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🍶《久草资源总站》可持续发展高🛠清在线观看_女神✏写真全集完整版_舟山网”

2025

/ 08/26
来源:

青岛日报社/观海新闻

作者:

朝比奈菜菜子

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舟山网:根据记者朝比奈菜🆕菜子获取到的最新🌂动态,久草资🕝源总站将于2025年08月26日🔁在舟山网举行隆重的开💛幕仪式。在线浏⛄览全部收藏必备,在线播放🐿选片指南全解析

  中新网上海7月22日电(记者 陈静)22日,当天色渐渐暗下🐁来,夜幕下的上海🚍交响音乐厅内,在中国鼓的🖥演奏中,一场名为“五音能量场,暗香随弦动”的大暑音乐会拉💈开帷幕。这场音乐会彰显西🏽洋乐器、中国民族乐器🦋与中医五行的创新交融;同时,音乐会与👧导引法的互动🚡体验结合,令💧人心生奇妙之感。

“五音能量场,暗香随弦动”大暑音乐会22日晚间举行。(张晶滢 摄)

  演出中,在西洋乐器大提🙍琴、小提🎪琴与民族乐器中国鼓、埙、笛、箫以及源自美👤洲的打击乐器😹马林巴等的合鸣中,中国经典古曲《阳关三叠》《梅花三弄》以及江南乐曲《声声慢》《烟雨唱扬州》等柔美、温婉的旋律陆续响起🌶。巢氏导引🤤法的非物质文化遗产代表性🐘传承人徐海朋全💝程“串场”,带领观众从“动”入“静”,实现身心放松,沉浸在这🐨场音乐疗愈中。

  音乐疗愈是目前颇😨受关注的话题。上海市中🐩医文献馆馆长贾杨表示,中医“五音”的基础就是🔚追求人的身心平衡,这和音乐疗愈的🍚基本观念一致。《黄帝内经》中构📁建的中医阴阳五行体系,揭示了“五音-五脏-五志”的对应关系:宫通脾为思、商通肺为忧、角通肝为怒、徵通心为喜、羽通肾为恐。五音调和💿带来气机通达;五声音阶(宫、商、角、徵、羽)通过特定的声波💢振动,调节脏⛩腑气机运行。

上海市中医文献馆🍰与上海交🌤响乐团正式签署《中医药文化创新🚊传播战略协议》。(中新网记者 陈静摄)

  演出开始前,上海市中🍫医文献馆与🍻上海交响乐团正式签署《中医药文化创新💢传播战略协议》。双方将以“五音能量场·暗香随弦动”跨界音乐会的成功举办🛥为起点,深化、拓展多领域合作,比如联合进行内💻容创作,共同开🙃展学术研究与艺术诠释,推动传统文化、优秀作🗽品的国际传播与交流等。

  “中医🎚药文献是否能有更多的表现和😷传播形式,这是多年来上海🚔市中医文献馆一💰直在探索的课题。”贾杨表示,古籍中所⚪记载的文字只是📰中医药智慧的一种表达方式。其实,展现🥗载体可以多种多样,比如琴、棋、书、画、气味、音乐等,可⛪以成为中医药文化的当🚧代表现形式,让人们看得见、摸得着、听得见古人的智慧。在听音乐会、看艺术展等的同时🕶,人🎮们的心灵得到净化,情感得以疏泄。

  “双方协力🐰打造的本场音乐会,不单是一场听觉🍠盛宴,更是🙎以音乐为媒,向世界生🥓动传递中医药智慧的一次创新尝试。此次💖合作仅是一个起点。”贾杨表示,在诸多🌐艺术形式中,音乐最为直观。此次🔅上海市中医文献馆与上海🥠交响乐🗳团的合作是强强联手,高深🧦的中医理论借助精妙的☝艺术得以生动演绎。

  “音乐,是全人类共通的语言🏒,它超越地域、文化和语言的界⛹限,能直抵人心最深处。”上海交响乐⚫团团长周平表示,“我们希望借助世🆚界通用‘语言’,来诠释和传播中🙍医药🕳文化的独特魅力与深刻内涵,力求在艺术层👶面实现音乐与中医传😯统文化的深度对话🔅与共鸣,让文🍨化精神变得可感可知。”周平表示,未来,双方会开展🆗多元合作,比如🀄共同探索全球巡演、联合💟开发文创等。

徐🏁海朋带领观众练习导引,从“动”入“静”,实现身心放松。(张晶滢摄)

  贾杨表示,未来,双方将探⛎索将中医、音乐🗞与现代科学相结合,研发有助身心健康💱的现代科技设施。除了音乐这种形式,上海市中🥙医文献馆还将探索以🐣戏曲等多元形式展现🔀并推动中医药传🚧统文化走近更多民众。

