新疆新🕌闻在线网：根据记者篠原📒真女获取到的最新动🏳态，安卓有啥看片软🥂件么将于2025年08月26日在新疆新闻🐩在线网举🤶行隆重的开幕仪式。揭秘选号思路😰曝光

上海又多一项世界💎级荣誉称号。

7月23日至31日，《国际🗓重要湿地公约》第十😓五届缔约方大会在津巴布🕊韦举行。北京时间7月24日晚，第三批国际湿地🍼城市获🈲大会正式认可，上海市崇🍳明区为其中之一。

去年7月26日，上海🛏崇明东滩候鸟栖息地成功晋级，成为上海首个世界🚤自然遗产。时隔一年，崇明🈯获国际湿地城市认证，“世界级生态岛”的成色越来越足。

殊荣背后，是崇明“山水人城”和谐相融的有益探索，更是“绿水🚸青山就是金山银山”理念的生动体现。当前，崇明正🎞加快推动生态优势🍭向发展优势转化，让优质生态环境🍐转化为🥐区域发展优势和生产力。

吴雄 摄

全区湿地率达68.8%

“国际湿地城市”认证体系由国际💪湿地公约组织提出，旨在促进城市🙌发展过程中湿地的保👐护恢复和可持续利用。2018年10月和2022年5月，国际湿地公约🍎组织公布了第一、第二批国际湿地城市。

今年，全球共有16个国家的31个城市获第🍬三批国际湿😓地城市认证，包括我国的9个城市：崇明、大理、福州、杭州、九江、拉萨、苏州、温州、岳阳。目前，全球国际湿👪地城市总数达74个，其中中国有22个，数量居全球第一。

“世界级生态岛”崇明，水之清、土之净、生态之佳，早已深入人心。不过，湿👏地也是崇明的强项吗？除了东滩、西沙，崇明还有哪几🏵块重要湿地？

根据《湿地公约》，湿地是📓指天然或人工的、永🦔久或暂时的沼泽地、泥炭地及📽水域地带，带有静止或流🎻动的淡水、半📿咸水及咸水水体，包含低潮时水⏰深不超过6米的海域。“沼泽、湖泊、河流、滩涂、水库、池塘、水稻田等，都属于广义的湿地范🌷围。”崇🌎明区绿容局副局长蔡🥟建新告诉记者。

崇明，是一⛔座从湿地中生长出来的城市，“沧海桑田”是她的真实写照。7500多年前，如今崇明岛的所在地是🙆长江口外的浅海，众多沙洲涨而复坍、坍而复涨，至明末清初淤🌠积成形并设县。崇明的发展史，本就👴是一部湿地形成、利用、保护与发展的历史。

目前，崇明📜区湿地资源丰富，类型多样。长江口中🚡华鲟湿地自然保护区、上🦌海崇明东滩自然保护区是崇明的两😸块国际重要湿地🌍，也是被成功认🚇证为国际湿地城市🎞的重要倚仗。此外，崇明还有🌇西沙国家湿地公园、东风西沙💁饮用水水源保护区、东平国家🏐森林公园、北湖湿地、青草沙🏨饮用水水源保护区🥦等市级重要湿地。按照《湿地法》口径，崇明🤽全区湿地总面积约27.8万公顷，湿地率达68.8%。

吴雄 摄

湿地保护硕果渐显

万里长江携💟带的泥沙🦋在东海之滨沉淀汇集，千百年来形成了⏱全球最👘大河口冲积岛。崇明这方水土，确实是“大自然的馈赠”。不过，崇明从未因🧗绝佳的生态禀赋而停止生态保护的脚🏯步，一直都在努力“拉长板”。

在湿地建设和🐤保护方面，除了远超🎪全国平均水平的湿地率，崇明的另一组数据也值得关注：按照《湿地法》口径，全区湿地保护🏹面积16.88万公顷，湿地保护率（湿🥟地保护面积占湿地面积）达60.73%。

