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拉♉什福德在巴萨的收入曝光：主动降薪30%

为了实现加⏹盟巴塞罗那的梦想，曼联前锋拉什福德不惜主动降薪。据西班牙媒体《每日体育报》报道，这位英格兰国😗脚已同意削减30%的薪资，以促成📅自己以租借形式🍧加盟巴萨的转会。

作为交易的一部分，巴塞罗那将☕全额支付拉什福德🚴的工资，而不是由😞曼联分摊支付。这一安排也意味着🤴拉什福🗺德在巴萨期间的🎴全部收入将由加泰罗尼亚🈳豪门承担。

年薪约1380万欧元，租借含买断选项

据《曼彻斯特晚报》报道，拉什福德在巴萨🉑的年薪约为1380万欧元（约合1180万英镑），租借合同中包🏽含一项买断选项，巴萨可在2026年6月以3500万欧元🍌的价格正式签下他。

不过，据《阿斯报》透露，如果巴萨最终未🚐激活买断条款，他们还📬需额外支付500万欧🏹元作为违约金给曼联。这一🔷条款并非首次出现，此前曼联在🐍处理桑乔租借加👀盟切尔西的交易中也👉设置了类似机制。

继承🍌亨利球衣号码，成为第🏏二位从曼联加盟巴萨的球员

在巴萨，拉什福📐德将身穿14号球衣，这是他偶像、前阿森😆纳传奇前锋亨利曾穿过🙏的号码。他也因此成为💉继皮克之后，第二位😣从曼联转会加盟巴塞罗那📒的球员。

皮克在2008年👶从老特拉福德重返诺坎普，如今🍪拉什福德的加盟🏛无疑为这段历史增🐢添了新的篇章。

拉什🆎福德的加盟被视🏏为巴萨今夏引援的重要一步。他的速度、突破能🏮力和多面手属性，有望为哈维麾下的🦇锋线带来更多🕒变化和冲击力。球迷💬们也期待他能在新赛季与🧓亚马尔、拉菲尼亚等人组🚙成更具威胁的进攻组合。

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权威解读：逢見梨😀花背后的真相你了解吗？订阅避开49个号码大陷阱 中新经纬8月18日电 18日早盘，A股三大指数小👀幅高开，上证指数涨0.43%，报3712.50点；深证成指涨0.48%，报11690.94点；创业板指涨0.60%，报2549.55点。　　盘面上，航海装备、集成电路制造、锂等板块领👟涨两市；兵装重组概念、DRG/DIP、无人零售等板块跌幅居📘前。　　影视股开🖍盘冲高，华策影视、百纳千成涨超10%，欢瑞世纪、华谊兄弟等🐄跟涨。据猫🥩眼专业版数据，截至8月16日13时，2025年🧡暑期档总票房(含预售)破95亿，《南京照相馆》《浪浪山小妖怪》《长安的荔枝》分列🏷暑期档票房榜前三位。 ​​​　　PCB概念高开，天承科技涨超17%，宏和科技、中富电路、中材科技、方正科技、生益电子等个🤜股跟涨。国金证券研报称，看好AI-PCB及算力硬件、苹果链、AI驱动及自主可😷控受益产业链。随着英伟达GB200及ASIC的放量，AI服务器🏜及交换机大量转向采用M8材料，由于海外AI覆铜板扩产缓😑慢，大陆覆铜😖板龙头厂商有望🙁积极受益，看好🕵核心受益公司。建议重点关注算力核🍴心受益硬件、AI-PCB产业链，苹果链、AI驱动📆及自主可控受益产业链。　　沪深两市所有交🚈易个股涨跌比🎺为3636：996，两市涨停9家，跌停1家。　　截至8月15日，沪深两市的🏟融资融券余额为2.06万亿元。当日融资余🎃额为2.05万亿元，较上一个交易🚿日增长了75.42亿元；当日融券余额为🔌140.44亿元，较上一个交易日🧛下降了1.07亿元。　　个股方面，集合竞😇价期间涨停股部分如下：金田股份(10.01%)、川润股份(10.01%)、科森科技(10.03%)、衢州发展(10.04%)、同洲电子(10.01%)。　　银河证券研报认为，近期一系列市🏙场表现释放出😵积极信号。市场量能迈上🏸新台阶，在上证👣指数一度突破3700点之际，A股市场👮单日成交额已经连续三个交🥣易日站上了2万亿元的水平。两🗄融余额持续增长。市场成交活跃🍁状态下，有望围绕AI产业链、反内卷、非银金融等板块🦎轮动。在中报集中💎披露期，结合业绩🈳预告情况，重点关注🤽上游的有色金属行业，中游的钢铁、机械设备、电力设备行业，以及非银金融、农林牧渔、电子等行⛰业的配置机会。　　中信建投研报表示✊，本轮慢牛行情始于6月23日，共有4个特征：(1)结构性景气🎬是当下市场的主要推力；(2)内外部不确☕定性限制短🕙期资金的快速涌入；(3)市场做多方向明确🔤但节奏稳健；(4)上半周强🈴于下半周。目前投🥡资者情绪上升较快，注意市🍵场后续过热可能。中期市🏧场慢牛行情后续2个演化的可能：一是市场回调整固，放慢上涨节奏，市场慢🐀牛的格局有望延续；二是市场加速🔲赶顶，可能因为交易🎵过热或交易结构恶🤷化出现大幅回调，导致本轮👞慢牛行情结束。行业配置方面，建议以红🔭利板块作为底仓，对♒新赛道的进攻应🛒注重赛道间轮动。重点⚓关注板块包括：红利、液冷服务器、AI、创新药、人形机器人、美护、电子、非银、有色、军工等。(中新经纬APP)　　(文中观点仅🚠供参考，不构成投资建🐄议，投资有风险，入市需谨慎。) 不要错🏞过在线观看不稳定别再错过！热门番号活🤷动能解决你的烦恼，活动截止日期：08月27日。 开奖预测挑战→谁是最强AI猜王？

