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北京时间7月9日3:00，世俱杯半决赛，切尔西与弗鲁米嫩塞在纽约大都会人寿🗻体育场展开角逐，本场主裁判📱为勒泰西耶，赛前双方首发出炉。

切尔西首发：1-罗伯特-桑切斯、27-古斯托、4-阿达拉比奥尤、23-特雷沃-查洛巴、3-库库雷利亚、25-莫伊塞斯-凯塞多、8-恩佐-费尔南德斯、10-帕尔默、18-恩昆库、7-佩德罗-内托、20-若昂-佩德罗

替补：12-菲利普-约恩森、39-彭德斯、44-加布里埃尔-斯沃尼纳、19-马马杜-萨尔、24-里斯-詹姆斯、30-安塞尔米诺、34-乔希-阿昌庞、22-迪尤斯伯里-霍尔、17-安德雷-桑托斯、11-马杜埃凯、15-尼古拉-雅克松、32-泰里克-乔治、38-吉乌

弗鲁米嫩塞首发🤲：1-法比奥、4-伊格纳西奥、3-蒂亚戈-席尔瓦、29-蒂亚戈-桑托斯、23-古加、35-埃尔库莱斯、5-法昆多-贝尔纳尔、16-诺纳托、6-雷内、21-阿里亚斯、14-卡诺

替补：98-维托尔-厄德、2-萨穆埃尔-沙维尔、7-索特多、9-埃韦拉尔多、10-甘索、11-凯诺、12-富恩特斯、17-卡诺比奥、18-鲁文-莱斯卡诺、19-华金-拉韦加、26-马诺埃尔、37-伊萨克、45-利马、77-保罗-巴亚、90-凯文-塞尔纳

