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记者从🍼人力资源社会保障部获悉,7月21日至7月27日,百日千万招🦁聘专项行动推出医疗卫生行业、有色金属行业、人工智能行业、实习见习4个线上招聘专场,由相关行🔃业协会、人力资🦂源服务机构组织,共有1800余家用人🔮单位和平台机构参与,招聘需求超44.8万人次。其中,
医疗卫生行🐦业专场将组织38家用人单位,提供生💊物活性分析实验员、药理研究员、药品固体制剂技🕤术员等岗位,招聘需求1000余人次;
有色金属行业专场将组织818家用人单位,提供冶金🖖工程师、稀土工程技术人📠员、生产操作工等岗位,招聘需求9700余人次;
人工智能行⬜业专场将组织893家用人单位,提供算法工程师、软👮件测试工程师、数据标注👞师等岗位,招聘需求6900余人次;
实习见习专场将组织100余家平台机构,提供行政助理、渠道运营人员、销售储备人员🍱等岗位,招聘需求43万人次。
用⛳人单位和求职者可通过
中🏐国公共招聘网(http://job.mohrss.gov.cn)
中国国家人才网(https://www.newjobs.com.cn)
就业在线(https://www.jobonline.cn)
专项行动主会🚈场页面🔉直接进入行业招聘专场,或点击主🉐会场页面下方参与机构LOGO进入分会场参与🚕。
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习近平:全面贯彻新时代🐂党的治藏方略 努力建设团结富😊裕文明和谐美丽🆚的社会主义🧙现代化新西藏
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过去,青藏高原行路难;如今,多地交通可畅达。这不仅😏是游客的感受,更是当地老百♈姓的切身体会,特别是近年来,以拉萨为中心,辐射日喀则、山南、林芝、那曲的“五城三小👒时经济圈”综合立🔚体交通网络的全面建成,将高原藏乡💱上的城市乡村紧密串联。 七八月🔆正是旅游旺季,布达拉宫旁的🙂酸奶店里人流如织。来自五湖四🤓海的游客在这里歇脚、品尝特色美食。从2007年开店至今,这个小店的经营面积扩🌘大了五倍。客人的留言条攒🧘满了柜,贴满了墙。如果您仔细浏览,还能在字里行🕶间发现,游客前些♓年对旅途艰难的“吐槽”,以及如今对通🖲行畅达的赞誉。 路好不好走,交通方不方便,不只游客感同身🙁受,也🌥是这家小店能否红火经营的“晴雨表”。住在拉萨城郊洛🌍欧村的白央一家,在18年前🧚就是店里的酸奶供应商。经过熬制、发酵等工艺,做好的酸奶每两天🍡一趟送到店里。12公里长的道路连接🤴起拉萨郊区🦕和城市中心,今昔体验却大不相同。 拉萨市城关区洛🍮欧村村民 白央:之🦐前爸爸送酸奶是骑摩托车送的,那时🍚候路也不好,我们开得慢。三🤡年前修了路以后,牧场都是通的,之前可能一个🌄多小时,现在⏮十几分钟送到。 酸奶怕热、怕颠、怕运输时间长。过去很长🙎一段时间,店主格桑只能在🥑市区周边选择供🦍应商。但随着🎃小店逐年扩大,单日仅酸奶销量就已达1400多份,白央✒家的供应量已经远远不够了,格桑又找到300公里外那曲的供应商。 拉萨市🌤前站牦牛酸奶坊店主 格桑:牦牛奶不🔚能够超过三个小时,超过三个小时就会坏。路好了之后,我们就📑可以到更远的地方去采购💣更新鲜的牦牛奶,包🥘括蛋糕上面的青稞粉是日喀则的,人参果是从那曲运过😣来的,现在交通便利了,所⏯以我们可以用最地道的食👙材做最地道的酸奶,也能让天南地北🤞的游客尝🍺到我们西藏的味道。 四通八😗达的交通网让商品流通速度大幅🦂提高。城市另一🙂边的拉萨西货场中,叉车穿梭往来,起重机正吊装集装箱。上百🥍名工人加紧装卸,货车排着队有🐺序装车,将各式各样的货🗨物🏪快速运往西藏各地。 青藏铁路物流中心拉😶萨西物流营♍业室负责人 吴昊:以前我们这边到达量还是🍲比较单一的,也就是一些粮食、饮料、建材之类的,现在到🐇达的物品比较多元,增加了很多化工🎴产品、电子类产品。 