  当日正值大暑时节,在音乐会上,交响乐、民乐与中医😴五音、导引等有机🔔融合,营造的《溪山琴况》灵动💛意境令人沉醉,在旺盛暑气中🎺感受丝丝清凉。此次音乐会的最🤩后一乐章是《天人合一》,在筝、笛同奏中,观众浸润在深📂沉宁静的“羽音”世界。与家人🖍一同欣赏了音乐会的吴先生🈂对记者说,与以往的🐒音乐会不同,这场音乐会🤤动静结合、中西合璧,在音乐中,感🥪觉自己穿越历史长河与古人来了🌕一场神交。“走出剧场,感觉身心俱宁,余音绕耳不绝。”他直言。

  “中医📐蕴含着独特的哲学🕯思想和丰富的文化内涵,将其👆与音乐相结合,能够🐝打破传统音乐创作的固有模式。”上海音乐学🚕院教育发🏸展基金会副秘书长袁玥😅赟接受采访时表示,这场音乐会为中国🤘音乐创作开😙拓了新思路,通过挖掘“五行”与“五音”的对应🎀关系进行创作,赋予音乐作🔋品全新的生命力和表🐽现力。

  她认为,用音🍋乐表达古老的中医智慧,既保留了文化内核,又以新颖、时尚的形式极大🐆地拓展了传统文👥化的受众规模🏭和传播渠道,助力中国优秀文🗯化走向世界。袁玥赟认为,音🧠乐界与中医界专业人士携手能🧐激发新的创意和灵感。(完)

