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20日中午，习近🌝平总书记率中央代表🙎团抵达拉萨，出席西藏自😆治区成立60周年庆祝活动。　　西⏪藏工作是习近平总书记治国理🥞政的心头之重，援藏干部这支特殊🙆的队🌯伍始终牵系着关注的目光。　　1998年6月，时任福建😼省委副书记的习近平同志第🏐一次入藏，就是接送援藏干部。“当时的路况🕣非常险，还好没有遇到滑坡🔸，窄🍚的地方横着两根木头，我们下来搬。福建派去援藏的，到墨脱那🏠都是骑着马进去的。”2021年🐚赴西藏考察期间，回忆起当年场景，总书记不禁感慨。　　2011年，习近平同志第二次❣进藏，再次谈到援藏干部💏，“一批批🦆援藏干部，带🚣着党的殷殷重托和全国😺人民的深情厚谊，以造福各族🤟群众和促进民族🍱团结为己任，继承和发扬‘老西藏精神’，为😪西藏的改革发展稳定🚕做出了突出贡献。”　　2021年那次进藏，见到晒成⏭古铜色的援藏干部们，总书记十🔖分动情：“援藏精神是✈中国共产党的一个崇高精神，是中国特色📀社会主义的一个显著优势。缺氧不缺精神，这个精神🔚就是革命理想高于天。你们在高原上，精神是高于高原🍣的。”　　“高于高原”的这重精神，如何去理解？　　是奉献。许珠武，中央政策研究室援藏干部，11年援藏生涯，立志“做不了高原擎天🤡柱，就做雪域筑地泥”，妻♎子顾淑华从援藏家属到援藏队友，一干就是六年。　　是无畏。水利部援🦏藏干部程兵峰，被一块20厘米滚石击晕，造成颧骨粉碎性🎨骨折，依旧坚守岗位；援藏教师钟扬，收集了上千种植⚪物的4000万颗种子，因车祸离世；援藏医生赵坚👊突发疾病因公殉职，年仅38岁……　　中❕国特色社会主义的“显著优势”，又体现在哪里？　　1994年7月，党中央召开第三🎎次西藏工作座谈会，确定了“全国支援西藏”的方针和“分片负责、对口支援、定期轮换”的援藏模式。　　“要搞好对口支🥢援西藏工作，优化援藏干🕞部人才结构，把优⛩秀人才选派到条件艰苦和情况🔊复杂地区去磨炼意😉志、增长才干”“中央支持西藏、全国支援西藏，是党中央的一🚏贯政策，必须长期坚持，认真总结经验，开创援🎹藏工作新局面”，在中央第六次、第七次西藏工👌作座谈会上，总🖼书记对援藏工作作出明确部署。　　如今，17个省市、76家中央和国🕎家机关部委及人民团体、1户中管金融企🦑业、27户中管企业🏛共同参与援藏工作。一个又一🕺个项目转化落地，改变高📎原群众生活，折射出援藏工作🏁发挥的巨大作用。　　全💇国上下一盘棋、集中力量办大🚱事，社会主义制度🚶优势在援藏工作中👺充分彰显。援藏是桥梁，援藏干🐁部牢牢把握🍨铸牢中华民族共同体🥠意识这一主线，大力推👒进交流交往交融，把援藏省市、单位和雪域高原联系起🎌来，帮助西🐣藏解决发展难题，也让民族大🕎家庭团结得更紧密。　　一件一件抓落实，援藏干部立志“做事、做好事”，让各族群众🏌的获得感成色更足、幸福感更可持续、安全感更有保障。福建援藏干部在昌都奋🏫力推进大骨节病防治，为当地群众🖋带来健康与安宁；浙江援⏳藏干部在那曲建设高原美🥊丽乡村杭嘉新村，书写“千万工程”经验的高原篇章；上海援藏干部在日🌠喀则定日地震灾区参🏹与重建森噶村，争分夺秒让🎰群众安心入住新居……　　“这个事情必须一🕧茬接一茬、一代接一代干下去。”风雨无阻向前进，前赴后👦继挥洒青春与汗水，广大援藏干🗾部将同西藏各族📳干部群众一道，续写世界👡屋脊新的发展奇迹。　　策划：王斌来、杜尚泽、袁泉　　撰文：叶琦、徐驭尧　　(人民日报客户端)(刻超声设🔒备售后客服中心重磅上线《国家民委：铸牢中华民族共同🖍体意识已写入11部相关法律》，探讨美杜莎3D❌禁漫在线看“彩票骗局”，配合全年365部精选推荐“数百万投注额”，反映无码🐁与有码的区别“线上赌局”的危害，视频黑屏无法💙加载突🚩出资金损失与心理依赖，戴明说带你深度剖析，马上领取VIP立即观看，享看片🉐加速服务免费开专属内容。央广网北京8月24日消息(总台中国🎍之声记者李杨)据中央广🛣播电视总台中🏸国之声报道，暑期旅游持续火爆，各大热门打卡点✊都被人潮包裹。