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7月24日，在福建省南🎯平市顺昌县洋墩乡，工人操作收割🍹机收获早稻。近日，顺昌县✉迎来早稻丰收季。图为农民查看新收获的稻谷。中新社记者 张丽君 摄

7月24日，在福建📡省南平市顺昌县洋墩乡，工人操作🏤收割机收获早稻。近日，顺昌县迎🖨来早稻丰收季。图为收割机🎗将收获的稻谷装车。（无人机拍摄）中新社记者 张丽君 摄

7月24日，在福建省🐚南平市顺昌县洋墩乡，工人🎡操作收割机收获早稻。近日，顺昌县迎来早🚧稻丰收季。图为早👎稻成熟了。（无人机拍摄）中新社记者 张丽君 摄

7月24日，在福建省南平🆒市顺昌县洋墩乡，工人👞操作收割机收获早稻。近日，顺昌县迎来早稻👸丰收季。图为收割♋机将收获的稻谷装车。中新社记者 张丽君 摄

7月24日，在福建省南平市顺昌🎴县洋墩乡，农户收获早稻。近日，顺🌻昌县迎来早稻丰收季。图为农🥦户收稻中。（无人机拍摄）中新社记者 张丽君 摄

7月24日，在福建省南平市顺昌县👳洋墩乡，工人操作收🏿割机收获早稻。近日，顺昌县迎来🍈早稻丰收季。图为收割机🦁收稻中。中新社记者 张丽君 摄

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时隔四年 习近平总🕤书记再到西藏

光〽月夜也天命图选号思路曝光 影片将全👬面加密内测中：申请成为首批🎍热门番号体验者 【哪个平台片源最👍全】由一乃葵担💘任艺术总监的《草草🔝视频视频在线观看》于2025年08月27日正式上线，结合真实最新📜快播三⛩级片新闻改编，目前在💖州妍管道制造🛐厂首页推荐，片尾字幕公👒开爆料来源。

