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直播吧7月9日讯 世俱杯半决赛，切尔西2比0击败弗鲁米嫩塞。赛后，切尔西前锋内托接🗳受了Hayters TV的采访。

■关于若塔

内托说：“过去几🤪天真的非常艰难，我只想📙在这里留下一段话：这场决赛是🧜献给若塔和他兄弟的。这🐞对我来说是非常痛苦的时刻，心中悲痛甚至🚧有口难言，但我希望能🖕为他做到。”

“我想把这🗽场决赛献给他和他的🚯家人，向他们表达我在🌛这段艰难时刻中的🌩支持。”

■关于本场比赛

“结果说明了一切👀，也展现出我🏮们一直以来的努力。我们做得很好，球队🐾提升了很多。我们所🗨有人都相信这😜支球队还有更多潜力可挖。”

■关于决赛

“我们希🎮望能以最完⛰美的方式收官。如果能赢下这😕场决赛，那将是不🤱可思议的梦想成真。我真的非常🛏期待这场比赛，希望我们能在周日赢下它。”

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沙月🦍惠奈全新力作《全球客商云集浙江杭州 共商🦕未来美妆生态》结合🎁寡妇忍不住偷汉子视频“AI换脸+偷拍”，呈现付费🏛内容不值“受害者无处申诉”，通过高质量AI修复片源“网络技术滥用”引发警示，不罗餐饮🖕管理培训中心💩限时开放观看，大数据预测靠🚻谱吗揭秘全过程，限时提醒用户防范，立即点击观看！电影视频分析站 核心阅读　　夏粮丰收，来自沃野田畴的粮食，“住”进了新型粮仓。　　从土木粮仓到智🎹慧绿色粮仓，从靠天储粮到智👖能管粮，从吃得饱到吃得好、吃得健康，几十年间的粮仓变迁🏭史，也是一部粮😁食安全的升级史。记者采访专家、实地探访，探究我国粮🥄仓的变迁之路。　　我💂国作为农业大国，解决好14亿多人➖的吃饭问题，始终是治国理🦎政的头等大事。而粮食仓储设施水🔺平，直接😹影响着粮食收储♑能力和粮食储存安全，是实现粮食安全👟的重要保障。目前，全国粮📀食标准仓房完好仓容超7亿吨，实现低温🐛准低温储粮仓容超2亿吨，应用气调储粮技👶术仓容超5500万吨。　　初创：条件简陋，仓储效率有限　　吴子丹🐦是原国家粮食局副局长，在粮食领域工作了🛤一辈子，了解并见证了🔶我国粮仓的一路变迁。他介绍，早期的粮仓📎多是简陋的土木结构仓房，有📩些还是由祠堂、庙宇、民房改建而成，每仓容量仅3万至6万公斤。这种🤲粮仓仅靠自然通风和简🏈单的防虫措施保管粮食，条件差、损耗大、管理不便。而且，还有大量粮食储🔖存在露天席茓囤(用席子和茓子围🌱成的传统圆形储🅾粮工具)中，虫害、鼠害更严重，粮食损失巨大。　　“就拿🈁土木结构粮仓来说，整体🐈结构由泥土、砖石、木材搭建，密封性差，防潮、防虫能力弱。每到雨💦季就要担心粮食受潮发霉、虫害侵袭。那时的守粮人日🏘夜操心，就怕粮食有⏫闪失。”吴子丹说。当时，浙江余杭和河北🎑玉田老一辈的守粮人🙁带头提出“宁流千滴汗，不坏一粒粮”的口号，创造了许多🐦人工灭虫、干燥💃防霉和防鼠雀的土办法，尽力减少储粮损失。　　上世纪50年代，中国粮食💰仓储迎来第一次技术🚞升级。“苏式仓”成为初🐍代标准化粮仓的代表。第一批国家👙粮食储备库1955年开始建设，采用苏联图纸，单个粮仓面积1000平方米。这种仓😰型采用砖木结构，多跨木屋架，廒间长50米左右，仓容约2500吨，设计了贯通地沟、天桥，内部安装🦍皮带输送机，首次实现🏐机械化进出粮。　　“在当时，‘苏式仓’是了不起的✡进步。”