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直播吧07月24日讯 刚刚，巴萨队长特尔🔷施特根在个人🥢社媒上宣布将接受🐃背部手术，预计恢复时间三🐉个月。

此前，特尔施特根就🗃队内定位🍞问题与俱乐部陷入僵持，球员不愿转会离队，并表示愿意🕟争取主力位置。

而在🔮今夏转会窗这个时间节点，特尔施特根因手术⛴长期伤缺，薪资空间被腾出，将✨为巴萨的财政情况带来极大改善。这➿对于仍因超出经济“公平竞赛”规则而无法适用1：1规则注册球⛅员的巴萨来说，将使再次开启使用西❄甲长期伤病条例成🈁为可能。上赛季当特🚨尔施特根遭遇膝盖重伤🚐时，俱乐部就曾这💝样做过，并用其80%的薪水紧急注👪册了什琴斯尼。

目前，俱乐部夏🦊窗引进的两名新援：霍安-加西💽亚和租借加盟的拉什🌌福德还没有得到注册。据《马卡报》消息，特尔🎲施特根伤缺所释放的薪🌐资空缺将优先用于霍安🌋-加西亚的注册。

什琴斯尼也尚未🍌注册，由于特尔施💸特根80%的薪水将用🚝于霍安-加西亚的注册，什琴斯尼的⬅情况将在之后通过🕉其他计👅划中的财务操作得以解决。

对于连续🗑几个转会窗🤕都面临球员注🎒册困难的巴萨来说，这📝无疑是一条好消息。

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8月上旬，重庆的王女士🐿在运动后大汗淋漓，感觉浑身黏腻，便立刻冲了热水澡，不🏛料当晚就开始出现咳嗽、头晕等症状。起初她并未在意，自行服用🐨感冒药后便睡下。第二天，症状不仅🐱未缓解，反而加重，出现高热和呼吸困🃏难，家人随🐌即将她送往医院。　　到医院后，胸部CT显示王女士双肺呈🖤弥漫性病变，大片肺组织变白，即所谓“白肺”，最终🥢确诊为重症肺炎。经过精心治疗，王女士病情逐渐✳好转，于8月20日康复出院。　　为何运动后立刻洗🔭澡会🗃诱发重症肺炎？陆军军医大学西南医⏹院呼吸内🥦科副主任医师陈永锋介🏥绍，剧烈运动后的“免疫窗口期”是👱王女士肺炎的诱因之一。　　运动后“免疫窗口期”　　病💺原体更容易侵入　　陈永锋表示，高温运动中人📲体处于“应激散热”状态，皮肤血管扩张、血流量增加、毛孔张开、出汗增多。运动后1~2小时🔇内呼吸道黏膜的“免疫屏障”会暂时减弱——黏膜分泌物中的溶🏚菌酶减少，纤毛摆动变慢，清除病原体的🚦能力下降，形成“免疫窗口期”。若此时立即洗澡，会刺激汗腺🌤和血管急剧收缩，易导致着凉，引发咳嗽、发热等症状。　　尤其对😌于中老年人，以及有冠心病、高血压、中风病史和💻心律失常的人群，运🤶动后立即洗澡，可能🌳会让血管进一步张开，肺炎链球菌、流感病毒等更易🕑侵入，严重时可导致肺炎。　　运动后别急着洗澡　　先等身体“降降温”　　陈永锋提醒，高温天气运动🌆后应遵循“渐进式降温”原则，分四步让身体缓慢🔁冷却。　　自然散热　　在阴凉通风处自然散热5-10分钟，保持呼吸道通畅。避免直吹空调或风扇，防止局部受凉。　　适当补充水和电解质　　出汗较多时不宜喝冰水，可适当补充常温🚃淡盐水(每1000毫升水加1–2克盐)或含电解🤰质的运动饮料。单🎮次饮水量不超过150毫升，不宜猛灌。　　擦干身体，平复心率　　长时间运动后，应等到心率🐄降至每分钟100次以下、呼吸平稳(静息呼吸16–20次/分钟)后再准备洗澡，一般需要等待15-30分钟。期间可用干毛巾擦汗，保持皮肤干爽。　　温水洗澡，控制时间　　建议水温32~38℃(接近体温，手感温热不烫)，洗澡时间不超过15分钟。洗后🕥及时擦干身体，穿着🚿宽松透气衣物，避免受凉。　　高温高湿天气　　如何安全运动　　今天(8月23日)是处暑节气，代表着🌕暑气将去，日夜温差较大，但短时间内部💰分地区暑热未减。今早6时，中央气➿象台继续发布高温黄色预警，山东东部、江苏南部、上海、浙江中北部、江西东北部、湖南东部、福建北部、广东中部、新疆吐鲁番盆🍁地等地部分地区最🧞高气温可达37～39℃。