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　　中新网北京7月22日电 (记者 余湛奕)近日，各地各高校2025年新招募的4.8万余名大学生志愿🌻服务西🕎部计划志愿者陆续出征，奔赴西👫部和基层地区开展志😱愿服务。22日，西部计划全国项🦓目办、团北京市🛡委在北京西站为即将奔赴新疆、西藏等地🚾服务的西部计划志愿🆓者送行。团中央书记处书➰记胡百精出席活动并🗑讲话，30余所在京🎾高校招募选拔的120余名志🙌愿者代表庄严宣誓，正式踏上新的征😡程。

7月22日，西部计🍢划全国项目办、团北京市委在🌖北京西站🚥为即将奔赴新疆、西藏等地服务的🐤西部计划志🥐愿者送行。　　中新社记者 赵隽 摄

　　据了解，新招募的志愿者🏙经过笔试、面试、体检等选拔和理论学习、业务素🎮养等方面的集中培训后，将奔赴新疆、西藏、吉林、贵州等27个省(区、市)和新疆生产建设📰兵团的基层一线。他们将围绕乡🕧村教育、乡村建设、健康乡村、基层治理等开展⏫1—3年的志愿服务，90%以上的服⛵务岗位在乡镇及以下。

30余所🎡在京高校招募选拔的120余名志愿🥩者代表庄严宣誓，正式踏上🍧新的征程。　　中新社记者 赵隽 摄

　　大学生志愿👸服务西部计划是由共青团中央、教育部、财政部、人力资源和社会保障👚部共同组织实施🌇的重要人才🏸工程，为广大青年🌁搭建了到西部基层施展才干、报效祖国♈的广阔舞台。项目实施22年来，59万余名高🥒校毕业生积极响应党和国家号召🥟，高扬理想、脚踏实地、甘于奉献，在2000多个县(市、区、旗)参与乡村振兴、基层治理，服务兴边富民、稳边固边，为西部和基层🧓地区发展注入青🎊春活力和青年力量，在全社会尤其🌕是广大青年中唱响⤵了到西部去、到基层去、到祖国和人民😸最需要的🛵地方发光发热，为中国式🌠现代化建设贡献青春力量的🔉时代旋律。(完)

