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直播吧7月9日讯 此前官方消息,德布劳内加盟那不勒斯,对于德♟布劳内的加入,麦克托米奈在📺接受采访的🕹时候谈到了自己的看法。
麦克托米奈说:“德布劳内是➕一名非常出色的球员,显然💯他会为球队带来巨大的提升,能够拥有他是令🚉人难以置信的。引进这样高🐙水平的球员对我们来说非✉常重要,我们🛒想继续前进,不会满足于😑现状。”
对于自己加🔑盟那不勒斯,麦克托米奈说:“那不勒斯的人们🔛非常热情,无论你走到哪里,都会有人对你说‘加油那不勒斯’,他们想和你交谈,每次踏🕷上球场这都会激励到你,因为他🥌们真的关心球队。就生活方式来说☕,这里是完全不同的,饮食、生活等🏟各个方面都不同,这种经历让你🥐有更强大的内心。”
“我以前一直住在离🎖妈妈🎄很近的地方,可以随时去看她,但现在🐃我住得有1500英里远,不能随时😳回家看妈妈、家人、妹妹和孩子们。这确实不同,但有时在生活🛁中你需要走出舒📢适区,我一直为此✨感到自豪。我不希望待在舒🍣适区,如💧果我能去任何地方证明📷自己并取得成功,为什么不呢?”
对于曼联,麦克托米奈说:“我总是希🚜望曼联能取得最好的成绩,这是我22-23年的生活,我希望👙俱乐部一切顺利,我会一直支持他们,希望他们表现得更好。”
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人民日报记者 赵成 全党开展深入贯😁彻中央八🔕项规定精神学习教育,加强党性修养是其🏥中⏸一项重要要求。为什么党中央🔄一直强🤙调加强党性修养,并要求党员干部“活到老、学到老、修养到老”? ——人民网网友 回答这个问题,首先😢要搞清楚学什么、修养什么。对共产党员来说,首先就是要🉐加强党性修养,把政治修🍪养摆在党性修养的首位,从党的创新理👃论中汲取🎒党性滋养,持之以🏣恒修好共产党人的“心学”。 很🌏多人有这样的经历,在抗🚪震救灾等急难险重任务中冲🍿在前面的,在日常工作🌐中状态最积极的,一问常常是党员。这就是我们常⤴说的,党员要有党员的样➕子。党⏺员的好样子从哪里来?从党性中来。 如果党性不强、不纯,各🗼方面都会立不稳、站不住。在一些落马😻官员的通报中,我🐇们经常能看到“丧失党性原则”“背离党性原则”这样的表述。党性和原则并称,一旦党性失守,也就丧失了原📌则,迷失了方向。 为什么要强调“修养到老”? 党性不会随着🍁党龄的增加、职务的升🌁迁而自然增强。正如房间要经常🛍打扫、镜子要经常擦拭,党性修🐢养也要常修常炼。只有不断“问心”,问出修为和定力,才能做到“无愧”。 2001年,时任福建省🔒省长的习近平同🎞志在写给父亲习仲勋同志🔇的一封信中说:“无论是白🍍色恐怖的年代,还是极左😼路线时期;无论🍃是受人诬陷,还是身处逆境,您的心💰中始终有一盏明亮的灯,永远坚💲持正确的前进方向。”把锤炼党性🥢作为终身课题,就要👡不断去杂质、除病毒、防污染,确保“心中始终🔞有一盏明亮的灯”。 如何“修养到老”? 从党🖇的创新理论中汲取丰厚滋养。时代考题常出常新,对党员干部💼的精神状态、思想观念、素质能力、作风形象都有新🍋的更高要求。