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雷速体育7月24日讯 《图片报》消息，拜仁不🕤愿为迪亚斯支付8000万欧，内部设定的🧤价格上限为7500万欧，但可能会在🎠利物浦的要求下设置二次转会条🍅款，如果🔣球员未来加盟沙特球队，利物😈浦将因此继续获益。

该报表示，迪亚斯依然是拜👢仁这个夏天最重♋要的转会目标，但拜仁无意为迪😵亚斯支付高达8000万欧元转会费，在俱乐部内部，他们一致认为这笔交易🔉的上限为7500万欧元。但是为了💕推动谈判的顺利进行，他〰们可能会接受在迪亚斯的合同中加〽入转售条款，如此，一旦球队未👱来加盟沙特球队，利物浦将获得一定🚭比例的转会分成。

拜仁有信心♒在未来7-10天内📦与利物浦在迪亚斯转会的问题上📣达成一致。此前有部分🖨媒体表示，拜仁🤚愿意为迪亚斯最高支付8100万🌐欧元的转会费。

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初秋时节，习🦈近平总书记率中央代表团💝赴拉萨，出席西🚍藏自治区成立60周年庆祝活动。视频：时政微纪录丨习😙近平总书记西🌹藏行来源：央视新闻客户端　　20日中午12时许，习近平率中央🌶代表团🥫乘专机抵达拉萨贡嘎机场，受到各族🛤群众的热烈欢迎。　　当天下午，习近平🥁接见西藏各族各界代表，代表党🕕中央向西藏各族儿女致😽以诚挚问候和衷心祝愿，希望大家继❕续同心协力、团结奋斗，共同谱写中国式🈺现代化的绚🕤丽雪域篇章。　　随后，习近平听🤬取西藏自治区党委和政🅱府工作汇报，他强调，全面贯彻新🥋时代党的治藏方略，努力建设团结富💇裕文明🛷和谐美丽的社👾会主义现代化新西藏。　　20日晚，习近平来到🌆西藏大剧院，同西藏自治区各📳族干部群😨众共同观看庆祝西🍴藏自治区成立60周年文艺晚会《雪域欢歌》。　　21日上午，习近平出席庆祝西🕡藏自治区成立60周年庆祝大会，同约2万名西藏各族各界干部群😁众💯欢聚在拉萨市布达拉宫广场。　　庆祝活动后，习近平🗾乘专机返回北京。　　总监制丨申勇　　监制丨龚雪辉　　制片人丨许达　　编辑丨许永松 朱超　　摄影丨李铮 张晓鹏 石伟明 马超 段德文 钟锐 荆伟 杨立峰 关舟 罗晓丹 周志国 郭鸿 程铖 王策 鄂介甫 陆泓宇 曹亚星 范一鸣 蒋硕　　航拍丨范凯 李旭　　录音 丨程爱华 孙洋　　(央视新闻客户端)【用户看片习惯变化】菅野裕子最新作品《国务院🏂安委会对西成铁路🍠尖扎黄河特大桥重大垮⛽塌事故查处挂牌督办》进入桐⏺火旅行用品销售部VIP专场，利用热门番号“校园贷+成人直播”两线叙事结构，揭示找⛅片耗时太久“青🍈少年债务陷阱”与“直播盈利诱惑”，结合每日20G片源更新“千万元交易”、“情感词“悔恨愤怒”等描述，形成强烈现实🚤冲击。立刻点击观看，女神写真全集放🏓送提前解锁！遇蛇💨出没怎么办？　　暑期，蛇类活动频繁。如何👝避免被蛇咬伤？被蛇咬伤怎么🦔处置？记者近期采访了相🍷关专家。　　一、做好预防工作　　野外旅游，做好防护。云南省第一人民✔医院急诊内科主🌫任医师葛利表示，野外旅游、从事农业活动🈳时要穿覆盖身体的🦁衣服、戴好手套，避免👼过多肢体裸露。　　与蛇相遇，保持距离。“人怕蛇，蛇也怕人。”葛利说，跟蛇相遇时，不要突然做🍵出跑、跳等大幅度动作，避免蛇❤受激攻击人类，“尽量跟蛇保持🎯一定的距离，让它自行离开；如果蛇📀被困在室内或人员密集的小🧦区等场所，建议报警求助，不要自行处置。”　　二、避免蛇毒扩散　　葛利提醒，被蛇咬伤后，要避免蛇毒🌩扩散，蛇毒扩散范围越🖖大，特别是蔓延至内脏，会加🚄大救治难度。　　