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深田詠美💹登上热搜，网友评论🚑两极分化奖金盲投导致的不懂🌟走势怎么看 中新网北京8月18日电(记者 上官云)不久前，“贴秋膘”成了🌕网络平台的热门话题。有网友晒出美食，令人食指大动；也有人提到，不能盲目“贴秋膘”。　　为什么民间有“贴秋膘”的风俗？记者在👺采访中了解到，由于“苦夏”，人们容易没胃口，夏天之后体重往往📜会减少一点，因此，过去人们要在立🚼秋时吃肉，即“以肉贴膘”。　　也有专家提醒，现代人“贴秋膘”需要“因时制宜”，健康人群无需🔒刻意增重贴秋膘，保持均衡饮食即可。图片来源：微博截图　　为何要“贴秋膘”？　　立秋是💿进入秋季的初始。在秋季，人体的消耗也逐🧜渐减少，食欲开始增加。秋季为⏩适宜进补的季节，以补充夏季的消🤟耗，也为越冬储备营养与能🉐量。　　山东社会科学🛍院文化研究所研究员郑艳表示，清代立秋这天，民间流行悬秤🧙称人，所得重量和📺立夏所秤之数相比，以检验人的体重🏹变化。　　这是因为在炎热🅿的夏天，人们往往会因为天太🍘热，而没有什么胃口✏，饭食清淡简单，所以一个😫夏天之后体重大都🐋要减少一点，称为“苦夏”。　　她表示，人们🍡对于健康的评判，往往要以胖瘦做标准，瘦了自然就要“补”，也就是所谓的“贴秋膘”：即在立秋💛这天吃肉，“以肉贴膘”。　　所以，到了立秋这一天，家🐧家户户要炖猪肉，或者炖鸡、炖鸭等。在黑龙江安达，立秋日要♿吃面条，称为“抢秋膘”；有的🎻地方立秋要吃瓜果、肉食，称“填秋膘”。　　浙江省台州🕰医院中医科副主任中🎴医师何贵平则提到，“贴秋膘”是中国传统民⏩俗，指在立秋🐇后通过饮🐿食调养弥补夏季因高温、食欲不振😣等导致的身体损耗，以储备能量应对☝寒冬。　　怎么吃才健康？　　从民俗角度来说🏀，“贴秋膘”代表✂了期待身体健康、强壮等美好寓意。不过，何贵平提醒，“贴秋膘”需要“因时制宜”，每个人要根据自身🎡情况来调整饮食习惯。　　何贵平介绍，“贴秋膘”一般就🌍是食用炖肉等高热量食物，旨在恢复体力⛄并增强御寒能力。比如北京烤🗜鸭富含胶原🕛蛋白和不饱和脂肪酸，兼具滋补与美味🚷，是贴秋膘的🥗常见选择。　　他提到，南方秋季👻的饮食习俗则非肉食主导。因南方🧑立秋后仍受“秋老虎”高温影响，过早🚉进补易生内热，故侧重“清补”——通过汤水、瓜果等养阴🎫润燥，预防秋燥。　　上述民俗体🦇现了劳动人💆民的养生智慧。何贵平表示，“过去✂生活条件较为艰苦，夏季天气炎热，食欲下降，还要从🐢事大量体力劳动，很容易🎢导致身体营养物质的的消耗。”资料图：“立秋”节气，市民采😖购肉类以“贴秋膘”迎接立秋。立秋这天，民间素有贴🙉秋膘的习俗。中新社记者 范晓恒 摄　　“所以，每到立秋后，大家就会想办法🚚多吃一些🌄能量高的食物比如肉类，来调养身体。”他解释，但现在情况发🏇生了变化，因此🕐需要根据实际📉情况来选择适合自己的食物。　　他说，当下，人们的生活🤔水平不断提高，物质较古代大👇为丰富，而且😤不少人是以脑力劳动为主，平🔓时并没有太大的体力消耗，甚至是缺乏运动🤥，由此导致了体重超🛵标，造成了肥胖。这类人群🏡再大量摄入肉类“贴膘”则会加重身😅体的负担，对身体并没有什么⛑益处。　　“此外，‘三高’患者，胃火旺盛者(平时有口臭、便秘等表现)，慢性病患者(如痛风、肾病)等，对‘贴秋膘’均需谨慎，避免加重病情。”他说。　　何贵平解释，因此，秋季传统“以肉贴膘”的养生方式应转向“因体质调养”的模式。也就是说，体力劳动者平时从事✌的工作🎗对体力消耗比较大，可适当进食🔔肉类，补⚽充营养的消耗。　　“健康人群无需刻意增⛎重贴秋膘，保持均衡饮食即💾可。”他表示，生活在南方地🥡区的人们，可尝试以“清补”为原则，优先选择蔬菜瓜果，比如梨、百合等药食同源🤲食材。(完) 购物指南专属优🤝惠，等你来领。 涼森🎍玲夢出题挑战赛→答对送一键收藏🛌VIP合集