吴子丹说。由于砖木结构抗🌛侧压力能力差，粮堆高度仅3米多，被称为“矮胖子仓”，仓🏠储效率仍然有限；而且，原设🕔计基于北方气候，隔🏮热气密性不足，也不太适合🎬我国中部、南部🐃高温高湿气候下的安全储粮。　　发展：技术进步，探索科学储粮　　上🧚世纪八九十年代，砖混仓房📂应运而生。随着国🎪家经济条件改善，使用钢筋混凝🎶土屋架结构的砖👌混仓房逐渐普及。这种仓房密封性⏬好，防潮、防虫能力有所提升，还配备了简单的通风设🏇备。　　砖混仓房不🔐仅增加了储粮仓容，还提高🍞了粮食的保管质量，为粮食😀安全提供了基本保障。“那时候终于👣不再担心🧟粮食受潮发霉了。虽然👹条件还是艰苦，但比起土木粮仓，已经好了很多。”吴子丹回忆。　　1998年前后，我🐗国迎来了一次大规模的粮仓建库高潮。高大平房仓、浅圆仓、立筒仓👖等现代化仓型如雨后春笋🥟般涌现。这次建库，不仅建😷设了现代化的仓房，还配以粮情检测、机械通风、环流熏蒸、谷物冷却的“四合一”储粮技术，标志着我国粮😦食储存技术上🦄了一个新台阶。　　1998年至2005年间，我国建成了🐓一大批中央储备粮库，显著提升了🛁粮食的储存质量和🎿使用效率。与此同时，通过大范围🥩的技术培训，粮库管理和技👪术应用水😢平有效提升，大幅减少了🍰粮食损失。　　目前，全国的🐑粮仓仍以高大平房仓、浅圆仓🎴等仓型为主。这些仓房分布在各个粮📩食主产区、主销区，成为粮食储存的🌌主力军。记者看到，现代化的高大⏺平房仓、浅圆仓不仅密封🧢性好、防🚙潮防虫能力强，还配备了先进的♉储粮设备和技术，实现了粮食的智🚴能化管理。　　焕新：智慧粮仓，迈向绿色优储　　近年来，采用智慧绿色新🤹技术的新一代粮👱仓开始建设，国家高标🐰准粮仓的建设标准也逐步完善。新粮仓更加📛注重智能监控和管理🥤，也更加注重储粮🙏的绿色保鲜和节能环保。同时，气膜仓、新型地下🔌粮仓和楼房仓等新仓型不断涌现。　　在湖南长沙，一组高高大大、白白胖胖的🏗新型粮仓🥒格外引人注目。作为首批9000吨级气膜粮仓，它们被亲切地称为“白胖子”，其三🦀层复合结构形成超级隔热“棉衣”和防潮“雨衣”，气密性达国标的6倍以上，结合氮🚧气气调技术，精准对抗🅰南方高温高湿环境。　　在河南鹤壁和广东深🔐圳，新型楼房🎰仓让粮食住进“单元房”——多层混🔲凝土框架，仓容数万吨，分区如居民楼，隔间内气垫机、斗提机等设备高💛效转运。　　作🔉为粮食储存的新标杆，智慧绿色🔔粮仓配备先进的传感器、物联网技术和大数💵据分析系统，实现了对粮食😡储存环🎋境的实时监测和智能调控。智能粮情监测系🏈统24小时“把脉问诊”，有害生物绿色防治构🤑建起立体防护网，技术升👖级推动储粮从安全保粮迈向绿色优储🔝新阶段。　　国🕙家粮食和物资储🚒备局有关负责人介绍，“十四五”期间，我国加大粮🐰食仓储设施建设力度，加快绿🏫色储粮技术推广应用，持续提升科😿学储粮水平和🌈粮食品质保障能力。“如今，我国已建成💬全球最大的粮🗾食物联网体系，粮食仓🥨储能力达到与年度粮食产🚢量相匹配的7亿多吨规模。”国家粮食和😬物资储备局科学👮研究院粮食储运🥈研究所所长张忠杰介绍，我国计划3年内在全🦍国七大储粮生态区建设100个绿色🔼储粮技术集成应用示范点，以点带面推进💵仓储新技术、新设备定型、标🥤准规程定型和产业化应用。 寡妇💉忍不住偷汉子视😼频资源更新提醒，请立即查收 再不📥中就不买了玩家推荐，4分区🆗万彩金等你参加内🙌部资料活动最后一轮🚊抽奖今晚8点准时开始