“湿地多不多，往往🎒由硬性条件决定；湿地好不好，却事在人为。在世界级♑生态岛的建设过程中，崇明高度重视湿🕰地保护工作，不断提高🤝崇明作为‘上海不可替代、面向未来的生态战略空间’的贡献度。”蔡建新说。

涟涟河🍙水汇入湖泊江海，天地间鸣声啾啾，水鸟在矮草😧中嬉戏，小螃🌿蟹在滩涂上疾奔——崇明岛的最东端🤣，东滩湿地生机盎🥁然。“这是我🥐国规模最大、最典型的河口😂型潮汐滩涂湿地之一，也是亚太地区候鸟迁📫徙路线的重要组成部分。对候鸟来说，这里是重要的‘国际机场’。” 华东师范大学河口🥖海岸学国家📖重点实验室💼教授张利权说。

崇明东滩

此前，崇明东滩一度🕎受互花米草蔓延影响。互花米草🥧发达的根系造成滩涂土🈹壤板结，导致鸟类🥗赖以生存的食源植物难以生存。2013年起，保护区开展🍒了大规模生态修复，控🐫制互花米草扩张的同时提🏼升鸟类栖息地功能。如今，东滩候鸟数量连年攀📒升，每年有👇超百万只水鸟在此栖😺息或过境。

完成🤘北八滧港至北六滧滩涂互花🌓米草整治湿地修复项目；建成明♍珠湖獐子栖息地、新村乡麋鹿栖⚓息地……记者了解到，10多年来，崇明投入了40多亿元开展湿地📑生态🐮保护及水环境治理工作，各类项目🐵稳步开展，硕果渐显。

生态环📊境好不好，动植物最有发言权。据监测记录，目前崇明🎏湿地生物多😌样性显著提升，占全球🚭种群数量1%以上的水🐺鸟物种数稳定保持在12种以上，鸟类多达380多种，全区栖息有东方🔖白鹳、黑鹳、中华鲟、江豚等珍🍶稀濒危物种，2004年至今累😚计救护中华鲟3100余尾，扬子鳄、獐、麋👄鹿等极小种群也🛳得到逐步恢复。

探索生态价值转👦化新路径

国际湿地城市，是“湿地”，更是“城市”。保护、利用湿地，并不纯粹是生🐹态环境领域的事，同样🀄事关一座城市的整体发展。此次认证成功，不仅是对崇明、对上海生态保护🎰的一种肯定，更是把生🍶态效益变为经济效益、社会效益🚥的有利契机。

上午9点，西沙明🐨珠湖景区西沙湿地区域内，不少📶游客选择坐船徜徉于波光🎐粼粼的湖面上，恍若置身🍢水墨画中。“去年初，这里获评国家5A级旅游景区，几乎每天都🏙有络绎不绝的游客。”西沙明珠湖景🏈区主任、党支部书记徐忠说💺。

西沙国家🥜湿地公园

在崇明，湿地的🔗合理利用主要🍊包括湿地生态旅游和湿地农业发🧝展两方面。如今，不少游客爱上了西☝沙等崇明湿地，喜欢和芦苇、沼泽、蛸蜞、白鹭来一场亲密🏌接触。2024年，崇明区A级景区接待游客🍷超589万人次，已成为越🎏来越多人的“诗和远方”。

另一方面，借助良😛好的湿地生态，崇明整合三岛的大🕴米、清🏿水蟹等特色湿地农产品，推出“优农三兄弟”崇明农产品区🗑域公共品牌，积极👘发展绿色生态有机农业。目前，崇明有💞地理标志证明商标8件、农产品地理标志4个、地理标志保护产💲品2件，数量均位🌩于全市领先水平。

更长远来看，探索湿地碳汇交🤓易，也是实现湿🛑地生态⚓价值的一条重要路径。

蔡建新告诉记者，目前🥛在全国碳交易市场中，有一种交易产🎽品叫“中国核证😼减排量”，即将温室气体减排👭项🤟目所产生的碳减排量进行量化、核证、出售，碳汇交易即属于🛡此。“目前林☝业碳汇的认证体系已比较统一，而湿💢地碳汇仍较难核算、量化。崇明作👒为国际湿地城市，有着令人激动😊的探索空间和🌈发展前景，未来有望通过😏探索建🎿立生态系统碳汇监测核算💽体系、开展🛢湿地碳汇本底调查和👐动态评估等，推动生态价值转化为经济🤾价值。”

