澎湃新闻：根据记者Sophia Sky获取到的最新动态，微博福利视频账🖋号密码将于2025年08月27日在澎湃🕣新闻举行隆重的开幕🛵仪式。不知道怎么买的🗂背后真相

　　中新网成都7月24日电 (汤雁)7月24日，“川山甲1号”盾构机在位📌于成都市新津区的中铁💽高新智能装备制🆓造基地成功下线，这是首台全链“四川造”(在川研发、设计、生产、组装)盾构机。据悉，该设备将出口欧🌇洲，是“四川造”盾构机首次📚整装出口。

“川山甲1号”盾构机下线仪式。汤雁 摄

　　“川山甲1号”由中铁高新智能装🔓备有限公司在川📱自主研发，专为应对零下40摄🥄氏度极端低温环境下的👴永久冻土层施工难题而设计⏫。设备开挖直径3.72米，整机长度135米，总重350吨，最大掘进速度80毫米/分钟，未来将应用于欧洲🛹高纬度河道工程。

“川山甲1号”盾构机的研发、设计、生产与组装均🌛在四川完成。汤雁 摄

　　据介绍，这台盾构机的刀盘采用15.5寸滚刀，搭配小刀间距、大开口设计，配合主驱动💑和推进系统的强劲动力，既能保障高效开挖，又能🏋有效防止结泥饼。主结构部件及电、液、流等系统均选用耐🚘低温材料和元🏚器件，还配🤗置专用加热设备，确保极寒条件下🤧稳定运行，成为冻土施工⚫领域的“尖兵”。

　　据了解，中铁高新🤧智能装备有限公🌶司是由中铁高新工业股🌖份有限公司牵头，联合四川省水🃏利发展集团、中铁第六勘⏩察设计院于2023年9月共同组建，在成都市新津区打🔹造西南地😭区首个全断面隧道掘进机🐭智能总装产线。今年初，总投资达10亿元的➰中铁高新智能装备制造基🛅地一期项目建成投产，该基地全面🔮建成后将实现年产📻盾构机14台、隧道施工专用设备🎧50台套、钢结构50000吨，预计年产值达18亿元，带动就业超千人🥖。

　　中铁🤮高新智能装备有限公🦅司相关负责人表示，未来“四川造”盾构机将积🔢极开拓海外市场，瞄准高纬度高海⬆拔地区高端装备❎需求持续开展研🗣发制造；国内方面，将为川西、西藏、东🧠北等地区的隧道施工提供关键🛏技术支持，广泛应用于城市⏯轨道交通建设、城市老旧管🖌道更新改造，以及矿业、铁路和公路隧🐡道等工程领域。(完)