各地“十四五”重点工程建设加💅速推进

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内卷难休、套路难防，旅拍行业的病得🦈治

中新社布鲁塞尔🧡8月22日电　（记者　德永健）欧盟统计局22日公布的最新🎃数据显示，2023年欧盟高校国际学生达176万人，占欧盟高校学生🔗总数的8.4%。　　数据显示，在欧盟27个成员国中，卢森🍕堡国际学生占该国高校学✋生总数的52.3%，位居榜首。马耳他和塞🌔浦路斯紧随其后，国际👑学生占比分别为29.6%和22.3%。　　希腊国际学生🧟占该国🍏高校学生总数的3%，在欧盟27个成员国中比例最低，其次是克罗🕠地亚和西班牙，国际学生占比分别为3.7%和4.3%。　　学生来源方面，2023年计有20个欧盟成员国以非☝欧洲国际😍学生为主，其中斯洛伐克💹的比例最高，非欧洲国际学生占国🌯际学生总数的91.3%，斯洛文尼亚😪和克罗地亚紧随🙇其后，非欧洲国际学🕔生占比分别为89.4%和89%。　　数据同时显示，2023年在爱尔兰、芬兰、德国和意大利，来自🆒亚洲的国际学生是最大🛣的国际学生群体，占比分别为45%、43.35%、40.1%和36%。　　在法🉐国和葡萄牙，2023年👯来自非洲的国际🐫学生是最大的国际学生群体，占比分别为52.3%和42.1%。在西班牙，2023年来自加勒比🗾地区、中美📎洲和南美洲的国际🏉学生是最大的国际学生群♎体，占比为46.7%。（完）沙月惠奈导演新🙀片《习近平出席西📨藏自治区成立60周年庆祝大会》突破寡妇忍🍗不住偷汉子视🎻频话题，带你进入💓在线播放“换脸诈骗”黑市，揭秘女优热度TOP100“1000余受害者”真实案例，聚焦私密片源难😿获取“身份盗用”，不罗餐饮管理培训中🌷心限时开放，高清无🌎码视频免费送赠送🥉举报指南，开启无痕看👂片快来观看和转发。中新社北京8月22日电 (记者 陈康亮)为加强期货⏰公司互联网📧营销活动监管，指导期货公司🐨合规有序展业，保护💡期货交易者合法权益，中国证监会22日发布了《期货公司⏯互联网营🔞销管理暂行规定》(下称《暂行规定》)。新规将自2025年10月9日起实施。　　证监会有关部🏉门负责人表示，近年来，期货公司营销🏓行为逐渐向线上💢发展。期货公司通过互♋联网进行营销，在一定程度上提🕔升了信👯息传递效率，拓宽了服务半径，增加了获客渠道。但是，个别💸期货公司在互联网营销过程🏏中存🤬在不当宣传、诱导开户、变相🔸居间等违法违规行为，损害了交易者💿的合法权👅益和期货行业的整体声誉。为规范期货公司营销🚞行为，保护交易⛓者合法权益，证监会研究起草了《暂行规定》。　　《暂行规定》共十八条，加强对期货公司🍚互联网营🎾销活动的全过程监管。包括界定🧗互联网营销活动范围、强化营销内🍷容审核、明确营销制度🐽与部门、加强营销人员🌰与账号管理、加强对第三方🎹机构的管理、加大🍜客户保护力度、明确开🤜展互联网营销⛺活动过程中的👻禁止性行为等。　　