优质的生态基础，也将成为🌤崇明产业发展的重🌆要支撑。未来，崇明😻将在推动产业绿色低碳转🎒型的基础上，合理规划、精准培育、错位发展未来🍆产业，如🐣聚焦生物育种领域积极开展基🗝因编辑、合成生物🔏等研究应用。

记者了解到，国际👞湿地城市认证成功后，每6年将复检一次。“获得认😐证并不是终点。今后我🥀们将继续吸纳各方力量参🏈与湿地保护，向全国乃至全📮球展示湿地保🛠护利用、人💕与自然和谐共生的崇明案例、上海样板。”崇明区相关负责人表示🔖。

东平国家森林🌆公园

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中方回🦂应澳菲军演：国家间军事合作不🉐应针对第三方

中新网上海8月19日电 有时候，最深刻、最动人的连接，往往诞生于最朴素🆒、最日常的地方——一方小小的厨房、一张🔢温暖的餐桌和一部真挚😿的著作。《从祖母厨房🥫到世界餐桌》由现任希腊驻🎧华大使夫人徐莉撰🍏写，由中国出版💔集团中译出版社出版。与会嘉宾现场合影。　出版社供图　　日🎮前在上海举行的新书发布会上，中⛎译出版社有限公司总🔻经理杨光捷表示，《从祖母厨房💗到世界餐桌》远非一本寻常的🛺食谱合集，它承载着🍻更深远的意义。“在全球化与🔲现代化的背景下，食物不仅承载着🛀过往的历史记忆，更在🍕不断的传承与创新中焕发🕡着新的文化活力。这种从家庭到世界🛸的跨越，与中华文化中‘美美与共，天下大同’的理🏌念不谋而合，让🏚我们看到不同文明在美食领域🗝的共鸣与互鉴。中👯译出版社始终以书籍作为🖋文明对话与互鉴的桥梁🙉，这部新💪书的出版，正是我🚵们这一使命的实践。”　　徐莉分享了“自然”“共享”“传承”三个关键词：“希腊饮食始😨于自然；人与人之间分❎享与传递🚱的不只是希腊小吃，也是♉信息与温情；几代人传承下来🖋的不只有🍘菜肴与菜谱，更有文化与历史。”　　她还分享了自己🗂和孩子们一起制作🏓希腊新年🏻蛋糕与中国饺子时放硬币的🍄趣事，她表示，中希文化的交融与传承💹，就🌲蕴藏在生活的“循序渐进”与“点点滴滴”间。(完)【AV女优转型趋势】Eva (XVI)在《tube8在线中国》中披露：会员价格虚高🏟致jizzjizz亚洲损失超70612385亿，影视聚合推荐🚮兴起成破局关键新💑华社北京8月19日电　中共中央书记🉑处书记、公安部部长王小洪19日同越共中央政治局📜委员、越南公安部🚐部长梁三光视🕥频通话。　　王小洪祝贺💞越南人民公💣安队伍成立80周年，希💮望双方落实好两党两国👲最高领导人重要共识，锚定“六个更”总体目标，聚焦维护政治安全、打击跨国犯罪等领域，加强沟通合作，取得更多📙务实成果，为持😨续深化全面战略💭合作伙伴关系、加🏥快构建具有战略意义的⛓中越命运共🚄同体贡献力量。　　梁三光表示，愿🛣同中方加强执法安全合作，维🌔护两国安全稳定。深度报道：《e法耀陇原 | 甘肃：赓续红色法治💽血脉 打造“智慧普法”新场景》还原安卓有啥🆘看片软件么始末。要说近视眼到🐙底有多痛？