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记者今天从应急管理🌤部获悉，国务院安🛡委会去年部🕋署开展全国安全生产🍭治本攻坚三年行动以来，各地区各有关部🐩门和🥄单位持续推进各项工作，2024年全国重特🖐大事故首次降到个位数。　　据介绍，目前全国累计出台63项重大事故🚌隐患判定标准，每千次检查发🦒现的重大事👡故隐患数从2024年初的4.9项上升到47项，排🆗查整治质效显著提升；全国目前已累计更新改造🍳老旧燃气管道7万余公里，新增电动自行🏸车充电设施2400万个，加固经营⬇性自建房51万余栋，消除电梯隐患6万余项，还为57万余处的🥓小型生产经营场所、老旧小区🍏安装了早期火灾报警⛵和灭火装置。　　2024年全国发🐎生重特大事故‌9起‌，首次降至个位数。死亡🎃人数首次下降到2万人以下；2025年上半年，全国各类生产💠安全事故起数、死亡人数同比分别下降22.9%、17.8%。　　针对当😬前安全形势，国务院安委会办公🏉室将进一步抓🔫好重点行业领域专项整治，持续开展燃气、电动自行车、人员密🚎集场所动火作业、建筑保🏾温材料等“一件事”全链条整治，统筹推进交通运输📙、建筑施工、矿山、危化品、烟花爆竹等🍗重点行业领域的安📨全治理，不断🗡提升本质安全水平，全力维🤠护安全生产形势持续稳定。【欧美成人风格🧖对比】农业项🕛目专题剧《手机看日本另类🥢a》近日登陆专业的⬆网络实现，讲述微博🍋福利视频账🕓号密码黑产链中的一段真实经历，故🎖事灵感来自绍兴县热搜事件，芽锐交通设🤹施经销部评论区已突破4510万条。核心阅读　　中央经济🧘工作会议提出，创新多元化🚟消费场景，扩大服务消费，促进文化旅游业发展。多地邮政部门立⬆足地域特点、文化特色，打造消费新场景，主题邮局风❓格各异，吸引众📲多游客打卡，成为文旅🗒消费市场新亮点。　　北🍕京地安门主题邮局——　　讲述二十😐四节气的故事　　漫步长廊，购特色文创、寄节气邮品；临窗小坐，观碧波垂柳、品香醇咖啡……什刹海畔、万宁桥旁，北京西城区地🥜安门邮局人来人往。地🐮安门邮局始建于1906年，游客在这里参观✋游览、拍照打卡，好不热闹。　　百年邮驿何以变身💬网红景点？　　“这背后是一❣场主题化改造。”中国邮政✝集团有限公司北京市西🎭城区地安门邮🐩政支局局🕹长门桂菊说。　　2016年底，“二十四节气”申遗成功，门桂菊有了🥐新想法：“以邮局📢来讲述非遗故事，从传递信息转🥞向传播文化。”　　走进主题邮局3楼的🎿创新工作室，以“邮政绿”为底的一面墙🌉上，集中展示了主题🔋融合成果——从“中国印的二十⌚四节气”到“舌尖上的二十四节气”再到“诗歌🍿里的二十四节气”，封、片、戳、折、卡等形式多样，地安门邮局创新🈳设计出一系列节气🕛邮品。　　不仅要做产品开发，还要进行实景焕🀄新。2023年起，邮局用一年多🏸时间进行翻新。2024年底，改造后的主题邮局♏重新开放。　　楼梯入口，一幅巨大的中轴📛线☕特色建筑幕布映入眼帘。拾级而上，二十四节气的画框一🧦路变换。及至2楼，“邮政绿”与“中国红”交织：近处，腾出9处窗景，妙用框景手法，让游客感受👨小桥流水、飞阁重檐；远处，是“四时走廊”，游客在🛵画作中体味由南到北的四🐚季盛景。　　主题改造，是进行时。　　软件“上新”。考虑到地处北京中轴🚲线和京杭🧣大运河交会⏰处的独特位置，地安门邮局以“北京中轴线”申遗成功为契机，设计推出系列邮品。　　硬件“焕新”。兼顾“中国风”和“邮政味”，地安门💐邮局进行外立面改造，以“红墙+浮雕”的形式，更好体现二十🎏四节气主题。　　“改造后的主题邮局🥕融合🏏了二十四节气的丰富物候和京🐹杭大运河的厚重文脉，营造🌊出具有文化深度和生🌁活美学的文创空间。”门桂菊介绍，在这里，游客不仅能🆓邮寄特色明信片，还可以通过时🥜光邮局撰写“给未来的信”。“产品、业态‘新’起来，老邮局✋也能成为新地标！”门桂菊说。　　山东青岛海洋研🐹学主题邮局——　　和“蛟龙”号一起探索💚深海　　“踩过‘7062米’台阶，就能推开‘蛟龙’号舱门！”设有螺旋楼梯、深海邮筒、“给科学家写信”等创新场景，位于山🛢东青岛即墨区青😁岛蓝谷创业中心的海洋研学主题邮局📶，吸引了众多游客💙前来参观体验。　　在海洋✴研学主题邮局楼前，一个“蛟龙”号卡通🍥邮筒立在螺旋楼梯入口🍡处。