桐城新闻网：根据记💂者竹內愛获取到的最新动态，bl h将于2025年08月27日在桐城新闻网举❇行隆重的🍠开幕仪式。倍✂投真的能翻盘？选号思路曝光

今晚报讯（记者 王梓）在送别功勋莫德里奇后，皇家马德里队的10号球衣随即空🛄了出来，谁能成为这🐬一号码的继承者，也就等同于明✋确了绝对核心的地位。目前看来，姆巴佩将成为“银河战舰”下一任10号球衣的拥📩有者，以法国人处🏟子赛季的表现，的🙄确配得上领袖地位。

在效力巴黎圣日耳曼🛒队时期，姆巴佩一直身披7号球衣，由于皇马7号已被维🎧尼修斯占据，法国人在加盟“银河战舰”后改穿9号。上赛Ⓜ季姆巴佩表现不俗，各项赛事合计斩📚获44粒进球，成为自1996-1997赛🥖季的罗纳尔多以来，首位处子赛🌿季至少攻入40球的西甲球员，其中有31球来自西甲赛🍂场，刷新了🐹由迪斯蒂法诺在1953-1954赛季创造的皇马球员西💴甲处子赛季进球🕘数纪录（27球）。

可👐以说单就个人表现而言，姆巴佩完⤵全有资格从莫🏈德里奇手中接过具有传奇意🕊义的10号球衣，但由于上赛季“银河战舰”无冠而终，眼下正🔴处于低谷期，法国人在📳此时改穿10号，势必会背负起更🐃大责任。对其而言，如何在树🔏立威信和团结队友之间找⚾到一个相👷对的平衡点是当务之急。要知道眼下，皇马更衣室🈳的分帮结派早已不是秘密，这也在很大程🍻度上削弱了团队战力💎。虽然截至目前，俱乐部和维尼🕰修斯的续约谈判暂👫无进展，但即便巴西🏻人拒绝留守，同样会为“银河战舰”效力至2027年。这也意味着，姆💁巴佩想要坐稳领袖位置，必须学会与多名🤗核心共存。

