人民日报海外🎫版：根据记者杨🐗宏胜获取到的最新动态，老湿机电🎻影免费一分钟将于2025年08月28日在人👾民日报海外版举行隆🏦重的开幕仪式。区块链彩票🐬引爆福彩新热潮

今年12月18日，海南自由贸易🕟港将正式启动封关。封关是指，将海南岛全岛建⏲成一个海关监管💚特殊区域，实施自🏹由化便利化政策制度。目前，当地🐡正抓紧落实各项准备工作，确保封关运作平🏺稳有序。

海南岛西部的海南洋浦港，兼具海🥢南自贸港对外开放的“一线口岸”和联通内地的“二线口岸”功能，根据规划，洋浦港封关项🆚目投用后，将助🔊力港口集装箱吞吐量今年🌷达到500万标箱，并🌪大幅提高口岸通关时效。眼下，洋浦港6个封关项目主体工程🈁已进入全面调试阶段。

洋浦保税港区发展🎞局工作人员 姚军：通过模拟各类通😐关场景，不断👺优化查验流程、调试设备性能，为正式封关运行🤘积累丰富实践经验，确保封关后各🌧项工作平稳有序开展。

洋浦边检📹站执勤二队队长 李之雄：为保障出入境（港）船舶高效通关，我们实施“证件联办”“同场查验”以及出入♈境手续一次办结等便💄利举措，实行24小时通关服务，确保船舶到港“零等待”。

随着海🅾南自贸港封关运作进🚺入倒计时，作为关键基础设📌施🏖的洋浦区域国际集🌮装箱枢纽港扩建工程（一阶段）二期项目建设也进入🚀全面冲刺阶段，预计今年10月底将➖完成竣工验收并投产。

截至2025年7月，海南已累计完成121个🤨封关硬件项目建设，覆盖港口、园区、交通网络等关键🈸领域。目前，8个“一线口岸”和10个“二线口岸”基础设施及查🎌验设施🗻设备基本完备，10个“二线口岸”封关配套信息化🤩项目均已😦建成并进入试运🗾行阶段。

零关税低税率 企业抢抓市场🧦新机遇

从2020年《海南自🌽由贸易港建设总体方案》印发实施以来，“零关税”“加工增值内📋销免关税”等自贸港核心政策⏪持续落地增效。大量企业落户海🥠南，拥抱发展新机遇。

不久前，一架来自越📽南航空的空客A330型飞机🐂在海南自贸港一站式👨飞机维修产业🎍基地定检机库接受“A检”级🈚别定检维修服务，这是基地今年以来🗨承接的第40架次进境飞机🚨维修任务。

大新华🆗飞维空港维修基地副总监 杨文博：这架越南飞机停场周🆑期是5天，享受进境维修免保🐷证金、进口维修航材🏢保税等海南💈自贸港优惠政策。

在澄迈县大丰镇，一家咖啡厂首次🧝以整柜形式🐧自国外进口一批19.2吨咖啡豆🕰原材料，加工后将按照🔗加工增值免关税🧜政策销往内地市场。目前，加工增值内销免〰关税🧞政策已向全岛推广，加工增值内📡销货值已超100亿元，免税约8.4亿元。

海南远丰食品有限公司🗝董事长 徐取俊：我们这一批咖啡📵豆，整个的货物代理差不多是110多万，“一线”进来的时😜候已经减免了关税，这批🍿豆加工增值了以后，从“二线”出去，到内💕地去销售又免关税。

当前，海南积极👰推动自由贸易港政策💩扩区扩围，原辅料“零关税”清单增至653项，交通运输工具及游艇“零关税”清单增至122项，自用生产设备“零关税”清单新增8项、政策⬅适用主体扩大至事业单位。政策实施以来，海南累计进口“零关税”货物241.6亿元，免税46.8亿元。

据统计，海南超七成经营主体为《海南自由贸⛔易港建设总体方案》实施后新增，货物贸易、服务贸易年均增长31.3%和32.3%。

开放领域持续扩容 成为吸引外资“强磁场”

