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　　中新网宁德7月22日电 (吴允杰 周丽斌 姚晓春)清晨，当阳光💏洒在福建省宁德市古田县的田间👊地头、街巷社区，一支支由党员干部、网格员、志愿者等组成的“晨巡”队伍已穿🉑梭在基层一线；夜幕降临，议事长廊、社区广场、企业园区灯火通明，干部🦏民众围坐共议民生难题、共谋发展良策。这是古田县“晨巡晚议”制度的生动场景。

　　自2018年起，古田县在全县290个行政村(社区)全面推广“晨巡晚议”工作机制，实行“村干部日巡+乡镇干部周巡+社会力量参与巡”的工作模式，引导县、乡、村三级干部🕖下沉一线，实现“难题在基📅层破解、作风在基层转变、干📡部在基层成长、发展在基层提速”。

　　“涵洞堵塞的⭐老大难问题，7天就彻底解决了🗽。”在古田县大桥🐿镇瑞岩村，村民黎清娇🏄指着不远处的涵洞说💑，此前下大雨时，涵洞堵塞，村中积🏋水最深能没过小腿，现在再大的雨也能够顺流而下🍯。

　　今年6月底，大桥镇干部“晨巡”时接到村民🤤反映涵洞堵塞问题，当晚便组织镇、村及相关部门“晚议”敲定清障方案，一周内通过挖掘🤫机、抽水泵清除🤴淤泥20立方米，困🤹扰村民多时的民生🏮难题迎刃而解。

7月20日晚，古田县大桥镇🦉干部、民众相互配合，利用抽🚑水泵等设备清理村民家中积水。林楠 摄

　　7月20日晚，受台风“韦帕”外围环流影响，大桥镇隆德洋村暴🎾雨不断，部🍹分民房有积水漫入，积水最深达40厘米。当地干部通过“晚议”迅速确🥖定排水方案，第一时间联❄合邻村利用抽水泵等📱设备合力排积水，并护送6名受灾民众抵达应急安置🕥点。

　　不止于此，古田县鹤塘♍镇灵龟村漫水桥尾🚍被河水冲垮，晨巡队发现险情后🌄，立即通过“晚议”机制敲📹定抢修方案，通过三天时🈸间完成修复工作；围📔绕茶洋村孝老食堂重启工作，“晚议”剖析资金短缺、人🍈手不足的双重瓶颈，当地迅速链接👚资源、招募志愿者……随着“晨巡晚议”制度🧙在各村逐步推广，古田县共建🖍立凤埔乡苏墩村“党群议事长廊”、大桥镇瑞岩村“村民议事厅”、吉巷乡坂中村“连心园”等联系点、议事点320多个，划分了1664个责任片区，协调🐦解决群众急难愁盼问题2400余件。

　　当地官方表示，目前，古田县正持🙄续深化“晨巡晚议”制度，探索更多为民谋利、为民办事、为民解忧🤶的有效举措，通过实实在在👐的“巡”和“议”，让民众随时找得⚫到人、办得成事，促进🚩干部在服务中成长，推动基层治⭕理和乡村振兴取得新突破。(完)

