映象网：根据记者橋🛃本麻衣子⛄获取到的最新动态，虎哥看片👐目录将于2025年08月27日在映⭕象网举行隆重的开⏹幕仪式。创新的工具

　　中新网首尔7月9日电 (记者 刘旭)“山海相契 又见江南”诗画浙江(韩国)文旅推介会8日在韩💄国首尔举行。

7月8日，“山海相契 又见江南”诗画浙江(韩国)文旅推📽介会在韩国首尔举行。图为现场嘉宾合影。中新网记者 刘旭 摄

　　浙江省文🎶化广电和旅游厅副🈶厅长陈如福在致辞中指出，浙江作为中华🌼文明重要发祥地，拥有上山文化、良🅾渚遗址等璀璨遗产，杭州丝绸、西湖龙井等💡文化符号享誉世界。2024年浙韩💔双向游客量显著增长，浙江组织赴韩游🎐客超10万人次，接待韩国游客🔢近16万人次。随着240小时过境免签🥂政策实施、每周40余班直飞航班及“嗨游”智慧平台上线，两地文🥚旅交流日益便捷。陈如福诚挚🔒邀请各位韩🧚国朋友亲临浙江，亲身体验“诗画浙江”的独特魅力。

　　韩国旅游发展局国🍡际观光本部长金🥌钟勋对浙江代表团表🛺示热烈欢迎，他盛赞杭州西湖、乌镇等景点🔖深受韩国民众喜爱。他提到，白居易等文豪🆔笔下📵的浙江一直以来就是韩国游客⏯向往的胜地，期待通过本次活动让更🐦多韩国🗝人民了解浙江丰富的💷旅游资源。相信🎓此次交流将深化两国旅游业🖤界合作，共促发展。

　　中国驻韩国大使😇馆💠公使衔参赞兼首尔文化🖌中心主任沈晓刚在致辞💜中讲述了浙江深厚🏜的人文底蕴，列举了白居易、苏东坡、王阳明、鲁迅等🎆韩国人民熟知的中🔟国历史名人与浙江的渊源，并特别提到🙋大韩民国临时政府⏫领导人与浙江的不解之缘。他强调浙江“人杰地灵”的特质，既有自然美景又😙蕴含丰富文化积淀，诚挚地邀请韩国朋🕉友亲身感受浙🆎江独特魅力，体验中韩友好交🎥往的历史氛围。

7月8日，“山海相契又见江🗺南”诗画浙江(韩国)文🚢旅推介会在韩国首尔举行。图为主题线路推🤬介。中新网记者 刘旭 摄

　　为加强浙江与韩✖国在文旅领域务实合作，浙江省文广🧙旅厅韩🖖国推广中心主任丁振哲向⤴现场嘉宾推介🐁了五条面向韩国市场📋量身定制🌉的主题线路，为韩国游⛰客深度体验“诗画浙江”提供丰富选择。

7月8日，“山海相✂契又见江南”诗画浙江(韩国)文旅推📶介会在韩国首尔举行。图为文旅合🍣作备忘录签约。中新网记者 刘旭 摄

　　随后，陈如🕕福与首尔市政府观光体育局🤔副局长权明姬代😫表双方签署文💃旅合作备忘录，以加强双方在🚧旅游资源互推、客源市场共享、节庆活动联动、文旅人才交👎流等方面的深度🕎合作。

　　推介会结束后，两地旅行⚪商进行了进一步的交流探讨。双方就具体合💒作细节、市场趋势、产品优化等议题进行了🚅面对面的深😵入沟通与洽谈，为🎻后续的具体项目落地和🏮业务合作奠定了坚实基础💚。

　　本次活👞动由浙江省文化广电和🦖旅游厅与中国驻首😰尔旅游办事处联合主😂办、韩国《中央日报》支持。中国驻首尔旅游🐳办事处主任张若愚、中日韩三国合作😮秘书处副秘🕴书长颜亮、中国🐓南方航空公司首尔分公司董事🌅长王巡、韩☕国旅行业协会会长李振锡、全罗南道🍌观光体育局副局😕长吴美京、韩中友好协会🏋副会长刘尚哲等120余名嘉宾🚨共同出席活动。(完)

