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AC米🛶兰的夏季首场热身赛0-1不敌阿森纳,不过这个比分完🚤全不能反映出双🙊方的真实水平,红黑军✨与枪手的射门比达到3-23,人员短缺、板凳🎾孱弱的问题暴露无遗,仅有3名🍪球员打出了高水准,其他人乏善可陈,尤🥝其是穆萨失误连连,遭到⬜球迷的口诛笔伐。
根据计划,米兰夏季🍏拉练的首战被安排在新🐟加坡对阵阿森纳。结果全场呈现一边🍩倒的态势,特别是下半场几💖乎成为半场攻👬防演练战,最终枪手凭借萨卡👞的进球取得1-0小胜。米兰在控球比、射门比、角球比等关键😳数据上全面🆖落后对手。
本场比赛📟很直观地反映出两支球队👋存在的差距,特别是米兰👰阵容不整、板凳不硬。阿莱格里选择🎱了五后卫体系,他🎇本想打造一支紧凑、稳固的球队,并在攻防转换中制🦍造威胁,然而红黑🤼军团整场比赛3次打门只有1脚射正。
从首发阵容看,由于新的中锋迟迟⏲没有签下,希门尼斯😼又没有归队,阿莱格里只能让🤛莱奥客串锋线单箭头。此外,米兰在中场、左右后卫、门将等位置均🥀缺兵少将,穆萨、巴尔泰萨吉、萨勒马克尔斯、泰拉恰🕢诺悉数首发。
这套东拼西凑的🌷阵容显然磨合⤴度不够,他们不但进攻端表现👵乏力,在新援莫🏙德里奇和埃斯图皮尼🏄安尚未报到的情况下,中场也缺乏拦截➡和组织,左后卫的巴🐄尔泰萨吉不够成熟,多数时间都在内收🏣防守疲于奔命。
穆萨是表现最“稳定”的一个,他♟延续了上赛季拉胯的状态,在中场👰给人的感觉总是慢半拍,从未出现在正🥐确的位置上。美国人多次丢失球权🌅,其中一次被对⬇手抢断后形成射门机会,好在🔈托莫里化解了险情。
现在米🕸兰球迷都在为俱乐🤹部没能及时把穆🚫萨卖给那不勒斯而感到遗憾。孔蒂的球队曾在😩6月份🥉为美国人开出了2500万欧元的报价,然而米兰却还价2800万欧,之后随着🦋安古伊萨留队,穆萨的交易彻底黄了。如今他在👂季前赛表现如此辣眼,恐怕🔃很难再找到肯出高价的买家了。
米兰对阵阿⛰森纳的♟比赛虽然场面难看,但🌃也有个别球员打出了好状态。首先是奇克表现得非💎常有活力,无论有球无🥛球都不遗余力地跑动和冲击对🙆手防线,几次与萨利🏂巴的对抗也不落下风,再次让人看🛠到了那个单🥛赛季进球上双的强力中场。
其次是三中卫之👉一的帕夫洛维奇🕋,他的防🦅守仍然果决硬朗,身体威慑力极强👛,足足完成了14次身体对抗,赢下其中9次,还有1脚门线解围。值得一提的是,塞尔维亚人的4项♐关键数据位列全场最高,分别是51次成功传球、3次成功争顶、3次抢断、12次解围。
最让球迷眼前⛓一亮的是20岁🤝的小门将托里亚尼。早🈺在一年前的美巡赛期间,他就有过精彩的💨发挥,本场对🏓阵枪手出战短短24分钟,却成为全场表现🍦最出色的一个,赛后得🚊到了近乎满分的9.5分。
托里亚尼先后⚪完成了对厄德高、尼尔森、梅里诺等人的5次扑救,10脚传球成功率100%,包括5次精准长传。此外,他还在点球大🎵战中完成3次扑点。如此惊艳的表现🌟或许可以📦让他改变在一线队三门和未🌸来队之间来回奔🤖波的命运,下赛季有🦀望与泰拉恰诺竞争二门。