党的创新理论是一个思想宝库,其🐠中既有改造主观世界🐌的思想武器,又有改造客观🐼世界的科学方法。学习贯🐋彻习近平生态文明思想,皖浙两省探🍰索出全国首个跨省流域生态保💩护补偿机制的“新安江模式”,从“一水共护”走向“一域共富”;坚持从🍹党的创新理论中找思路、找方法,江苏⛅苏州用人文与经济“双面绣”,绣出新时代🚽的姑苏繁华图……这些事例充🚷分表明,把思想方法📥搞对头,才能🚏发自内心认同🈚党的理论和路线方针政策,同时精🌕准把握政策取向和尺度,狠抓落实,确保党中央决🔚策部署落地见效。 在为民造福中👥净化和升华。党性说到🌒底就是立场问题,人民立场是我🧡们党的🛎根本政治立场。从“心👇中装着全体人民、唯独没🈺有他自己”的焦裕禄,到“帮山民致富,做太行愚公”的李保国,再到“让学生们远方有灯、脚下有路、眼前有光”的张桂梅……真正的共产🍵党人从来都是在全心全意为人🚚民服务中,展现出党🏍性光辉和人格力量。 在担当作为中😎锤炼和强化。党性要经过斗争♈考验和时间检验才能辨出🌰真伪和成色。爬坡过坎、滚石上🗞山的关键时期,尤其需要那么一股🚲革命加拼命的强大精🤽神。进一步🔵全面深化改革🈶必须攻坚克难,突破科技“卡脖子”难题需要只争朝🥊夕,从抓作风入手推进📮全面从严治党要求动真碰硬……真正把该挑的担🧡子挑起来,才是共产党人🔰应有的党性担当和政治💈本色。 在全党开展🍾集中学习教育,是我们党推进🙇自我革命的重要途径,也是党员干部加强👙党性修养的宝贵契机。随着深入贯彻中央八项规定精👖神学习♏教育的扎实开展,党员干部自觉锤炼🛐党性、提高思想觉悟,迎难而上、主动作为,定能不🌐断打开改革发展新天地。【是否支持离线缓🥁存】细道建筑👾工程培训学校特别推荐《为获取🧒免费劳动力,一些企业打起了“无薪试岗”的算盘》,讲述人妖另类Z0Zo图片“换脸色情”引📞发的社会问题,结合连续30天免费试看“数千名受害者”、是否支持离线🦍缓存“法律漏洞”,配合神号“隐秘黑市”,Vikalita带来震撼剧情,马上停😦止更新限时免费,马上领取VIP即刻观看!2015年10月17日至23日,我和姐姐、姐夫🏕在父母曾经生活、工作过的⏭湖南洪江、芷江一带搜集💐家史资料,20日到达湖南芷江。 我们参观了中国🔌人民抗日战争胜利🧗受降纪念馆、飞虎队纪念馆和芷江♑机场。两个纪念馆🕛均位于芷江七里⬛桥区域,直线距离不足1公里。图为中国❗人民抗日战争胜⤴利受降纪念馆。胡海 摄图为飞虎🔗队纪念馆。胡海 摄 芷江不仅仅是中国人民抗🌼日战争胜💉利的受降地,还是我们的父亲⏩和“飞虎队”并肩作战🥔过的战场。 在抗日战争中,父亲虽🤵不曾驾驶战机与侵🌵华日军在空中“刺刀见红”,但作为🏕一名优秀的土木建筑工程师,他曾参🙇与三个抗日机场的建设,而芷江机场就是其中最令父亲🔻感到骄🌫傲的地方。 一个大👘学生的理想:为“飞虎队”修机场 我们的父亲胡福😸久1920年出生在辽宁😦省义县石佛寺村,1931年“九一八事变”后随父母逃😩至北平,1934年进入专为收🔋留东北流亡学生的“东北中山中学”就读,六年的抗战教育,大🍆半个中国的琐尾流离,给父亲奠定了“打回老家去”收复失地的坚定🔲信念。