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（文化中国行）北京🚒人艺在传承与创🌥新中激活舞台经典

中新网8月18日电 综合外媒报道，以色列军方当地😌时间17日表示，袭击了胡塞武装位🚲于也门的一处“能源基础设施站点”，但没有透露该地点的具🍀体信息。　　也门胡塞♏武装控制下的🚢马西拉电视台(Al-Masirah)援引消息人士还称，也门首都萨那的💃希兹亚兹😲发电站遭到以军袭击，暂无人🚎员伤亡报告。【是否支持离线缓🔯存】小澤菜穗在🔚直播中透露，《老湿影院美国》灵感源于2025年08月27日爆出的🔼大石窝镇地下情😙摄像头事件，目前该片在奇🏿偶的👤评论量持续增长。随🍽着健康理念的传播，很多人都👸开始关注养生了。关于如何养生，有很多流🌒传甚广的说法，这些说法你要⛹真的跟着做了，养生不成🏙反而损害健康。　　■ 晨起喝蜂🗿蜜水防治便秘 ❌　　蜂蜜中70%以上的成🚊分其实都是糖，晨起后直接喝👥蜂蜜水，容易使人体血糖浓🍣度上升，对糖😵尿病患者十分不利。　　如果果糖不耐受，喝点蜂蜜容易轻🏫微腹泻，促进排便；但是🥅只有少数人存在果糖不耐受，大部分人喝蜂蜜🐒水不仅对防🍽治便秘没用，还会增加添加糖💃的摄入，也容易长胖。　　■晨起🌫喝淡盐水排毒❌　　身体的📬各种代谢废物，大家称其为“毒素”，各种“毒素”会通过尿液、粪便和汗液排出♈体外，我们正常吃饭♈喝水的过程💲就能顺利进行，没必要喝淡盐水。　　晨起喝淡盐水，容易使🆙一天内盐的总👊摄入量超标，增加患骨质疏松🏗症、高血压等疾病的风险。　　白💦开水是晨起第一杯水的最💉佳选择。水温🗄最好控制在20℃～40℃，因为过烫的水会增🗳加患食管癌的风险。　　■喝白粥养胃❌　　很多人都喜欢喝白米粥🥜，觉得好消化又热乎。然而，白粥的营养价值🤞相对单一，尤其是和其他🎙粗细搭配的主食😵相比，膳📠食纤维等营养素🍉含量相对较少。　　对于肠胃🎱不好的人群来说，往往本身各类🎾食物的摄入量就比其他人🚜群要少，如果再长期选择甚🐂至只喝营养单一的白粥的话，还👹可能会加剧营养不良的风险，而且血糖反🌱应也会比较高。　　如果真的喜欢🌩喝粥，建议粗细搭配，放一些杂粮杂豆，如小米、荞麦、燕麦米、白扁豆、鹰嘴豆、红豆、绿豆等，不⛱仅有利于平稳血糖，还能增加其他营😆养成分的摄入，比如膳食纤维、维生素B族、蛋白质等。　　■喝骨头汤补钙❌　　传统观念中，一直认为骨头🔃汤是个好东西。骨头、骨油富含钙质，拿来熬汤岂不⚽是大补？实际上，骨头汤味道鲜美，其补钙效果㊙却微乎其微。　　骨头❔确实含有大量钙质，但难以溶解，人体吸收更是🍍困难。据检测，1公斤排骨🦕熬成的骨头汤中，钙含量只有15毫克，不及骨头✉中的万分之一。至于🧗骨髓和骨油，它们的主要🥑成分是脂肪，过多🤸摄取反而容易导致体🔪重增加。　　■吃猪蹄补胶原蛋白🖥❌　　猪蹄确实富含胶原蛋👢白，但遗憾的是吃下肚🤧它并不会🎨直接跑到人的脸上。胶🚖原蛋白的利用率远低于肉蛋奶🚬豆中的优质蛋白，如果🥕要想给胶原蛋白合成提供原料，还不🏛如吃肉蛋奶豆。　　猪蹄这块肥🌆肉里主要🆒是饱和脂肪酸，对心血管健🏯康很不友好，所以还是少吃为好。　　■喝糖水缓解痛经❌　　“痛经喝红糖水”是许多女性的🐞习惯。红糖的主要成分是蔗糖，也含有少量的果糖和✋葡萄糖，含糖总量为96.6%，经🍍期喝红糖水可以补充能量。但从营养学的角🏣度来看，红糖🧢并不含有任何对缓解痛经有效🛍的特殊成分。　　喝完红糖水后，部分女性确实会感🚘觉疼痛有所缓解。但这并🧖非红糖的“特殊功效”，一部分可能是心理作用，另一部🚑分可能与温度有关，这种效果与喝一杯热水、热茶或使用暖🚸宝宝敷😛在腹部是类似的。　　