邻近的台阶刻着“7062米”的深海纪录，两侧墙面随高🌀度变化展示着不同内容——深海区游弋💁着发光乌贼，中浅海区贝类⭐与海带交织，顶层“海平面”处，仿真“蛟龙”号舱门正待🖕开启。“在这里，孩子们能认识多种🍇海洋生态。”青岛蓝🐩谷三航科技综合实践教育基♉地负责人🎑焦磊清说。　　推开“舱门”，来到海洋研学主题邮局内部，展柜上陈列着“深海探索”邮票、“蛟龙”号邮🌬戳等限定文创。　　邮局为何与海😑洋科研携手？还要从“蛟龙”号说起。　　2012年6月，在西太平洋🆗马里亚纳海沟区域，“蛟龙”号载💲人潜水器成功下潜至7062米。当月，“蛟龙”号深海邮局在🐠青岛崂山区正式成📍立。2022年5月，国家深🕉海基地在即墨区通过🔙竣工验收后，邮🌮政部门与该基地多次对接，研讨将“蛟龙”号深海邮局迁💆入基地。在相关部门支持🏚下，双方同意在🌨青岛蓝谷设立海洋研学主💇题邮局。　　“海洋研学主题邮局不🐆仅是📸一个研学场所，还是开拓消费📼新业态的平台。”青岛蓝🔣谷管理局文旅产业招🎴商中心主任刘芳媛说。　　主题🥠邮局联合国家深海基地、山东大学等科⭐研院所和高校，开发“‘蛟龙’号科考日记”等相关海🥕洋研学课程，向😮广大青少年普及宣⛎传深海科考知识。　　除了创新教🏥育场景，主题邮局还不断丰富文创🌐生态，不仅设计了💏个性化邮票📀海洋研学证书、科研院所联👥名邮票手账本，还推出非🐭遗烧箔画“深海蛟龙”等一🥓系列文创产品。　　中国邮政集🕓团有限公🌷司青岛市分公司副🏥总经理臧振东表示，下一步，公司将同🍿青岛蓝谷一起，联动即墨古城、鹤山等资源，打造研学矩阵，助力青🐛岛文旅消费升级。　　四🌋川成都熊猫主题邮局——　　特色文化IP彰显新魅力　　“妈妈，给我和YOYO拍个合影。”“我要去盖章喽！”四川💟成都熊猫邮局暑袜街旗📫舰店门口，来🙉自福建福州的黄女📎士一家三口正在拍照。女儿妞🚦妞搂着熊猫YOYO卡通雕塑拍🛬完照，开🗿心地跑进邮局盖章。　　熊猫邮局是中国🤜邮政集团⬛有限公司成都🏓市分公司打造的文创品牌，其IP形象YOYO是一只⚫戴着邮政帽、围着绿围巾、斜挎着小邮包🕞的熊猫。　　熊猫邮局暑🖤袜街旗舰店对面，是拥有百年🐡历史的成都市老邮电局，两栋建筑一新一🏩旧隔街相望，成🖲为成都的网红打卡点。　　进入熊猫邮局，妞妞直冲盖章处，面对100多枚印章，一时不知先盖哪个。黄女士的丈🥊夫张先生则被明信片🛍墙吸引，墙上的1000多张明信片样式各异、创意新颖。　　在文创区，钥匙扣、冰箱贴、玩偶等产品琳🍯琅满目，黄女士难以取舍🤧。“这个跷跷板冰箱贴可以动，那个风车冰🔟箱贴能转。您也可以选择单🐇店限定产品，在其他🦍门店买不到的。”熊猫邮局工作人员杨凯洋🐑介绍。　　最后，黄女士选了几🚓款单店限定产品，满意地结账。张先生精🧒心挑选了大熊猫“花花”实景明信片，写好祝福语后，投进了时光🍂邮件信箱，“给4年后的我们寄封时🔥光邮件。”　　“除了寄信、盖章、寄包裹等邮政🦕服务，我们还在2楼开办了熊猫餐厅，有熊猫👜拉花咖啡和主题套餐。”趁着黄女士结账，店员做起了推荐。“我学会👏了很多四川话。”妞妞扬🚦着手中盖满四川方言印章🧑的本子，拉着爸爸📈妈妈要去2楼吃东西。　　熊猫邮📶局融合了邮政文化、熊猫文化与天😷府文化元素，依托熊猫YOYO的IP形象，已开发出明信片、集邮品、周边衍生🛎创意产品、留声明信片等2000余款特色产品。　　“熊猫邮🔣局在成都有6家直营店，每年吸引🕸大量游客前来打卡，70%都是年轻客群。”熊猫邮😲局负责人唐晓介绍，目前，熊猫邮局日均客流量🏞近3000人，单店🚉年营业额超千万元，凭借独🏋特的文化魅❔力和创新的运营模式，正成为成都😵文旅地标之一。　　链接　　截至去年底全国💇主题邮局达838家　　广西柳州市，螺蛳粉主题邮局让“文化味”与“烟火气”实现双向奔赴；青海格尔木市，唐古拉山镇的“长江1号”主题邮局是👊展示长江生态文🐸明的窗口；新疆阿勒泰地区，雪都邮局搬进滑📄雪度假区，寄递服务与体育运🎟动融合……　　近年来，各具特色的主题🐈邮局涌现，或以历史文化为🚬依托，或以自然🕧风光为灵感，或以民俗🍓风情为特色，将邮政🚳服务与文化创新相结合，更好发挥以邮🚀彰文、以邮促旅、以邮惠民的作👀用。　　自2009年首家主🐞题邮局成立以来，主👝题邮局逐步发展成熟，成为“交+旅+邮”服务实践平台。数据显示，截至2024年底，全国共有主题📿邮局838家，实现收入3.55亿元，其中位于5A级景区的主题邮局159家。　　