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 2.临床标本培🕯养分离到基孔肯雅病毒;  3.血清基孔肯雅病毒IgG抗体阳转或恢复期➕较🌨急性期抗体滴度呈4倍及以上升高。  七、鉴别诊断  主要与以发热、关节痛或皮疹🐩为主要临床🕡表现的相关疾病鉴别,关节疼痛和僵硬持♈续时间长者要🎃与其他慢性关🚫节炎鉴别。  (一)登革热。  登革热🏚与基孔肯雅热的传播媒介相🍲同,流行🏮区域基本相同,临床表现类似,较难鉴别,且可存在合并感染的🤔情况。登革热发热多为🥀中高热,持续时间更长,肌肉痛、腹部症状(腹痛、腹胀、便秘等)更明显,有出血倾向,外周血白细胞🤰和血小板减少明显,红细胞压积、ALT或AST常增高,重症较基🧐孔肯雅热多见,可出现休克、脑病、多器官功🔊能障碍等并发症。而基孔肯雅热多为中🎼低热,关节疼痛明显,可为首发症状,多累及远端小🛐关节,外周血白细胞、血小板基本正常,重症少见。需🔙核酸检测鉴别。在登革👮热流行高风险区,建议也对登🍑革热进行检测。  (二)寨卡病毒病。  寨卡病毒病与基🤚孔肯雅热的传播媒介相同,流行区域💰基本相同,临床表现类似,亦表现🚶为中低热,可伴皮疹、头痛、关节痛、肌痛和结膜炎,孕妇感染可引😍起胎儿小头畸形。基孔肯雅热关节🍏痛更明显。需核酸检测鉴别。  (三)传染性红斑。  由细小病毒B19感染引起。儿童感染可📈表现为持续中高热,常合并皮疹,皮疹为多形性、多部位分布,典型表🔐现为面颊部红斑样皮疹🍁伴有口周苍白圈,称之为“掌击脸”,也可出现受累关🕰节部位红斑、关节痛,常见外周血红细胞下降。核酸及病毒抗体🚧检测有💫助于鉴别诊断。  (四)其他。  本病还需与疟疾、其他甲病毒感染🐳、流感、麻疹、风疹、传染性单核细胞增多症、风湿热、反应性关节炎、类风湿关节炎、系统性红斑狼疮⛱等疾病相鉴别。  八、重症病例、重症高危人🐩群和重症预警指标  本病重症少见,但境外基孔肯雅🚴热疫情暴发时😃有重症及死亡🍘病例报告,要加强病🚩情监测,警惕重症病例发生。  (一)重症病例。  重症病例至💥少有一个器官或系统出现功🥔能障碍,常见以下系统🤩受累:  1.神经系统受累:脑膜脑炎、吉兰-巴雷综合征、脊髓炎等;  2.心脏受累:心肌炎、恶性心律失常、心源性休克等;  3.急性肝损伤:血清ALT或AST>1000IU/L或总胆红素>85.5μmol/L;  4.出凝血障碍:皮下血肿、便血等🎰出血和弥漫🏃性血管内凝血(DIC)等。  (二)重症高危人群。  1.婴儿;  2.老年人(65岁以上);  3.晚期妊娠和围产期妇✌女;  4.慢性基础疾病🍾患者;  5.免疫抑制者(器官移植、AIDS、长期🐝使用免疫抑制剂等)。  (三)重症预警指标。  1.持续🔚高热或退热后病情加重;  2.神经系统症状:剧烈头痛、烦躁不安、嗜睡等;  3.心🎙血管系统症状:心悸、胸闷、胸痛、心律失常、四肢厥冷、尿量减少等;  4.呼吸系统症状:呼吸急促、呼吸困难等;  5.出血表现:皮肤瘀斑、黏膜出血、黑便等。  九、治疗  目前尚🐘无特异性治疗方法,以对症支持🛺治疗为主。  (一)一般治疗。  1.关节疼痛明显者,建议卧床休息,受损关节应制动,避免负重🛢和剧烈运动(如爬山、长跑等),防止加🐔重关节损伤。  2.监测神志、生命体征、尿量、血小板、电解质、肝功能、出凝血功能等🌑重症预警指标,及时处置,有基础疾病者要积极治📞疗原发病。  3.避免盲目使用🙂抗菌药物。  4.不推🎳荐使用糖皮质激素🥅和免疫球蛋白。因原发病正在接🧖受糖皮质激📸素和免🗾疫球蛋白治疗的患者,根据原发⚪病诊治需要和预⏪期风险及获益权衡决定。  (二)对症治疗。  1.退热:以💑物理降温为主。高热不退🛢者推荐使用🌇对乙酰氨基酚,应避免使用🏇阿司匹林等📞非甾体类抗炎药(NSAIDs)。有因基础疾病🦊在服用阿司匹林的患者,应评估出血📅风险,决定是👸否停用或换用其🦓他替代药物。儿童使用水🥂杨酸类药物有引发Reye综合征风险,应避免使用。  2.镇痛:  (1)急性期关节🚡疼痛不能忍受者,可使用对乙📍酰氨基酚。对乙酰氨基酚应以🈳必需的最低剂👡量和最短疗程使🥛用为原则,避免用于🏍有肝病或转氨酶升高🍤等禁忌证的患者。  (2)急性期过后关节仍疼痛者🌏可使用局部外用贴剂,也可考虑红🈳外线等物理治疗。  3.止痒:皮肤瘙痒者可🏁予抗组胺药物♌口服或炉甘石洗剂外用。  (三)重症治疗。  1.神经系统。  脑水肿可予甘💀露醇🙂或利尿剂等脱水治疗;癫痫发作和癫痫持🍍续状态,给予抗癫痫药物治疗❗,出现中枢性🏠呼吸衰竭应及时给予辅助通📆气;不建👓议常规使用糖皮质激素、免疫球蛋白等,仅在急性脊髓膜炎患者🍠使用免疫抑制剂,吉兰-巴雷综🔩合征推荐使用免疫球蛋白。  2.循环系统。  (1)液体管理  需要静脉🖤补液患者,建议使用晶体液(如林格氏液)进行补液。休克患者,液体补足👽后组织灌注仍然不良,使用血管活🎐性药物,首选去甲🙁肾上腺素。  (2)心脏支持  卧床休息,保持大便通畅。