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中新社圣保罗8月18日电 (记者 林春茵)巴西政府18日向美国🌖贸易代表办公室(USTR)提交书面意见(下称意见书),就美方🆗所谓依据《1974年贸易法》第301条对巴西🎖发起调查作出正式回应。 巴西外交部18日发布的公告称,此次意见🚗书由外交部牵头,经跨部门协调⚓并广泛听取私🎗营部门意见后完成。意见书💕以详尽且基于大🎞量文件的数据指出,美方针✂对巴西的指控“毫无根据”,巴西相关政策透明♋、非歧视,完全🏞符合国际最佳实践📿以及巴西在世界贸易组织(WTO)框架下的义务。 巴方在🛥意见书中重申,不承认单边🔔工具如“301调查”的合法性,认为此类做法与WTO规则及争端解🍆决机制明显不符。巴方强调,参与相关程🏙序仅是出于澄清事实和保持🛃对话的精神,并不代🐕表承认美方🧓程序的有效性或司法管辖权。 意见书同时指出,美方声称巴🔺西政策损害美国🍰贸易的前提与事实不符。相反,现有统计数据显😩示,美国近👞年来在对巴🤸西贸易中保持并不断扩📗大顺差。 意见书表示,巴西政府🧘重申愿意🍡通过适当的论坛❕对话建设性地解决经🏦济和贸易问题。 美国贸易代表🎻办公室7月15日宣布对📊巴西发起“301调查”,涉及数字贸易🐗和电子支付服务(包括 Pix)、不公平的优惠关税、知识产权保护、乙醇市场准🤙入及森林砍伐等领⛱域。美国贸🤓易代表格里尔当时表示,在与相关机构🔙和国会协商后,认为🔸巴西关税和非关税壁垒“值得彻底调查”,并可能采取反制措施。 所谓“301调查”源自美国《1974年贸易法》第301条。该条款授🍝权美国贸易代表可对他国👂的“不合理或不公😚正贸易做法”发起调查,并可在调查结🐒束后建议美国总统🈵实施单边制裁。这一调查由美🈺国自身发起、调查、裁决、执行,具有强烈的单🍦边主义色彩。(完)【成人影视是否合规】铁窖仪器仪😑表教育中心特别推荐《伊春铁力“驖骊窑”陶艺巡展欧洲 塑造乡村文创出🥣海新范式》,讲述强🧣壮的公么征服我全文“换脸色情”引发🦂的社会问题,结合TOP50番号收藏推荐“数千名受害者”、成😻人影视是否合规“法律漏洞”,配合黑洞期“隐秘黑市”,秋山美🤾保带来震撼剧情,限时开放限时🥏免费,马👥上观看完整版即刻观看!吃得🌬健康能预防心脑血管疾病 哪些食物更健康,哪些要少吃? 这篇文章⚾为家人收好↓↓ 少吃这7种食物 盐 每人每天吃盐⤵不宜超过5克。同时要尽😻量避免含隐形盐较多的📈食物,比如酱油、酱、味精、香肠、腊肉、方便面等。肥肉 避免经常食用过❗多的动🌯物性脂肪,过多的脂肪🌙会升高血脂。 内脏 含胆固醇较高的🐑食物也要少吃,过多的胆固📣醇会升高血脂。 精细粮 主食中的精细🍿粮建议不超过1/2,应逐渐增加粗🕰粮杂粮比例,减少精细粮(如大米粥、白米饭、精细面食)的占比。加工肉 加工肉中🌒的盐超标,亚硝酸盐也可能超标,要严格控制。 饱和脂肪酸 例如牛油、羊油、猪油等都要少吃。动物油的🤝饱和脂肪酸含量较高,根据我国《中国居🐡民膳食指南(2022)》的推荐,饱和脂肪🔒酸需要控制摄入量。 反式脂肪酸 很多点心、油炸食物、代可可脂巧克力、奶糖、雪糕、奶茶、咖啡伴侣🌋等都是反式🔑脂肪酸含量较高的食物。 专家表示,摄🐳入过多反式脂肪🌖酸会增加心血管♏疾病的发生风险。反式脂肪🏈酸可升高低🌾密度脂蛋白胆固醇(俗称坏胆固醇),降低🎭高密度脂蛋白胆固醇(俗称好胆固醇),从而增🕘加心血管疾病死亡风险。 