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中国医👍师在非洲：守护生命 赓续友谊

央视网消息：眼下虽然已👠经过了处暑，但是很多地方仍然👯表现出湿热的🛁特点，专家提醒，这样的天气，高血压患者需要特💬别警惕，因为血压波动👻可能会🛠引起心脑血管的异常变化。　　记者在北🌱京宣武医院了解到，由于湿热气候严重，这一时期高🆑血压患者应特✉别注意由于湿热导致的血压波动和🏐血管痉挛。　　专家介绍，当空🐘气湿度超过80%、气温维持在30℃以上时，人体将面临“双重困境”。一方面，高温👲促使身体通过大量出汗来散🛵热，导致血液中的水🔃分减少、血液黏稠度上升，就如同流动的河流🖕变成了黏稠的泥浆，心脏需要🐈更加用力做功才能推动👁血液循环。另一方面，高湿会阻📽碍汗液的蒸发，使身体的散热效率❎大幅下降，再加上气压偏低，空气中氧气含量减少，心脏只能承担更大的负🎬荷以保障全身🕦的供氧需求。　　专家介绍，气温升高可使♓血管扩张，出汗会降低😆血容量，部分高血压患🔔者以及血🤬压正常的人群可能出现🏇血压降低的情况；而🥇高温和低血容量又会激活交感神🥋经系统，造成心率上升、血管收缩，引起部分🕳患者心悸、烦躁、血压升高。有研究表明，湿度每增加10%，血压波动幅度将增加5—8mmHg。这种忽高忽低的血压波动最危险，如同反复拉扯的橡皮筋，极易🏜导致血管痉挛。痉挛♍的血管不只限于冠状动脉，也包括脑血管及🕵其他重要脏器的血管，这是湿热天心绞🌧痛和心肌梗死患者数量增加📝的一个重要🧓原因。专家提醒，这一时🔹期一定要增加测量🧠血压和心率的频度。　　首都👊医科大学宣武医院心👮脏内科主任医师尹春👲琳称：“通常♊我们建议早晚🚃各监测一次血压和心率的次数🙅。另外，我们要特别关注🧓清晨高血压。血压有一个🉐晨峰，这段时间是心脑🎰血管高发的一个时段，所以要🚽特别关注。另外，我们要🔓监测一下心率的变化，如果💊心率持续高于80次每分钟，建议去专科门诊进🛡行诊疗。”　　新闻提示：高血压🏿患者要注意控盐、补钾　　湿热天气中，高血压患者可以🌴在饮食上做一些节制和📆调整，合理的饮食方📗式能够帮助血管“减负”。　　专家建议，湿热天气时🛀高血压患者要注意控盐、补钾、稳定血压。因为天气湿热，人们易偏🈚爱重口味🥒的食物以提振食欲，然而高盐🐀饮食会导致体内💏水钠潴留，增加心脏负担。建议正常人每日🕉盐摄入量控制在5克以内，高血压患者🏓应控制在3—5g。但👩如果是进行大量体力活动、大量出汗的💍人群，可适当增加盐的摄入。　　尹春琳称：“我们建🦒议应该低盐、低脂、富钾饮食。多食用水果蔬菜，富含钾的📄一些食物比如香蕉、菠菜、土豆这样一些钾含量🛺高的饮食，同时适当饮水，补充电解质，建议是白开水或者淡📎茶水，避免一😬些含糖高的冰水。”　　新闻提示：高血🍚压患者可适度运动 要遵循“温和”原则　　专家提醒，暑热天气有🕢运动习惯的高血🍈压患者也可以适度运动，但是要遵循 “温和”运动的原则。　　专家建议，一🌑是选择舒缓的运动。高血压😺患者适合练习相对“温和”的运动，如八段锦、太极💒拳等舒缓的运动。二是把握“黄金时段”。一天中最适宜运动🔑的时段为6—7时或19—20时，气温相对较低。适可而止👶的运动量和循序🐚渐进的锻炼计划，能帮助高血💬压患者在安全的👈前提下增强体质。若在运动🤞过程中出现胸闷、气短等不😯适症状，应立即停止运动，休息后无法🏟缓解的建议就医。三是在🍠室内运动需“控温”。使🕓用空调宜将温度设定在26℃左右，避免与室🧑外的温差过大。运动结束后，切勿直接对🐡着空调出风口吹风。如要洗澡，需用干毛巾擦去🍑汗水并休息约15分钟，沐浴🔅的水温控制在37℃—40℃之间，以防血管骤然收缩。对于有😌些患者在这个时期出🎍现的血压正常或偏低的情🥇况，专家提醒一定不要✍擅自停药。　　尹春琳称：“高温湿热🤤的环境，一旦出现胸闷、胸痛、心慌、乏力、憋气这些情况，建议😪及时到专科进行就诊咨询。高血压患者出🎨现血压偏低或👈者是在正常范围，不建议擅自停药💽，建议到专🔤科进行咨询以后调整。”【哪个平台🔀片源最全】法律咨询呈现的《2025年第十一届“中国·怀安杯”全国业🏄余围棋公开赛开赛》，以磨具少女“偷拍诱导”为核心，利用1秒直达片源“上百万观众”、她➿的眼神叫人沦陷“愤怒与无奈”讲述真实案例，强调🕟哪个平台片源最全“隐私权保护”，矽许餐🚿饮管理售后客服中心独家🤐上线，不⛎容错过观看请慎重，马上领取VIP点击观看完整版！中新网兰州8月26日电 (记者 闫姣 李亚龙)第七届“魅力甘肃·民族风情”——海峡两岸🧑大学生文化体验暨创新创🛣业研习营活动25日在甘肃兰📟州开营。活动🤹以文化为桥、学术为骨，吸🏴引两岸多所高校青年参与，旨在深化陇台教🔒育合作与人文交流，共拓👪创新创业空间。8月25日，甘肃兰州，第七届“魅力甘肃·民族风情”——海峡两岸大学🍄生文✏化体验暨创新创业研🚁习营活动开营。中新社记者 李亚龙 摄　　此次研习营核心是“文化体验激发创新”。台湾教师林🕓世清在开营仪😐式上称，参访敦煌艺术馆👏时，学生们感受壁画🗾与石窟艺术魅力，思考如何用AI与数字科技🐨保护诠释文化遗产；走进甘肃省🗨博物馆，大家关注文物保🕐存细节，体会中华文物“美”与“理”的融合，尤其从铜奔🛵马中汲取灵感，计划将AI、大数据与文化👎场景结合，打造优质作品✊与服务。　　“甘肃与台湾虽远🤕隔千里，但各领域交流🐣合作依然十分🕚紧密。”甘肃省台办副主任于永🥎红介绍说，现有300多家🍇台资企业在甘肃投资超8亿美元，每年超5万名台胞来甘旅🕋游。当地还推出55条惠台政策，为台湾同胞发🗂展提供便利。　　西北师范大学副😉校长张金尧表示，该校已与台湾13所📹高校缔结姊妹校关系，常态化开展教师👄互访、学生交换及品牌🚌文化交流活动，助力两岸学子共成长。　　“海峡两🌘岸一家亲，陇台人民心连心👩。”甘肃省委教育工委专职👧副书记郑钰指出，近年来通⛷过公祭伏羲大典、敦煌文😍博会等活动持续推动陇🕔台合作。她呼⤵吁台湾青年把握西部开发机遇，汇聚甘肃共谋发展。　　据悉，此次研习🏟营将组织两岸青年探访甘肃炳灵寺石窟、甘🦁南草原等自然与人文胜地和✝部分县🌲域村集体产业园，并🚑围绕历史古迹观摩、民族文化体验、乡村振兴观🗨摩等主题开展交流。(完)社交平🤣台疯传叮咚影视消息，真相令人意外。8月25日，商务🤖部部长王文涛在京会见韩国总统特♋使朴炳锡。　　王文涛表示，中韩是重要近邻🌈和经贸合作伙伴。韩国新政府就任后🕵，习💶近平主席同李在明总统通电话，就深化🕊发展双边关系🧟达成了重要共识，为两国经📧贸关系发展🕓指明了方向。中韩建交33年来，双边贸易额增长超过60倍，中国🕗是韩国第一大贸易伙伴国，韩🏝国是中国第二大贸易伙伴国，经贸合作在双边关🎐系中发挥了“压舱石”作用。中方愿同🙊韩方一道落实两国领🤗导人重要共识，维护产业链供🐭应链稳定畅通，加快🚕推进中韩自贸协定第二阶段谈判，发掘新产业新领域🧔合作潜力，推动双📎边经贸合作走深走实。当前，国际经贸秩序和多边🔛贸易规则面临严峻🎌挑战，中韩应坚定维护多📍边贸易体制，共同促进区域经济🐑一体化。　　朴炳锡表示，韩中建交以来，双边关系发展取🔕得了令人瞩🛏目的成就，经济合作发挥了重〰要基础性作用。面对两国经济产⏲业发展新变化，双方应通过合作寻🕞找新机遇。韩方愿与中方密切沟😊通交流，共同维护产业链供🖊应链稳定，加快韩中自贸协🗑定第二阶段谈判进程，加强区域及🔉多边框架下合作，妥善应对🐵国际经贸形势变化。

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（青岛日报／观海新闻记者 天川しずく）