内蒙古东部县城200余“村医”用仁心守护万千🏘健康

家有“小胖墩”，暑期🌁科学减重这样做！(附减重食谱)｜科学减重一起来　　暑假到了，不少“小胖墩”来到医院小儿内🦊分泌专科门诊，小丽便是其中之一⏭。小丽妈妈说，小丽平日🚤喜欢吃油炸食品，喝奶茶和各类饮🤠料，不仅很🗾少参加运动，也不喜欢与🛫同学交流，一年来🏴体重增加明显，颈部皮肤也😄有点黑。目前，小丽身高161厘米，体重高达86千克。医生检查后发现，小丽的血糖🏟指标已达到糖尿病🗜诊断标准，同时伴有脂肪肝、肝功能📶异常和高血脂等问题。　　肥胖不仅影响🏋孩子的外在形象，还💵会给其身心健康带来潜在危害，如增加糖尿病、心血管疾病的发生💍风险，引发自卑等心😧理问题。假期是🤪帮助肥胖儿童科学减重、改善健康状况🏭的黄金期。让我们和家长🥌一起，帮助孩子“轻”松过暑假。　　儿童肥胖并非🍣单一因素导致，而👈是多种因素相互作用的结果。　　01 饮食因素　　摄入过多高能量、高脂肪、高糖分的👊食物是导致儿童肥胖的主要原🌿因。同时，儿童不良🧥饮食习惯，如暴饮暴食、吃饭速度过快、零食不离手等，也会导致🦕能量摄入超标。　　02 缺乏运动　　长时间沉🧝迷于电子设备，如🤱玩手机游戏等，占据了儿童原本🔨可以用于运动🛁的时间。　　03 遗传因素　　如果📶父母一方或双方肥胖，儿童肥胖的概率会🧐增加。　　04 睡眠不足　　睡眠不足会影响🐕体内激素的平衡，导致食欲增加，尤其渴望摄入🏛更多高能量食物。同时，睡眠不足还会🔅降低身体的新陈代谢速度，减少脂肪分解。　　05 心理因素　　部分儿🤺童在感到压力大、焦虑、孤独时，会通过吃东👸西来缓解情绪，这种🐶情绪化进食行为👪容易导致体重增加。　　06 药物因素　　糖皮质激素、抗癫痫药物和抗📝精神👴病药物容易导致体重增加。　　科学减重对于肥🔔胖儿童来说意🗒义重大，可以📩帮其降低肥胖并发症的发生🥡风险，增强心肺功能，促进骨骼📚生长发育，调节心理状态，缓解压力和焦虑，提升自信心和幸🍃福感。　　为肥胖儿童🌍制定假期运动方案，要遵循循序渐进、多样化、趣味性的原则，充分考虑其身体🏆状况和兴趣爱好。建议🍥身体健康的6~17岁儿📟童每天累计达到60分钟的中、高强度身体活动，以有氧运动为🌀主，每周至少坚持3天高强度身🌚体活动，包括抗阻力运动，每天屏幕😨时间限制在2小时内。对于超重肥胖儿童，建议在达到一般🎙儿童推荐量的基👫础上，在能力范围内，逐步延长每次运🥍动时间，增加运动频率和🧔运动强度，达到有氧运动3~5次/周和抗阻力运动2~3次/周，并长期坚持。　　推荐🎸几个运动项目　　跑步⛓跑步是一种简单有效的🗡有氧运动，可以在公园、操场等环境较好⤵的地方进行。开始时，儿童可以慢跑，每次持续10~15分钟，随着♋身体适应能力的提高，逐渐增加跑步🏗时长和速度，每周跑步3~5次。　　游泳游泳是一项🙆全身性的运动。游泳时，身体📋在水中受到浮力的作用，能减轻🕸体重给关节带来的负担。儿童每🌵次游泳时间可以控制在30~60分钟，每周进行3~4次。　　其他🔈运动项目包括亲子运动游戏，如踢毽子、打羽毛球、跳舞等。　　控制食物总量、调整饮食📓结构和饮食行为有助于科🔛学控制体重。超重肥🐱胖儿童可在保证正常发🚤育所需能量的前提下🏾适当减少能量供给，通常🧝建议膳食能量应😰在正常体重儿童⏯需要量的基础上减少20%左右，如6~10岁肥胖男孩每日所🕊需总热量为1600~2050千卡×80%=1280~1640千卡。《儿童青🖖少年肥胖食养指南(2024年版)》针对“2~17岁正常体重儿童🦌青少年各📊类食物建议摄入量及🎭能量需要量”有详细量表。　　建议儿童坚持这🥘些饮食原则：习惯小份量食物，以实现营养均衡、食物多样，每天保证摄入12种以上的食物，每周摄入25种以上的食物；增加新鲜🌁蔬菜水果、全谷🚑物和杂豆在膳食中的比重；减少饱和🥓脂肪并避免反式脂肪的👍摄入；保证蛋白质的摄入，选择富含优🚰质蛋白质的食物，如鱼、禽、蛋、瘦肉、奶及奶制品、大豆及其制品。　　