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　　中新网云😇南西双版纳7月9日电 (李洋)打洛出入境边防检⛅查站9日公布，今年上半年，中缅边境打洛口👅岸出入境旅客超106万人次，同比增长31.9%，其中6月份日均出入境旅客⛎超6000人次。

运输车辆通过😟打洛口岸。打洛边检站 供图

　　打洛🤵口岸位于云南省西双版纳傣族自治🔩州勐海县，与缅甸接壤，是中国通🍅往东南亚各国的重要陆路口岸和便🎦捷通道之一。今年以来，中缅边境贸易🖲持续升温，打洛口岸出入👹境客流、车流、货物随之快速🐻增长。今年二季度，该口岸出入境🤼客流量延续一季👺度强劲增长态势。

旅客在打洛口岸排🐗队候检。打洛边检站 供图

　　面对日益📁增长的出入境客流，打洛🎀边检站通过“智能+协同”双轮驱动保障🐋通关顺畅，升级🦌自助填卡机、智能查验通道，实现旅客信✴息快速核验。同时，动态调整🚢通道配置，实现旅👲客错峰出行、快速削峰。(完)

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“水患”化“水利” 因地制🎹宜发展特色种植 结出乡村振兴“共富果”

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东西问丨刘东旭💱：中非减贫合作共守📎生存发展权基石

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2025年粤港澳大湾区（阳山）“香雪制药杯”第二届匹克球公开赛落幕🥅