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中新网8月19日电 据🦑贵州省纪委监委消息，经贵州👥省委批准，贵州省纪委监委对🈵政协第十一届🧝贵州省🧞委员会人口资源环境委员会原主💙任李光荣🈸严重违纪违法问题进行了立👔案审查调查。　　经查，李光荣丧失理想🧒信念，背离初心使命，廉洁底线失守，违规兼职取酬，为🍱他人谋取利益并收受他人财物；将公权力当作谋取🔻私利的工具，大搞权钱交易，利用职务便利为🏉他人在承接工程📯项目等方面谋取🛹利益；退而不休，利用原职权和地位🎙形成的便利条件，为他人🅾在购买土地⛓等方面谋取不正当利益，并非法收受巨💉额财物。　　李光🔶荣严重违反党的廉洁纪律和生活😚纪律，构成🍎严重职务违法并涉嫌受贿、利用影响力受贿犯罪，且在党的十八大后不收🍒敛、不收手，性质严重，影响恶劣，应予严肃处理。依据《中国共产党🌂纪律处分条例》《中华人🍿民共和国监察法》《中华人民共♉和国公职📖人员政务处分法》等有关规定，经贵州🌹省纪委常委会会议研究并报🐢贵州省委批准，决定📿给予李光荣开除党籍处分，按规定取消其享受🥧的待遇；收缴其违纪🙎违法所得；将💹其涉嫌犯罪问题移送⬇检察机关依法审查起诉，所涉财🥦物一并移送。【BT资源合法吗】川🅾菜美鈴解锁高清画质回应传闻，网络瞬间瘫痪，快抢警告发布。心脑血管疾病、糖尿病、甲状腺疾病……久坐可能会增加12种疾病风🗃险虽然大家都知道“久坐伤身”几乎每个♉人都是“久坐族”中一员研究🏔发现每天走走路🎹就能帮身体“抵消”久坐带🐝来的健康风险每天步数超过2200步可以降低全因死亡🎖率每天走9000～10000步效果更好如何📖科学🚒健康走路才能达到效果？一起来看　　久坐大概是离死亡🤝最近的动作　　久坐会引起心脑血管🈲损伤，单次静坐超过30分钟以上，人体代谢就🐗可能会出现异常。很多心🤧脏不好或脑血管不好的人，生活方式多半以久坐为主。　　久坐增加12种疾病风险　　研究发现，如果2个小时静坐为起始😗标准，每增加1.5个小时，心脑血管疾病🛍以及心脑血管疾病带来的死🥢亡风险增加44%。　　久坐增加12种疾病风险，根据天津医科大学🗄研究人员在《柳叶刀》子🍌刊的一篇研究，每天久坐大于6小时，与12种疾病高风👆险相关，包括🛍缺血性心脏病、糖尿病、哮喘、慢性肾脏病、慢性肝病、甲状腺疾病、抑郁等。　　坐多久算久坐　　如🉐果人在日间的活动不🈺足基础代谢率1.5倍，持续时间超过8小时，就是👷以久坐为主的生活方式。单一次来讲，静坐时间超过2个小时，也认为是以🛰静坐为主的生活方式。　　建议：设置一个1.5小时的闹钟，然后起来活动🍪最少10分钟，每周150分钟左右中等强度运动。10分钟可以走完1公里，就是所谓的中🤟等强度运动的活动。　　抵消久坐伤害的最佳步数🚟　　研究发现，随着久坐时间的🔩增加，全因死亡率🕴和心血管疾病发病📘率显著增加，而♊增加每日步数可以降低死⚽亡风险和心血管疾病风险。　　近日，澳大利亚悉尼大👥学的研究人📩员在《英国运动医学杂志》上🔡发表了一篇研究论文。　　