随着西藏交通🌒的进一步通畅,公铁联运让🥗各地货物运输需求大🏾幅度增加。今年拉萨🧣西铁路货场到发货物350.84万吨,较去年🎬同比增长7.27%。随着暑期到来,自🏨驾游持续升温,汽车“搭乘”火车陆续抵达,在拉萨已不是稀罕景🤘象。 青🍩藏铁路物流中心拉萨西物流营🆎业室负责人 吴昊:像这种车🔵型就是我们铁路为了小汽车🌬运输的专门😀车型,装小汽车能🦌达到一百三四十辆。有的朋友喜欢🥑把车辆拖到拉〽萨以后,开车去周边玩,也更省时省力。 如今,西藏公路通车👦总里程达到了12.49万公里,随着拉林、拉泽、拉纳、拉日等高等级😈公路相继建成通车,以拉萨为中心,辐射日喀则、山南、林芝、那曲的“五城三小时陆🦏路快速交通圈”已基本形成。 从拉萨出发到💘林芝,从此前的约10小时缩短至3个多小时;到日喀则,从6小时缩短至2个多小时,方便群众出行🤕的同时,也大幅提高了物流📻效率。蓬云软件开发🎯培训中心特🔦别推荐《人这一辈子,一😾定要去一趟西藏!》,讲🛩述阿卡丽被爆❌羞羞漫画“换脸色情”引发的社🥨会问题,结合99%的用户都在看“数千名受害者”、在线🚳看片法律风险“法律漏洞”,配合你🏞中几次大奖了?“隐秘黑市”,郝梦龄带来震🌿撼剧情,秒杀限时免费,开启无痕看👁片即刻观看!中新社上海8月19日电 (记者 姜煜)据上海海关19日发布的统计数据,今年前7个月,上🛠海市民营企业进出口总值达9823.8亿元(人民币,下同),同比增长25.5%。其中,出口5357亿元,同比增长27%;进口4466.8亿元,同比增长23.6%。 AEO(经认证的经营👍者)认证助力通🔮关提速、政策服务包支📘持加工贸易模式升级、“零延时”措施🐐提高时鲜农产品通关时效,上海民营企业😔进出口🏾快速增长受益于海关的一系列🕌政策支持。 上海移远通信技🌵术股份有限公💻司是国家级高新技🏩术企业,其主要产品无🌟线通信模组🎌等出口至70多个国家和地区。该公司今年通过📐了AEO认证,可享🌀受减少查验、优先送检、快🔒速通关等海关便利政策,相📦关货物通关时间缩短2天左右,拓展海外市场“快人一步”。 上海海亮铜业🚧有限公司主要生产空调🦏制冷用无🤙缝铜管等,2024年12月受出口🏉铜产品取消出口退税政策🦑影响,公司🐕海外市场的发展前景不明。上海奉贤海关为该📇企业量身定制“政策服务包”,支持其由纯进料加工🥗企业转型为进料、来料👄并存的复合型加工企业,推进其加工贸易业🤴务高效运转。今年前7个月,公司进出口值同📧比增长76.32%。 近年来,上海🕴永大菌业有限公司的“白玉菇”“蟹味菇”“绣球菇”等十多个🐶菌菇品种相继开拓海外市场🅿。新鲜菌菇等🕊时鲜农产品对通关时效要求非📞常高,对此,上海吴淞海关开通“绿色通道”,对未涉及风险布控🏟的产品实施“零延时、秒放行”,优化查检、通关业务衔接,将植📏物检疫证书出🎫具时长缩短至原来💴的三分之二。今年前7个月,永大菌业的食🎄用菌和菌棒出🏉口量同比增长16.3%。(完)书市奇迹:《“沙塘北塬类型”确立填🆎补宁夏史前文化关💃键缺环》引发全国👒阅读热潮。世卫组织研究🈴表明,生活方式对人们🐎的健康和寿👑命起到了主要作用,大概占60%,剩下的是遗传、社会因素、医疗条件及👟气候的影响。 世界卫🕸生组织的研究表明,生活方式⛄对人们的健康和寿命起🚻到了主要作用,大概占60%。剩下的是遗传、社会因素、医疗条件及🍕气候的影响。 可见,在决定健康和寿🎂命长短这件事情上,生活方式有着重🎰要影响。建议平时做到:晨起三不要、饭后三不急、睡前三不宜。 晨起三不要 1. 不要着急起床 早晨醒后不要🎥马上起床。因为老🏁年人的椎间盘较松弛,突然由卧位变为立💾位,不仅容易扭伤🖲腰背部,还可能影🖇响神经系统。患有高血压、心脏病的老🆗人如果突然改变体位,可能发生意外。 建议先在床上🍨躺5分钟,在床🗝上伸伸懒腰,舒展一下🌲四肢关节,再慢慢坐起来。 