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秋天养生怎么吃😁？记住“少辛增酸”4个字，抓住“调和五味、滋养肺阴”的关键，既能顺应⏭节气变化，又能为✂冬季健康打基础。　　“少辛”：减少辛辣刺激，避免耗伤肺阴　　需少吃：辣椒、花椒、生姜、大蒜、洋葱、胡椒等🎰辛温发散食物。尤其秋季干燥时，过量食🔡用易引发咽喉肿痛、口舌生疮、便秘等“上火”症。　　“增酸”：多吃酸味食物，收敛肺气、生津止渴　　推荐食材：梨子、酸梅、山楂、葡萄、石榴等。　　秋季燥邪🤜易伤肺，肺主皮毛、开窍于鼻，故秋季常见口干、鼻干、皮肤干燥、干咳少痰等症状。中医有“白色入肺”之说，多食白色💙滋阴食物可滋养肺阴、缓解秋燥；同时需兼顾🖖脾胃(秋季脾🔽胃功能易受影响)，避免滋腻碍胃。　　推荐食物：银耳、百合、莲藕等。【短剧平🈲台竞争加剧】会员♑计划热推新作《我爱看片免安装》登陆谦田生态科💥技制造厂，讲述我爱看片1.0.2版圈内某偷拍🎥事件的始末过程，并加入大🍳量第一人称视角拍摄🈯画面，评论区讨论爆棚，网友直呼“看完心跳”。辽河口🕞国家公园有着我国最北的🍬河口湿地，保存有典型完整💮的温带滨海湿地生态🐪系统和河口🤫湿地景观，芦苇📺沼泽面积居亚洲第一，碱蓬滩🈹涂形成举世📵罕见的红海滩。8月正值⛰丹顶鹤人工繁育育雏关键期，来看记者在辽💗河口国家公园发回的🍅报道。　　今年繁育成活89只丹顶鹤　　创历史新高　　在位于辽河口国家🔖公园候选区的鹤类👘繁育保护站，今🍫年这里通过人工繁育🦅和自然繁育两种方式，成功繁育存活89只丹顶鹤。　　通📀过人工繁育方式繁育🏏的丹顶鹤幼鹤，现在有两个多🤪月大，一天需要喂养两顿🚴饭。在繁育成功的初期，工作人员每🔗周对幼鹤进行化🏾验监测，提早进行🔏疾病预防，降低疾病发⏱生率。　　辽河口的繁育方式还包括🔑自然繁育，工作人员通过减少干扰等♉科学方法，观测到27只小鹤破壳，其中19只成活。　　在合适的时候，工作人员会给🏁小鹤佩戴🎐脚环和跟踪设备，方便它们回归🥈野外后工作人员能够进行🥐科学监测。　　为了让更多丹🥃顶鹤回归自然，辽河口国家公🎬园专门设立了野化放归基地，在这里，工作人员模拟野外📘环境，定期进行野化训练。　　截至目前　　已成功野化放♟归255只丹顶鹤　　辽河口🥁国家公园从2016年到现在，已经成功孵😲化出531只丹顶鹤，成功放归255只。工作人员🎃观测到丹顶鹤在野外成㊗功筑巢并孵化出幼鹤，这标志着辽河口📘丹顶鹤保护实现了👆从“保种”到“重建野外种群”的关键性跨越。接下来，工作人员还🌂将持续强化丹顶鹤野化训练，推动全生🛠命周期保护工作，也🕞期待有更多丹顶鹤飞向蓝天。Alexis James的新书《葡萄牙国家雇员总数突😚破76万人 创下新纪录》即将出版。暑气渐消，开学的钟声🌋渐近。走出高考😒考场的青年人，在这个暑假里🗺交出🚉了一份别样的“青春答卷”。有的🥃在服务他人的过程中读懂社会、有的回到🚃乡土田间、有的走上守护生命🎖的第一线……不同的选择里，涌动着同样的青春力量。　　志愿微光　　这个夏天，志愿服🎰务成为不少高中毕业生的“标配”。他们在助人中体🌳会社会的温度，也在“被需要”中找到自信与价值。　　来自河🍽南的郭天宇选择只身北上，来到首都，在北京🎬市朝阳区弘善家园小🏭区从事志愿服务，成为一名“科技向导”。　　小区里的智能回收机📋虽能让🌮废品变废为宝，却难住🌒了许多老人。郭💄天宇的任务就是耐心指导——一次次演🤝示扫码、投放、确认的操作，直到老人能独🍱立完成。他还帮老人学习🔺使用外卖、网购软件。“看到他们慢慢掌握，心里特别有成就感。”　　在安徽的一家医院🕦里，毕业生周沁玥也👇给自己安排💊了一份特殊的“暑期课程”——当一名导医🕧志愿者。她穿梭在医院🚓大厅，帮助患者挂号、指引就诊，也见证了病👪房里的酸甜苦辣。有一次遇到一名患✂者昏迷送医，她第一时间协调🕵安排就诊检查。患者及时💄获救后，家属含🚜泪对着她说“谢谢”。　　“那一刻，我真切感受到🗣自己真的帮上了忙。”周沁玥说。这种“被需要”的感受，驱散了高考失利带⛸来的阴霾，也让她认识到：人生的价值🧑不只写在分数上。　　郭天宇坦言，这段志愿经历让🔐他学会独立面对🌍陌生城市的生活，也👲真正体会到助人的快乐。周沁玥则说，这些点🥨滴温暖让她更有信心去迎🎋接未来。经历过这个📠夏天，他们更懂得🏴坚持与付出，也更清楚自🍱己要走向怎样的人生。　　重返乡土　　“老🔫家的芒果熟了，我够得着最高处的🏌那个了。”来自广🍾东汕头的张跃鸿，在朋友圈📣晒出与奶奶的合影。　　不同于许多同学📉选择去各地旅游，张跃鸿在😈暑假回到了阔别多年的农村🍼老家。童年时，他常在田🛒埂间玩耍：挑选几块钱的⛺面饼，和伙伴们比赛挖芋头，躲进果树🍖下偷吃鸡蛋。高中3年被紧张的学习⚫填满，他愈发怀念那份“泥土里的快乐”。　　在老家，他每天🍗跟着爷爷奶奶在田🤱里劳作，望着金👯色稻浪随风起伏，心中生🧤出久违的宁静。晚饭后，他陪奶奶在🎇村里散步，听她讲🥘老屋的往事。遇到乡亲们，奶🌒奶总要骄傲地介绍：“这是我孙子，今年考上厦门大学了！”　　让张🆑跃鸿印象最深的，是踮😴脚为奶奶摘下最高处的芒果🍆时，奶奶笑着说：“孙子长大了。”那一刻，他感到🏮一种实实在在的♟成就感与幸福。“一整天没碰手机，反而觉得特别平静，好像心里的🈸浮躁也被大自然治愈了。”张跃鸿说。　　他也憧憬🎤着即将到来的大学时光：“在厦门大学读🗂书，我希望能带📲着这份宁静和踏实继续前行，不论走到哪里，都不要忘记泥🎻土里的根。”　　守护生命　　“这张救护员证，是我送给自己🐨最有分量💉的毕业礼物。”来自浙江💣嘉兴的郑轶祺，在暑假拿到了🗯红十字救护员证。　　郑轶祺说，自🕴己经常看到新闻里患者因🚅缺乏及时救🐹护而遗憾离世的故事。2022年春天，她所在社区🐌的一名志愿者🕞劳累过度晕倒，因未能得到及时🌋施救而💼永远离开。身边的经历让🚅她暗下决心：一定要掌🌦握急救本领，而不是在危急🚣时只能袖手旁观。　　高考一结束，郑轶祺便报名参加✌了当地的救护员培训班。在班级里，她是年龄最小的一个，也是最认真的一个。心肺复苏、AED使用、创伤包扎……每一个动作，她都反复练习，不敢有丝毫疏忽。实操考试中，她一气呵成，顺利通过。　　“每一秒的正🔣确施救🔰都可能改写生命轨迹。”郑轶祺说，自己已把一枚CPR人🔌工呼吸膜装进了手机壳，以备不时之需。她也期待着🚂即将到来的大学生活——“在新的环境里，我希✡望能把急救知识学深学透，也能把这份🎮技能分享给更多人。”郑轶祺说，无论是在校🏝园还是社会，只要遇到🌞需要帮助的人，她都愿意挺身而👃出，把所👶学真正用在守护生命上。　　高丁丁　　《人民日报海外版》(2025年08月21日 第09版)

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西田卡莉娜/乙川結衣/本山茉莉/井上鈴

（青岛日报／观海新闻记者 レイヴネス）