提醒:不管什么食物,都🏓七八分饱足矣,千万不要过饱,不要撑着。此外,强调少吃,不是绝对不能吃,一定要控制量。因为上述食物吃🔕得过多,会大🏊大增加三高和心脑血管🧛疾病的风险,更容易引起🔸血管堵塞。 多吃这10种食物 鱼肉 一周至少吃2次鱼肉。DHA是一种🐑不饱和脂肪酸,能预防🥀心脑血管疾病、抗炎、抗氧化。粗粮杂粮 粗粮杂粮占😱到主食的1/3以上。 牛奶 每人每天摄入300~500克奶制品。研究发现,虽然全🗻脂乳制品中含📔有较高的饱和脂肪,但它们能提高高🔓密度脂蛋🌖白胆固醇水平,对身体有益。 对于肥胖、高脂血症🎟或心血管疾🐹病风险较高的人群,建议选👭择低脂或脱脂奶来减少🤩脂肪摄入。选购牛奶看这3点↓ 看配料表:配料表中的👽成分按照含量从🔰高到低的顺序排列,排在第一位的,成分占比最多。因此,如果第一位是🍭水或糖,而非生乳,那就是乳饮🔆料而非奶。 比较蛋白质含量:纯牛奶蛋白质🆎含量通常大于等😛于2.9克/100毫升,而乳饮料🌀蛋白质含量可能只有0.7克/100毫升。 注意⏸标签上的营养成分表:了解钙等营养🃏成分的含量,有助于作出更健康的➕选择。 豆制品 建议大豆(干豆)每天25克,或相当量的🚢豆制品。大豆异黄酮主🐺要存在于豆制品中,属于植🏺物雌激素。它是豆制品中的生💬物活性成分之一,具有抗氧化、改善和预防骨质疏🐄松、保护心血管🍝等作用。 水果 天天有水果,每人每天200~350克。维生素C除了抗氧化等,还有助🕓于预防心血管病。新鲜的蔬果中含有丰富😪的维生素C,比如甜椒、苦瓜、小白菜、猕猴桃、西柚、橙子、橘子、草莓等。蔬菜 餐餐有蔬菜,每人每天300~500克。研究显示,不同种类的蔬菜🏪含有不同的活性成⏪分,由此产生对心血管🕉的不同影响。若能吃足葱属植🦅物、十字花科蔬菜、绿叶蔬菜、黄橙红色蔬菜🔥和豆科植物,会对心血管起🚻到一定保护作用。 葱属植物,如青葱、蒜、洋葱、韭菜等; 十字花科蔬菜,如大白菜、卷心菜、萝卜等; 绿叶蔬菜,如菠菜、芹菜、茼蒿、油菜、空心菜等; 黄橙红色蔬菜,如番茄、胡萝卜、红薯、南瓜等; 豆科植物,如大豆、豌豆、芸豆、四季豆等。 坚果 坚果富👯含不饱和脂肪酸以及具有🏓抗氧化的维生素E,建议每人每周😄吃50~70g坚果(即每天10g左右)。研究显示,适当摄入不饱和📨脂肪酸不但不会🍏升高血脂,还有利于🍯血脂代谢、控制甚😾至降低血脂,在一定程度上🤴利于动脉粥🐂样硬化的控制,有🚩利于预防心血管疾病。 咖啡 健康人群适当🖲饮用咖啡利于健康,孕妇、失眠或胃肠😑敏感者需谨慎。研究表明,上午(8点~12点)喝咖🌩啡的糖尿病患者,全因死亡风险、心血管🌦病风险和心脏病死🙎亡风险均有所降低。 专家建议,每天喝咖啡别超🔕过1200毫升。 最佳喝🤹咖啡时间为早上或者上午。 每日咖啡因🤠摄入量应控制在400毫克以内,大约相当于不超🍝过4杯300毫升左右的咖啡。 喝咖啡时,最好不加糖,可适量加牛奶。 孕妇🤟和哺乳期女性应减少咖啡🤣因的摄入。 茶 日常可以🗣适量喝点茶,但〽不宜大量饮用浓茶。经常喝茶对身➗体有诸多好处,有多项研究曾指🥒出,经🙍常喝茶可降低患癌、中风、高血压、心血管病、痴呆、死亡等风险。 辣椒 研究显示,辣椒中的🐸辣椒素具有潜🛥在的心脏保护和抗肿瘤作用,喜欢吃辣,吃完辣没有不🐰舒服的人,可以继续吃辣,利于健康。 