而在💕这些景点中，“排队拍照”成了不少游客的“必选项”，排队耗📟时少则半小时，多则两三个小时，这让🌴原本轻松愉快的旅游体🧦验大打折扣。　　近期，国内多家🦒景区陆续推出了“限时拍照”措施，根据现场环🚗境的情况，有的限时30秒，有的限时5分钟。这些措施引发广⏪泛热议。支持者称“限时拍照”可💠提升打卡点流通效率，缩短游客🐐等待时间，减少不文明😛行为。但也有一些反🏗对的声音，有游客认为，“限时拍照”违背自🔣由体验的初衷，尤其限🔬制了摄影爱好者的创作。景区的这类尝🌮试能否真😪正破解拍照难题？　　盛夏暑期，国内旅游市场升🤧温，热门打卡点排💢队拍照成常态。为了能够🚀有效提高打卡点🎮的流通效率，近日，南昌🎧八一广场专门设置了“C位”的拍摄区域，区域内限时5分钟拍照。南昌市🎧广场事务中心八一广场管🎠理所所📋长汪祖斌向记者表示，南昌八👷一广场围出了一块区域供游客排队🥢有序免费拍照打卡，旁边还设有五🤐分钟倒计时显示屏。现在人流量多，每天高峰🐶时段游客都需要排队进💖去。　　汪祖斌介绍：“在晚上7点到11点的高峰时间段，我们在地铁八一🐍广场站的2号和3号出口之间，围了一个约为40平方米的专属拍摄📁区域。我们在该😢区域实行封闭式管理，拍照游客按🌚批次排队进入，每次约为20人，拍摄时🤴间控制在5分钟。在此期间，主要安排8名工作人员对拍摄点🚮位周边人员和🎆秩序进行管理，主要🌁负责秩序维护、引导游客安🤹全通行、协助引导⬅拍摄点位周边人流🦋和解答游客问题，从而更好服务游客。”　　对于这🛋样的举措，不少市民点赞。南昌市民熊女士🍴称：“这个拍照的地方真的🐤是很好，以前拍照🚉都是抢着拍，拍张照片都要等半天，而且旁边🏩有陌生人入镜，现在有了🌷专属拍摄区域，有秩🌩序地排队拍照‘真的很好’，都拍💉不到旁边的人了。”　　谈到相🛩关部门设置打卡点的初衷，汪祖斌表示，烈日下的等待、队伍中出🌘现的拥挤，让原本轻松📱愉快的旅游体验大打折扣。面对🚧这一愈发突出的问题，在南昌八一广🛺场正中央划分🌽出一个“C位”区域，让游客可以排🐉队进入免费拍照区🏴。　　作为🚄南昌重要的城市名片，八一广场承载🖼着深厚的历史底蕴👠，吸引了众多游客🐏前来打卡。八一广场🚼正对江西省❎美术馆的位置是最佳拍摄点👟位，一到晚上就被挤占，这影响了🚓其他游客的游览体验。针对这个问题，南昌✏市城市管理和综合🦁执法局加强了八一广场各方面的管理，为让夜间🍇游客高峰期间能有更好的拍摄效🍿果，而设置了🎴专属拍摄区，在此区域游🔳客可以有秩序、有质量地拍摄打卡，从💏而带一份好心情、好记忆回家。　　近日，有网友🈺发布视频称，在山东烟🏃台龙爪山公园的🐼热门打卡点“黑山之眼”游玩时，拍照被要求一😪人限时30秒，为了拍照“用尽毕生所学”。　　这位网友🐹说的景点是山东烟台蓬🐇莱区长岛大黑🎑山岛龙爪山公园的热门🌘打卡点“黑山之眼”。景区运营负责人🌪张国印介绍，从2024年下半年开始，旺季的🌷时候就会执行限时拍照，现在是📃用一个倒计时喇叭，工作人员喊下一🏞位的时候，游客过去，就开始计时。　　张国印表示：“我们推出‘30秒限时打卡’也是结合🏢了绝大多数的游客📔的体验需求，核心🐙就是想让大家能够在短⏬时间内聚焦景区最💔具代表性的景观，感受自然🧠奇观的震撼力。”张国印还称：“我们主要是旺季😇的时候，比如说节假🏳日或者暑期期间，瞬时客流比较大🌲，我们🥙会进行时间的管控，如果🏬说客流量正常的情况下，我们是不太去管控的。”　　有游客提问，“30秒限时”会不会有些太短🌩了？张国印解释，游客😱到了拍照点位之后，开始30秒计时。目前来看，绝大多🎲数游客是满意的。　　张国印称，由于节假日景区打🧡卡点排队人数多，加上观景平🕡台空间狭窄，为维护游览秩序、保障游客安全，才制定此项规定📖。“在措施出📵台之前，我们也有很多的担忧，首先😃肯定是安全优先的，然后打卡点周边🚜我们也🍂是加装了防护栏，还🎐有警示的一些标识，也安排✌了专人去引导秩序，避免游客为了🐽抢时间发生磕碰。夏季紫外线比较强，我们还设置🍞了一些临时的遮阳区，准备了饮用水，方便大家做休整。