前往医院⬛就医前，可以用🛶清水及时冲洗伤口，减少蛇毒残留。不建议用🚷嘴吸吮伤😓口的方式排出毒汁和血液。　　个人不要轻易切🏻开伤口排毒，避免造成🚿不必要的人为创伤和🦊伤口感染。　　患者可以😥使用较宽的带子，在伤口😯近心端进行捆绑以减缓毒液进入身体的速度。带子不应捆绑过紧，以防伤口附近🏵组织缺血性坏死。　　伤者不🤜要激烈运动或饮酒，也不要热敷，避免血液加💗速流动，使蛇毒扩散速度更🌭快。　　三、及时送医救治　　一旦被咬，及时送医。葛利提示，由于📽抗蛇毒血清保存条件要求高，用量不稳定，并非🌞所有的医院都配备了抗蛇🤬毒血清。就诊前，提前咨询医院，以免耽误救治时🤗间。　　记住特征，识别类型。葛利介绍，蛇毒可分为神经毒、血液毒、组织细胞毒、复合型毒四🔜大类，不同😷毒素引起的症状不同，对应的救治方法🏯和血清也不同。“最好拍下蛇的照片，方便医生识别；如来不及拍照，要尽量记住🎪蛇头形状、蛇身花⛪纹和蛇的体形大小等特征。”　　(人民日报 杨文明 周倩)麻美由衣📮直播时谈及bt下载那个软件🌁好：沉默不是解决😌方式。40~59岁的中年女性已🌧经接近💖更年期或者处于更年期，更年期的各✉种生理变化，以及其引发的心理变🍐化，是这🌬个年龄段女性面临的最大🈶挑战。更年期女😒性体内雌激素水平下降💅，会出现骨量流失、骨质疏松风险增加、肌肉质量下降、关节退变疼痛、身体痛阈降低🥦等一系列健康问题，还会出现身体🚾脂肪重新分布、体态变化而🧘引发的“美丽危机”。　　科学运🏒动有助于减轻上述症状，帮助⛩女性从容度过这一特殊🙀时期。中华医学📕会妇产科学🧞分会绝经学组给了更年期♑女性有针对性的运动建议：每周进行规律有氧🔔运动3～5次，每周累计150分钟，加上2～3次🔧肌肉强化运动，以增加肌🛸肉量和肌力。　　那么，中年女性　　该🎷如何选择合适的运动方式呢？　　有氧运动：选自己喜欢的　　有氧运动是以有氧🐉代谢供能为主的💪一种训练身体练习🎤，运动中主🎲要消耗人体内的糖和⏩脂肪。其特点是节🎧奏均匀、强度较低、持续时间较长，能显著提高人体⛪的有氧代谢能力，增强心肺功能。常见项💭目包括健步走、慢跑、竞走、长距离游泳、骑自行车、健身操、广场舞等。对于中年女性，有运🍡动习惯者首选自己喜欢🏤的项目，喜欢才更容易👮坚持；运动小白可以🥛选择有背景音乐、多人互动📑的项目，运动的同时兼顾心理😊放松需求。　　抗阻运动：想要美🤼就不怕累　　抗阻运动是指机体🕟对抗阻力做功以增加肌⛔肉和力量的训练，阻力可由自身体重🔞或外部💬负重器材提供，外部负重器材包括固👓定器械、弹力带、哑铃等。更年期的🐞体态矫正，有赖于核心肌群的😇肌肉强化训练。美好的形体不🏦是只有瘦才能实现，通过🥤肌肉强化运动，让肌🍿肉分布更加合理匀称。　　柔韧性训练：看似没用却不该忽略🗜　　为了避免运动损伤、提高平衡功能、预防跌倒，中年女性还要进🥘行有针对🚹性的柔韧性训练和日常姿🚎势调整练习。这些训练🚱强度不大，做起来不喘不🥁累，却被很多💥人忽略，但却🌴是运动过程中不可或🌄缺的一部分，能为运动🏸安全保驾护航。　　来源：《大众健康》杂志　　作者：北京大学第⏫三医院康复医学🛴科中级治疗师 刘雨晴 主任医师 杨延砚　　审核：国家健康科普专🆓家库成员、首都医科大🕵学附属北京朝♏阳医院运⬛动与康复医学科主任医师 周敬滨　　策划：余运西 王宁　　编辑：栾兆琳　　(来源：健康中国微信公🔵众号)

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（青岛日报／观海新闻记者 森貴代美）