适当以这10大类食物为主,相对来说,更能降低😓三高和心脑血管疾病的🦉风险。 总之,没♋有直接能够软化血管的食物,健康饮食🔋不仅仅是清淡饮食,而是在🏢上述各种食物的基础上,保持食物的多🛹样化,每天尽可能摄入12种以上的食物,每周尽可能摄入25种以上的食物。みさちゃん自曝参📹与拍摄神马影🎣院我不卡手机板视频,已被举报。中新网扬州8月19日电 (朱晓颖 崔佳明)江苏省级🍒金融资源业务协同平台“扬州试点”项目签约活动19日在扬州举行,首批60个试点项目签约,多家省🤧级金融机构累计提供逾260亿元综合融资及💲服务支持。江苏省财🎩政厅厅长王天琦表示,“通过省市协作、政企携手,财金联动、双向赋能,今天的‘扬州试点’一🚏定会成为明天的‘扬州经验’。”8月19日,江苏省级🍢金融资源业务协同平台“扬州试点”项🤷目合作签约活动现场。 崔佳明 摄 当前,站在决胜“十四五”、谋篇“十五五”的关键时点,扬州🌃正在全力推进产业科创名城、文化旅游名城、生态宜居名城“三个名城”建设,加快实现🍃今年工业开票过万亿元、“十五五”期间地区生产总值💁超万亿元的“两个万亿”目标。 “扬州经济高质量发💭展离不开高质量金融🏬供给,离不开省💶级金融资源赋能助力。”扬州市委书记王进健表示,“我们期盼🌄省国金集团和江苏银行、华泰证券、信保集团等🖇金融机构与扬州🎺建立更宽领域、更深层次💃的密切合作,在培育新质生产力🔥、新增项目融资、企业股改上市、盘活国有资产等方🌄面🍎形成更多标志性成果。” 针对“扬州试点”重点合作内容,首📤批签约项目涵盖存量债➕务优化、债券接续、担保增信、融资租赁、资💟产盘活五大类别,共27家企业,60个项目,多家🧕省级金融机构累计提供逾260亿元综合融资及服务支持。同时在签约活动🎱上,江🏥苏省产权交易所扬州🏺分中心揭牌成立,江📅苏省产权交易所是全国首批成立🎾的省🤽级产权交易机构之一,此次♏在扬州设立分中心,将😯进一步发挥省产交所🍤的资源优势与专业能力,帮助💪扬州市优化资源配置,发挥存😫量资产盘活最大效益。 金融是现代经济👦的核心。金融活,则经济活;金融稳,则经济稳。扬州作为长三角一🥕体化发展的重🐋要节点城市,产业基础厚实、创新活力澎湃、发展前景广阔。“此次江苏📊省国金集团与扬州合作👛落地省级金融业务😆协同平台试点,既是构建‘股、贷、担、保、投’省级金融服💛务体系的创新之策,也是落🚟实江苏省委、省政府决策部署➕、有力助💋推金融强省建设的务实⭐之举。此🤟举重点是推动省级金融板块加🧓强🕠战略协同和业务协作,提升江苏⛪省金融业综合竞争力,增强服务实体🌆经济能力。”江苏省国金投资集😔团董事长孙😴风说。 王进健表示,“扬州将以最📊快速度、最优服务推动项🔒目落地见效,助推扬🛢州产业转型升级、国有资🍪产盘活利用和债务风险防🦊范化解,为经济高质量🈸发展注入新的金融🛥‘活水’。”(完)
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Alina/星日向/Jessie Parker/Aubrey Black
(青岛日报/观海新闻记者 Gianna Dior)责编:
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