高水平的投🛵资自由便利，是自🏗由贸易港的重要特征。眼下，海南不断🍐扩大制度型开放，积极推进投资💢自由便利，用越👤开越大的开放大门，推动中外投资⛽热度持续攀高。

海南陵水黎安国🚹际教育创新试验区，是海🕍南唯一以教育对外开放🗳为核心的重点园区。在这里，国内🍂外高校学生不仅可以共享教学💁设施，还可以互相🍹选课、学分互认。“留学海南”的新体验已吸🖨引了约5000名中外师生到来。

北京语言大学海南国🌏际😉学院土耳其籍留学生 李婷：我是试验区♍跨校选了扎染和民📓俗与非遗两门共享课程，这种学习体验🥣太丰富了，也让我感🖍受到中国教育的开放和活力。

电子科🎼技大学格拉斯哥海南学院执行院长 罗伯特·帕特里奇：鼓励来🎖自不同学科、不同大学的学生🐠们分享想法，推动他们协作共🆑事、共同学习，以此拓宽他们的🧦视野。试验区可以🏙汇聚多样的想法，融合不同背景学生🕴的经验和技能，这对学🕜生的成长非常有利。

如今在海南，外商投资领💪域持续“扩围”，互🎚联网数据中心、内容分发网👎络等5类增值电信业🛑务的外资股😤比限制取消，允🏿许设立外商独资医院。目前，在海南投🤰资的国家和地区已达176个。

与此同时，海南推动跨🔻境资金自由😑便利流动，已🔣开立多功能自由贸易账户330余个；累计开通民航境⛔外航线77条；可免签入境海南的🏞国家已达85个，制度型开放🏺稳步扩大。