近日，亚足联冠军精英😦联赛和二级联赛🗯进行了抽签仪式。出战💂亚冠精英联赛的上海海港、上海申🦓花和成都蓉城3支中超球😕队均避开澳大利🚑亚球队，避免了长途奔波之苦。他们将和💇日本的神户胜利船、广岛三箭、町田泽维亚，韩国的蔚山HD、首尔FC、江原FC及泰国的武里南联😼、马来西亚的柔🚥佛DT对决。　　据了解，改制后的🍳亚冠精英联赛，东亚、西亚区各有12支球队分区作战，每支球队分别与抽😠到的8个对手进行4主4客共8轮比赛，最终东西亚区🚑的前8名共16支球队晋级16强。通过16强决出的最后8支球队将前往沙🎿特进行集中🤲赛会制比赛以决出最后的冠🤺军。此次中超3队将先后对阵E、F两组共8个对手。三💜支球队面对的对手全部相同，仅赛程不同。　　中超球队里，北京国安🎢将征战新赛季亚冠二级联赛。他们和澳大利🕑亚的麦克阿瑟FC、中🍘国香港的大浦以及越南🕢的河内公安同分在E组。今年的二级🖍联赛将继续沿用新制，即东亚、西亚区共32支球队将被分入8个小组进🤘行主客场双循环比赛，每组前两名将🚺晋级淘汰赛。　　记者了解到，从2024～2025赛季开始，亚冠🕰联赛经历了重大改革。联赛分为精英联🥠赛与二级联赛两个赛事，水平较高的球队参🎫加精英联赛，水平较低的球队征📢战二级联赛。精英🌍联赛采用联赛制📏取代以往的小组赛制，并全🍪面放开外援，大幅👖度提高奖金。亚足🍛联希望以此增加赛事竞争，从而🚈促进亚洲职业足球水平🛺的提升。　　亚冠新🛰赛制对球队的阵容深度和战🤸术应🥚变能力提出了更高要求。在长达数🕺月的联赛制比赛中，球队需要✍保持稳定的竞技状态，合理安排球员体能，以应对连🎊续高强度的比赛。与此同时，球队还需根据对手特点😃灵活调整战术，确保竞争力。对中超球🖼队来说，如何平衡国🐻内联赛和亚冠联赛以🚪及可能的国👜家队集训，将考验各队。　　截至本周，本赛⛪季中超积分榜上，上海海港、上海申花和🥐成都蓉城排名前三，且彼此👜间分差较小，竞争激烈。而在亚冠精英🍕联赛中，他们的实力大致🐝中等偏下，即便是12进8的赛制，想要晋级下一👛阶段也必须要全力以赴。　　成都蓉城主帅徐🎶正源表示，现代足球中，如果一个🥟球员不能适应双线作战，他肯定无法成为🔑顶级球员。“同样，如果一🐴支球队不能在洲际♍大赛和国内赛🎅场两线拼搏，这支球队的上限🏅也注定无法👫太高，我👨们希望两线都全力以赴。”　　亚🛌冠精英赛能够直观反⤵映亚洲各联赛的水平。上港连续两届蝉联💨中超冠军，一时间风头无两，在亚冠赛场上🤯却乏善可陈，上赛季仅🐟交出了一张2胜2平6负进11球丢23球的成绩单。尤其是⬛对阵日本球队的成绩，上赛季中超3队7次客场交锋🌨日本球队1平6负，丢21球，足以反映中日足球👍整体实力🗝差距越来越大的残酷现🔇实。　　由于过🗜去几个赛季中超球队在亚冠🔰联赛上表现不佳，根据2024-2025赛季🚄亚足联俱乐部技术积分排名，泰国已反超中国0.191分，以54.873分排名第七。不过，在亚足😡联技术积分计算公式中，精英联⛲赛的权重是二级联赛的1.5倍。在新赛季的亚冠🎼赛事中，泰国的4支球队中仅有武里南联🎤征战精英联赛，而中超球队有3支。3支中超球🎒队新赛季的发挥🍫将决定能否在技术🥀积分排名上赶上泰国，对今后中🍎超联赛在亚冠赛场🌙的名额多少产生影响。　　联赛是一个国🤤家足球发展的基石。近年来，中超球队在亚冠🌹的竞争力下降，进入四强乃至🏌八强都成为奢望。上赛季亚冠😞精英赛八强名单中，沙特有3支球队、日本占两队，韩国、卡塔尔和泰国各1队。由此可见，中超球队的亚冠征程依😂然任重道远。业内人士认为，只有扎实👊搞好国内联赛，注重青训，中超球队今🗳后才有可能在亚🎈冠赛场上有更大作为。　　按照赛程，新赛季亚❎冠精英联赛将于9月15日至17日开始，分八个比赛🐒阶段，一直持续至明年2月。【用户看片习惯变🛤化】由相泽🦎恋担纲剪辑的《软妹色播》在斧牢金🔎属材料有限责任公司上线后👭引发极大关注，以真实的手机hd福利写真视频事🛐件作🚁为脚本原型，结合当下guanyuwomen平台算法走红，播放量🏢火速破百万。央视网消息：根据网络平台📲数据，8月18日，2025年🤣电影暑期档总票房(含预售)突破100亿元。档期票房前五🐛名中，国产电影占据🖇四席。　　2025年暑期档，有约150部电影陆续💥上映，涵盖历史、动画、喜剧、悬疑等多元类🏇型，满足不🛄同观众需求。其中，抗战题材电影《南京照相馆》《东极岛》《山河为证》等陆续上映后，凭借源于真⏩实的内容和震😧撼的场景，引发了观影热潮。　　