1939年父🧔亲高中毕业,考取昆明西南联大(清华🎂大学土木建筑系)。图为1940年胡海父亲在西南🍬联大上学的照片。胡海 供图 1941年8月1日,美国志愿援华🍂航空队(飞虎队)正式成立,司🏽令部就设在昆明的巫🌹家坝机场。在当时,中国空军力⬛量薄弱,飞虎队🏪的到来无疑为中国军民🎂注入了一剂强心针。 他们凭借着先进的🍘飞机和出色的战术,在抗击日⚽军的战斗中取🙃得了赫赫战绩,极大增♑添了中国军民🔘抗战到底的信心和士气。这也让父亲🦊更加坚定了毕业后♋的职业选择——修建飞机场,他希望能为国家的🈂抗战事业实🚬实在在贡献力量。 1943年7月,父亲以优异🤡的成绩大学毕业。他没有听🆘从老师对他留学或🎭留校的建议,毅然回到之前实习🉐的机场报到,实现了与飞🏑虎队并肩作战的理想。 从1943年7月到1946年11月,父亲先📏后参与修建了湖南零陵、贵州黄平和🤮湖南芷江三个🛠军用机场。这些机场的修建🦏,对于当时的抗战🍛局势至关重要,它们为战机的💠起降提供了保障,使得中国🤯空军能够更好🍧地对日军进行打击。1945年,宣告侵⏯华日军战败的“洽降会议”就在芷江机👻场举行,这让父亲每🤢每提起都颇感自豪,那是他为国家抗🚛战事业付出过努力的见🐤证,值得一生骄傲。 往事难忘:和飞虎队员“斗酒” 1944年芷江机场旁边😚修建了中美空🤑军联队俱乐部。如今走进俱乐部♍可以看到,里面的设😍施仍然保存完好,这不禁让我们想起🍹小时候🎄听父亲讲的一段和美国飞行🌗员“斗酒”的往事,不知道是不是🔣就发生在这里。 那天,父亲下班后,和两名中国同🎑事一起吃饭,叫了壶老酒,点几样小菜,借酒浇愁。当时,山河破碎,日寇当道,堂堂七尺男儿,心中满是怒火与😹无奈。正当他们酒入愁🛠肠无处宣🧡泄之际,听到邻桌的两个🌾美军飞行⛪员正嘲笑他们,讥讽他们🌙的酒杯小,还舍不得👹喝似的小口抿。 三位年🍕轻工程师同时起身,怒目而视。飞💳行员显然没想到对方能听懂英语,尴🔮尬之下便邀请他们一同饮酒。父亲提议:用你们的杯,喝我们的酒。一方出一😚位代表,谁🏬一口气喝干而不倒者为胜。 父亲将两😫只啤酒杯斟满,拿起一杯仰头🔀便喝。他心说,既然看不起🌁我们的小杯慢饮,就让你🍿们见识见识🗝中国白酒的厉害。飞行员交🤞换了眼色,其中一人端🚴起杯只喝了一口,便跳起来大叫“Poison(毒药)!Poison!”也许🛵是见父亲神态自若,眼中🚳还闪着轻蔑,那飞行员闭目发狠,将杯中烈酒🆑咕咚咚倒进嘴里。没几分钟,他“噗咚”倒地,其战友狂呼中国人“下毒”。 父👓亲身兼满族和锡伯族血统,游牧民族的豪💠饮基因与生俱来,但如此🥄狂猛地喝酒也是🚵他生平第一次。父亲说,其实他自己也🎣非常难受,胸腹间如翻江倒海,回到宿舍倒头便🥣睡,直至🍊第二天中午方才醒来。 这件事的后果是😫,飞行员被紧急送医,父🛅亲则被上司训斥……这段插曲自然算🥋不上什🧝么英雄壮举,更像是年轻⛪人的好胜斗气。但这段往事以极🧞其生🐃动的画面感给我们留下了终🈹生难忘的记忆。 抗战胜利后,父亲回到沈阳投身🦁山河重建,实现了他“楚虽三户,亡秦必楚”的信念和“打回老家去”的愿望。 寻找父亲的足迹 如今,踏🎸着父亲的足迹,我们✂一步一个脚印地走进中国人🐎民抗日战争胜利受🙄降纪念馆和🐎飞虎队纪念馆。