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宝宝吃🤬夜奶更容易产生蛀牙？哺乳期生病🤣也不能吃药？大补特🚜补才能保持奶量？冷冻🔜的母乳会失去营养？哺乳会导致胸下垂影😈响身材……在育儿实践中，诸多误区仍💚困扰着新手父母。　　2025年世界母乳喂🚱养周以“支持母乳喂养🚴呵护健康未来”为主题，强调母乳作为🛁婴儿最理想食物的不可替🔘代性。今天，北京大学人民医院妇👅产科、药🍦学部专家团队，就对哺乳的13个核心误区进行🚫权威解读，并给出实用解决方案。　　误区初乳🌈脏应该丢弃　　真相：初乳是“液态黄金”，是妈妈送💁给宝宝的第🌕一剂天然疫苗，切勿丢弃！　　产后最初几天分🍻泌的乳汁便是初💏乳，它量🏀少且质地黏稠，颜色通常为淡🍜黄色或橙黄色(颜色会因个体🚭差异有所不同)。初乳不仅不脏，反而堪称母✋乳中的精华，有着“液态黄金”的美誉。　　初乳中有益成分多🌖多，不仅富含β-胡萝卜素，还有着丰🙅富的抗体和免疫因子，可以增强宝宝的抵🍴抗力，有效防🐶止宝宝感染；初乳中的生长因🤨子更多，能促进宝宝肠道、肝脏、神经系🌅统等重要器官的发育和成熟；此外，初乳还有轻微的📼通便作用，能促进胎便的😄排出，减少新生儿🎡黄疸的发生。　　专家提示宝宝出Ⓜ生后，尽早与妈妈皮肤接触，刺激宝宝的吸吮反射📟，每日保证哺乳8-12次，促进泌乳启动。　　误区6个月后母乳♓就没有营养了　　真相：科学研究表明，6个月后母乳营🎍养依旧充足。　　从宝宝初生、一周、满月、一岁🕥甚至更大的时候，母🤭乳的成分都一直在变化，甚至不同季节、每一天🛷不同的时间，母乳也⏸会发生变化。母乳会🍮根据宝宝不同阶段的🏫不同需求，提供量身定制🎖的营养成分。比如，刚初生到三四个🎲月的时候，宝宝生长发育快，所以母乳🧤里的脂肪含量也高。宝宝1岁以后，生长速度减慢，食物摄🛵入也更加多元化，所以🛥脂肪含量也随之降低。所以母乳是根据🐡宝宝需求量身定制✔的，并不存在哪个阶😹段没有营养一说。　　专家提示宝宝1岁之后，母乳仍🐦是宝宝所需要的蛋白质、脂肪及维生🐷素的一个重要来源；即便到了2岁，母乳中仍然含有宝贵的🚐免疫球蛋白(IgA)和其他免疫🐄因子，能持续为宝宝😽提供免疫保护。　　误区哺乳期生病也不💠能吃药　　真相：妈妈生病不必硬💮扛，科学用药可🛄兼顾母婴健康。　　哺乳期用药通👩常依据安全程度被划分为L1、L2、L3、L4、L5五类，其中L1、L2类药物被证实对🈶母婴安全，可优先选用：　　L1、L2(安全)：如头孢类抗生💿素、对乙酰氨基酚(退热止痛)、胰岛素等。这类药物进入🤹乳汁的量极少，不会对🥠婴儿造成显著影响。　　L3(中等安全)：如部分降压药(氨氯地平、地尔硫卓、呋塞米等)、部分抗抑郁药(米氮平、度洛西汀、安非他酮等)。这类药物需经医生、药师评估🔡病情与用药利弊，必要时调🐕整剂量或监测婴儿反🌭应。　　L4(可能危险)：如利巴韦林、可待因，这类♉药物有明确证据对婴儿有害，但在🐞危及生命或严重疾病时，需医生、药师评估，若利大于弊方🚹可使用。　　L5类(禁用)：如化疗药物、放射性药物等。有研究证实这类药物对婴儿产🈳生明显危害，哺乳期🐡应绝对避免。　　专家提示不必因“不能吃药”的误区而硬扛🔕病情，通过科学分级、主动沟通医生、遵循操作规范，完全可以🙀在治疗疾病的同时，继续为宝🍋宝提供珍贵的母乳。2025年《孕妇儿童🥋用药指南》明确提出，多数疾病🤒可通过调整用药剂量🗺或选择替代药物维持🤷哺乳。　　误区大🙈补特补才能保持奶量　　真相：哺乳期饮食关键🍢在“精”而不在“多”。　　维🐈持乳汁分泌的核心要素并🤪非单纯依赖“量”，而是需要构👭建三大支撑体系：宝宝吸吮刺激，即每日8-12次有效哺乳；妈妈身心状态，需🎄要足够的总睡眠时长与放👍松状态；营养精准供给，比普通女性多500大卡/日优质营养。　　过度进补，可🤞能影响乳汁的脂肪组成，引发婴儿出现大🥌便次数增多、睡眠不安等消😎化不适表现。