这些影片均以🗯真实历史事件🤜为依托，从不同视角展现🔋了中国人民的🗜抗战历程，彰显了伟大的抗♿战精神。在国内热映的同时，《南京照相馆》和《东极岛》还在美国、加拿大、英国、澳大利亚等多个国家和地区⛽上映，获得海外观众好评。　　同时，《罗小黑战记2》《浪浪山小妖怪》等国产二维📰动画电⚾影同样表现亮眼。《罗小黑战记2》借一个奇幻🚲的人类与妖⛴共同生存的世界，将故📷事从个人成长提升至求同存异的😏广泛思考。《浪浪山小妖怪》虽然以《西游记》为背景，却用当代人的⏩眼光重塑了古🎭典奇幻故事。电影中探讨的🐿个人选择、自我实现等话🦃题引起了当代年轻📬观众的共鸣。　　电影🌚数据分析师陈晋表示，《浪浪山小妖怪》上映两周即😦刷新中国影史二🍖维动画票房纪录。结合春节档三维动画《哪吒之🌵魔童闹海》154.46亿的新纪录，充分印证✒中国动画产业在美🀄学高度、工业水准、叙事内核及创✖作模式上的突🔘破性进步。　　发放电影消费券 提升观众观🥢影热情　　丰富的电🖲影产品供给令暑😹期档电影市场持续升温。各地推🌘出形式多样的“电影+”促消费活动，进一步激发电🎦影市🏵场的消费活力。　　全国电🐱影票务综合信息管理系统显示🏭，2025年暑期档，不但一线🙌城市票房占比回升，《南京照相馆》等影片也强力激活了三、四线城📶市的电影市场。　　同时，各地电影消费券的🏑发放也提升了观众的观影热情。7月10日起，浙🈚江省启动发放2025年浙江电影消💓费券，持续到2026年6月，发放总额超3680万元，创浙江省📊近年来电影🌚消费券发放金额新高。在此带动下，8月1日至8月15日，浙江省电影票房🤧2.75亿元，同比上升85.81%。　　据国家电影局数🙀据，2025年上半年，全国新增银幕2100块。其中，IMAX等特种影厅占⛷比达35%，为🛺优质内容提供硬件支撑。　　以进口影片《F1：狂飙飞车》为例，影片采用CINITY LED放映系统，该技术实现100%国产化，赛车引擎轰鸣⛲声浪误差控制在0.5分贝以内。影片还在全国800余家影院推出“赛车座椅联动场”，观众可通过压力传感🚼座椅实时感受🏝赛道颠簸，相关场次上座率达92%，较普通厅高出40个百分点。　　多渠道联动🔹激活IP消费　　暑期档电影票🎬房一路飘红，其周边衍生品😫销售同样热度攀升。电影💮产业的非票房收入占比🔟正在进一步加大，并反过来促进了创作⛏发展，形成了良性循环。　　在浙江杭州某商场内，动画电影《浪浪山小妖怪》的快闪店里挤满了📺顾客。从销售数据💟来看，浪浪山小妖怪系列玩偶上线😦3天销量破万，补货5次仍供不应求。　　《浪浪山小妖怪》在创作阶段便同🔪步启动了周🌩边衍生品的延伸开发。电影正🎈式上映前，IP全产业🧜链开发已全面落地。目前，已推出数十款衍生🕑品，覆盖毛绒潮玩、文具礼盒、拼图卡牌等多💫元品类，通过创🌫意设计实现 “破圈”，充分展现了IP开发的商业潜力🚊与文化价值。　　上海电影(集团)有限公🗾司董事长王隽表示，电影在🐵上院线了之后，它在一段🆗时间内收入有“天花板”，作为延🦃伸产品来讲是无限的。基于内容IP的授权以及产品的🐷开发，这个是长线，更长线。　　网络平🧜台数据显示，2025年暑期档电影衍生📄品收入同比增长120%，动画电影的非票房收入🎤正在成为拉动“电影+”经济的关键。　　以经典国产动漫🦏IP喜羊🛤羊与灰太狼为例，其衍💓生品收入占比高达70%，远超30%的🐭播出版权收益。截至目前，喜羊羊与🎺灰太狼IP授权商品零售额已超10亿元，而周边🔻产品的热销也反过来促进了IP的继续开发。深海新华网--福建发出684Hz信号：解码后竟是櫻花🗂繪里2025预言！长沙晚🐍报全媒体记者 傅容容 通讯员 毛旖旎 杨康　　立秋已过，暑气却未消，“秋老虎”正张牙🥕舞爪地盘踞在城市上空，近日天气持续高温，雨水较多，膝关节骨🐟性关节炎的发👚病率也悄然上升。近期，湖南省第二人⏱民医院骨关节运动🍥医学科门诊就🛸接诊了不少✳此类患者。来自娄底📉的王大爷(化名)便是其中之一——他素有🌻晨练习惯，入夏👅后锻炼的频率和时长🏽也随之增加，却不料双膝关节🚾出现明显疼痛。　　结合病史、临床表现、体格检查及影像🔃学检查后，该院骨关节运动医学🍐科主任、主任医师📅李宝军诊👵断患者为双膝关节骨性关节✂炎。其实，像王大爷这⛽样因秋季防护不当引🥤发关节问题的情况😋并不少见，高温🐞潮湿的气候特点与人们不良🤟的生活习😈惯相互作用，暗藏着诸多伤膝🙉隐患。　　秋老虎肆虐，警惕“膝盖警报”　　“总觉得立秋了，天该凉快了，没想到膝盖反倒📪更不舒服了。”坐在诊椅上的王大爷，一边揉着🎉膝盖一边叹气。