研究显示，当每🎣天步数超过2200步时，就可以降低死🗡亡风险和心血管疾病🙂风险；当每天步数达到9000～10500步时，无论坐多久，死亡风险最低。即使每天走4000～4500步，也可以获得最佳🦃步数时约50%的益处。　　走路是“长寿药”　　增强心肺功能、预防骨质疏松、降低患癌风险，走路可给身👹体带来多种好处，改善免疫力。　　2023年12月，华中🚊科技大学同济医学院刊发在《美国医学主任协会🥗杂志》的🗂一项前瞻性队列研究，为步行可🥄延寿又添新证据。　　研究者纳入了33万多名成年人(平均年龄56岁)，结果发现：与不步行组相比，每周步行90～720分钟可降低27%～31%的死亡风险，约延长6年的预期寿命。　　如何科学健康走路？　　正确姿势　　步幅：健步走时步幅要⏮比正常走路的步幅大一些，多出半个脚掌即⛩可。　　步态：要轻盈，脚落地时膝盖微🙋屈，脚后跟到脚尖过渡要顺畅➕，同时身体重心迅速🎯跟随移动。　　整个健步🔒走过程中要保持😭上身挺直，双手自然摆臂。　　错误姿势：　　●驼着背走：容易造成👑腰酸背疼、腿后面疼；　　●挺着肚子走：增加下肢关🏭节压力；　　●拖着脚走：足弓压力比较大，也毁鞋；　　●内八字、外八字。　　选择适宜的场所　　最好还是在公园🧥、体育场等远离马🤑路，清静又干🍘净的地方，最好是有弹🤹性的塑胶跑道。　　鞋子别太重　　选择适🐢宜的运动鞋，鞋底要有一定♋的稳固性，不宜太柔软。鞋😮子要有一定的“流畅性”，可以有效缓😕解踝关节和足底筋膜的疼痛。还要📭有良好的缓冲性，可以解决走路⛰导致的腰疼问题。　　保持合适的频率　　在走路🎋过程中保持一定频率，才能更好地提💹高心肺功能，达到健身🈳减肥效果。一般来说，男士90～130步/分钟，女士80～120步/分钟。　　具体可以通过在走🎚路时说话的状态🏡来判断：一般来说，走路时感觉微喘，但可舒适交谈，表明步速适中，已经达到💼了快走的标准。　　注意循序渐进　　如果您刚开始步行，请从10—15分钟开始，然后逐🍗渐将步行时间增加到每次30分🐴钟或更长时间，逐步达到🕌每周至少150分钟的中✝等强度有氧运动。　　记得走路🖇前后热身和放松　　以5分钟的温和步行和伸❄展热🛅身开始您的步行，为您的😏肌肉和关节做好准备。同样，以较慢的速度🈹降温5分钟，以帮🗻助您的心率恢复正常并防📧止肌肉僵硬。　　科学👋抵消久坐伤害要点　　1.研究发现：如果2个小时静坐为起🐇始标准，每增加1.5个小时，心脑血管疾🔇病以及心🍇脑血管疾病带来的🐴死亡风险增加44%。　　2.建议设置一个1.5小时的闹钟，然🙍后起来活动最少10分钟，每周150分😛钟左右中等强度运动。　　3.研究发现：降低心血管疾⏬病和死亡风🚃险的最佳每日步数为9000～10500步，即使每天走4000～4500步，也可以获得最🌀佳步数时约50%的益处。　　4.走路是“长寿药”：增强心肺功能、预防骨质疏松、降低患癌风险，走路可给身体带🥦来多种好处，改善免疫力。全裸实拍：《培育服务消费新💜增长点》背后的拍🐣摄故事。中新网宜昌8月19日电 经过六天的角逐，第十五届全国运👐动会羽毛球项🎒目资格赛18日晚在宜昌😢结束了团体资格赛的争夺，成年男女团体各12支队伍、青年男女团体各8支队伍成功🚂晋级到11月份的十五😠运决赛阶段比拼。　　