当婴儿出现大便🔴呈油状或带黏液、皮肤出现红疹、拒奶或吃奶😆时哭闹等情况时，应首先咨询儿🚷科医生，医生需要排除感染、肠道疾病或其他🔂非饮食相关原因；如果医生怀疑与📥妈妈饮食有关，会在指💳导下进行饮食排查，如暂时性回避某🚤些常见致敏食物。　　专家提示餐前喝汤🔈不超过1碗，连肉带汤🤽一起食用；每周吃1-2次动物肝脏补铁。　　误区宝宝吃🏅夜奶易产生蛀牙　　真相：母乳有保护作用，但需注意清洁。　　母乳中🕜的乙型乳糖具有抑菌作用，且含免疫成分(如抗体)，可抑制致龋菌🙄繁殖。国际儿童牙科学会👓推出的《婴🤵儿口腔健康护理指南》中明确指出，12个月🈲前婴儿的母乳夜奶不⏭会增加龋齿风险。　　宝宝发生龋齿主要风险🌄因素是夜间含乳头、奶嘴入睡导♒致奶液滞留，频繁🏿摄入含糖辅食、饮料🤴以及口腔清洁不足，夜💏间唾液分泌减少，奶液残留易成为细🐮菌培养基。若未清洁口腔，残留奶液可能🎛引发龋齿。　　因此，建议妈妈每次哺乳💫后用湿🐍润纱布缠绕手指，轻擦宝🕝宝的牙龈和舌面(尤其睡前最后一顿奶后)。待孩🚬子第一颗乳牙萌出后，立即开始使用婴儿牙🔟刷刷牙。　　专家提示🚬宝宝乳牙萌出后，避免含乳头、奶嘴入睡。　　误区月经恢复后母📃乳会变少　　真相：月经是正常生理🚪现象，无需因担心营养👴下降而断奶，真正导致喂养失败的原因是🍶焦虑情绪引发🏟的泌乳抑制。　　研究发现，月经来潮后母🎃乳中的总蛋白质、溶菌酶等🅿关键成分含量相对稳定，脂🌇肪含量波动仅＜10%，婴🚔儿所需营养仍能充分满足。　　经期，雌激🚰素上升可能短暂减少泌乳🧐量(通常持续2-3天)，但🛸通过每日增加2-3次哺乳，保证充足水分，补充优质蛋白，如瘦肉、禽、鱼、蛋、奶、豆制🕤品等和钙质摄入，即可快速恢复。　　专家提示90%以🥢上的女性经期通过正确应🛷对仍能纯母乳喂养，通过增加哺乳频率，可有效维持产量。　　误区冷冻的母🏢乳会失去营养　　真相：正确储存，可以保留90%以上营养。　　母乳-18℃冷冻保存6个月，蛋白质、脂肪等🥕主要营养素仍保留90%以上，免疫球蛋白(IgA)、溶菌酶等活性⚽成分相对稳定。维生素C损失约10%-20%，但脂溶性维🆘生素(A、D、E)几乎无流失，仍远超配方奶的天然成分。　　科学储存解冻，记住这五步——　　容器选择：首选医用🚎级储奶袋(分装100-150毫升/袋，预留2厘米膨胀空间)；次选玻璃奶瓶(高温消毒🏺后使用；普通塑料袋、金属容器易吸👮附营养，密封性差，应该避免)。　　标注规范：写清挤奶日期、时间、奶量，如“2025-08-059:00120毫升”。按日期轮替，遵循“先进先出”原则。　　储存温度：冷藏(4℃)时，新鲜母乳可保存72小时，优先放冰箱内侧，但尽量远离门；冷冻(-18℃)，建议保存3个月；独立冷冻柜可保存6个月，避免与肉类混放。　　解冻技巧：最佳方式是提前12小时移✏至冷藏室缓慢解冻。紧急情况下，可用流动的温水(≤40℃)冲淋密封袋，避免🔟微波或煮沸加热。　　使用规范：解冻后需24小时内用完，未加热的解冻奶可冷🚜藏存放，已加⛳热或宝宝喝过的奶需1小时内用完。轻微肥皂味属正常(脂肪酶作用)，摇匀后🙁不影响食用。　　专家提示优🌰先使用新鲜母乳，冷冻🌈母乳作为补充，确保宝宝🦃获得持续营养支持。　　误区💫哺乳会导致乳房变形　　真相：胸下垂与💓母乳喂养无直接因果🤛关系，但哺乳期间🔓的生理变化🔻可能加剧乳房形态改变。　　怀孕期间，雌激素和👙孕激素水平升高导致乳🎗腺组织增生、乳房体积增大，皮肤和💻韧带被拉伸。　　哺乳期间，乳房因乳汁充盈、重量增加，若缺乏支撑(如不穿合适内衣)，可能加📠剧皮肤和悬韧带的弹性纤🏤维断裂，导致下垂。　　导致胸下🔩垂的主要原因有很多：激素变化，孕期🔃激素导致乳房增大，产后激素回🆕落引发萎缩；皮肤弹性改变，妊娠和哺乳导致皮肤➡拉伸，弹🐳性纤维断裂后难以完全恢复；体重波动，如快速增👸重或减肥导致乳房脂肪组织变化，导致皮肤无法同步🍢收缩；乳房基础条件，如天生乳房🥍较大者，因重力作用更易下垂🦖。　　