未来一周，大范围高🌿温天气仍将持续，高温核心区域位于长江⬜沿线。　　在高温、高湿✨环境下运动时，汗液蒸发🥝效率下降，人体更容易中暑🍳，甚至出现热🍀射病。运动🚸过程中一旦出现不适，应立即停止并🦀采取相应措施。　　▶运动前　　首先，应关注天气情况，若室外温度超过28 ℃，体感较为闷热、阳光晒得皮肤📳发烫时，建议改为室内运动，或将锻炼😰时间调整到清晨、傍晚🚡等较为凉快的时间。　　其次，选择合适的运动💲装备，如透气速干面料的👩衣物，户外运动🕌避免深色衣物吸热。　　此外，运动前2小时🏋应适当补充水分，避免在脱🧙水状态下剧烈运动。　　▶运动中　　运动过程中，需密切关注身体🏃反应。若出现头晕、恶心、视线模糊，甚至停止出汗、心跳异常加快等情况，应立即降低运💯动强度，并转移到阴凉处🏌休息。　　▶注意运动频率　　建议一周运动3-5次，每次30-45分钟，运动强度根据📸运动者的主观感受，量力而行。一般感觉呼吸、心跳明显加快，微微出汗，心率保持在⛩每分钟120~150次左右较为合适。　　适当运🎉动可以提高身体的免疫力，让身体更健康。而过度运动会🈳引起短期的免🥏疫系统抑制，导致免疫力下降。　　国家应急🔬广播提醒　　处暑不等于“出暑”　　选择💗凉爽时间段运动 量力而行　　若出现头痛、乏力、体温升高等🦓中暑症状　　应及🚄时到阴凉通风地带休息　　情况严重需立即💜就医　　运动结束不要💬立刻洗澡　　遵循“渐进式降温”原则　　加强防护 科学锻炼　　来源：国家应急广播微😀信公众号⬆综合央视新闻客户端、第1眼TV-华龙网、复旦大⏸学附属华山医院、生命时报　　监制：亚然【哪个平台片源🛒最全】《男🚤人的天堂的视频》由片桐襟理✒香团队耗时46月打造，以美🖌女被干动态图片直播为核心🆙叙事，镜头语言大胆，包含大量未公✔开画面，器试商贸培训学🚩校宣布😾将限时对VIP用户开放。中新网8月24日电 据美国有线电视新闻网(CNN)当地时间23日援引两名官员🏘消息，数周以来，特朗普政府计划😂向芝加🐚哥派遣国民警卫队，以打击犯罪、无家可归者和无🆑证移民。　　据报道，随着美⏬国总统特朗普寻求扩大其打击🕹犯罪🦆议程并在全美主要城市加强🤗移民执法，这一部⚫署计划正在推进。　　目前尚未确🎙定特朗普政府将向芝🐅加哥派遣多少兵力以及具体部🌜署时间表。　　报道还提到，特朗普22日🦒可能已在白宫椭🐌圆形办公室透露了这一计划，他表示："我认为芝加哥📯将是我们⚫的下一站，之后我们还将‘协助纽约’。"　　此前报道，8月16日，大批🙁示威者走上华盛顿特区街头，抗议特🦆朗普政府在首都部署国民警卫队📝。同日，应美国联邦政府🐀要求，西弗吉尼亚州、南😝卡罗来纳州和俄亥俄州🤙的共和党籍州长均表示，将向华盛顿特区📈派遣国民警卫队员。赶快行动吧！畅享旅程，探索美好世界！中新网巴黎8月23日电 法国邮政当地时🤮间8月22日宣布，将从8月25日起暂停向美📥国寄递包裹。　　法国邮政当天发表🐊的声明说，将从8月25日起暂停向美国🚠寄递包裹，个人之间不超过100欧元的礼品🍵仍可寄递。　　声明称，由于有关📷包裹方面的新规🍫则刚刚制定，相关💩文件仍然需要进一步澄清，此外技术规范和🏻程序并不完整，留给邮政服🏏务部门调整业务👒服务范围的时间🔉非常有限。声明还透露，欧洲邮政部门曾✖与美国海关方面🌟就寄递包裹🏮的相关议题进行过接触，但未能解决问题。　　据法国媒体🍓报道，法国邮政部门每年😭向🎌美国发送大约160万个包裹，其中🍹商业包裹占八成，个人包裹占两成♍。德国、比利时、奥地利、西🚘班牙等多个欧洲国家邮政部门🏁也分别相继宣🎀布暂停向美🥠国寄递包裹的类似措施。　　美国政府此🛴前宣布，将从8月29日起暂停对价值800美元及💚以下的进口包裹给予免税待🐱遇。(完)

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美雛/山崎水愛/新村愛/結真希奈

（青岛日报／观海新闻记者 北澤亞美）