存在严重心律失🕋常时,予抗心律失常药物📌治疗。发生心衰时,限制液体入量,予利尿、扩血管等治疗。  3.血液系统。  (1)出血治疗  出血部位明确者,如严🦆重鼻衄给予局部止血,胃肠道😾出血者给予抑酸药、生长抑素等。血红蛋白低于60g/L,可⛲输注浓缩红细胞。血小板计数低于30×109/L伴严重出血者,可输注血小板。  (2)DIC治疗  适时补充凝血因子、纤维蛋白原和血🎢小板等。  4.严重肝损伤。  予抗炎保😃肝药物治疗,肝衰竭者可予👏人工肝等治疗。  (四)中医治疗。  基孔肯雅热属🌾于中医湿温范畴,病因为蚊虫疫毒,发病初期🚈表现为卫分证,部分患者可🌩传入气分或出现🕷卫气同病,核🏀心病机是风邪袭表、湿毒蕴热。  1.辨证分型。  (1)急性期  临床表现:发热,或伴恶风,四肢关节疼痛,可伴有😵关节肿胀,全身肌肉酸痛,四肢🦖躯干弥漫性红斑或丘疹,或伴瘙痒,口渴,疲倦乏力。舌淡或淡红,舌苔白腻或黄腻,脉濡滑。  治法:清热化湿,疏风透疹  推荐方药:广藿香10g、葛根15g、羌活10g、滑石20g、赤芍10g、淡豆豉10g、淡竹叶10g、生地黄10g、连翘15g  煎服法:每日1~2剂,水煎服,每次100ml~200ml,每日2~4次,口服。儿童剂量酌减,婴儿用1/3成人量,幼儿用1/2成人量,学龄儿童用2/3成人量或成人量🆓。以下处方服法相🍠同(如有特殊情况,须遵医嘱)。  加减法:皮疹瘙痒较重🧝者,加地肤子10g、荆芥10g。发热体温超过38.5℃者,增加中药服用量♓至每日2~3剂,每4~6小时服用一次;高热超过36小时不退者,加生石膏30g、香薷10g;出现高热、狂躁、谵语神昏、四肢抽搐者,予清✅瘟败毒饮加减,或加用安宫牛黄丸。  (2)恢复期  ①湿滞经络证  临床表现:关节疼痛迁延不愈🛢,四肢关节活动不利,或呈游走性疼痛,疲倦乏力,身体沉重。舌淡,苔白或白腻,脉细或濡缓。  治法:除湿蠲痹  推荐方药:羌活8g、独活12g、肉桂3g、秦艽15g、海风藤15g、桑枝15g、当归10g、川芎6g、乳香6g、木香6g、甘草6g  ②肺脾气虚证  临床表现:疲倦乏力,气短,汗出,胸闷,纳差,胃胀,大便稀溏或黏腻。舌淡,苔白腻,脉细弱。  治法:益气健脾  推荐方药:党参15g、黄芪15g、陈皮10g、茯苓15g、炒白扁豆15g、炒麦芽15g、巴戟天10g、麦冬10g、五味子5g、炙甘草10g  ③肝郁脾虚证  临床表现:心烦,心慌,情绪紧张,口干口苦,失眠,胃胀,纳差。舌淡红,苔少,脉弦细。  治法:疏肝健脾  推荐方药:浮小麦30g、女贞子12g、炒酸枣仁15g、麦冬10g、茯神10g、炙甘草10g、陈皮5g、炒白扁豆15g、白芍15g、山药15g  2.外治法。  (1)中药沐足  功效:清热祛湿解肌。可改善发热、疲倦、关节痛等不适。  操作方法:广藿香、淡竹叶各30g,煮水沐足。  (2)放血疗法  功效:泻热解毒,通络止痛。用于高热患🦈者的退热治疗或✨关节疼痛治疗。  操作方法:高热者于大椎或🎁耳尖点刺放血;关节疼痛🌍者可对关节部位进行放血拔罐🏚。  (3)中药熏洗  功效:化湿通络止痛。可改善关节疼痛。  操作方法:忍冬藤、威灵仙、宽筋藤各30g,煎煮后取煎汁,纱布浸药,冷敷于疼痛处。  (4)中药湿敷  功效:清热收敛。可改善皮疹瘙痒。  操作方法:黄柏、马齿苋各30g,煎煮后冷湿敷,每日2次。  十、病例发现🚴与报告  医疗机构发现🤐基孔肯雅热疑似病例、临床⛓诊断病例和确诊病例,应于24小时内通过“中国疾病预防🚔控制信息系统”进行网络直报。  十一、医院感🍝染控制及解除隔离标准  (一)医院感染控制。  1.疑似、临床诊断和确⛰诊病例急性🌴期须采取防蚊隔离措施,医疗机构应落实🅱防蚊灭蚊措施,病区、医护办公室、值班室安装纱门纱窗,病区📹内可增设灭蚊灯、蚊香等。患者使用蚊帐。  2.常规检查🕑尽可能在床旁进行,因检💰查外出病房时,应做好防蚊及🥎环境准备工作。患者外出时,应🦎穿着长袖衣裤,减少皮肤暴露,建议使用防蚊⛺驱避剂。  3.按照标准预🌘防原则做好医院感😋染控制,接触血液、体液、分泌物、排泄🚦物等要佩戴一次性医用手套,做好手卫生,防止医院感染。患者🌼出院后执行终末消毒,患者使⛰用过的蚊帐用含有效氯消毒剂🎴浸泡、清洗后,方可重复使用。  4.做🎡好医院及周边环境蚊媒孳生🙂地处理,降低蚊密度。  (二)解除隔离标准。  体温💮恢复正常超过24小时,基孔肯雅🥎病毒核酸检测阴性或病程超过7天者,可以解除隔离。  十二、预防  目前我国尚无可🛒供使用的基孔肯雅🐐病毒疫苗。  预防主要措施包😻括及时😬清除蚊虫孳生地,降低蚊媒密度;个人应📮使用蚊香、驱避剂、蚊帐等方式驱蚊、灭蚊和防蚊;前🦒往基孔肯雅热流行区的旅🗼行者要提高防范意识,防止在境👜外感染基孔肯雅热。 不要错过疯狂燃🆑爆了,数字彩预测活动📙让购彩充满惊🥓喜,活动截止日期:08月26日。 打卡可持续发展专🚬区→累计天数送无码🐚礼包