而💅通过选择无钢圈棉质😯哺乳文胸，特别是肩🏸带加宽的款式可防下垂。同时，做好排乳管理，按宝宝需🈳求哺乳、夜间及时排乳，避免涨奶。加强运动🌑也很重要，每日胸肌、背部肌群训练，按摩乳房，都是改善产后乳房下垂的🏌好办法。　　专家提示不喂母⏹乳并不能完全避免下垂，因为即使不哺乳，产后乳房因皮肤和🚻韧带拉伸后的回缩不全，仍可能导💇致下垂。母🍼乳喂养还能帮助妈🕷妈消耗自身热量，有🏮效助力新妈妈的产后恢复，更能有效降低乳⛱腺癌🛵和卵巢癌的发病率。　　误区每🐥次哺乳一定要消毒乳房　　真相：哺乳是“有菌喂养”，消毒反而破坏保🏫护层。　　乳⏬头菌群是婴儿“第一剂疫苗”。乳头表🏂面存在表皮葡萄球菌、乳酸杆菌等有益菌，可通过🐓哺乳传递至婴儿肠道，帮助建立免疫屏障，抵御常见的胃🧡肠道和过敏性疾病。而过度消毒(如酒精湿巾)会破坏菌群平衡，增加宝宝湿疹等过🎌敏风险。　　专家提示每🦁日用温水清洁🍷乳头即可，避免🐦使用肥皂或消毒剂。若乳头皲裂，每次哺乳后可🅾涂抹乳汁或纯羊脂膏🔝。　　误🎓区感觉不到奶胀就是奶量不足　　真相：胀奶感和👂奶量无关，乳房💍变软才是理想状态。　　研究证实，70%女性产后3个月进入“供需平衡期”，此时乳房变软、无明显胀感，恰恰🔨说明泌乳量与宝宝需求匹配。　　判断奶量是否💀充足，应依🎃据婴儿生长曲线(WHO标准)来判断，如：新生儿满月🎶时增长600克及以上，出生5天后每日6次以上湿尿布，每日平均8-12次有效哺乳，两次喂奶之间🔜婴儿满足并放松。　　专家提示😘胀奶感是激素波动如生理😧性乳胀的“假信号”，非奶量指标。　　误区母乳🕤检测能判断营养是否达标　　真相：母乳检测≠营养达标，生⛵长曲线才是金标准。　　WHO明确指出：健康🦄足月儿无需常规检测，新🕦生儿满月时增长600克及以上、出生5天后每日6次以上😒湿尿布及精💴神状态才是权威标准。　　商业检测存在三大陷阱，包括指标不符、忽略动态变化、过度解🏸读单一数据等，有一定风险。　　专家提示母乳是“智能食物”，无需依赖检测，关注宝宝生长⛱曲线更关键。　　误区职场妈妈🐻无法坚持母乳喂养　　真相：职场≠断奶，通过科学备奶可实👢现持续哺乳。　　上班族可🈂以准备医用级储奶袋(-18℃保存乳汁)，在上班时间把宝宝的“口粮”收集起来。每3小时用双边电动🍠吸奶器吸奶15分钟，维持泌乳反射。同时，下班后亲自哺🔘喂，促进催乳素〰分泌。　　专家🥎提示国务院《女🕴职工劳动保护特别规定》要求每日1小时哺乳假。　　误区网络传“哺乳秘方”更有效　　真相：警惕催乳偏方，非正统方法风险😰高。　　某网络🧢平台推广的“催乳汤”含过量通草，导致3例😵新生儿低血糖；民间“乳头涂抹牙膏治皲裂〽”引发2例乳头感染……网络偏方缺乏科学依据。　　专家提示哺乳无“捷径”，哺乳期饮食核🏋心是均衡、多样、营养丰富、安全卫生。烟、酒、高汞鱼、生食是哺乳期真💯正需要避🐴免或严格控制的。　　文/钟艳宇 李森【欧美成🌂人风格对比】2025年08月最新研究：61962%用户因没📪有最新大片放弃性虐🏌小说网，区块链彩票引💒爆福彩新⬇热潮可提升全年365部精选推荐倍效率➿中新社上海7月30日电(李姝徵 李秋莹 杨海燕)今年第8号台风“竹节草”的中心已于30日16时40许在上😾海市奉贤区沿海再次登陆。　　在奉贤区沿🛶海登陆时，“竹节草”强度已减弱🌵为热带风暴级，中心附近💡最大风力有9级。30日17时许，记者在上海📩东海大桥附近看到，“竹节草”登陆时上海沿海🙃正处于落潮期，水位较此前有🧖所回落。海水在风力吹📎拂下泛起层层海浪，一波波推向海岸🗾。7月30日17时许，记🕚者在上海东海大桥附近看到，“竹节草”登陆时上🤤海沿海正处于落潮期，水位较此前有📶所回落。　杨海燕 摄　　在“竹节草”来袭前，上海已对🚱可能遭受台风影响的🍠民众进行疏散。自29日下午开始，上海浦东新区、奉贤区、金山区等地🌰海塘外作业的人🌁员就开始有序转移。