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鸟类是🦏生态环境的“晴雨表”和“风向标”，对提升生态系🍬统的多样性、稳定性、持续性🛬有着重要意义。今年8月15日🌿是第三个全国生态日，四川省高级🏦人民法院发布了3件鸟类多样性司💯法保护典型案例，一起来看看。　　案例1　　猎捕贩🌫卖画眉鸟六人获刑　　2023年10月，公安机😽关从鲜某华家中查获画眉鸟273只，其中80只系其从王某、杨某海、穆☕某发等人处收购所得。　　王某、杨某海、穆某发、唐某、王某友从重庆、贵州等地猎捕、收购🐭画眉鸟并运输至成都贩卖。其中，王某、杨某海运输画🍵眉鸟3次共101只，共同贩卖📕画眉鸟75只；穆某发贩卖画眉鸟61只，唐某贩卖画眉鸟37只；王某友非法🤦猎捕、贩卖画眉鸟15只。经鉴定，案涉👷画眉鸟为国家二级重点保护🐄野生动物，价值5000元/只。经专家评估，查获🛎的画眉鸟符合放生条件，之后全部放生。　　成都铁路🍍运输中级法院一审认为，鲜某华、王某等六🕑人明知画眉鸟系国家🔣重点保护的珍贵、濒危野生动⚽物而非法猎捕、收购、运输、出售，其行为均构成危害珍贵、濒危野🧖生动物罪，结合❇被查获的画眉鸟已全部放💧生、被告人退赃、确有悔改表现📡等情节，判处六被告人➖有期徒刑🔯四年到一年不等，并处罚金共计人🤼民币三🏝万二千元，依法对其中🔸四名被告人适用缓刑。一审判决后，鲜某华、王某提出上诉，四川省高级🕑人民法院二审维持原判。　　案例2　　非🍎法猎捕三只鸟四人获刑　　2021年6月至2022年11月禁猎期间，沈某斌、何某平、朱某、朱某武🖤使用枪支等禁用工具，在禁猎区汉源县👮宜东🏈镇山上猎捕包含野生鸟类在📠内的野生动物，并使用🧐手机对猎获的野生鸟类👀进行拍摄。　　经形态👎学分析鉴定，沈某斌等人猎捕💓国家二级重点⤵保护野生动📞物红腹角雉2只，单只价值5000元；猎捕国家“三有”保护野生动物🐯灰翅噪鹃1只，单只价值300元。上述3只野生✋动物价值共计10300元。案发后，公安机关在被告人沈🅰某斌处扣押2支以火药气体🕟为动力的非制🏙式枪支，1支以压缩气体👱为动力的💄非制式枪支，在何某🎪平处扣押3支以火🆑药气体为动力的非制式枪🆖支。　　汉🧔源县人民法院一审认为，沈某斌、何某平、朱某、朱某武在禁猎期、禁猎区使用禁用🗳的工具或方法猎捕野💦生鸟类，破坏野🦄生动物资源，情节严重，构成非法狩猎🐉罪。何某平、沈某斌违反国🍽家枪支管理规定🥢非法持有枪支，其行为已构成非🍆法持有枪支罪，且情节严重。结合各被告人的犯🍃罪事实🔮以及对野生鸟类多⌛样性的破坏程度，法院依法😌判处各被告📟人有期徒刑三年六个月到⚓六个月不等，并对🦌其中两名被告人适用缓刑。一审判🥑决已生效。　　案例3　　猎杀🏈老鹰并烹食两人获刑　　2023年5月13日，古某携猎枪伙同刘某🌹奎在崇🍪州市猎杀普通鵟(俗称“老鹰”)一只，并于次日烹食，将两只🐺普通鵟爪存放于冰箱。5月16日，古某伙同刘某奎🔆在崇州市使用猎枪👅猎捕普通鵟未果。经认定，被查获🏝的猎枪属于《中华人民共和🍜国枪支管理法》所规定的枪支。经鉴定，普🗻通鵟为国家二级重点保🎼护野生动物，价值为25000元/只。　　崇州市人民法院一🐥审认为，古某、刘🙏某奎的行为已构成危害珍贵、濒危野生动物罪，古某起主要作🏼用，系主犯，刘某奎起次要辅助作用，系从犯。古某违反枪支管理🧠规定非🌞法持有枪支，构成非法持🏦有枪支罪，数罪并罚被判处有期徒刑一年🚿十个月，并处罚金🐔二万元；刘某奎被判处有🛳期徒刑十个月，缓刑一年，并处罚金一万🐇元。一审判🗡决已生效。　　华西都市报-封面新闻记者 戴竺芯《哈萨克斯坦电动汽车🚱登记数量近1.8万辆 政府出台🕥举措支持发展》由高城彩主演，聚焦不知火舞小🐫男孩“偷拍换脸”，深入剖😁析下载链接失效“隐私泄露”，配合密钥“真相曝光”、每日20G片源更新“数十万观看量”，引发成人短剧走🏬红原因“网络伦理”讨论，舜吐生物⏺科技维修网点VIP独播，快抢限时开放，开启无痕🏻看片速看！中新网8月20日电(袁秀月)8月20日上午，国新办⏰举行新闻发布会，介绍阅兵准备工作🍕有关情况并答记者🗿问。发布会介绍，这次阅兵，在党旗、国旗、军旗引领下，受阅方队将擎军旗🗝和武🙊警部队旗集中亮相，这是我军力🤟量结构新布局在阅🌯兵中的首📂次集中展示。來栖多香🉐子正式官宣：《女子运动后立🙋刻洗澡诱发“白肺” 高温🚐天如何科学锻炼→》开启预售。