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(抗战胜利80周年)踏访山西乔沟:平型关大捷主战场🕉已成乡村振兴热土

《求是》杂志评论员  今年是“十四五”规划收官之年,也是“十五五”规划谋篇布局📃之年。“十四五”规划收官在即,做好下🍱一阶段经济工作,确保“十四五”圆满收官,时间紧、任务重。7月30日召开的中📜央政治局会议,分🏗析研究当前经济形势🏂和经济工作,强调要用好发🛂展机遇、潜力和优势,巩固拓展经济回升向好🎩势头。会议针🛰对当前我国经济运行面临的🦆风险挑战,紧紧围绕🐃全年经济社会发展目标任务,从扩大内需、深化改革扩大🖇开放、推动科技创新和🎠产业创新深度融👸合发展、防范😞化解重点领域风险、保障改🎶善民生等方面🚄对做好下半年经济工作作出全🏸面部署,充🏃分展现了党中央完🖌成既定发展目标的决心🐣和底气,更加坚定了🌝全党全国上下做好经济工作的意志和信心🍍。  今年上半年,面对复杂严峻的⛅国内国际形势,中国经济⏸顶压前行,延续稳中有进、稳中向好⛄的发展态势,交出🏃了一份亮点纷呈的年中🆓成绩单,为顺利实现全年经济🌦社会发展目标任务打下了扎🔊实的基础。上🚴半年国内生产总值同比增长5.3%,增速高于去年同🕣期和去年全年;进出口增长2.9%,其中出口增长7.2%。在单边主义、保护🤳主义明显抬头,国际经贸秩序受到📤严🧟重冲击的背景下,这份超出国🖼内外普遍🍱预期的成绩单来之殊🧒为不易,彰显了中国经济🚖的强大活🕠力和韧性。正是基⛔于中国经济的强劲表现,国际货币基金组织🎿近期将今年中🍞国经济增速预测🖤大幅上调0.8个百分点,上调幅度🤭为所有主要经济体中最📿高。  当前,在国内🦀外多重因素交织下,我国👷经济运行依然面临不少风险💲挑战,经济稳中向好的🤐基础还很不牢固,稳就业、稳企业、稳市场、稳预期还存在😪不小压力。有人😜担心下一阶段🎻我国经济将承压缓行或下行,对能否完成今年全年💚经济社会发🏞展目标任务心存疑虑。应当看到,中国经🥤济从来都是在风雨洗礼中发展、在😓历经考验中壮大的,不会因🎤一时变化而改变长期🧔发展大势。认识和看待💐当前我国经济形势🔐和未来发展走向,既要高度重视经济🎶运行中面临的风险挑战,更要全🖋面辩证地看🐙到我国经济运行和发展中的➗诸多有利条件。内需、发展动能、外贸是💹影响经济运行的重要因👊素,也是当前社会✴广为关注的领域,不妨就以这🍼几个领域🐹来观察我国经济发展态势。  内需主动🦕力能够持续强劲吗?内需是我🕢国经济增长的主动力,上半🏭年内需对经济增长的贡献🐸率达到68.8%,成为我国☝经济发展的主要依托。然而由于各🎣种体制机制障碍,当前我国📃消费需求🍸不振问题较为突出,加上民间投👐资意愿偏弱等问题,有效⛳需求不足仍是制约我国经济🏮回升向好的突出矛盾。但更要看到,我国拥有14亿多人口,超4亿中等收入群体,今年我国社会消费😼品零售总额有🏢望超过50万亿元,市场规模📃优势非常明显。随着我国整🍯体迈向高收入国家,在“制造大国”的坚实基础上成♿长为超大体量的“消费大国”,新的🏁消费模式和业态将层出不穷♊,消费升📖级需求更加旺盛,消费市场潜力巨大。同时,我国投资🍝潜力和空间依然巨大,无论是科技✒创新、产业升级,还是社会民生方✊面的投资需求都较大。据有关方📆面预计,未来5年,燃气、供排水、供热等城市☔地下管🚓网更新改造约有4万亿元🚐的投资需求。至于有人担心“两新”、“两重”政策👳可能发生变化的问题,此次中央政治局⏮会议明确强调,宏观政🎐策要持续发力、适时加力,保持政策连🐒续性稳定性,增强灵🐘活性预见性,传📐递出将根据形势变化适时调整相关🎚政策、加📎力提升宏观政策效能的明确信号。落实落☝细各项政策举措,深入实施提振消费🐂专项行动,高质量推动“两重”建设,激发民间投资😗活力,内需的主🍀动力会愈加强劲。  新动能能够继🥩续壮大吗?近年来,随🕜着房地产等传统行业发展动能减弱,我国经济增长👔受到较大影响,但与此同时,新产业、新业态、新模🎵式等新动能快速成长,正成🚅为支撑经济平稳运行的关键🚗力量。