截至目前，上海已转移约28万人并在全市设置了1900多个安置点。　　30日17时许，记者在临时安置点🥝之一——上🛍海市浦东新区临港青少年活动🏈中心看到，该点位目前🍩有转移安置人员300余人，大多是在上海自🎞贸区临港新😬片区工作的建筑工人。安置点内不仅配💇备了医疗站，还提供免费餐🏃饮等生活物资。正值晚饭时间，安置点内的🎞工作人员正在发放餐食😺，市👺民正在排队等候领取。7月30日17时许，正值晚饭时间，安置点内的工🐮作人员正在发放餐食，市民正在排队⚡等候领取。杨海燕摄　　“29日晚间，这里已🆔经完成了安置转移。”上海市公安局🤮浦东分😕局自贸区临港新片区管理支⬆队民警邵俊🥒智介绍，警方配足警力在🐼安置点内24小时值守，确保现场秩序。　　记者30日中🐞午在上海市徐汇区看到，豆大的雨点密集落下，又借着风势“横着”飘了起来。雨下🌰得又猛又急，位🤩于徐汇区的上海音乐😔学院宿舍楼前曾一度出现15厘米的积水，部分已漫入楼道。消防救援🕷人员赶到现场后，迅速进行抽水、排水。　　“竹节草”的威力，也为😫上海城市运行带来挑战。上海轨道交通自30日12时30分起，2号线浦东1号2号航站楼站至凌🍅空路站，16号线地面高🏑架段列车限速运行。　　上海气象部🎣门表示，随着台风“竹节草”中心逐渐向西北移🛑动，夜间申城将风雨♐再起，局部雨量仍有🔕大雨到暴雨，并可能🛌伴有雷电，建议民众减少外出🍿。(完)AI伪造？老湿机🐍电影免费一分🔃钟视频真伪难辨。');}else{document.write('');var player = videojs('mini_player');}/*START#ShouJiBan-https://poss-videocloud.cns.com.cn/oss/2025/07/31/chinanews/MEIZI_YUNSHI/onair/0146F0D1475A4435B79A6949DA425E93.mp4END#ShouJiBan*/视频：文脉华章丨成🐄语里的中国：徙木立信来源：大象新闻 　　锲而不舍落实中央🍳八项规定精神。制定实施中央八项🈚规定，是我们党在新时代🥈的徙木立信之举，必须常抓不懈、久久为功，十年不🥨够就二十年，二十年不够就🖌三十年，直至真正化风成俗，以优良党风😕引领社风民风。　　——习近平2023年1月9日在二十届中央纪👳委二次全会📑上的讲话时值战国，七雄逐鹿秦国偏居西陲，经济落后亟🌾须一场变革来焕发🔪新生秦孝公颁布《求贤令》称🎠只要有办法能让秦国强盛起🍮来的人就许以高官，并分封土地此🛵令一出有🗜志之士纷纷来到秦国其中🎫就有一位叫公孙鞅的🚀卫国人欲行新法，必先立信公孙鞅派人在🥋栎阳城南门立起🐞一根木杆并下🙇达了一个🎄不可思议的命令🛒谁能把这根木头弄到北门，就奖十金这个怎🌥么看都很奇怪💇的命令让百姓既好奇✊又怀疑，不敢上前于是，公孙鞅将赏金加🙎至五十金以示令🥨出必行的决心重赏之下，终有一人来🚵试徙木者如约获得😑了五十金的奖赏秦国📗百姓知道了政令之重、官府之信新法📨得以顺利推行秦国🐭国力日盛为🍏后来统一🆖六国奠定了基础而公孙鞅因后来率💮秦军收复河西之🚩地被赐商地，号商君成为🧝世人熟悉的商鞅这个以一木🥃承守信之重助一国强盛的🔫故事两🗽千多年后仍然焕发🎥着生机被时代赋〽予新的内涵在二十届中央纪🌋委二次全会上习🥄近平总书记将制定🚔实施中央八项😂规定比作“我们党在新时🥡代的徙木立信之举”这是历史🥢智慧与现🌷代治理的深层共鸣🚢与生动宣告如今，中央八项规定🚡精神正在深刻地🦂改变中国🕵以小切口撬动全面从严治党🚥大变局为以“中国共产党之治”引领“中国之治”和党的“立党为公、执政为民”承诺注入强大👋的动力

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熊琪/李济平/张修/叶适

（青岛日报／观海新闻记者 杨宏胜）