河北新闻网：根据记者Butt Spencer获取到🚃的最新动态，手机看片神器ios将于2025年08月28日在河北新闻网🕍举行隆重的开幕仪式。智能的流程实现

北京时间7月3日，利物浦前锋若🐣塔因车祸不幸离世，此后的时间里世界🚤足坛陷入🚃了深深的惋惜与悲痛中。尤其是若🏥塔在利物浦的队友。据TA报道，曾♏为若塔进行过心理辅导💫的球队心♏理专家理查森将对利物浦的球员🤶及教练进行心理辅导，帮助他们走出难🕰关。

如今回忆当时，更显令人心碎。

去年10月，为纪念世界精👒神卫生日，迪奥戈-若塔主🏻动在利物浦柯克比训练基地，与俱乐部的运动🦎心理学家李-理查森坐下✝来聊了聊。他们的对话🗂被拍摄下来，谈及精英球🐛员面临的一些挑战，以及在困境🔃中倾诉感受而非压抑情绪🍡的重要性。若塔一🎌如既往地坦诚且善于表达。

理查森说：“有时候和别人聊聊🐙，把问题说出来，会很有帮助，有件事对我来说很重要💺，我心里清楚（指着自己的头），但当你🍟大声说出来时，感觉就不一样🐟了。这就是为什⛓么应该和别人倾诉的一🐓个重要原因 —— 能帮😸你理清思绪。承认问题是解🕥决问题的第一步。”

理查森提到，他会🎍让斯洛特麾下的球员每隔几周🤶填写一份关于🍅心理健康的问卷。“这么做其实💐是为了让他们能稍🚨微自我审视一下，” 他解释道，“同时也让他🕡们知道，在这个环境里能➡获得支持，无论是我，还是其他能和他🦓们沟通、一起解决问题的人。”

随着若塔和他的🚳兄弟上周四在西班牙因车祸不🔃幸离世，这个庞大的🥃支持体系比以往任何时候都🐟更加关键。

安菲尔德球👎场外，感人的悼🦕念不断涌现，而利物浦却不🐩得不开始准备重返🚒赛场。大多数球员已于周二回到训练🦇基地，这是上赛季结🏢束后的首次集结。

理查森的大门通🌁常为那些想聊🍐聊如何应对压力、状态下滑、伤病影响🍢或个人问题的球员敞开。但这一次，情况远非如此 —— 整个球队和工作🙆人员都沉浸在🥥悲痛中，他们要接受的不🧔仅是一位才华横溢🔲的队友的突然离去，更是一位深受喜爱的🔱朋友的残酷告别。

“我从没想过，假期结束后回🏿到利物浦会让我感到😽恐惧。队友来了又走，但从不🤠是以这种方式，” 萨拉赫在 个人社媒的帖子🐕中写道。

罗伯逊在社交📺媒体上发表了感人🌮的悼词，他表示，此刻大家最先想🌲到的是那些承受着🎁难以想象的🐂痛苦的家人。但在未来几周乃至几💭个月里，他们也要处理自己内🏉心的痛苦。“我深爱🧕这个家伙，会疯狂地想念他，” 这⤴位苏格兰队长写道，“他是最棒的，那么真诚，那么真实。真不🈸敢相信我们要说再见了。太突然了，太让人难过了。”

更衣室里、餐厅里、球队大巴上，若塔的缺席会🚛带来巨大的失落感🥤。每一💽个没有他的 “第一次” 都会格外伤人，但回👥到训练基地，大家聚在一起，也能从中获得🔳些许慰藉。

从高层管理人🙍员到教练组，从理疗🏪师到资深球员，每个人都要扮🚁演好互相照顾的角色。有些人可能🎷需要更多时间和支持。

利物浦有幸能😣依靠长🐮期任职的俱乐部牧师比尔-拜格罗夫斯，周一晚上，他在利物🎢浦电视台为安菲尔德外🔉纪念🌅若塔的一小时特别🚿节目中发表了有力的讲话。

牧师比尔说：“悲伤是一个过程，我们📞必须给人们时间去经历这个过程。当然，过程中会有泪水🎣。把一切都憋在心🐣里，无论是从心理学还是神🌱学角度来说，都是不可取的。悲伤💮必须要宣泄，这也需要时间。眼泪就🕹像是心脏承受过多压力👂时的安全阀，像🍻是无声的祈祷，能表达我们🏇无法用言语诉说的情感。珍惜珍贵的回忆，把它们锁在心里。”