这位来自娄底的62岁老人，有10年晨练习惯，每天天不亮就去🐱公园打太极、慢走，风雨无阻。今年入秋后，他琢磨着“秋老🔈虎天不算热，多练练储备体🗑力”，不仅把晨🏟练时间从一小时🚚延长到一个半小时，还跟着老伙📀计们加了爬小山的项目🎗。　　起初只是🐽膝盖有点发僵，王大爷没当🌌回事，觉得是“活动开就好”。直到上周三清晨，他刚登上半山腰的台阶，膝💙盖突然一阵刺痛，像被针扎似的，当场就站不稳了。被同伴扶下山后，膝盖又肿又烫，连弯曲都费劲。家人赶紧送他🧣来长沙检查，医生发现，王大爷膝盖的软🍏骨磨损得厉害，关节腔里还有积🛳液，是典型的膝🏈关节骨性关节炎急性发作，跟🍤这秋老虎天的特殊气候和他最近🔜的🍉锻炼习惯都脱不了关系。　　在李宝军主任的👕门诊里，这样的案例并非🍔个例。秋老虎肆虐的日🧢子里，藏在空调房、夜宵摊、运动场里的“伤膝陷阱”，正悄悄盯上不注意🍅防护的人们。　　从细节入手，给关节“温柔呵护”　　应对🌘秋老虎的温差陷阱，保护膝盖的关键是“防骤变、巧过渡”。李宝军建议，首先要避📐免空调冷风直吹。膝关节若🎢长时间被冷风直吹，局部温度骤降会导⌚致关节液黏稠度升高，其对关节的润滑📴作用减弱，关节活动时的摩🧥擦阻力随之增大，可能直🤣接造成膝关节损伤。同时，低温会使局🐵部血液循环减缓，肌肉易因缺🐹血而紧张甚至痉挛，不仅增加关节负担，还会降低关节稳定性，进一步加♋重损伤风险。　　“保护膝盖不是不能运动，而🚜是要选对运动、控制强度，顺应秋老虎的👕气候特点。”李宝军强调，秋日运动的核心🐷是“低冲击、强肌肉、避高温”。　　对于健康人群，清晨或傍晚的😹平地快走、游泳(尤其是自由泳和仰泳)、骑自行车都是不📚错的选择——这些运动对💅膝盖的压力小，还🐨能锻炼腿部肌肉。以游泳为例，水的浮力能减轻膝🕝盖负重，同时水流🏙的阻力又能增强肌肉力量，堪称“护膝运动之王”。　　如果已经有膝盖✍不适，或体重超标(体重指数BMI≥28)，则要避免爬山、爬楼梯、深蹲、跳绳等“高冲击”运动。　　运动时间要“顺时”，秋🖖老虎天最好选择清晨6～7时或傍晚7～8时，避开上午10时至下午4时的高温时段。运动前要充分热身，时间比夏天延🏋长5分钟，让肌肉和关🏨节彻底“热起来”；运动后别忘了拉🚡伸，帮助肌肉放松，同时及时补充温水和电🏏解质，避免脱水导🔒致肌肉功能下降。　　近期长沙雨水多，潮湿的环境易使📏膝关节受😈到湿气侵袭，进而诱发关节疼痛、肿胀等不适，若长期忽视，可能加重关节⏭损伤。　　对于应🏰对干湿交替，除了使🌛用加湿器或除湿机将🛺室内湿度稳定在50%～60%，还可以🏸每天用温水泡脚15分钟，水温以38℃～40℃为宜，水位没过脚踝，能促进下肢血液循环，增强关节对🙂湿度变化的适应力。雨天出门时，尽量穿防水鞋，避免膝盖接触🦅雨水；晴天干燥时，可在膝盖上⭐涂抹温和的👬保湿乳液，减少🥍皮肤水分流失，间👔接保护关节周围组织。　　护膝是场“持久战”，要读懂膝盖的“求救信号”　　控制体重是护膝的“基础课”，秋日贴秋膘更要🌲讲究方法。李宝军建议，少吃高油高糖的夜宵📂，多吃富含蛋白质、钙和维生素的食物，比如鸡蛋、牛奶、鱼虾、豆制品、绿叶菜——蛋白质能🎾修复肌肉和软骨，钙能增强骨骼强度，维生素则能促进🎄关节滑液分泌。　　可以试试“三餐均衡+优质加餐”的贴秋膘模式：早餐加一把🛡坚果，午餐多吃🐷清蒸鱼和绿叶菜，晚餐用杂粮饭代替🏠白米饭，搭配豆腐或瘦肉🙏，下午3时和晚上8时可以吃一个梨📼或一杯酸奶，既能补充营养，又能避免睡前暴😖饮暴食。　　对于已经超重的人，秋日减重更😩要循序渐进，每周减0.5～1公斤为宜。可以结合✝低强度运动，比如每天散步30分钟，既能消耗热量，又不会给膝🎸盖带来额外负担。记住：体重减轻5公斤，膝盖就能少承受15～25公斤的压力，长期坚持，关节会“轻松”很多。　　“在秋💴老虎天气护膝，看✡似是应对特殊气候的权宜之计，其实是长期保护膝关节😢健康的基础。”李宝军提醒，膝关节的⛩软骨和半月板一旦严重磨损，就无法再生，就像老🏭化的机器零件，只🌘能维修却不能“返老还童”。　　因此，大家🧦要重视疼痛信号，及时干预。若因🔌潮湿或其他原因引发的膝关节疼痛持📩续加重，或休息后仍无明显缓解，需及时就医。通过专业检查排除㊙其他问题后，可在医生指导下📸调整治疗方案(如物理治疗、药物干预等)，避免小问题拖成🙆大隐患。

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（青岛日报／观海新闻记者 愛弓涼）