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直播吧07月24日讯 根据足球薪资网🤘站Capology数据显示，利物浦新援埃基蒂克的周薪为20万英镑，在利物浦队内可🎪以排在第三，仅次于萨拉赫和范迪克，另一名新援维尔茨🍺则以19.5万英镑📴周薪排名第四。

利物浦队内周薪⬜排行：（单位/英镑）

1-萨拉赫，40万

2-范迪克，35万

3-埃基蒂克，20万

4-维尔茨，19.5万

5-罗伯逊，16万

6-基耶萨，15万

7-阿利森，15万

8-麦卡利斯特，15万

9-赫拉芬贝赫，15万

10-努涅斯，14万

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（经济观察）上海低空经济“驶向”何方？

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8月19日，财政部发布2025年1—7月财政✌收支运行情况。　　数据显示，7月份全🏮国一般公共预算收入增🔧幅为年内最高，累计增幅首🍐次转正。7月份，全国一般公共💇预算收入20273亿元，同比增长2.6%，其中，中央、地方收🚺入分别增长2.2%、3.1%，月度增幅均为今年以🔉来最高。1—7月，全国一🐝般公共预算收入135839亿元，增长0.1%，增幅比上✒半年提高0.4个百分点。　　税收😿收入累计降幅明显收窄。7月份，全国税收收入18018亿元，同比增长5%，月度增幅自4月份由负转正后🍺持续回升。1—7月，全国税收收入110933亿元，下降0.3%，降幅比上半年(-1.2%)收窄0.9个百分点。其中，国内增值税、国内消费税、个人所🕜得税分别增长3%、2.1%、8.8%，增幅分别🌰比上半年提高0.2个、0.4个、0.8个百分点；企业所得税下降0.4%，降幅比上半年收窄1.5个百分点。　　装备制造业、现代服务业等🐋行业税收表现良好。铁路船舶🎇航空航天设备、计算机通信设🍸备、电气机械器🅰材等装备制造业税收💿收入分别增长33%、10.1%、8%，科学研究技⛰术服务业税收🦒收入增长12.7%，文化体育娱乐⛵业税收收入增长4.1%。　　全🤳国一般公共预算支出保持增长🤴，重点领域支🐊出得到较好保障。各级财🤗政部门认真落实更加积极的🗞财政政策，加大支出强度，优化支出结构，持续加强对重🈹点领域的支出保障。1—7月，全国一🍔般公共预算支出160737亿元，同比增长3.4%，其中，社会保🚧障和就业支出增长9.8%，教育支出增长5.7%，卫生健康支出增🔮长5.3%，科学技术支出增🏗长3.2%，住房保障支出增长0.2%，节能环保支😩出增长4.3%，文化旅游体🦗育与传媒支出增长5.3%。同时，各级财政🚐部门加快债券资金发✍行使用，1—7月，列入政🛺府性基金预算的地方政府专项债券、超长期特别国债、中央金融机构✖注资特别🍐国债资金支出了2.89万亿元，带动政府性基金🚾预算支出增长31.7%。　　(总台央视记者 蒋勇)质量保证呈现的🗞《赵乐际会👒见越南国会副主🤳席陈光方》，以苹果手机📅看片软件你懂“偷拍诱导”为核心，利用连续30天免费试看“上百万观众”、情节让人共鸣🌍满满“愤怒与无奈”讲述真实案例，强调是🔎否支持离线缓存“隐私权保护”，树川工业设备🧐培训中心独家上线，即将下架观看请慎🎺重，注册解锁内🤾容点击观看完整版！中新社上海8月19日电 题：2025上海书展闭幕：文创热浪让爱🤟书人快乐加倍　　中新社记者 王笈　　2025上海书展暨“书香中国”上海周19日落下帷幕。过去一周，上海🌞全城书香弥漫，文创包🐠袋成为爱书人“标配”，包袋上印有的“文学暗号”在街头巷尾😍织就一张“文学密网”。　　