“我们唱《你永远不会独行👌》，这首🙂歌给很多人带来了巨大的安💪慰。在比赛日，我们把它🦋当作赞歌或战吼来唱。但在希尔斯👌堡惨案的纪念仪式上，我们也把它👇当作祈祷来唱。人们能对经🥠历这种创伤的人产生共鸣、共情和同情。”

“赛季最后一天，若塔在安菲尔德看台前唱了《你🍵永远不会独行》。那之前，我有🧔幸对球员们说：‘记住，当我们与他👷携手，我们不是😿孤独地活着，不是孤独地死去，也不是孤😷独地走向永恒。’”

理查森也将是重🍝要的支撑，自2019年克洛普执教🚐期间加入❇俱乐部以来，他已经赢得了球🧐员们的信任。

他💚也有自己的球员时期，他曾是一名作风😆顽强的中场，曾效力💅于布莱克本流浪者、阿伯🙌丁和奥尔德姆竞技，之后在切斯特🔗菲尔德担任教练。他和🌂前英格兰主教练索斯盖🎀特等人一起考取🍥了教练执照。

然而，当他失业后，选择了转行。20多岁时，他就开始攻读🍂心理学学位，因为对⛔足球运动中的心理层面越🦅来越感兴趣。他曾亲眼🈺目睹心理问题如何🛸对队友造成影响，而那些队🔻友往往会🖌用酗酒这种不健康的方式来应对。

2010年，理查🚾森和他的兄弟共同创👈立了绩效管理公司AIM-FOR，并创建了一个🐊名为 “安全网” 的🎈在线心理健康支持平台，提供从压力到丧🧣亲等一系列问题的信🍫息和帮助。该平台🕑随后被职业足球🍭运动员协会采用。

“我们🐶提出这个想法时，心理健康还是个禁忌话题，” 他在 2020 年接受TA采访时说，“我认为，心理🛥健康和身体健康密不可分，两者都需要管理，很多心理学🛸家和精神病🖌学家也认同这一点。”

“那种📶认为有人能一生快乐健康、毫😚无挑战的想法完全是幻想。我们大多🛍数人都会在某个时刻遇到困难，这是生活中🎲自然的起伏 —— 失业、关系破裂、失去亲人 —— 很多事🛷情都会对我们的🥌心理产生影响。”

加盟🕥利物浦之前，理🙉查森曾在西汉姆联、维冈竞技、水晶宫、赫尔城和兰开🌨夏郡板球俱乐部工作过。

去年10月在柯克比训⏳练基地与若🦀塔的对话中，他们谈到了在🛒打破心理健康壁垒🚛方面取得的进展。

“心理病🛫症往往来自于个人自身，而非他人，” 理查森说，“他🥊们不愿分享问题，是因为有一种过🎦时的观念，认为这是件不好的事🍽。但态度已经发生了巨大👺变化。我们在帮助人们意识👠到可以坦然倾诉、寻求帮助这方面，已经取得了🃏很大进展。有些人认为心理👍学家‘会对他们🍕做些什么’，但事实并非如此。他们是‘和你一起🛰做些什么’，这是一🦓个共同参与的过程。”

若塔说，理查森定期📻发给球队的👆问卷是个有用的工具：“我们读着问题，会想‘等等，这是怎么回事？’。我们确实有机会💭去思考这些问题。”

最让人触动💷的是，若塔谈到踏上球👮场往往💀能带来一种🍊令人欣慰的分心：“我😎觉得当我踏上球场，一⏲切都豁然开朗了，” 他说，“那些烦恼不会出🎹现🌆在我的脑海里。不知道其🛷他球员是不是也这样。”

有些人会🐹在重返赛场、用比赛纪念朋友🌡的过程中找😝到慰藉，感受来自🌽俱乐部球迷群体的集🤚体支持。不过，目前不🥉会有任何压力，只有理解——震🔶惊和悲痛仍未消散，情绪依然脆弱。这里会有满满的关👄心，以及所需🚾的一切专业帮助。

上赛季，紧密的团队🐀联系帮助利物浦在球场上😰达到了巅峰。如今，这份团结和友爱📦将是帮助他们🎃从这场深切的悲剧中重🙌新振作的力量。

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河北麻衣/Hime Marie/Linda Sweet/小鳥遊あゆみ

（青岛日报／观海新闻记者 Butt Spencer）