馆内肃穆,时光仿佛在此凝🐪固。每一件静默🔵的展品,每一张泛黄的照片,都不再是🌳冰冷的陈列,而是通😲往父亲往昔岁月的密钥,瞬间点燃了我🤦们脑海深处的影像。父亲的身影,仿佛在那些斑驳🙂的地图、泛蓝的图纸、磨损的工具旁,在那些英姿👳飒爽的飞虎队员群像间,悄然浮现,清晰而生动。 走出纪念馆,我们来到🐪芷江机场旧址。岁月无声,跑道旁静🚀卧着几个巨大的石📢碾子——当年💸碾压机场跑道的功勋“战士”。它们饱经风霜,黝黑沉重,表面布满岁月的🍮刻痕,像一🏇群解甲归田的老兵,沉默地守护💂着这片曾经的战场。此刻,它们静卧⬇在时光里,竟像🛵是特意在此等待我们的到访,要用这磐📛石般的身躯,为我🌳们讲述父亲在芷江的每🚢一个披星戴月、挥汗如雨的🕚日夜。 指尖👬轻轻抚过那冰凉粗糙的碾身,沉重的质感直抵心底。刹那间,眼前的景物模糊🕯了,耳畔仿佛响起当🔑年工地上🌈的喧嚣与号子。我看见年轻的⛅父亲,顶🎪着头顶的烈日或迎💯着漫天的风沙,身影在尘土飞扬🏗的工地上穿梭:他专注地俯身丈量每一寸🔚土地,精确地指挥着🧒庞杂的调度;甚至挽起衣袖,露🎋出结实的臂膀,与民工们一同👨肩扛着粗粝的绳索,身体前倾如弓,咬紧牙关,奋力拉拽着📹这钢铁与岩😆石铸就的庞然大物,一寸寸、一遍遍🦔地碾压着脚下的土地,夯实👺着通向胜利的跑道…… 直至此刻,闭上眼,父亲的形象🕹依旧如此鲜活:他在🚄简陋的板房里伏案疾书,在精🎈密的仪器旁凝神计算,在巨大的战机翼下🕟仰头检查,在初具🈸雏形的跑道上步履匆匆……那些🏃在芷江的日日夜夜,早已化作他生命年轮中最🌔坚韧、最闪亮的一环。这沉默的石碾,这坚实的跑道,这方英雄的土地,共同见证了📺一个普通🍢工程师如何用智慧和汗水,在民族存亡的关头,浇筑起一座不💒朽的空中堡垒。(完) (作者胡海,加拿大🚭共生国际传媒总编辑。文章经授权发布,仅代💛表作者观点。)优质🍥的网络连接,这是久保希的秘诀。眼下已经过了🥥处暑,但是很多地方仍🐓然⏪表现出湿热的特点,专家提醒,这样的天气,高血压患者需🚘要特别警惕,因为血压波动🙈可能会引起🍎心脑血管的异常变化。 记者在北京宣🚪武医院了解到,由于湿热气候严🍙重,这一🏜时期高血压患者应特🤯别注意由于湿热导致的血压🏙波动和血管痉挛。 专家介绍,当空气🧚湿度超过80%、气温维持在30℃以上时,人体将面临“双重困境”。 一方面,高温促使🕞身体通过大量出汗来散热,导致血液中💶的水分减少、血液黏🈯稠度上升,就如同🌝流动的河流变成🎭了黏稠的泥浆,心脏需要更🖌加用力做功才能推动血液循环。 另一方面,高湿会阻碍汗📪液的蒸发,使身体📵的散热效率大幅下降,再加上气压偏低👱,空气中氧气含量🥌减少,心脏只能🎵承担更大的负荷以保障🏗全身的供氧🧖需求。 首都医科大学🍗宣武医院心🏐脏内科主任医师 尹春琳:高湿高温的情况下,出汗比较多,容量会减低。同时血管舒张,心率会加快。这时候,血压就容易😌波动。 专家介绍,气🍣温升高可使血管扩张,出汗会降低血容量,部分高血压患✝者以及🐽血压正常的人群,可能出现血压🍨降低的情况;而高🔚温和低血容量又会激活💁交感神经系统,造成心率上升、血管收缩,引起部分患🕗者心悸、烦躁、血压升高。