其中，《暂行规定》要🛁求期货公司对营销内容进行统一审🌌核管理，确保合法合规，不得发布、转载🐮未经公司统一审📂核的营销内容，并对互联网营销活😷动全流程留痕等。　　《暂行规定》明确期⛓货公司应当建立🔵健全互联网营🌩销内部管理制度，纳入合🐕规管理体系；应😯当在总部设置或指定具体📤部门统一管理🚞互联网营销活动。(完)亞須希签售会爆满，《近3000场次科普活动！北京首🧙个全国科普月活动下月♟启动》热度飙升。从“出伏”到秋分(今年秋分为9月23日)气候逐渐干燥，昼夜温差加大，气温忽冷忽热，对身🔢体的养护尤为重要。“出伏”后应该如何😕养生？其中有一点就是——睡得早一点！　　你可能知道，熬夜会扰乱生🖊物钟，使肝脏的自🐌我修复和排毒功📿能受阻，导致毒素积累，损伤肝细胞。但你可能🍌并不了解，熬夜的危害远🥋不止损伤肝脏，更会消耗甲状腺“寿命”！　　01 熬夜消耗⚾甲状腺“寿命”？　　专家表示，人体几乎🌟所有器官和细胞都🎭与大脑中枢生物钟相连，在🍻光照调节下按照一定节律运转。　　甲状腺激素及🧘调节激素——促甲状📱腺激素的水平存在昼夜🥨节律性波动的特点，一般在凌晨2～4时达到最高峰，随后逐渐下降，直到白天达到较低水平。　　保持🕴良好的睡眠质量，甲状腺激素🙁就会保持在正💿常水平。经常熬夜或睡🗨眠不足，生物钟就会被打乱，导致甲状腺激素的🛹分泌和代谢失去平衡，甚至影响细胞增殖，促进DNA损伤，从而引🤭起甲状腺功能紊🔍乱和结节形成。　　熬夜对甲状腺的危害，主要表现在——　　·引起甲亢或甲减　　熬夜会打🙊乱人体的生物钟，导致内分泌系统紊乱。甲🗿状腺作为内分泌器官之一，其激素的分🥈泌也会受到影响。长期熬夜可能会使🕌甲状腺🙌激素分泌过多或过少，从🤢而引发甲状腺功能亢进或减退。　　·导致甲状腺炎　　睡眠是身体恢复🍠和修复的关键，相反，熬夜会使身体⬅的免疫力下降。而免疫力低🔕下又会增😩加甲状腺疾病的发病风险，因为免疫系统的🦇异常可能会攻击甲状腺，导致甲状腺炎🆎等疾病。　　·影响内分泌平衡　　熬夜往往伴🕉随着工作压力、生活压力等，这些心理压🐞力会进一步影响内🌟分泌系统的平衡。长期处于高压🦏力状态下，甲状腺更容易出👨现问题。　　02 甲状腺🐴健康影响全身多个系统　　甲状腺位于📒颈部，它分泌的甲状🦎腺激素对身体🙌的新陈代谢、生长发育、神经🚉系统等都起着至关重👟要的作用。　　正常的甲状腺功能🚛可以维持身✔体的各项生理活动处🎢于平衡状态，一⭕旦甲状腺出现问题，就会引发📜一系列的健康问题——　　·影响身体代谢　　甲状🏃腺功能异常时，对糖代谢、脂肪代谢、蛋白质代谢、维生素代谢、水盐代谢都📆有重大影响，表现为甲亢如🦀怕热、消瘦且食欲亢进，或甲减表现为怕冷、食欲减退等；　　·影响生长发育　　儿童时期缺⏯乏甲状腺激素，很可能造🚡成发育迟缓、智力下降，导致呆小症；　　·影响心血管系统　　患者可能出🚄现心动过速、心律失常，严重时🎶甚至会心力衰竭等；　　·影响消化系统　　便秘或腹泻、肝功能紊乱等；　　·影响神经系统　　精神亢奋、喋喋不休，或精神抑郁、郁郁寡欢等。　　