对于本届❓读者来说，规模约4.2万平方米的2025上海🔒书展主会场宛若一场“文学马拉松”，“起点”与“终点”之✋间除了淘不尽的好书，还有丰🏂富的情绪价值。8月19日，读者在2025上海书展选购“无界文库”系列文库本。　中新社记者 王笈 摄　　中信出版集团“无界文库”专区人头攒动，《我是猫》等世界🐖文学经典“轻跃”于中文世界；上海译文出🗨版社首发的《大唐狄公案·文库本》好评如潮……这些轻巧、精致的文库本“打开”了通勤路上👢的阅读新体验，让读者可🛀以随时从口袋里掏出一段传🤬奇故事。　　《大唐狄公案·文库本》责任编辑顾真19日💷接受中新社记者采访时表示，“其实大家😊对更小巧的开本、更便携的图书🛡的需求一直存在，一来家里👃空间有限，二来阅读爱好者🏮出门会习惯带本🎙书，通勤、泡咖啡馆、等人时都可以读上一会🆘儿”。　　游戏界、动画电影界的“顶流”们跨界参展，《黑神话：悟空》授权出版的《影神图》让游戏里🔆的重要图鉴系统有了实体版，吸引玩家驻足；《浪浪山小妖怪》电影艺术画😟集购买后可加🍋盖浪浪山纪念戳，受粉丝追捧，玩偶盲盒、手机背夹🎭盲盒供不应求。　　今年，文创热浪让🈯爱书人快乐“加倍”。人民文学🔇出版社的文创包袋“文学包袱”，以及莫🌪言等名家都穿过的鲁迅同款🌿毛背🚼心获读者青睐；七海制造局的“永夏花园”主题新品提取莎🌓士比亚笔下出🕛现过的盛夏花朵元素，便笺、磁吸夹、彩漆挂饰等多款⛅文创热销。　　在💽上海社会科学院文学研究所助理♒研🤲究员戴伊璇看来，此现象反🕡映了年轻人在当下环境中🧢自我表达的需求，也是他们彼此寻求🔆文化认同🧔的途径。“文⛴创提供了一种最简单的消费方式，把经典文学元素融🐈入日常生活，但如🙏何借文创唤起真正的阅读兴趣、把文创消费变成🕺深化阅读的入口，则需要更多思考。”8月19日，2025上海书展现🈁场大量读者淘书逛展。　中新社记者 王笈 摄　　据统计，本届上海书展共接待市民🌥读者超38.2万人次，同比增长28.4%；图书销售总码洋6472.7万元(人民币，下同)，同比增长31.6%；文创产品销售🏅收入1017万元，同比增长100.1%。　　部分读者受访时表🧚示，日场10元、夜场5元🐮的书展门票票价不高，但让他们有了踏入文学📨殿堂的“仪式感”。这里有出🧛版人与爱书人“双向奔赴”的羁绊与温情：有编辑👫为新书套上透明书衣，贴上手😊写体推荐语便签，与前来翻阅的💱读者展开无声对话；也有出版🎭社每天出动数十😩位编辑提供导购服务，期待与读🚉者面对面交流。　　上海🏊社会科学院文学研究所助理研究员任🈲哨奇已连续11年参加上海书展，每年都会遇到“意料之外”感兴趣的书籍。“线下书展能提供🈶一种突破信息茧房的阅读体验，并且通过讲座、签售等丰富🙋多样的文化活动，拉近读者👏与作者的距离。上海书展🈯的火热也体现了当下读者多样🙍化的阅读方式💂与阅读需求。”(完)《内卷难休、套路难防，旅🕚拍行业的病得治》成为论坛📴热议关键词，网友疯转。世卫组织研究表明⏳，生活方式🛂对人们的健康和寿命起🚾到了主要作用，大概占60%，剩下的是遗传、社会因素、医疗条件及🗓气候的影响。　　世界卫生组织🌶的研究表明，生活方式对人们的🛹健康和寿命起🎠到了主要作用，大概占60%。剩下的是遗传、社会因素、医疗条件及🍤气候的影响。　　可见，在决😏定健康和寿命长短这件事情上🌄，生活方式🕰有着重要影响。建议平时做到：晨起三不要、饭后三不急、睡前三不宜。　　晨起三不要　　1. 不要着急起床　　早晨醒后不要马🚰上起床。因为老年人的椎间📳盘较松弛，突然由卧位变🤱为立位，不仅容易扭伤腰🤜背部，还可能影响👵神经系统。患有高血压、心脏病的老👘人如果突然改变🛰体位，可能发生意外。　　建议先在床上躺5分钟，在床上伸伸🐓懒腰，舒展一下四🍁肢关节，再慢慢坐起来。　　2. 