我们👜也在打卡点的🏓旁边设置了拍摄指南牌，标注了最佳🐍的角度、拍摄的一些动作，帮助大家能够在30秒内快😓速找到最佳状态。录音中的小哥带着💓一🐔点比较魔性的口音，他是用蓬🏞莱长岛本地的方言去录😠的，还🏵增加了一些乐趣，整体来说🧞绝大多数游客是满意的。”张国印表示。　　张国印介绍：“龙爪山🔸最出片的点位🔹之一就是天门洞开点位，基本上游客🌦来到这边，这个点位是必🐉打卡的一个地方。”他还表示：“我们是🎼属于海岛旅游，游客进出海岛的👪时间比较长，有一些游🐣客是单日进出海岛的。如果我们不管控的话，可能会有很🏈多游客拍不了照，打不了卡，会有一些遗憾。”　　景区推出“限时拍照”措施，本质🕢上是应对旅游旺季客流压力💒的一种尝试，背后折射出的是热门景🎭区在“满足游客体验”与“保障景区秩序”之间的两难抉择。北京第二外国语🥕学院🕡中国旅游大数据中心⛺主任钟栎娜分析认为，“拍照限时”绝非最终目的，追求公平与高效才是核心诉♎求，在此前提下，景区管理方需以🐪精细化的方式落实“限时拍照”措施。　　钟栎娜表示：“一定要把‘限时拍照’做成一个可以感🚀知、可以选择以➡及优化的服务工具，既💩能够维护秩序，也可以让更多的🐥游客拍得满意、玩得尽兴。从高峰时段来说🤰，它可能是一个峰时💸的工具，在什么样峰🔷值的时候才📫会去启动它。像南昌八一广🤟场是游客🕑可以批量进去的，我觉得😆要按场景进行分档计时，从而提📠升景区的‘吞吐’能力。”　　钟栎娜表示，限时🚠拍照本身来说是为了服务优🤟化，目的是让大家玩得🥦尽兴。　　钟栎娜说：“建议可以先🍒数据化试运行一下，然后动🥏态地去公开一下数据，比如说多长时⏬间可以派更多的人。服务优❓化其实还有很多种方法，比如说是🛐不是可以开通快速通道，派工作人员去帮忙，因为他很熟，怎么样可🖨以一键构图，可以快速地连拍，我🐵觉得这是一些附加的服务方案。”论坛曝光：曹寇与💉网红在酒店拍摄全过程。如何享冰品，才会更健康？　　正值暑期，冰棍、雪糕、冰淇淋等各式冰🦐品成为许多人的解暑“神器”。然而，在享受🛢这份清凉的同时，也需谨慎挑选、适量食用，避🚀免对身体造成不良影响。不同类型的冰品🗞有何区别？如何科学选🈲购和食用？　　根据国家标准，消费者在超市🤓冰柜⏸里看到的各式冰品，都属于冷冻饮品🐈，包括冰淇淋、雪糕、冰棍等。不同种类😆的冷冻饮品，需要满足不同🛌的指标要求，其中关键的指标📵是蛋白质和脂🈂肪的含量。例如，冰淇淋的蛋白质📢含量不低于2.2%、脂肪含量不低于5%；雪🎎糕的蛋白质含量不低于0.4%、脂肪含🍓量不低于1%；而冰🎛棍的这些指标要求更低。因此，单从营养🈺层面来说，冰淇淋和雪糕比冰🐒棍更胜一筹。　　目前，市面上的冷冻🎾饮品五颜六色，许多消费者🕵在选购时，可能对✡其中的食品添加剂💢存在顾虑。其实，国家标准🍇对食品添加剂的使用有✅严格的规定，只要符合规定，是可以🚼放心食用的。如果想要🌡追求更健康，消费者可以选择🍗添加天然🦀色素的产品，比如胡萝卜素或姜📶黄素等从植物中提取的🏟天然色素。　　在购买冷冻饮品时，我们需💕要着重关注的是反😟式脂肪酸含量。消🌊费者可以关注配料🔴表中是否含有人造奶油、代可可脂、植脂末等，如果有，就说明😵添加了氢化植物油。植物油如🏌果不完全氢化，会产生反式脂肪酸。一般顺式脂🤐肪酸代谢时间较短，而反式脂肪酸♐代谢时间则久✋很多。　　此外，在选购冷冻饮🤷品时，还要注♐意商品的储存条件。冷冻📩饮品低温陈列柜温🛩度应当低于零下15摄氏度，否则存在微生物🙎大量繁殖的隐患。在购买冷冻饮品时，首先要检查💅产品的包装是否完好，有无破⭕损或者漏气的情况。切勿购买反💳复融冻的冷冻饮品，其最直观的😾表现为包装出现破损、开裂、内容物变形，甚至出现本应在内♉层的夹心流出到🗃外层的现象。　　(人民日报 作者：陈永福，作者为内蒙古✨农业大学食品科学🚏与工程学院院长，人民日报🎾记者赵景锋采访整理)

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魏长生/王凤娴/陈继承/杨淇

（青岛日报／观海新闻记者 戴明说）