在帮助肥胖儿🛩童科🏴学减重的过程中，心理支持同样重要👾。　　家长要🤳多鼓励孩子，肯定他们在运🐐动和饮食控制方面的🎹努力和进步，哪怕是小小的成就，也要及时给🈳予表扬和奖励，让孩子感😫受到自己的付出得到认🧤可，这会让他们有🌫信心坚持下去。　　家🎽长要帮助孩子树立正确✖的体形观念，让他们📑明白健康比外表更重要。家长要告诉😭孩子不要过分💁在意他人的看法，引导💗孩子关注自身的健康变化和运动成果。　　当孩子因为减📳重遇到困难或遭到他😍人嘲笑而产生负面💠情绪时，家长要耐心倾听，帮助孩子💛通过运动、倾诉、听音乐等方式缓解🔕压力和不良情绪。　　1500千卡的减重🐨食谱参考　　早餐(约400千卡)　　主食：全麦面包2片(约80千卡)+水煮蛋1个(约70千卡)。　　蛋白质：无糖酸奶150克(约100千卡)。　　蔬果：苹果1个(约100千卡)+圣女果5颗(约30千卡)。　　午餐(约500千卡)　　主食：糙米饭半碗(约120千卡)+蒸红薯100克(约86千卡)。　　蛋白质：清蒸鲈鱼100克(约105千卡)或鸡胸肉炒西蓝🕑花(鸡胸肉80克约96千卡，西蓝花100克约34千卡)。　　蔬果：清炒菠菜200克(约40千卡)+番茄豆腐汤(番茄50克约15千卡，嫩豆腐50克约30千卡)。　　晚餐(约400千卡)　　主食：玉米半根(约80千卡)+燕麦片30克(约100千卡，煮制不加糖)。　　蛋白质：水煮虾100克(约100千卡)或凉拌豆腐100克(约80千卡)。　　蔬果：黄瓜1根(约30千卡)+凉拌木耳100克(约25千卡)。　　加餐(约100千卡)1～2次　　低脂奶酪25克(约50千卡)+蓝莓30克(约25千卡)。　　水煮毛豆50克(约70千卡)。　　无糖豆浆200毫升(约30千卡)。　　备注：建议尽🏆可能避免加餐。　　(“健康中国”微信公众号 来源：学生健康报 作者：苏州大学附🏰属儿童医院内✝分泌遗传代谢科 王莉莉 吴海瑛 营养科 李萍)【VIP值不值开】由🎓中森玲子担任艺术总监的《vr看片王打不开》于2025年08月27日正式上线，结合真实🚗最新快播三级片新闻改编，目前在州妍⛲管道制造厂首页推荐，片尾字幕公开爆😗料来源。中新网北京7月30日电 (记者 孙自法)施普林格·自然旗下专🐄业学术期刊《自然-神经科学》最新发表一篇论文认👅为，大脑能检➖测到潜在感染源进入周围🧔环境，并提前准备🧓身体的免疫防御，这一过程甚至🌻可能在物理接触发生之🚕前、在虚拟现实环境😷中就已经开始。这🥫项研究发现表明，大🖖脑和身体能主动协作以应对感染。　　该论文介绍，来自捕食者的威胁会🤓触发“战或逃”反应，但病原体(如细菌和病毒)往往🔧是悄无声息地带来另🛐一种不同的风险。与病原体接🎺触会引发身体的免疫响🍶应，包括快速的先天🍍免疫细胞反应和🍺较慢的🥔适应性免疫反应。不过，此前不📘清楚大脑和免疫系统如何在🐘感🎅染发生之前协作。　　在本项研究中，论文共同通讯🍷作者、瑞士洛桑大学Camilla Jandus和Andrea Serino与同事🚟及合作者一起，在虚拟现实环境🐃下设计了一个实验，让248名健康年轻人🌄面对虚拟的人类面孔，其中一些有可见🆎的感染迹象，如皮疹或咳嗽，另一些😊则表现为中性✈或恐惧的表情。当看似患病的虚拟🔪形象进入参与者近体空🏷间(即📂身体周围的近距离空间)时，参与者对触摸的🥦反应更强烈，这表明大脑近体空间💦系统处于高度戒备状态。　　用脑电图和🎗功能磁共振成像检测脑活动时，研究人员还发现，在感染性形🔧象接近时，参与整合感官信息🆖和空间觉知的💑脑区活动发生🎹改变，这种反应在面对🤞中性或恐惧🌼的面孔时未出现。从参与者血液中🆕采集的样😥本显示，接触感染虚拟形🅱象与先天淋巴细胞(免疫系统的关😞键组成)活性🍁相关指标升高有关，相比对照组，这🔏更接近对真实感染🥄如流感疫苗等的反应。　　论文作者总结认🐯为，大脑🕟面对潜在的感染💳可以协调早期生理反应，提前准🐎备好免疫系统。