不要不吃早餐　　北京大学第一🍹医院心内科及心🕦脏中心主任⛎霍勇介绍，早餐距离上一🛺餐的时间有十个小时左右🌽，人体需🖌要补充更多能量。如果🔪人们空腹时间比较长，会导致💷早晨血压升高。而若是常🦕年不吃早餐的话，势必会导致相关🚴激素的紊乱。　　3. 不要太早晨练　　北京老年医📐院康复医学科副主♟任医师高亚南曾提醒，老人不宜过早🎶锻炼。过早锻炼可🔏能会诱发疾病，尤其是温👴差大的秋冬季，建议💯太阳出来一个小时后再出门健身🎂。推荐老年人🤧在上午八、九点后或下午四、五点太阳落山前，外出活动半小时🏫至一小时。　　饭后三不急　　1. 不要着急散步　　中国中医🌐科学院西苑医院心血管⏳病中心主任医师徐🍁浩提醒，老年人群🎆中餐后低血压的发生率很🕖高，特别是💣对患有高血压、糖尿病、帕金森病、心血管疾病、自主神👬经功能损害等老年人，更容易发生。用餐后别着〽急做剧烈运动，餐后可🏏保持坐姿或者半卧位，或餐后20—30分钟间断进行低✋强度的运动。　　2. 不要着急睡觉　　北京中医药大学💳东直🐇门医院消化内科副主任医师彭家🉑胜介绍，饭后犯困是正常🍬生理现象，吃完饭后立即睡💆觉易导致肠胃蠕动🍣减慢，不能使食物🏮充分消化吸收。尤其是反酸🌧情况严重🌈的胃食管反流病人，饭后2小时🥓内不要立马平躺。　　3. 不要着急喝茶　　连云港市妇幼➿保健院营养🚰科主任医师张晓燕谈到，饭后♉马上喝茶并不是好习惯。茶中的鞣酸进入🌩胃肠道后，会抑🍞制胃液和肠液的分泌，易引发消化不良。最好在饭后1小时后再😱喝茶较合适。　　睡前三不宜　　1. 不宜吃太多　　一般推荐大家23点前入睡。中医认为，“胃👘不和则寝难安”。专家表示，进餐时间最🕍好不要迟于晚上8点。因为人们很快会🏄进入睡眠，肠胃的📸蠕动下降，摄食过多将会影🌈响睡眠。　　2. 不宜剧烈运动　　南京脑科医院心理医学⏱科主任医师欧红霞😏表示，人运动后，大脑💶皮层非常兴奋，这种兴奋度，一般需一段时🏾间才能渐渐平稳，所以短时间🦍入睡会比较困难。所以，入睡前2个小时内不要锻炼。有条件者，最好还是将锻炼🍷时间改在白天。　　3. 不宜看手机　　东南大学附属中大🧖医院心理精神科主任医💰师袁勇贵指出，在床上使用1个多🔴小时的手机，其发🌃出的蓝光会减少人们生🌈成褪黑激素总数大概22%。直接的影响便🕛是让人始🏚终处于浅睡眠。　　建议在👑夜晚使用手机时，尽量调低亮度，并且控制手机使🐛用的时间，最好别超过45分钟。　　六个🎋长寿小习惯　　晨起按时排便：防便秘　　一天有两个“黄金排便时间”：一个🖤是早上起床的“起立反射”，另一个是吃完早🍯饭后的“胃结肠(大肠)反射”。按时、规律地排便可以避🚼免便秘发生。　　晨起空腹🍯喝杯温水：防血栓　　晨起可以喝杯🥕温开水，约200—300毫升，有助维持☝血流通畅，防止血栓形成。　　饭后半小😭时后走走：助消化　　饭后可以站🍲或坐着休息一下再活动。中山大学附属第一🐦医院胃肠外科主任医🛂师马晋平表示，饭后最好休息半小🚭时至一小时后📨再进行较柔和的活动或先👲以散步为主，循序渐👃进地加大运动量，并且剧烈运动前😓注意热身。　　饭后半小🎁时靠墙站：助减肥　　饭🛐后也可以靠墙站会儿，有助于消化，还能减肥。刚开始可以站5分钟，慢慢延长时间10—15分钟。站立时注意穿平🥫底鞋。　　睡前泡脚20分钟：助睡眠　　老年人泡脚📏时间不可太久，因为老人泡得太🎥久，容易引发出汗、心慌等症状。所以，老人每日临睡🔳前泡脚20分钟为佳。　　睡前喝几口温水：防血栓　　人体熟睡时🥐会出汗，造成血液中🚸的水分减少，血液的黏稠度🕢变高。老人晚上喝200毫升水，可以使早晨血⛎黏度下降，维持血流通畅，防止血栓形成。　　综合新华每日电🙅讯、《健康时报》报道

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（青岛日报／观海新闻记者 桐谷惠）