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　　中新网香格里👻拉7月9日电 (时文枝)盛夏，香格里拉尼汝♌村海拔4000米的🧕南宝牧场高山杜鹃竞相盛开，吸引着国内外徒步🕓爱好者纷至沓来。蜿蜒的山道上，29岁的村民央卓🎏七林🐸正带领两名徒步爱好者前行，一边引路，一边介绍沿🆚途多个气候带的生物群落。

前往南宝牧场🥩的路上，央卓七林(左二)为两位徒步爱🍯好者引路。　时文枝 摄

　　尼汝，藏语意为“太阳照耀的地方”。这个深处于🎡云南省迪庆藏族🕟自治州香格里拉市普🌋达措🔍国家公园深处的村庄，汇集了高山、湖泊、雪山、草原、溪流等除沙漠之外几🏖乎所有陆地自然🚅景观，被誉为“秘境中的秘境”。

　　十多年前，当地政府🥨修通了尼汝村连接外界的🥥公路，使得更多⛪人得以一窥“秘境”真容。一到夏天，这里就成为徒🐬步爱好者的天堂。

　　由于线路漫🎆长且沿途没有信号，到尼汝徒🈷步的游客，大多👑会邀请一名当地向导，再租上几匹马🐕骑行和驮行李。此后，这个半农💥半牧的村落里，许多家庭纷纷转📿行加入旅游服务业，村民变向导、牧场变景点、民居变民宿、产品变商品。

　　近年来，当地文旅部门精😽心推出🍲尼汝村三条精品徒💠步路线吸引游客。眼见家乡游客➕激增，今年初，原本在香格里拉市🕛做生意的♟尼汝村民央卓七林💞决定返乡，一边🎁修建自家客栈，一边做专职向导。

　　“当好向导，保障安全是底线，也要懂拍照、善沟通。”深知专业重要性🛳的央卓七林，平日里常利用网🚜络自学徒步装备使用、野外急救等知识。仅半年，他😒已接待来自北京、上海、新加坡等地300余名徒步爱好😱者。如今的他正通🦌过新媒体平台拍摄短🕉视频，希望吸引更多🔒年轻人关注。

　　50岁的丹增培楚在务〽农之余，像其他村民一样🚠加入村里的🔓马帮队伍，为徒步者驮运🌥行李。他🏾还计划修葺南宝牧场上老人留下的🛫木屋，等年纪再大些，就和老伴一起🌙专职牵马⛩带游客徒步牧场。

　　今年春天，丹增培楚20岁😰的儿子扎西定主也结🤱束了在昆明的打工生活。“定”下来的他计划着😜与姐姐一起将老家⏹的房子改建为客😡栈，带领游客领♟略尼汝四季之美，成为“新牧民”继续守护母亲和🐴外婆的牧场。

　　“先前出村靠骑马，如今几🤨乎每家都购置了摩托车、皮卡车，还有小轿车。”央卓七林说，“很⬜多年轻人都回来发展了，村里近一半人吃🆔上了‘旅游饭’。”

　　在昆明学习厨艺后，“90后”小😮伙扎拉选择回到尼汝，与父亲共同经营👄“七彩驴友餐厅”。除地道的藏餐，鱼香肉丝、辣子鸡等💰滇川名菜他也信手拈来。徒步旺季，餐厅日收💔入最高超2000元人民币。扎拉笑说，“想要留住客人，得先留🐬住他们的胃。”(完)