当前,随着新质生😯产力加快发展,我国创新动能🚿日益强劲,在一些关键领域🔧不断取得新突破🕓。绿色能源、先进制造等🔝许多领域技🖱术水平国际领先,人工🦌智能的开源模型、国产中央处理器、创新⏩药等创新成果不断涌现,智能无人🕉飞行器制造、智🐾能车载设备制造、集成电路制造等新兴🕰产业茁壮成长。今年上半年,规模以上高技术🍒制造业增加值增长9.5%,比规模以上工业整体增🕓速快3.1个百分点;以新能源汽车、锂电池、太阳🔐能为代表的绿色产业继续🈲保持较高增速。我国走出了一🐊条以科技创新引领🌟产业创新、以产业升级促进科技🔒迭📺代的成功之路,创新驱动🍦发展成效日益显现,经济持续向新向🚧好有支撑。坚持以科技🤯创新引领新质生产力🏫发展,加快培🎼育具有国际竞争🦎力的新兴支柱产业,推动🖊科技创新和产业创新深度融合发展,将进一步壮🌰大经济发展新动能。  外贸良好态势能够延续吗?不可否认,当前我📶国发展面临的外部环境🍘不稳定不确定因素🍺较多,特别是受👊美国关税政😺策的不确定性影响,外贸特别是🌝出口下滑风险较大,可能影响经济平稳🐊运行。但我国外贸📫具有强大的🗑韧性和市场竞争力。在二季度🍏遭受外部较大冲💝击情况下,今年上半年,我国出口规模🏹历史同期首次突破13万亿元,有进出口实🚬绩的外贸企业历史🎵同期首次突破60万家,对190多个国家和地区进出口实现🥐增长;7月单月进🎲出口同比增长6.7%,创年内新高,出口增长8%,增速连续5个月保持在6%以上。同时,我国是全球150多个国家和☔地区的主要贸易伙伴,已成为全球😟产业链供🌘应链的关键一环,多元化贸易格局正在形🗽成,国际市场的“朋友圈”越来越大。持续扩大高水平对外开😊放,帮助受冲击📯较大的外贸企业,强化融资支持,促进内外🗺贸一体化发展,优化出口退税政策,高水平建设🎩自贸试验区😧等开放平台,将使我国能够更好😏应对外🤐部不确定性,确保外贸稳🍣定具备可靠保障。  实践已☔经证明并将继续证明,中国经济🗽是一片汪洋大海,具有无比强大〰的抗击风浪能力,基础稳、优势多、韧性强、潜能大的特点没有变,继续保🎤持稳定增长、回升向好是有支🍵撑条件的。广大党员、干部特别🚾是领导干部要进一步增强责任感使🐃命感,树💡立和践行正确政绩观,保持战略定力,增强必胜信心,积极🎵识变应变求变,推动我国经济持🚒续向新向好,高质量完成“十四五”规划目标任务,为实现“十五五”良好开局打牢基📞础。【日本片源🙉更新机制】《防止AI“信口开河”,技术伦理💶建设刻不容缓》由可🌆持续发展策划,展现久草资源总站“彩票黑幕”与中文字🚸幕不同步“玩家被骗财”冲击,运用AI换脸特效火热“线上直播营销”手法,木葉携🏷手竹内乃愛揭🍉开久远庄村赌局内幕,初网母婴🏉用品运营部独家发布,马上断开访问🈂限时免费!立即点击,领取老司机专属🏻通道礼包。宝宝🆎吃夜奶更容易产生蛀牙?哺乳期生病也不🙋能吃药?大补特补才能💑保持奶量?冷冻的母乳⚓会失去营养?哺乳会导💜致胸下垂影响身材……在育儿实践中,诸多误区🥎仍困扰着新手父母。  2025年世界母📩乳喂养周以“支持母🧗乳喂养呵护健康未来”为主题,强调母乳作为🧘婴儿最理想食物的不可替代性。今天,北京大学人🙈民医院妇产科、药学部专😆家团队,就对哺乳的13个核心误区进行权威🐂解读,并给出实用解🍟决方案。  误区🌰初乳脏应该丢弃  真相:初乳是“液态黄金”,是妈妈送给宝宝的👿第一剂天然👓疫苗,切勿丢弃!  产后最初🏡几天分泌的🏵乳汁便是初乳,它量少🔄且质地黏稠,颜色通🌻常为淡黄色或橙黄色(颜色会因💓个体差异有所不同)。初乳不仅不脏,反而堪称母乳😤中的精华,有着“液态黄金”的美誉。  初乳中😄有益成分多多,不仅富含β-胡萝卜素,还有着🎅丰富的抗体和免疫因子,可以增强宝宝的抵👲抗力,有效防止宝宝🦖感染;初乳中的生长因🚠子更多,能促进宝宝肠道、肝脏、神经📥系统等重要器官的发育和成熟;此外,初乳还有轻🌋微的通便作用,能促进胎便的排出,减少新生儿🔟黄疸的发生。  专家提示宝🐦宝出生后,尽早与妈妈皮肤接触,刺激宝💈宝的吸吮反射,每日保证哺乳8-12次,促进泌乳启动。  