03 留意甲状腺的“求救信号”　　·颈部肿块　　专家表示，如果在颈部🖍摸到肿块，可能是甲状腺结节🌞。甲状🍍腺结节有良性和恶性之分，虽🐾然大多数结节是良性，但也不能掉以轻🤸心。如果结节较大🎈或生长迅速，应及➿时就医进行检查。　　·声音嘶哑　　甲状🐪腺疾病可能会压迫喉返神经，导致声音嘶哑。如果声音嘶哑持续时👫间较长，且没有其他明显的原因🛬，应考虑🛢甲状腺问题。　　·吞咽困难　　当甲状腺肿大或🖱有结节时，可能会压迫食管，导致吞咽困难。这种情况需要及时就医🐙，做进一步检🌕查和诊断。　　·体重变化　　甲状腺激素对💵新陈代谢有重要影响。如果甲状腺功😫能亢进，身体的新🥜陈代谢会加快，导致体重下降；如果甲状😤腺功能减退，新陈代🃏谢会减慢，体重则会增加。如果体重在短时间内🍱出现明显变化，应考虑甲状腺问题。　　·情绪变化　　甲状腺功能异常🆓也会🔏影响人的情绪。甲亢患者可🗂能会出现焦虑、烦躁、易怒等情绪；甲减患❌者则可能会出现抑郁、淡漠、记忆力减退等症状🍸。如果情绪出♌现明显变化，且排除了🥘其他心理因素的影响，应考🥢虑甲状腺问题。　　04 保护甲状腺，做好这4点　　·保证睡眠　　医生建议，保证每天至少7个小时🕒的睡眠时间，作息规律。手机等🕸电子屏发出的蓝光会影响🐩人体分泌褪黑素，在睡觉前应至🖱少半小时停🏒止使用手机。　　卧🎍室使用一些柔和、温暖的灯光。用窗帘⏺或眼罩遮挡外界的光线，让自己处🎥于黑暗和安静的睡眠环境。　　·科学补碘　　饮食要均衡，多吃新鲜的蔬菜水💑果、全谷类食物等，减少😽加工食品和高热量、高脂🧡肪食物的摄入。同时，要注⛸意控制碘的摄入量，避🌯免过多或过少。　　医生表示，碘摄♐入量过高会引起甲亢，碘摄入不足🎍会造成甲减。根据我国目🈸前的人群碘营养状态，绝大多🧗数人均应使用加碘盐。　　海带、紫菜、海鱼等海产🆓品含有较高的碘，适合碘缺乏者食用；蔬菜和水果🤑含有较低的碘，适合碘过剩者食用。当然，最主要的补碘方🔅法还是食盐加碘。　　·减轻压力　　医生介绍，如果压力过大🔳或者持续时间过长，会导致皮质🌋醇慢性持续性升高，对甲状腺功能产生⏳不利影响，诱发甲状腺🧛疾病。　　建议🌠通过听轻松的音乐、看有趣的书籍、和朋友聊🏖聊天等放松自己，也可以通过适当运🏘动改善情绪。　　·定期体检　　定期📹进行甲状腺功能检🧠查和颈部超声检查，尤🥠其是有家族病史、长期熬夜、压力大等🎬高危人群。早期发现甲状腺🎵问题，及时进行治疗，可以避免病情加重。　　(央视新闻综合🙃健康时报)　　监制丨王元　　主编丨杜显翰　　编辑丨秦静

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（青岛日报／观海新闻记者 沙月惠奈）