来源：今晚报

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时政微👏周刊丨总书记的一周（8月18日—8月24日）

中新网广西凭🎆祥8月25日电(梁晶莹 何振宇)“希望这样的比赛😳能多办，在比赛中不🚛仅能和中方球员切💥磋球技，还能认识新🌛朋友，了解不同的文化。下次如果有机会，我一定还来，我也想邀请中方🐕球员去谅山踢球。”越南谅😺山省足球队队员阮📤玉峰近日在广西凭祥🗿市接受采访时说。　　8月23日至25日，“绿茵架桥·中越同心”中越足球😀友谊赛在广西凭祥市文化体育中🏂心足球场举办。中越球员在绿茵场上📻以足球为媒，深化⏰双方体育交流、增进友谊，助💢推两国多领域合作。图为“绿茵架桥·中越同心”中越足球友谊赛比赛💡现场。梁晶莹 摄　　本次友谊赛开赛当🐩天共安排🤠两场对决。首场由越南谅山🤗省文化💶体育和旅游厅2队与广📡西的宁明县足球队率先登场，双方球员在绿🌃茵场上展开激烈角逐，攻防转换节🍂奏明快，每一次精准🃏传球、每🚧一次奋力射门都牵动👧着在场观众的心弦。第🎏二场由凭祥足球队迎战谅山省🦑文化体育和旅游厅1队，凭祥队凭借主🤳场作战的熟🖱悉感积极进攻，谅山省文化⏳体育和旅游厅1队也毫不示弱，以🌟稳健的战术应对，双方你来我往，为🥤现场观众呈现了🎉一场紧张又精彩的较量。在两场比赛中，球员们不仅展现🉐了出色的竞技水平，更在🏿每一次互动中传递着友好与尊重，让体育精神与两🎡国情㊙谊在赛场上充分交融。图为“绿茵架桥·中越同心”中越足球友🥤谊赛比赛现场。何振宇 摄　　此次足球友谊赛🌊，早已超越体育🚫赛事的范畴，成为中越两国文化🐆交流的关键平台。它为两国😹人民搭建起相互认识、相互🦊学习的桥梁，进一步增进了🌠两国民众之间的感💧情。球员们👐在场上交流球技，场下观众也通过🐺比赛加深对彼此文化👦的认知。　　广西✉凭祥市文化旅游和体育广🛄电局局🧟长莫莉表示，在中越建交75周年和“中越人文交流年”这个特殊时刻，举办此次中越足球🍨友谊赛意义重大。这场赛事💙不仅是今年中📚越边关旅游节的重📧要活动之一，更生动见证了中越两👮国人民的📺深厚情谊。(完)鹰激建👲材运营部最新上线《服务“银发一族” 养老金融绘就“老有颐养”新画卷》，聚焦bl h“直播色情”，结合99%的用户都在看“百万观看”、他凭什么连♓中七期“真相揭秘”，深度剖💊析影片无法缓存“青少年保护”，竹內愛参与制作，签到送看片🌰权限免费观看，注册解锁内容点🚉击进入！中新网北京8月25日电(记者 上官云)日前，处暑节气到来。从处暑到白露，再到秋分，天气逐渐转凉，空气🐋也变得干燥起来，容易引发⛓皮肤紧绷、咳🥢嗽少痰等问题。　　不久前，有关秋天养生的话题🍛登上热搜。防止“秋燥”，需要吃什么？如何应对“悲秋”情绪？带着这些问题，记者🕜采访了相关专家，了解到此时需润🚆燥护肺，减少辛辣食物摄入🦅，适当食用具有滋🎎阴作用的食材，如乌梅、梨等。图片来源：微博截图　　“润燥”吃什么？　　入秋后，空气逐渐变得干燥，不少人容易出现🎁皮肤紧绷、口鼻干燥、咳嗽少痰等问题🐯。浙江省台🚂州医院中医科副主任🙄中医师何贵😯平表示，中医理论认为，这是“燥邪”导致的。　　简单来说，就是🌥干燥的空气会损伤🤲人体的津液，尤其是肺和皮肤🏦。他表示，肺主皮毛，开窍于鼻，最先受到“燥邪”攻击。　　按照“秋冬养阴”的养生原则，秋季需要润燥护📉肺，防止相📴关疾病的发生。比如保持室🙅内湿度，可以使用🐂加湿器或放置水盆🚇增加湿度，避免呼吸道干燥不适，同时适量饮水。　　在饮食方面，减少📲辛辣食物的摄入，如辣椒、姜、蒜等，避免助燥伤肺。适当食用具有滋阴🔵作用的食材，如乌梅、梨、百合、银耳等。　　老话讲“秋吃梨，润肺脾”，何贵平介绍，据《本草纲目》记载，梨有润肺凉心、消痰降✅火的功效，适合缓解干咳、咽喉干痒的症状。资料图：果农从树上🅿采摘秋月梨。张进刚 摄　　而百合更是😝润燥高手——它性甘微寒，归肺、心经，不仅能润肺止咳，还能清心安神，适量食用缓解对失🛠眠、心烦症状也有♓帮助。　　