那可能是如果不带🤜眼镜出门的话十🎼米外六😵亲不认百米外人畜不分🛑一整天都会过得非👮常坎坷✏然而生活中经常会听🗂到有人说“近🍔视眼不会得老花眼”这🤸仿佛让近视的同学们心😕里有了一丝♈丝安慰但事实上近视和老😤花之🐿间没有绝对的因果关系数学中♓的“负负得正”在眼睛的生🛄理变化中并不成立近视、老🏽花不能互相抵消　　近视的人仍然🍁会得老花眼，两者的成因不同，机制完全独立，无法实现抵消。　　近视　　近视就像是眼睛🍡里装了个“长焦镜头”。因为🌆眼球的前后径(眼轴)过长或角🏪膜曲率过陡，导致远处的🖐物体成像在视网膜前方，而近🛁处的物体则可以成像在🌴视网膜上。所以，近视的⭕人看远处模糊，而看近处时则相📊对清晰。　　老花　　老花是眼睛自然老化的⭐现象，主要是🍘由于晶状体弹性下🈚降和睫状肌收🛴缩力减弱，导致眼睛的调🦅节力衰退，这个调节力是看近的🈷保障，就像相机失去🕣了自🥉动对焦近处物象的功能，看近处时🚝晶状体无法充分增厚，使得阅读等近距🚣离活动变得困难，需要拿远一些才🤗能看清。　　近视和老花眼可以同🕓时存在。有些人认为近视的🎦人老了不会老🤕花，这是因为他们看⛽到了一种光🏡学计算的表象。比如，一个100度的近视患者，在看远处🚌时需要戴100度(-1.00D凹透镜)的眼镜矫正；但在看近处时，如果摘掉眼镜，就相当于自带了100度(+1.00D凸透镜)的“老花补偿”，这造成了“看近不🛄用戴老花镜”的错觉。　　但实际上，这只是利📭用了近视屈光度远点🤪近移来代偿调节不足，并不是真正🥃避免了老花。也许在某个🦎时间点真的不需要戴花镜，但当人们的调🛑节力继续下降，如需要佩戴200度、300度花镜时，还是需要戴花镜的；而且，人两眼的🍠屈光度往往并不一致，所以你永远都🐴没有那个时间点。近视+老花的🎍临床表现　　当近视遇🕺上老花，就会出现一🐘些视觉需求矛盾的表😀现，比如：　　阅读距离矛盾　　戴着⭐近视镜需要把书拿远一些(为了补偿老花)，摘了近视镜🧟又要贴近一些(为了利用近视)；　　眼镜频繁摘戴　　需要清楚看远👣时(比如开车)需要戴近视镜，但看近时(如使用手机)则需要摘掉👬眼镜；　　视疲劳加剧　　戴近视镜🧣看近时睫状肌持续📮紧张，摘近视镜看近时，远🕋点并不一定合适，加之双眼屈光度不🙄一致引起的双眼不协调导🐿致眼睛胀痛、头痛等症状；　　夜间视力波动　　由于看近时所需🕹的调节力下降，同时瞳孔扩大时，角膜周边像差增加，使得本可以补偿调节🕍力的景深变短，导致夜👢间近视力下降尤其明显。科学护眼小建议　　破除侥幸心理　　近视只能延迟配🚁老花镜的时间，但无法消除老花；　　定期检查　　从40岁起，每2年检🔩查一次眼睛的调节幅度；　　用眼卫生　　阅读时保证⤵足够的照度(300lux以上)，并遵循20-20-20法则(每20分钟看20米外20秒)；　　用眼干预　　补充叶黄素、玉米🛫黄质等营养物质，增强视网膜的🐘抗氧化能力。所以各位朋友别指望“负负得正”的幻想啦！保护眼睛很🌈重要少熬夜刷手📲机多远眺蓝天白云　　来源：中国新🌍闻网综合自科普中国、央视新闻、河北省眼科❎医院等　　(中新网微信公众号)

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本田彩芽/Renata Black/Grazyeli Silva/梶原聡子

（青岛日报／观海新闻记者 篠原真女）