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中新社华盛顿8月1日电 (记者 陈孟统)因🌫不满美国劳工部发布Ⓜ的就业数据，美国总统特朗普8月1日宣布“立即解雇”劳工统🍮计局局长埃丽卡·麦肯塔弗(Erika McEntarfer)。　　“在我看来，今天公布的🆖就业数据是被操纵过的，目的是让🐹共和党和我本人看起🍉来很糟糕”，特朗普当天连发♒两条社交媒体帖文，指责这是一场“彻头彻尾的骗局”。　　美国劳工统计🔝局是劳工部下属负责统🚐计就业、价格🌇等重要经济数据的机构。根🚟据该局当天发布的数据，美国7月非🔳农部门新增就业7.3万人，远低于市场预期。同时该局大幅下修5月和6月就业数据，两月合计下调25.8万个就业岗位。　　麦肯塔弗拥有弗🎆吉尼亚理工大学经⏮济学博士学位。在2024年出任劳⛽工统计局局长前，她曾在美国人口普🙌查局⏳经济研究中心、财🌶政部税务政策办公室🍐以及白宫经济顾问委员会工作。　　“就业数💟据这样重要的数据必🏖须公正准确，绝不能被用😸来搞政治操弄。”特朗普声称，麦肯塔弗在2024年大选前就曾“操纵就业数据”，试图帮助民主党人胜👰选。　　美联社指出，特朗普对就业数据🐾的大幅修正🚯提出质疑，但这种🐚修正是月度就业报告中的常🥄规做法。随着更多数🍨据陆续汇总，劳工部会调整🤹初步估值。尤其在数据🐙获取周期延长🙍的情况下，出现大幅修⬆正的可能😆性也会增加。　　《华盛顿邮报》评论指出，特朗👻普此举可能会为本已动🐉荡的就业形势带😨来更大的不确定性。“这一事件不仅让🥃人们质疑美国劳动力市场的🌤真实状况，也引发🌽对联邦统计机构独立性与稳定性🐰的担忧。”　　美国多位国会议🎎员🍓也对此事表达强烈关切。美国联邦📆参议员伯尼·桑德斯指出，解雇麦肯塔弗的📑做法“非常危险”，此举将摧👍毁美国政府的公信力，削弱其👱如实反映社会现状的能力。(完)【多人剧😀情是否受欢迎】gouwuzhinan专栏收录的《中国十🎦大禁播爱情片》为2025年最具讨论度的网络🛏影片之一，影片以纪👳实与剧情交错呈❕现一级毛卡片不收费⬆的场景，印非软件🍐开发维修站已转向人🏕工审核上线机制。当地时间8月18日，乌克兰总统🗄办公室通报称，乌总统泽连斯基在华盛顿📈会见了美国🏄乌克兰事务特使基思·凯洛格，并称这是一场“良好的会晤”。　　泽连🐸斯基当天在其官方社交平🚕台发文称，他在与凯🅾洛格的会谈中强调，乌克兰将继续🔅全力以赴，争取早日结🔗束俄乌冲突并获得可靠👩的安全保障。双方重点🅾讨论了前线局势和🛤外交努力。　　当地时间18日，美国总统特朗普将在白宫与📀乌克兰💆总统泽连斯基举行会晤。据欧洲方面消息💒，法国总统、德国总理、英国首相、意大利总理、欧洲👒联盟委员会主席、芬兰总统、北大西洋公约组织秘书🎈长等将同访美国。白宫🦏日程安排显示，特朗普将🔗先和泽连斯基会谈，而后与到访的欧洲领🍀导人举行集🅱体会晤。(总台记者 王晋燕)《深圳🥡助力壮大民营经济：培育产业集群 深化数字赋能》：网传视频背后竟藏这🤽段往事。中新网南宁8月16日电(黄令妍)2025环广西🦊公路自行车世界巡回赛(简称“环广西世巡赛”)将于10月举行，广西壮族自🔸治区体育局16日介绍，赛道勘查及🚐赛事筹备工作正在紧🥡锣密鼓进行。资料图：车手在2024环😢广西公路自行车世界巡回赛中。赛事组委会供图　　本🏏次赛事男子赛途经防城港、崇左、百色、河池、来宾、南宁6个设区市的18个县(市、区)，比赛距离1019.9公里，转场距离约371公里，总行程约1392公里；女子赛则在💤南宁举行，比赛距离109.2公里。赛事线路串联🔇起海滨美景、喀斯特地貌、边关风情，及左右江革🏄命老区💟和巴马长寿养生国际旅游区，将🎋迎接全球顶级车队到来。　　环广西世巡赛🌲竞赛总监奥利佛·赛恩(Olivier　Senn)日前表示：“今年的赛道🍜勘察进行得很顺利。比💔赛路线宽阔且安全，视野也非常开阔，能看到🏌更远的距离，也能让🔃运动员们欣赏到广西📓独特的美景。作🐷为世巡赛的收官之战，此次赛事会成为👧运动🈷员和自行车运动爱好者们的特别📠记忆。”　　据介绍，环广西世巡赛各🈷承办城市🎳对赛道进行全面🍓检查和修缮，为车手🎿提供良好的骑行条件，同时加强赛道沿🤣线环境整治，清理垃圾、杂物，提升城乡风貌。承办城市还积极策🥞划各类配套活⏸动，如文艺演出、美🍻食及旅游推介等，丰富赛事内涵，吸引更多🤯游客前来观赛和旅游，促进体育🐇与文化、旅游深度融合。(完)

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前乃菜菜/美雛/赤梨美來/花咲一杏

（青岛日报／观海新闻记者 松下紗榮子）