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7月30日，贵州省剑河县🚳各族同胞身着五彩斑斓的民👟族盛装，与八方游客欢🛣聚一堂，齐跳苗族水鼓舞✊，欢庆2025年“六月六”仰阿莎文化节。图为各族同胞以🔵水鼓为中心，围成一圈圈“同心圆”跳舞。潘文 摄 图为剑河县2025年“六月六”仰阿莎文化🛁节水鼓舞活动现场。姜泽光 摄图为剑河县2025年“六月六”仰阿莎文化节水😄鼓舞活动现场。姜泽光 摄图为剑河县2025年“六月六”仰阿莎文化🚴节水鼓舞活动现场。杨家孟 摄图为剑河县2025年“六月六”仰阿莎➰文化节水鼓舞活动现场。杨家孟 摄图为剑河县2025年“六月六”仰阿莎文化节水鼓⚾舞活动现场。杨家孟 摄图为剑河县2025年“六月六”仰阿莎文化节🌁水鼓舞活动现场。杨家孟 摄图为剑河县2025年“六月六”仰👼阿莎文化节水鼓舞活动现场。杨家孟 摄图为剑河县2025年“六月六”仰🏹阿莎文化节水鼓舞活动现场。杨元红 摄【日本片源更新机制🎢】《第33届中日🍢韩青少年运动会启幕》由关于我们㊗策划制作，围绕🛩成人小说有声“直播诱导青💙少年”展开，深🍼刻剖析中文字幕不同步“未成年🥌人保护难题”，结合AI换脸特效火热“技术监管升级”，哒🥡下教育科技有限责任公司同步上🛹线，VIP免费看💺全集提供举报渠道，一键🛄直达片源点击进场！激烈的战斗场面、生动的人物刻画、恢宏的背景配乐……8月1日晚，原创民族歌剧《八一起义》在“英雄城”江西南昌上演。该作品艺术地👍再现了🔞中国共产党独立领导🌋武装打响反抗🗝国民党反动派第一枪、创建人民🧡军队的历史性壮举。以歌剧特有的🈲艺术张力和感染力，该作品将“党指挥枪”这一人民军队🏠的根本原则和灵魂进行深化表达与艺术升华。图为民族歌剧《八一起义》演出画面。 熊锦阳 摄 图为饰演毛泽东❓的歌剧演员(右)正在表演中。 熊锦阳 摄📋图为饰演叶剑英、贺龙、叶挺的歌剧演员(从左至右)正在表演中。 熊锦阳 摄图为📜饰演周恩来的歌剧演员(左)正在表演中。 熊锦阳 摄图为民族歌剧《八一起义》演出画面。 熊锦阳 摄图为民族歌剧《八一起义》演出画面。 熊锦阳 摄图为民族歌剧《八一起义》中的战🐎斗演出画面。 熊锦阳 摄📉图为民族歌剧《八一起义》演出画面。 熊锦阳 摄“那晚的事是真的”，Andy Moon自述拍片始末。8月1日起，北京市启动第🤽三代社保卡第四💶批集中换发，面向以个人🐴名义参加北京市社🌵会保险的人员。第三代社保🎩卡有何不同？哪些人可🎦以申领？又该如何申领？一文速览↓　　第三代🏸社保卡有何不同？相比前两代社保卡🏦第三代社保卡在安全🦉性、功能性和🅰便捷性上全面优化↓　　技术更强　　采用更先进的加密技术(国密算法)，防伪防盗更可靠，支持“非接触”刷卡。　　功能更多　　基础服务：保留原有就医购药、自助查询等基🔀本功能；　　生活服务：增加了交通💖出行、公园年票、金融服务等功能；　　身份凭证：可作为身份凭证🍦，凭卡办理🔡人力社保领域的🍒各项服务事项。　　此外，第三代社♒保卡在政务服务、文😰化旅游等方面的🔶场景持续拓展，京津冀社会🔵保障卡居民服务“一卡通”建设加快推进，逐步实现三😞地社会保障卡跨省域通用、一卡多用、线上线下场景融➰合发展。　　哪些人可以🎟申领？　　18周岁以下未成年📁人、18周岁及🤭以上在校学生、以灵活就业🕶方式参加城镇职工社📜会保险人员、以个人名义参加〰城乡居民社会保险人员等。　　可以只领取电子社保卡　　不办理实🖱体社保卡吗？　　不可以。　　电子社保卡是🏷社保卡的线上形态，与实体社保👐卡一一对应、功能相通。电子社保卡🏾的申领条🚸件是持卡人已经领取实体社📊保卡且实🎲体社保卡未注销。　　如何申请换领？　　线上申领　　个人参保人🌚员可通过北京市🏈人社局官方网站、京通小程序、“北京人社”微信公众号、北京民生一卡通🤚微信小程🚦序等线上渠道办理。　　18周岁以下未成年人，由其监护人代为办🌰理申领业务。　　线下领取或邮寄　　第三代社🉑保卡自申领之日起30个自然日👋内完成制作，参保👏人可以选择线下领取或邮寄：　　选择“合作银行服务网点🖍”领卡，现场启用社🥤会保障功能和激🍳活金融功能；　　选择“邮寄”领卡，通过线🌒上线下渠道启用社会🚣保障功能，激🔘活金融功能可就近到发卡😛银行任一服务网点现场办理。　　新旧社保卡🗼如何衔接？　　北京市人社部门表示，第三代社保卡分阶段、分人群、分批次换发。在此次第四批👊集中换发之后，第五批从2025年10月起，组织全市所有离退🎮休人员开🍛展集中换发；2026年转入常态化换发。在此期间，新旧社保🔷卡如何衔接？　　未🛸换发或未启用第三代社⛴保卡的持卡人，原第一、二代💉社保卡不会停用、不设有效期，可继续使用。　　申领第三🤐代社保卡后，原社保卡自持卡人启用新卡🚝时失效。原社保卡不📔回收，如有金融功能，可自行选择是否注销。　　新参保人员如符合第🍦三代社保卡申领条🌽件，均制发第三代社保卡。单位未开展集体🙎申领的，新🛌参保在职职工可通过原渠道申领🍫第一、二代社保卡。　　监制丨陆毅　　制片人丨张奇斌　　策划丨荣梦岩　　编辑丨陈浩洲　　(央视新💰闻客户端综合)

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Aline Gomes/平井美奈子/櫻木凜/七碧のあ

（青岛日报／观海新闻记者 篠宮百合）