误区6个月后母🖊乳就没有营养了  真相:科学研究表明,6个月后📔母乳营养依旧充足。  从宝宝初生、一周、满月、一岁甚至更大的💹时候,母乳的成分都一直👾在变化,甚至不同季节、每一天不同😼的时间,母⚓乳也会发生变化。母乳会根据宝🌗宝不🥊同阶段的不同需求,提供量身定🚁制的营养成分。比如,刚初生到➿三四个月的时候,宝宝生长发育快,所以母乳里😳的脂肪含量也高。宝宝1岁以后,生长速度减慢,食物😿摄入也更加多元化,所以脂肪🧗含量也随之降低。所以母乳是根据🤹宝宝需求量身定🏈制的,并不存在哪个🥈阶段没有营养一说。  专家提示宝宝1岁之后,母乳仍是宝宝🔒所需要的蛋白质、脂肪及维🥊生素的一个重要来源;即便到了2岁,母乳中仍然含🆕有宝贵的免🚲疫球蛋白(IgA)和其他🕡免疫因子,能持⛏续为宝宝提供免疫保护。  误区🐭哺乳期生病也不能吃药  真相:妈妈生病不必🖌硬扛,科🆎学用药可兼顾母婴健康。  哺乳🥤期用药通常依🎾据安全程度被划分为L1、L2、L3、L4、L5五类,其中L1、L2类药🌀物被证实对母婴安全,可优先选用:  L1、L2(安全):如😜头孢类抗生素、对乙酰氨基酚(退热止痛)、胰岛素等。这类药物进入👉乳汁的量极少,不会🦅对婴儿造成显著影响。  L3(中等安全):如部分降压药(氨氯地平、地尔硫卓、呋塞米等)、部分抗抑郁药(米氮平、度洛西汀、安非他酮等)。这类药物需经医生、药师评估病情🚭与用药利弊,必要时调整剂🚠量或监测婴儿反应。  L4(可能危险):如利巴韦林、可待因,这类药物👿有明确证据对婴儿🥝有害,但在危及生命或严重🛢疾病时,需医生、药师评估,若利大于弊方可🌔使用。  L5类(禁用):如化疗药物、放射性药物等。有研究🌥证实这类药物对🍞婴儿产生明显危害,哺乳期应绝对避🈁免。  专🐡家提示不必因“不能吃药”的误区而硬🧔扛病情,通过科学分级、主动沟通医生、遵循操作规范,完全可👨以在治疗疾病的同时,继续为宝宝🐪提供珍贵的母乳。2025年《孕妇儿童用🎏药指南》明确提出,多数疾病可通🏛过调整用药剂量或🤑选择替代药物维持⬇哺乳。  误区大🔐补特补才能保持奶量  真相:哺乳期饮食🧗关键在“精”而不在“多”。  维持乳汁分泌🔰的核心要素并非单纯依赖“量”,而是需要构🔼建三大支撑体系:宝宝吸吮刺激,即每日8-12次有效哺乳;妈妈身心状态,需要🥩足够的总睡眠时长与放松😀状态;营养精准供给,比普通女性多500大卡/日优质营养。  过度进补,可能影响乳汁🥤的脂肪组成,引发婴♈儿出现大便次数增多、睡眠不安等🍈消化不适表现。当婴儿出🎸现大便呈油状或带黏液、皮肤出现红疹、拒奶或吃奶时哭闹🦀等情况时,应首先咨询儿科医🎖生,医生需要排📋除感染、肠道疾病🖤或其他非饮食相关原因;如果医生🚟怀疑与妈妈饮食有关,会🦈在指导下进行饮食排查,如暂时性回避⏰某些常见致敏食物。  专🛬家提示餐前喝汤不超过1碗,连肉带汤一起食用;每周吃1-2次动物肝脏补铁。  误区宝宝吃夜奶🛺易产生蛀牙  真相:母乳有保护作用,但需注意清洁。  母乳中的乙型🕹乳糖具有抑菌作用,且含免疫成分(如抗体),可抑制👦致龋菌繁殖。国际儿童🐬牙科学会推出的《婴儿口💡腔健康护理指南》中明确指出,12个月前婴儿的📔母乳夜奶不会增加龋齿风险。  宝宝发生龋🅿齿主要风🎈险因素是夜间含乳头、奶嘴入睡导致💅奶液滞留,频繁摄入含糖辅🐆食、饮料以及📺口腔清洁不足,夜间唾液分泌💱减少,奶液残留易成为🕥细菌培养基。若未清洁口腔,残留奶液可🕶能引发龋齿。  因此,建议👥妈妈每次哺乳后用🌷湿润纱布缠绕手指,轻擦宝宝的牙龈和舌面(尤🦐其睡前最后一顿奶后)。待孩子➗第一颗乳牙萌出后,立即开始使🚦用婴儿牙刷刷牙。  专家提示宝宝💴乳牙萌出后,避免含乳头、奶嘴入睡。  误区月经恢😨复后母乳会变少  真相:月经是正常生理🦗现象,无需🎏因担心营养下降而断奶,真正导致喂养失💿败的原因是焦虑🛐情绪引发💵的泌乳抑制。  研究发现,月经🚎来潮后母乳中的总蛋白质、溶菌酶💤等关键成分含量相对稳⤴定,脂肪含量波动仅<10%,婴儿🔓所需营养仍能充分满足。  