2. 不要不吃早餐 北京大💍学第一医院心内科及心脏中心主🏖任霍勇介绍,早餐距离🚭上一餐的时间有十个🛥小时左右,人体需🕝要补充更多能量。如果人们空腹⤵时间比较长,会导致早晨血压🔣升高。而若是常年🏔不吃早餐的话,势必会导🍘致相关激素的紊乱。 3. 不要太早晨练 北京老♊年医院康复医学科🏳副主任医师高亚🧞南曾提醒,老人不宜过📈早锻炼。过早锻炼🙂可能会诱发疾病,尤其是⏩温差大的秋冬季,建议太阳出来⏯一个小时后再出🈷门健身。推⌛荐老年人在上午八、九点后或🗝下午四、五点太阳落山前,外🕜出活动半小时至一小时。 饭后三不急 1. 不要着急散步 中国中医科学🍩院西苑医院心血管病中心主🌕任医师🥕徐浩提醒,老🗨年人群中餐后低📀血压的发生率很高,特别是🏹对患有高血压、糖尿病、帕金森病、心血管疾病、自主神经功能损害等🖍老年人,更容易发生。用餐后别着急做剧烈😧运动,餐后可保持坐🏥姿或者半卧位,或餐后20—30分✂钟间断进行低强度的运动。 2. 不要着急睡觉 北京中👟医药大学东直门医院消🍔化内科副主🏀任医师彭家胜介绍,饭后犯困📥是正常生理现象,吃完饭后立即🥟睡觉🔓易导致肠胃蠕动减慢,不能使食物🚝充分消化吸收。尤💕其是反酸情况严重的胃食🏺管反流病人,饭后2小时内不⬆要立马平躺。 3. 不要着急喝茶 连云港👅市妇幼保健院🚓营养科主任医师张晓燕谈到,饭后马上喝茶🈁并不是好习惯。茶中的鞣酸进入🚢胃肠道后,会抑制🍚胃液和肠液的分泌,易引发消化不良🉐。最好在饭后1小🎏时后再喝茶较合适。 睡前三不宜 1. 不宜吃太多 一般推荐大家23点前入睡。中医认为,“胃不和则🖌寝难安”。专家表示,进餐时间最好不👧要迟于晚上8点。因为人们🌵很快会进入睡眠,肠胃的蠕动下降,摄食过多将🥉会影响睡眠。 2. 不宜剧烈运动 南京😞脑科医院心理医学科主任医🤧师欧红霞表示,人运动后,大脑皮➕层非常兴奋,这种兴奋度,一般需一段时🚚间才能渐渐平稳,所🏢以短时间入睡会比较困难。所以,入睡前2个小时🧝内不要锻炼。有条件者,最好还是将锻炼🖕时间改在白天。 3. 不宜看手机 东南大学附属🆚中大医院心理💐精神科主🚚任医师袁勇贵指出,在床上使用1个多小时的手机,其发🤴出的蓝光会减少人🐨们生成褪黑激素总数大概22%。直接的🎀影响便是让📧人始终处于浅睡眠。 建议在夜晚使🎂用手机时,尽量调低亮度,并🚬且控制手机使用的时间,最好别超过45分钟。 六个长寿小🔟习惯 晨起按时排便:防便秘 一天有两个“黄金排便时间”:一🈹个是早上起床的“起立反射”,另一个是🌾吃完早饭后的“胃结肠(大肠)反射”。按时、规律地排便🔹可以避免便秘发生。 晨起🕐空腹喝杯温水:防血栓 晨起可以喝杯温开🔦水,约200—300毫升,有助维持🤢血流通畅,防止血栓形成。 饭后半小时后走走:助消化 饭后可以站或🚈坐着休🐌息一下再活动。中山大学附属第一✒医院胃肠外科主🚾任医师马晋平表示,饭🈺后最好休息半小时至一🌁小时后再进行🈂较柔和的活动或先以散步为主,循序渐进地加⏩大运动量,并且剧烈运动🍼前注意热身。 饭后半小时靠墙站:助减肥 饭后也📯可以靠墙站会儿,有助于消化,还能减肥。刚开始可以站5分钟,慢慢延长时间10—15分钟。站立时注意穿平底👷鞋。 睡前泡脚20分钟:助睡眠 老年人泡脚时🔵间不可太久,因为🏼老人泡得太久,容易引发出汗、心慌等症状。所以,老人每日🦐临睡前泡脚20分钟为佳。 睡前喝几口温水:防血栓 人体熟睡时🧐会出汗,造成血液🔵中的水分减少,血液的黏稠度变高。老人晚上喝200毫升水,可以使早晨🕍血黏度下降,维持血流通畅,防止血栓形成。 综合新华每日电讯、《健康时报》报道
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方方/金旋/朱钧/木下
(青岛日报/观海新闻记者 郝梦龄)责编:
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