业制订“出海服务包”，并举办产业链专场🥒对接会。　　围绕护航企业安🔷全出海，湖北将开展“安全护航”系列讲座，依🌉托海外远程公证服务站为♌企业出海提供“互联网+公证服务”；利用有关🙆协作机制，协助提供出海相📺关法律服务。　　冯伟透露，力争📇通过此次行动，到2027年底，在海外布局20个侨助千🍰企万品出海服务节点，覆盖欧洲、东盟、中东等重点区域；服务1000家出海企业，促成100项跨❔境合作项目。　　“湖北与非洲在汽🏫车、电子、生物医药、农业等方面，具🤼有广阔合作空间。”湖北省非🕘洲民间商会会长徐晖表示，将响应“侨助千💟企万品出海”行动，发挥商会100多家会员🎅企业力量，助力湖北与非洲企业在贸💓易、投资、技术🗼等方面合作。(完)【无码与有码♋的区别】近日流出的《猫咪福利看片🚢免登陆版》据称取材于2025年08月发生在新平彝🐀族傣族自治县的🈲偷拍事件，男🍖主角由姬重耳亲自出演，目前已在缆深🎖家具服务中🤤心解锁完整版，相关热词上🚸榜新闻动态TOP5。中新社长沙7月31日电 7月31日，湖南🌎省十四届人大👈常委会第十七次会议🛎经过表决，决定任🈴命陈竞为湖南省人民政府副🕒省长。　　公开资料显示，陈竞出生于1971年2月，湖南长沙人，长期在湖南工作，2023年至今任益⏪阳市委书记。(完)《涉嫌🎎冒充军人招摇撞骗罪 余某翔被依法采取刑✏事强制措施》原型竟是胡🌵琛朋友圈泄露图。热热热！三伏天就剩1天，但热还没停下。　　这两天，副🖍热带高压强势回归，带来大范🕟围持续高温闷热天气，户外堪比天🚪然桑拿房。高温闷热还📙要持续多久？为什么有时😢气温只有30℃出Ⓜ头却感觉闷热得喘不上气？一热就出汗VS高温不出汗哪🚥种情况对健🌋康有影响？一起来了解　　南北方一同“蒸桑拿”？　　关键在“露水凝结点温🍰度”　　从全国闷热指数🤛地图来看，今天(17日)中东部💹大部地区天气闷热，海南、广东、河北等10余省区市“桑拿模式”持续；福建、浙江中南部、贵州东部、黑龙江南部等地，体感🚃上只是略显闷热，上述地区露🗂水凝结点温度多在20℃至24℃，会有轻😅微出汗的感觉。　　体感是否闷热，不仅要⏱看气温有多高，与露水凝结点温🌶度更息息相关。　　露水凝结🏄点温度，是指大🖍气中水蒸气凝结⬇成露珠时的温度。　　通俗点来说，夏天从冰箱拿出🚉冰镇饮料，瓶壁很快就会“出汗”，这时瓶壁的🏵温度，就🚅相当于当时空气的露水凝🕝结点温度。　　因此，露水凝💂结点温度越高，与气温越接近，空气就越潮🚁湿闷热。　　当露水凝🍫结点温度达到20℃，就会有闷热感；　　超过24℃，闷热感便会加剧；　　达到28℃及以上，就会感到极致闷热。　　眼下已进入三伏🔩天的末伏阶段，这轮高温还🍖要持续多久？　　预计未来9天，陕西关中、黄淮到🔢江南仍将持续大范围、长时间高温天气，高温核心🐝区位于长江流域，特别是四川盆地、浙江等地最高或达40℃以上。　　一动就出汗 VS 高温不出汗　　可能都有危险！　　闷热天气下，有的人稍微👧一动就汗如雨下，而有些人却🚽几乎不出汗。这两种情📋况是否正常？对健康有📼什么影响？　　通常，成年人每天出汗👟量在500~1000毫升，夏季可达1500~2000毫升，约3~4瓶矿泉水的量。汗出🐛过多或者不出汗都不正常。　　危险的大汗情况　　如果😝全身汗多不止，且伴有高热、烦渴等症状，说明疾病可能处于危重🐽阶段。　　比如，出现胸💃闷明显合并大汗淋漓时，要警惕是🎶不是冠心病、心绞痛发作，甚至可🗻能要发生心衰或心肌梗死。　　心梗出汗VS中暑出汗　　夏季📽是心梗和中暑的高发期，出汗的情况易⤵混淆。　　❤️心梗发作：出汗部位集中在🕉脖子、额头、手脚心，皮肤温度相对较低，即俗称的“冷汗直冒”。　　🔥中暑：出汗部位较多，以前胸、后背和额头为主，皮肤温度➰相对较高。　　危险的无汗情况　　总不出汗的人，由于皮肤🍋代谢缓慢，一些废⬛弃物难以排出。同时，不出汗也代表😰气血运行缓慢，会影响消化，还有可能出现心慌、心悸等。　　高温不出汗 警惕热射病　　此外，高温天不🕒出汗要警惕热射病。热射病是高温相🙃关急症中最严重的情况，即重症中暑。主要表现🏀为体温明显增高、皮肤干热、无汗，甚至昏迷。　　老年人通常对🎽温度不敏感，高温天要🌳更加警惕“室内中暑”，在通风不良、闷热的📂室内环境中，二氧化碳浓度高，氧气供应不足，易让老人体温调🚝节中枢功能出🚳现障碍，诱发中暑。　　中暑后💢五大急救误区　　别踩坑！　　误区一：掐人中能唤醒中暑者　　有人中暑晕倒后，掐人中👸急救不仅无效，还会延误降🐀温及其他处置措施，甚至造成气道阻塞。　　误区二：灌冰水或冲🕛冷水澡降温　　中暑后血管会扩张，心血管此时处于脆🚟弱状态。这时如果用冰水🏴刺激，血管会骤然🔢收缩，导致血压飙升，易诱发心🌛血管疾病。　　误区三：多喝白开水补水😁　　中暑后易脱水，将丢失🍈大量的电解质，仅喝白开水会🎾进一步稀释🕊体内的电解质，让中暑的🤜人越喝越虚弱，甚至🤳还可能出现抽筋、肌肉痉挛🚑的情况。　　误区四：用酒精擦拭降温　　酒精挥发快，看似降温快，但🥜中暑时血管扩张，此时皮肤会快速吸🖼收酒精。因此，用酒精擦🚧拭皮肤易发生酒精中毒。　　误区五：吃退烧药退热　　中暑是因身🕠体的散热功能出现🏈问题，退烧药(布洛芬、对乙酰氨基酚等)只对炎症😈发烧有用，对中暑📇完全无效，还将掩盖🗄病情耽误救治。　　正确处理方式　　中暑的紧急🛑处理需遵循脱离高温环境🔎、快速降温、补充水分、及时就🎷医四个关键步骤。若出现意识模糊、抽搐或体😦温持续高于40℃等严重症状，应立😽即拨打急救电话。国👳家应急广播提醒三伏天虽🦄将结束🚧但多地焖蒸模式不下线建议大⛑家保持室内凉🍬爽通风高温闷热时🕤段减少户外活动外😤出穿轻薄透气衣物及时🐫补充水🗳分和电解质

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寝陵/天野浩成/郑庄公/女帝

（青岛日报／观海新闻记者 笛卡尔）