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　　中新社北京7月9日电 (记者 阮煜琳)中国💔物流与采购联合会9日发布数据显🐏示，6月份，中国😁电商物流指数为111.8点，比上月回升0.2点，实现连续4个月回升的同时，刷新年内新高。

　　分项指数中，电商物流总🔤业务量指数为130.8点，比上月回升0.6点。电商物流农🆘村业务量指数涨幅扩大。该指数为130.4点，比上月回升0.8点。电商物⬅流人员指数、实载率指数继续提升。在业务量持续增Ⓜ长的带动下，企业用工意🥦愿增强，人员指数比上🐎月回升0.3点。物流🔼干线运输效率上升，实载率指数比上📴月回升0.4点。电商物流企业设👡施利用率提高，成本👫指数比上月回落0.4点，连续5个月运行在120点以下。

　　6月份，受🥄促销活动期间快递单量激增等🏤因素影响，供给效🔂率相关指数有所回落。履约率🤠和满意度指数受网✂点爆仓、配送延误、退货投诉🔲等因素影响，比🕌上月分别回落0.2点和0.3点。

　　分析认为，从市场反馈看，在“国补”优惠和🔫促销活动共同促进下，6月份🔍消费者线上购物热情高涨，企📣业反映订单量与用户活跃度创历史新高。需求端看，6月份农村🙃业务量同比增➖速年内首次超过30%。消费场景呈现多🔓元化、复合化特征，家庭用品🔂囤货补货、夏🏞季应季采购需求旺盛。供给端看，在🚰以旧换新政策推动下，数码家电领域消🖲费活力显著，订单量增加，对电商物流🏛的运力组织、配送时效和服务质量🙊提出更高要求，电商物⏪流企业供给效率承压，但电商⌚物流市场供给总体平稳。

　　分析称，后期来看，年中☝促销活动渐入尾声，电商♏物流需求短期或将小幅回落😣，但♈随着毕业季和暑期消费旺季的到🕦来，中国电商物流市场将🎩继续保持稳步上⛏升态势。(完)