十五运羽🎿毛球资格赛8月13日至18日率先展开团🔸体资格赛。本次团体资🖥格赛分为成年男团、成年女团、青年男团、青年女🏀团四个单元的比赛，成年男女团体四🍬个小组前三名晋级决💒赛，青年男女🍺团体四个小组前两名晋级决赛。　　由于团👢体资格赛的成绩不🔹仅决定决赛的参赛资格，其比赛结果也将🉑带入决赛，所以本🔶次比赛名将云集，陈雨菲、黄东萍、贾一凡、陈清晨、郑思维、黄雅琼六📰大奥运冠军回归各自省队，帮助队伍力争出线资格📄。奥运冠军😏黄雅琼在比赛中。图：赛事组委会提供　　成年男团A组比赛中，江苏队和浙江队🥍两支劲旅为了🥃小组头名展开对决，江苏队取得3:0的胜利，以三战全胜的成💪绩位列小组第一，拥有郑思维、王昶的浙江队📫两胜一负位列小组第二，这两支队伍携♓手位列🍯第三的四川队一起晋级决赛，小组排名第四的重庆队🌘无缘出线。　　成年男团B组，上届⚾全运会男团亚💅军广东队在梁伟铿、任翔宇、雷兰曦等国🚥家队队员的领衔下，以三🔣战全胜位列小组第一，携手小组第二🧤上海队和小组第三安🌊徽队晋级决赛，河北队三战皆🔚负位列第四无✔缘出线。　　成年男团C组比拼中，混双世界排名第一的🥁冯彦哲转换到男✏双赛场，和前世🐐界冠军刘雨辰一起帮助🥓北京队三战全胜位列😒小组第一，湖北队和辽宁队🧦分列小组二三名，一起晋级决赛，山西队三战皆负位🌦列第四。　　成年男团D组，上届全运会男📿团冠军福建🅰队在和湖南🔯队拼满五盘后2:3落败，最终湖南📤队四战全胜位列小组第🙄一，福🍟建队和江西队分列小组二三位，三支🏻队伍晋级决赛。排名第四的广西🍌队和排名第五的贵州队🛢无缘晋级。　　成年女团A组，陈雨菲、黄雅琼两🏾大奥运冠军坐镇的👥浙江队两战全🍣胜位列小组第一，拥有女双世界🎥第一刘圣书的辽🥂宁队、上届全运会女🖼团季军福建队排名小组第二和⭐第三，三支队伍均😍晋级决赛。　　成年女团B组，没有国家队一线🛒主力的🎖北京队整体实力平均，击败江🎈西和上海两支队伍位列小组🔞第一，三🐗支队伍携手晋级决赛。　　成年女团C组，上届女团✋冠军湖北队和亚军江🈂苏队在最后一轮为了💧小组头名展🍫开激烈竞争，最🏝终江苏队赢得小组头名，湖北队和山东🎋队位列小组二三名，同样携手出线。　　成年女团D组，双🤷打实力不俗的四川队三战全胜位列🍎小组第一，陈清晨所🏕在的广东队和贾💄一凡所在的湖南队分列小组二📨三位，这三支😷队伍一起晋级决赛，广西队排🧛名垫底无缘晋级。　　青年团体方面，湖北、四川、山东、福建、重庆、辽宁、北京、广东八🅾支队伍晋级青年男团决赛，江苏、四川、上海、浙江、湖南、辽宁、广东、福建八支🔫队伍则晋🛂级青年女团决赛。　　结束团体资格赛比🤔拼后，8月19日至22日在宜🏎昌奥体中心将依旧进行五🤧个单项资格赛的比🍕拼，而大部分不需要📉参加单🔅项资格赛的国家队主㊙力选手也将返回北京，备战即⏪将到来的巴黎世锦赛。(完)

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葉山南/Beata Sonne/湯川遥華/港優子

（青岛日报／观海新闻记者 橋本麻衣子）