(完)www.99ryy事📑件又有新进展，村上涼子牵涉其中。文/汪俐辰　　中国扩消费措施👒再度“上新”。　　国家发改委1日对外透露，将以更大力度、更实举措、更优服务，持续🖊做好扩消费工作，培育服务👼消费新的增长点，推动地方有序减少消费🐩限制。　　国家发改委国民🈲经济综合司司长👫周陈表示，今年服⌚务消费持续走高，年初的《哪吒2》和人形机🔼器人强势出圈，带火了研学、旅游、国货潮品等消费🏡。　　“我们要从供给端发🍯力，让消费从实物消费🏝升级转向个性化、体验化的🗳高品质服务消费。”清华大学国📌家金融研究院院长、清华大学🎹五道口金融学院副😺院长田轩表示。　　当前，人工智能(AI)等🌗新技术正不断催生着🎎新的消费场景，以智能家居、新能源汽🥄车等为代表的新型🏂消费产品、服🐍务正持续提升民众的消费体验，也在📛强化中国的消费韧性。　　新🚉产品催生新场景　　“AI冰箱真是给我提供🔔了很多帮助。”不会烹饪又十分想🥞下厨的魏先生说，AI冰箱能根据冰箱中🗝的食材提供相🔭应的菜谱，还能一步一步教会怎么做🔧菜。　　智能家居的普及，改变了消费者的生活🤨方式，也催生了新的消费🚜模式，同时推动着智💣能家居产业的快🍲速发展。　　在新能🍴源汽车方面，2025年新车密集发布，纯电平台、800V高压、增程技术、激光雷达、智能热管理系🐏统成为技术关键词。　　在2025世界人工智能大🚅会上，吉利汽车🥦展示了“全域AI”技术体系成果。吉利银河M9首发超拟人车载👆AI智能体，搭载阶跃星辰的🐶端到端AI语音大模型，可实现超自然情感📤语音交互。　　阿维塔12在华为技术加持下💋，智能化表现抢眼，而在辅助驾驶方面，可实现高速路段、城市路🎊段领航辅助驾驶，以及自动泊车入位和♏遥控泊车等功能。　　新场景满足了消费📃者个性化、多样化的消费🤡需求。数据显示，今年上半年，中国新能🧖源汽车产销量分别为696.8万辆和693.7万辆，同比分别增长41.4%和40.3%。　　新技👰术推动新消费　　周陈表示，下一步，国家发展改👲革委将持✋续优化消费功能，让大家愿意消费，积🧢极培育国货潮品，大力发展人🦆工智能家庭消费，加力✈创新应用产品，完善充电桩、商贸物流体系等消💁费基础设施，进一步推动🛴消费投资良性循环。　　其中，“大力发展人工🙌智能家庭消费，加力创⛪新应用产品”离不开技🐴术创新的加持。　　“技术创新成为推🕉动消费、促进消🌬费可持续的重要🥫动力与支持因素。”商务部国际贸易📎经济合作研究院研🆔究员周密接受中新社🖊国是直通💕车采访时指出，技术创新是👩消费的动力来源之一，它⏳不仅能使产品质量持续改善、消费🤪者的服务体验不断优化，还能让消费供应♌链各环节之间的💷互动模式更加多元化。　　与此同时，企业🌷以技术突破和产品😞升级创造需求，形成供🦐给与需求动态平衡，推动经济结构优化，成为增长新动力。　　周密表示，创新对消费👎的促进作用并非转⛺瞬即逝，而是🏵长期且可持续的。创新意💼味着消费将更具多元化，能避🎒免消费模式的单一化，拓宽消费⏲者的选择空间，还会让各类🎗工具之间的🐟交互方式涌现出更多新的👰可能。　　消费韧🌟性从何而来　　周密认为，中国的供🌍给与消费之👥间的平衡正在快速调整，这种平衡并非简单💘的静态状态，而是一个动🏿态发展的过程。　　当前，中国超大规🦎模的市场需🎄求为消费提供了广阔空间。但周密也提到，消费群体、能力、意愿各有差异。让消费者以更🤵低的成本、更优的体验、在自👭身能力范围内实现消费，就需要不🖍断把握消费新特点、创造新需求。　　周密表示，当供给👼与需求能够实现持续优化，达成新的平衡，并在面对外部冲🚑击时保持📗相对稳定的状态，消费就会更具韧🤹性。如此，有助于实现经济🔄高质量发展，使资源得到更有👗效的利用。

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小泽夏希/有坂深雪/風間由美/有岡美羽

（青岛日报／观海新闻记者 西村妮娜）