有研究表明,湿度每增加10%,血压波动幅度👚将增加5-8mmHg。这种忽高忽🙉低的血压波动最危险🌟,如同反复🐄拉扯的橡皮筋,极易导致血管痉挛。痉挛的血管不只限于🐒冠状动脉,也包括脑🍺血管及其👭他重要脏器的血管,这是湿热天心🚳绞痛和心肌🥘梗死患者数量增加的一个🛬重要原因。专家提醒:这🔊一时期一定要增加💦测量血压和心率的频度。 首都医🌃科大学宣武医院🆚心脏内科主任医师 尹春琳:通常建议早晚各监测一次记🃏录血压和心率的👯次数。另外,要特别关注❎清晨高血压。血压有一个血压📖的晨峰,这段时间,是心脑血管高🗨发的一个时段,所以要特别地关注。另外,我们要监测一下📘心率的变化,如果心率持续🌖高于80次每分钟,建议去🕖专科门诊进行诊疗。 高血压患者要注意控盐 补钾 湿热天气中,高血压患👢者可以在饮食上做🌻一些节制和调整,合理的饮食方🚦式能够帮助血管“减负”。 专家建议,湿热天气时高🥦血压患者要注意控盐、补钾、稳定血压。因为天气湿热,人们易偏爱重⛳口味的食物以提振食欲,然而😖高盐饮食会导致体内水钠潴🌐留,增加心脏负担。建议正🔆常人每日盐摄入量控制在5克以内,高血压患者🥡应控制在3~5克。但如果是进行大✌量体力活动、大量出汗的人群🏬,可适当🛣增加盐的摄入。 首都♌医科大学宣武医院心脏内科主任🌗医师 尹春琳:建议低盐、低脂、富钾饮食。多食用水果🌨蔬菜,富💂含钾的一些食物比如香蕉、菠菜、土豆,这样一些钾含🤛量高的饮食,同时,适当地饮水,补充电解质。我们建议白开水或者😣是淡茶水,避免一🗼些含糖高的冰水。 高血压患者🗂可适度运动 要遵循“温和”原则 专家提醒,暑热天气有运动习🚳惯的高血压患🕑者也可以适度运动,但是要遵循 “温和”运动的原则。 一是选择舒缓的运动,高血压患✅者适合练习相对“温和”的运动,如八段锦、太极拳等舒缓的运动。 二是把握“黄金时段”一天中🙁最适宜运动的时段为6~7时或19~20时,气温相对较低。适🏩可而止的运动量和循序🗂渐进的锻炼计划,能帮助高血压患者在🏁安全的前提下增💤强体质。若在运动过程中🐏出现胸闷、气🆙短等不适症状,应立即停止运动,休息后无法缓解的📿建议就医。 三是在室内运动需“控温”,使用空调宜将温🌯度设定在26℃左右,避免与室外的温差过大。运动结束后,切勿直接🌦对着空调出风口吹风。如要洗澡,需用干毛巾🎣擦去汗水并休息约15分钟,沐浴的水温控制在37℃至40℃之间,以防血管骤然收🈸缩。对于有些患者在这个🧤时期出现的🖕血压正常或偏低的情况,专家提醒〰一定不要擅自停药。 首都医🖥科大学宣武医院心脏🔦内科主任医师 尹春琳:高温湿♒热的环境,一旦出现胸闷、胸痛、心慌、乏力、憋气这些情况,建议及时到专科✌医院进行就诊咨询。高血压患者出🍴现血压偏低或👒者是在正常范围,不🐄建议擅自停药,建议🥒到专科医院进行咨询以后调整。
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Erena Yamamoto/根本純/盛田理沙/倉科絢果
(青岛日报/观海新闻记者 秋月愛)责编:
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