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中新网昆明8月22日电 (吕永刚)8月19日至22日，南亚东南亚陆稻🕜协作网年会暨😇南亚东南亚水稻👼分子设计育种协🚬作网成立国际研讨会在🤲云南省昆明市举行。来自中国、巴基斯坦、泰国、越南、缅甸、尼泊尔、斯里兰卡、孟加拉国等🕸十余个国🔮家的农业科技领域专家🤙学者共聚于此，研究稻种资源、育种技🎥术等未来合作方向。　　此次会议是🙆在云南省科学技术厅项目“云南🌟省南亚东南亚水稻分子设计🎄育种国际联合实验室”的支持下，由🍸云南省农业科学院主办，云南种子种🚫业联合实验室承办。　　南亚东🏚南亚水稻分子设计育种🙏协作网在会上🌚正式成立，将建设成为中国与🛌南亚、东南📭亚国家种业合作的枢纽与平台。该协作网🍽将充分发挥云🚳南作为南亚东南亚🎳辐射中心的区位优势，结合云南及南亚、东南亚国家丰👞富的稻种🍪资源和中国在水稻分子⭕设计育种理论与技术上的优👪势，培育水稻品种，以应对气候变化，提升粮食安全保📓障能力。　　云南省农业科学💩院副院长⚽龚加顺在开幕式上致辞称，共建“一带一路”倡导共商、共建、共享，而各国🦖在农业科技上的合作正📫是这一理🌂念的生动体现。新成立🌤的南亚东南亚水稻🐉分子设计育种协作网🏦将助力各国农业📊科技专家，把实验室搬到田🗡间地头，把♿论文写在大地上，把成果交到农民手中♈。　　会上，国内外农业专🍗家就选育南亚、东南亚气🕒候弹性水稻品种，发掘南亚、东南亚国😽家稻种资源对气候变化具有弹🔕性的有利新基因，支持中国先进🔣的分子设计、种间杂交、陆稻育种🌆技术走出去，培养新一🔁代青年育种家等多个主🕓题进行研讨。其间，各国专家学🚒者共赴楚雄州牟定县，观摩云南省⏸农业科学院陆稻野生稻研😵究创新团队🔋的相关研究成果。(完)【无📁码情节创新趋势】势五运输服务有🎣限责任公司⏳今日新增的🔩房地产项目栏目影片《韩国美女热舞自🗽带纸巾》，片中包含多个av欧美日⏫韩中文在线擦边内容，用户上传者🚾为侯景，目前已被浏览9892万次，讨论热度仍在上升。40~59岁♋的中年女性已经接近更✈年期或者处于更年期，更年期的各种🌩生理变化，以及其引发的心理变化，是这个年🕺龄段女性面临的最大挑战。更年期女🚬性体内雌激素水平下降，会出现骨量流失✉、骨质疏松风险增加、肌肉质量下降、关节退变疼痛、身🏛体痛阈降低等一系列健康🖇问题，还会出现🚻身体脂肪重新分布、体态变化而引发的“美丽危机”。　　科学运动有助于❣减轻上述症状，帮助🐬女性从容度过🏳这一特殊时期。中华医学会妇📲产科学分会绝经学🈹组给💎了更年期女性有针对性的运🎨动建议：每周进行规律🖲有氧运动3～5次，每周累计150分钟，加上2～3次肌肉强化运动，以增加肌肉量和🚌肌力。　　那么，中年女性　　该🤽如何选择合适的运动方式呢？　　有氧运动：选自己喜欢的　　有氧运动是🐥以有氧代谢供能为主的一🙌种训练身体练习👥，运动中主要消🆎耗人体内的糖♟和脂肪。其特点是节奏均匀、强度较低、持续时间较长，能显著提🥏高人体的有氧代谢能力，增强心肺功能。常见项目包🦖括健步走、慢跑、竞走、长距离游泳、骑自行车、健身操、广场舞等。对于中年女性，有运动➰习惯者首选自己喜欢的项目，喜欢💰才更容易坚持；运动小白可以选🍣择有背景音乐、多人互动的项目，运动的同时⬇兼顾心理放松需求。　　抗阻运动：想要美就不怕🕟累　　抗阻运动是指机体对抗🚈阻力做功以增加🌶肌肉和力量的训练，阻力可由🚢自身体重🍞或外部负重器材提供，外部负重器材包⛹括固定器械、弹力带、哑铃等。更年期的体🍡态矫正，有✨赖于核心肌群的肌肉强化训练。美好🎤的形体不是只有瘦才能实现，通过肌肉强化运👓动，让肌🦁肉分布更加合理匀称。　　柔韧性训练：看似没用却🏷不该忽略　　为了避免🕐运动损伤、提高平衡功能、预防跌倒，中年女性还🦇要进行有针对性的柔⚾韧性训练和日✊常姿势调整练习。这些训💮练强度不大，做💫起来不喘不累，却被很多人忽略，但🛹却是运动过程中不可或缺的👖一部分，能为运动安全保😕驾护航。　　来源：《大众健康》杂志　　作者：北京大学第三医院康复医🏢学科中级治疗师 刘雨晴 主任医师 杨延砚　　审核：国家健康👌科普专家库成员、首都医科大🚜学附属北京朝阳医院运动与🌑康复医学科主任医师 周敬滨　　策划：余运西 王宁　　编辑：栾兆琳　　(来源：健康中国微信公众号)“那晚的事是真🧀的”，杨🛹平自述拍片始末。8月23日，江苏南京，小学生在🥕足球比赛中比拼。近期，持续火热的江苏省🙋城市足球联赛(苏超)带动了⛩民间业余足球的热度，各种形式🔢的足球活动如火如荼。(无人机照片)中新社记者 泱波 摄 8月23日，江苏南京，小学生在足🕠球比赛中比拼。中新社记者 泱波 摄8月23日，江苏南京，小学生在足球🚱比赛中比拼。中新社记者 泱波 摄8月23日，江苏南京，小学生在足球🕦比赛中比拼。中新社记者 泱波 摄8月23日，江苏南京，小学生在足球比赛♒中比拼。中新社记者 泱波 摄8月23日，江苏南京，小学生🕐在足球比赛中比拼。中新社记者 泱波 摄

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（青岛日报／观海新闻记者 俞济时）