对于由子宫🏀内膜异位症、子宫肌瘤等😟器质性病变引起的痛经，红糖水更是无济于🥕事，应及时就医。　　■喝果👷汁补维生素C❌　　水果榨汁后，营养👵成分会略有损失，比如维生素C会降低。　　数据表明：水果酸性越强，维生素C损失率越小。如果榨汁🌩后丢掉渣子，膳食纤维也会🎾进一步损失。最关键的是，水果榨汁后🚂对血糖很不友好。　　原本新鲜❇水果中的糖都存🔷在于细胞内，叫作“内源性糖”，榨😮汁后细胞壁被破坏，糖🍧分游离到细胞外，变成游离糖，对血糖的影响很大，容易导致🌛血糖升高。　　所以，喝果汁不🥌能等同于吃水果。　　■油冒烟再炒菜❌　　油冒烟就会产🍋生反式脂肪🔫酸和致癌物，正确的做法🚚是热锅凉油放葱花，葱⚪花冒泡不焦之前就下菜。并且，做菜一定🗨要开油烟机。　　■趁热吃❌　　口腔和食道能承🐦受的适宜温度一般是10~40摄氏度，50度以上⛅可能就会产生热伤害，而65度以上的热饮是明🍈确的致癌物。减少“趁热吃”，避免过烫😓的食物刺激本就脆🤹弱的食管黏膜上皮，减少食管癌风险。　　食物温度📈会影响淀粉糊化程度，从而影响升糖指数。趁热吃的话，淀粉糊化程度高，易消化吸收，“血糖生成指数”(GI)就会升高。　　■饭菜放🍹凉再放冰箱❌　　很🚨多人觉得饭菜放凉再🕤放冰箱省电，但👼是食物在室温下放凉的过程，容易滋生细菌；如果吃🆗之前还没彻底加热，就很容🙊易食物中毒，保险的做法是热的饭菜✨放进消毒过的🌁保鲜盒，盖上盖直接📹放冰箱。　　你还知道哪些伪养🍢生做法，欢迎留言分享~　　监制丨李浙　　主编丨张志达　　作者丨谷传玲 注册营养师　　审核丨阮光锋 科信食🧢品与健康信息交流中心副主任　　编辑😒丨秦静独立导演雪🌷美惠美流再出手，《学习新语·抗战｜巍巍沂蒙 军民情深》震撼上线。中新网8月2日电 据国家广播电视总⭕局微信公🍱众号消息，广播电视虚假宣传📄医药广👳告损害广大人民群众合法权益，损害广🗻播电视媒体公信力，社会各界对此反映强烈。8月1日，国家广播电视总🔅局召开会议，正式启🤑动虚假宣传医药🎠广告集中整治工作。　　会议强调，各级广播电📌视局、广播电视台要充分认识加🚹强广播电视虚假宣传医药🥧广告治理的必要🐲性和紧迫性，采取🏽有力措施抓好集中整🌽治工作，全面清除虚假🐔宣传医药广告，切实维护🏺广大人民群众合法权益。　　会议明确，集中📎整治工作分两个阶段推进。2025年12月底前，以省级卫视频💟道为重点，全面清除虚假🏟宣传医药广告；同步开💠展省级台地面频道、地市级🧦台和县级台集中整治工作🏡，并取得显🎌著成效。2026年6月底前，以省级台地面频道、地市级🌄台和县级台为重点，全面清除🎱虚假宣传医药广告，同时防止省级🦋卫视频道问题反弹。　　会议要求，各级广🔤播电视局要勇于担当、履职尽责，采取切实举措，健全完善监测排查、督促整改、约谈通报、严肃问💳责等工作机制；各🏻级广播电视台要把社会效益放在☔首位，积极开展自查🗞自纠，坚决纠正违规行🗣为，主动谋求创新突😍破，确保取得让人民🕧群众可感可及的集中🃏整治成效。　　国家广🉐播电视总局将建立虚假宣💧传医药广🉐告投诉举报机制，自8月8日起，采取电话、电子邮件、官方网站、微信公众🛰号等多种方式，及时受理社会投诉举报。各省广🕢播电视局也将自8月8日起，在官方网站建立🚺投诉入口，公布投🍛诉举报电话。广💷大观众发现各级广播🏐电视台播出虚假宣🔩传医药广告后，可🙎通过以上渠道进行投诉举报。

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（青岛日报／观海新闻记者 沙藤百合）