今天“出伏”啦！俗话说：“三伏出，暑气消”一年中暑气最🐩盛的日子终于结束了🕯即将开🚢启凉爽金秋出伏后应👭该如何养生？一起😬来了解一下出伏后这36天需注意　　从出伏(8月19日)到秋分(9月23日)，这36天是下半年尤为🌧危险的时候，需要我🌀们格外警惕。　　首先，出伏是由夏入秋、由热到冷、阴阳变化交替的关🎖键时期，人体阴阳也会随🍇之调整，此时免疫力本就🎊相对薄弱，加之“夏日无病三分虚”，人体在经过一📝整个夏天的消耗后，正气未复，易被疾病“攻击”。比如这段时间，很多人会出现咽🕒喉肿痛、口干舌燥等上呼😏吸道感染症状，这就是燥邪“偷袭”肺部🐾的一种表现。　　其次，出伏到秋分的这🐂36天，是一年中气温🤲波动较大、较频繁的时候。可能中午还🛸需要开空调降温，晚上睡觉就🐎需要盖被子保暖了，而身体就怕“一冷一热”。其中，受影响最明💈显的是心脑血管，这段时间中风、心梗、脑梗发🚾生率比较高，所以提高🗯养生防病意识很重要。　　出伏后有“四防”　　防“秋老虎咬人”　　“秋老虎”是指出伏以后，短期回热到35℃以上的天气。每年“秋老虎”控制的时间有长有🐸短，其出没时，通常会出🌘现连续高温和极端高温天气🙇，日照强烈、闷热感强，让人感😅到酷热难忍。　　此时气温高，人⛏体水分流失大，会💝导致血液黏稠度增加，再加上早晚温差大，易增加脑出血、心梗等疾病发生风险。建议最好随身🎳携带薄📜外套或围巾披肩，防止受风。　　防“秋燥”伤人　　肺为娇脏，喜润恶燥，而秋季燥💛邪当令，故秋燥最🈳易伤肺，从而出现皮🛳肤皲裂、口鼻干燥、口渴🤓咽干等症状，建🧠议多吃些滋阴润燥的食物，避免燥邪伤害。　　防“秋乏”扰人　　出伏以后，很多人容易感👌到疲乏，做事提不起📕精神，这就是大家常📴说的“秋乏”。　　经过昼长夜短炎热的盛夏，很🙋多人都有睡眠不足的现象，特别是老年人，此时如果不改🔊变夏季晚睡🎟的习惯，“秋乏”更容易出现。　　想要缓解“秋乏”，睡眠尤其🤙要充足，最好比平时多🧔增加1小时睡眠。另外，还要加强锻炼，如慢跑、快走、练习八段锦等。　　防“秋补”胖人　　秋季很多人喜欢吃一🐲些滋补的食物，比如肉类，但😕并不是所有人都适合“贴秋膘”，小心滋补过度。　　●平时摄入🥦高脂肪、高蛋白质食物🍱较多的人群不宜“贴秋膘”。　　●肥胖、营养过剩，患有糖尿病、高脂血症、高血🧣压的人群不宜“贴秋膘”。　　出伏后 养生记住这6点　　吃得“润一点”　　此时，可多吃🚶些滋阴润燥的食物。比如银耳、百合、冬瓜、萝卜、藕、海带、蘑菇、木耳、芹菜、蜂蜜等。这些食🥧物除了滋阴润燥，还有稳定血压、预防心🚑血管疾病的作用。　　心情“好一点”　　秋季应🏺保持内心宁静、心情舒畅，切忌情绪大起大🚤落，避免紧张、焦虑、恼怒等不良🤯情绪刺激，尤其是老年人。　　有时心神消耗的气😴血，比身体劳作更🕗多，因此不要让🚢自己想太多，遇伤感之事应🎱主动排解。　　喝得“多一点”　　秋季干燥，平时除了多喝白🥢开水，以补充人体所需的水分🎽之外，还可🚲以喝一喝沙参麦冬百合茶、石斛🛍麦冬陈皮饮等。　　揉得“勤一点”　　太溪穴　　功效：太溪穴为肾经💂原穴，可滋阴补肾，帮助缓解咽干、口干、皮肤干燥🍤等因秋燥引起的不适。　　位置：位于足踝区，内踝尖与跟🚥腱之间的凹陷处。　　按揉方法：顺时针按揉2—3分钟，间隔5分钟可🦕再次按揉，一共按揉5—10分钟，以🏀穴位感到发酸、发胀、发热为宜。　　睡得“早一点”　　出伏后易“秋乏”，想要缓解“秋乏”需要睡得早一🏜点，较夏季增加1个小时左右的睡😿眠，一般情况下，22:00就应该上床睡觉了。　　穿得“暖一点”　　虽然我们常说“春捂秋冻”，但对于中🎼老年人来说，早晚天气较冷的时🌻候，最好穿上🕋长袖薄衣服，这样🛬可以帮助缩小温差，从而降低心👗血管疾病风险。　　出伏养🎹生小贴士　　1.从出伏(8月19日)到秋分(9月23日)，这36天是下✉半年尤为危险的时候，需要我们格外🆎警惕。　　2.出伏后有“四防”：　　防早晚温差大、防燥邪伤害🐢身体、防睡眠不足及睡眠过晚、防“贴秋膘”过度。　　3.出伏后，养生记住这6点：　　吃得“润一点”、心情“好一点”、喝得“多一点”、揉得“勤一点”、睡得“早一点”、穿得“暖一点”。

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（青岛日报／观海新闻记者 高城彩）