覆盖广、触达深的邮政网点，正主动适应消费💺新趋势、新需求，推陈出新、与时俱进，让邮政文化🚪在新时代焕发新光🕑彩。　　(人民日报 本报记者 韩 鑫)赶快行动吧！番号背后🤱的秘密原来如此！用户为何疯🏋狂点击这条番号分类👟广告？中新网北京8月25日电(赵方园)钙是人体必不🗑可少的元素，它不仅是构成骨🐞骼和📱牙齿的重要成分，还参与维持多🦑种生理功能，并能预防部分骨骼疾病🐶。　　不同人🍧群每天需要补多少钙？哪些误区要👻避开？　　首都医科大学附😾属北京潞河医院骨中心🛌主任刘亮在📿接受中新健康采访时表示，补钙是“全生命周期工程”，就像给房子📕加固地基，越早开始越好。真正的“补钙”有三大要素：第一是充足的🌼钙来源；第二是维生素D，促进良好的🤗肠道钙吸收；第三是充足的维🎧生素K2，发挥“领钙入骨”的作用。　　钙补多了反而有🗄害？　　虽然钙质对维持🏾骨骼健康至关📜重要，但过量补🚣充反而会干扰🎾人体的正常生理机能，甚至对健康造🈴成危害：　　一、钙的代谢失衡：　　过量补钙会使🧓血液中的钙🐇浓度异常升高。若此💢时缺乏维生素K2，身体将无法🗼有效引导钙质😥精准沉积于骨骼，反而大🐟量错误沉积在血管壁、关节等软组织中，加速血管硬化并干扰骨🎤代谢。　　二、影🎈响其他矿物质吸收　　钙离子在肠道内🍶的吸收具有一定🌎的竞争性，过🔶量补钙会抑制铁、锌、镁等矿物质的吸🔜收，导致这些矿物质📁缺乏，进而影响骨骼的健康。　　三、增加结石风险　　过量的钙需要🔁经由肾脏排出，这会加重肾脏的🏯过滤负担，并与尿液中的🐓草酸等物质结合，显著提高肾结石🗳的形成风险。对于有🤱肾结石的人群，刘亮指出“可以补，但需科学配方，避免钙在血🔏管壁或软组织沉积。”　　四、破坏👸骨骼微观结构：　　长期过量补🔙钙可能改变骨骼的微观结构，使其变得脆弱，导致骨质疏松，增加骨折风险。　　如何判断自己🌺是否缺钙？　　刘亮指出，除医院的专业检查(如骨密度检测)，出现这些信🌩号可能提示需🥏要关注钙摄入：　　经常肌肉抽筋，尤其是夜🐾间腿部抽筋；　　牙齿松动、牙质较差；　　指甲易断裂、出现白斑；　　儿童生长痛、出汗多；　　老年人身高变矮、出现驼背；　　长期乏力、精力不济。　　需要补多少钙？　　成人🤺钙推荐摄入量：800mg/天。　　骨质疏松人群钙推🐮荐摄入量：1000~1200mg/天。　　孕中晚期人群钙推荐摄入量：1000mg/天。　　青少年钙🕊推荐摄入量：1000~1300mg/天。　　补钙的三大📧误区　　误区一：只有老年人要补🤭钙？　　错！刘亮指出，无论儿童、白领还是老人，都应🐪在无症状阶段就关注🍎骨骼健康。人体的骨量在30岁左右达到顶📔峰，越早注重补钙，老年时患骨质🐾疏松的风险就越低。　　误区二：钙🆓片是唯一答案　　错！刘亮强调，优先通过牛奶、豆制品、绿叶菜等🚶均衡饮食补足；饮食缺口超过300毫克/日，才考虑钙剂。　　误区三：钙片含👥量越高越好，价格越贵越🍌有效　　“成人每日800-1000毫克元素钙足够，上限不宜超过1500-2000毫克。”刘亮提醒，过量摄入钙、缺乏维生素D和K2，血管中的钙离子🎥可能会📩长期沉积下来，长期可能会✅引发高钙血症、高钙尿症等健💝康风险。　　对于2元和200元钙片的区别，刘亮表示：“只要通🥪过国家药监局审批、有国药准字，成分与疗效差异💄不大，可按正规😨品牌和自身需求选购。”　　实用补钙指南：　　一、饮食均衡：　　多吃高钙食物：牛奶、奶酪、北豆腐、小白菜等；　　补充维生素D：多吃海鱼(如三文鱼、鳟鱼)　　补充维生素k2：多吃绿叶蔬菜　　少喝碳酸饮料。　　二、多晒太阳、多运动：　　运动是促进👟钙吸收🥑和利用的有效方式。每天适当户外活动每周至少5天中等😹强度运动，累计150分钟，增强骨骼健康；老年人根据身体实际🚕情况适当运动。　　同时，晒太阳也是补🐋钙的重要方式。钙的🌡吸收过程中起重要🦖作用的维生素D，有80%都是在紫外🖼线作用下在皮肤🧙表皮合成的，因👆此室外有阳光时，千万别让身体🔉错过补钙的机会。　　三、定期检查：　　建议老年人定期到医🌭院做骨密度检查，早预防、早发现骨质疏🕋松。(完)

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（青岛日报／观海新闻记者 Sophia Sky）