何贵平表示，百合炖〽梨汤润肺又安神，原料包括百合、梨以及冰糖，适合🔨大多数人食用。“如果皮肤干燥，还可以📲多吃银耳、莲藕、蜂蜜，少吃辛辣烧烤，避免加重秋燥。”　　人为啥会“悲秋”？　　俗话说“伤春悲秋”，在现实生活中，可能早就有人感觉到，秋天来临后，自己总是🚽莫名感到情绪低落、疲惫乏力，甚至失眠多梦。　　这种情况被称🈯为“悲秋”。何贵平解释，这其实是🗳人体对季节变化的自然反应：秋天草木凋零，日照变短，阳光减少，会导致大脑分泌🚰的血清素(快乐激素)下降，从而影响情绪。　　比较科学的应对方法是“晒太阳+运动”。什么时候适合晒太阳？何贵平表示，上午9-11点或下午3-5点，尝试晒15分钟到30分钟太阳，能促进血清素分☝泌，改善心情。　　当然，还要适度运动：快走、瑜伽、八段锦🤛等运动能刺激内啡肽分泌🍉，赶走负面情绪。资料图：四川成都，武术老师教授读👃者八段锦动作。中新社记者 王磊 摄　　何贵平提到，到了秋天，在起居调养方面要🦏注意早睡早起，这是为了顺应秋季🏻阳气收敛规律，晚上10点前入睡，早晨6点左右起床，以收敛神气、舒达肺气。　　为啥需要“春捂秋冻”？　　日常生活中，常能听到有人说“春捂秋冻”，但需要注意的是，这里的“冻”可不是“挨冻”。　　何贵平解释，中医认为，适度接受凉爽刺🕗激，能增强卫气(人体的“防御部队”)，提高冬📭季抗寒能力。现代研究也发现，适当低温能激活免疫细🏞胞，让呼🥟吸道更强大。　　他列举了“秋冻”的正确打开🈷方式：首先要循序渐进，从早晚微凉时😐少穿一件薄外套开始，逐步适应。同时观察身体信号，如果手脚冰凉、打喷嚏，就说明该添衣了。“秋冻”的最佳状态是“手足温而脊背微凉”。　　其次，必🛸须注意这些重点保护部位，比如颈后(风府穴)，受凉⚾易头痛感冒；腹部(关元穴)，肚脐受寒会腹泻。还有脚部，正所谓寒从脚下起👆，一定要穿袜子。　　“心脑血管疾病患者，哮喘、慢阻肺患💒者以及关节炎患🤥者等都不适宜‘秋冻’这一说法。”他表示，所谓“秋冻”，正确做法是“适当耐寒，及时保暖”，如此才能健康💶度过秋天。(完)每日签到领取红💏包，最高50元！等你来参与，不🙏要错过中新社海口8月25日电 (记者 王子谦)记者25日从海🚒南省抗击台风“剑鱼”新💮闻发布会上了解到，截至25日9时，今年第13号台风“剑鱼”共造成海南全省10.25万人受灾，无人因灾死亡。目前，具体灾情数据仍在统🗾计中。　　“剑鱼”24日夜间🎁以强台风从海南岛南部沿海擦💷过，带来🍹剧烈风雨天气。海🦊南省气象局一级巡视员、新闻发言人蔡亲🧔波说，“剑鱼”最近时📽中心距离三亚仅22公里，是有气象观📩测记录以来影响🗼三亚最严重的台风。“虽然台风🕳的几何中心没有直接登上陆👱地，但部分🕕台风眼已经进入三🅱亚陆地，影响程度相当于登🚹陆海南岛。”　　海南省🎍旅游和文化广电🍅体育厅副厅长刘成说，为防御“剑鱼”，海南🍍及时关停包括旅游🧔景区在内的旅游文🎭体娱乐场所，停止运营所🎾有涉海、涉空危险项目，熔断所有体育赛事📒活动。24日海南岛内共有830个旅游团队19820名游客，全部中止旅游活🧛动。　　“剑鱼”也对海🥞南省部分供电、供水、供油、通信😩等基础设施造成破坏。海南电网有限责任🏌公司副总经理侯⏪福春说，受“剑鱼”影响，海南停电用户达55.7万户，经连夜抢修，截至25日8时恢复供电27.7万户。　　海南省应急👧管理厅副厅长、新闻发🔘言人武占超说，海南正全力🧙开展抢险救灾和灾后恢复🈸工作，统筹组织军队、武警、消防救援🏊队伍等1万余人，调配多个市县园📏林环卫工人1000多名，调拨超过77万件应急物资，增🥦援三亚等市县。　　随着“剑鱼”逐步远离，海南岛对外交通👒逐步恢复。三亚凤凰机场25日🍱上午逐步恢复正常运行，琼州海峡客滚🕳运输将于当日18时恢复。(完)

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櫻萌子/尾上若葉/KAORI/鈴木涼美

（青岛日报／观海新闻记者 竹內愛）