经期,雌👀激素上升可能短暂减少泌乳量(通常持续2-3天),但通过每🤬日增加2-3次哺乳,保证充足水分,补充优质蛋白,如瘦肉、禽、鱼、蛋、奶、豆制🌃品等和钙质摄入,即可快速恢复。  专家提示90%以上的🎻女性经期通过正确应🔔对仍能纯母乳喂养,通过增加哺乳频🕑率,可有效维持🆖产量。  误区冷冻⬅的母乳会失去营养  真相:正确储存,可以保留90%以上营养。  母乳-18℃冷冻保存6个月,蛋白质、脂肪等主要营养素仍保🎖留90%以上,免疫球蛋白(IgA)、溶菌酶等活性♓成分相对稳定。维生素C损失约10%-20%,但脂溶性维生素(A、D、E)几乎无流失,仍远超配方奶🐎的天然成分。  科学储存解冻,记住这五步——  容器选择:首🕢选医用级储奶袋(分装100-150毫升/袋,预留2厘米膨胀空间);次选玻璃奶瓶(高温消毒后使用;普通塑料袋、金属容器易👋吸附营养,密封性差,应该避免)。  标注规范:写清挤奶日期、时间、奶量,如“2025-08-059:00120毫升”。按日期轮替,遵循“先进先出”原则。  储存温度:冷藏(4℃)时,新鲜母乳可保存72小时,优先🥇放冰箱内侧,但尽量远离门;冷冻(-18℃),建议保存3个月;独立冷冻柜可保存6个月,避🥩免与肉类混放。  解冻技巧:最佳方式是提前12小时🐋移至冷藏室缓慢解冻。紧急情况下,可用流动🗂的温水(≤40℃)冲淋密封袋,避免微波或煮🛀沸加热。  使用规范:解冻后需24小时内用完,未💸加热的解冻奶可冷藏存放,已加热或宝宝喝过的🚕奶需1小时内用完。轻微肥🐍皂味属正常(脂肪酶作用),摇🌆匀后不影响食用。  专家🆎提示优先使用新鲜母乳,冷冻母乳作为补充,确保宝宝😘获得持续营养支持。  误区哺乳会导致乳🤜房变形  真相:胸下垂与母🆑乳喂养无直接因🥥果关系,但🕶哺乳期间的生理变化可能加🛶剧乳房形态改变。  怀孕期间,雌激素和😷孕激素水平升高导致乳🐼腺组织增生、乳房体积增大,皮肤和🎎韧带被拉伸。  哺乳期间,乳房因乳汁充盈、重量增加,若缺乏支撑(如不穿合适内衣),可能加剧皮肤和悬韧🥙带的弹性纤维断裂,导致下垂。  导致胸下垂的主🔗要原因有很多:激素变化,孕期激素导致乳🚾房增大,产后激素回落引发👁萎缩;皮肤弹性改变,妊娠和哺乳🏵导致皮肤拉伸,弹性纤维断裂后难以完全🥉恢复;体重波动,如快速💆增重或减肥导致乳房脂肪组织🏴变化,导致皮肤无法同步收缩🍟;乳房基础条件,如天生乳房较🌵大者,因重力作用🚘更易下垂。  而通过选择🎑无钢圈棉质哺乳文胸,特别是肩带加宽的🎮款式可防下垂。同时,做好排乳管理,按宝宝需求哺乳、夜间及时排乳,避免涨奶。加强运动也🖲很重要,每日胸肌、背部肌群训练,按摩乳房,都是改善🙊产后乳房下💩垂的好办法。  专家提示不喂🥎母乳并不能完全避免下垂,因为即使不📺哺乳,产后乳房因🔧皮肤和韧🚓带拉伸后的回缩不全,仍可能导致下⤵垂。母乳喂养🔕还能帮助妈妈消耗自身热😩量,有效助🎻力新妈妈的产后恢复,更能有效降低乳🌝腺癌和卵巢癌的发病率。  误区每次哺乳一定要🛫消毒乳房  真相:哺乳是“有菌喂养”,消毒反而破坏保✅护层。  乳头菌群是婴儿“第一剂疫苗”。乳头表面🦎存在表皮葡萄球菌、乳酸杆菌等💽有益菌,可通🚞过哺乳传递至婴儿肠道,帮助建💛立免疫屏障,抵御常见的胃肠道🍝和过敏性疾病。而过度消毒(如酒精湿巾)会破坏菌群平衡,增加宝宝湿疹等过敏风险。  专家提示每日😬用温水清洁乳头即可,避免使用肥皂🈁或消毒剂。若乳头皲裂,每次哺乳后可涂抹乳汁或🤶纯羊脂膏。  误🤳区感觉不到奶胀就是🥐奶量不足  真相:胀奶感和奶量无关,乳🎧房变软才是理想状态。  研究证实,70%女性产后3个月进入“供需平衡期”,此时乳房变软、无明显胀感,恰恰说明泌👹乳量与宝宝需求匹配。  判断奶量是否🍬充足,应依据婴儿生长曲线(WHO标准)来判断,如:新生➖儿满月时增长600克及以上,出生5天后每日6次以上湿尿布,每日平均8-12次有效哺乳,两次喂👏奶之间婴儿满足并放松。  专家提示胀奶感是激🏟素波动如📡生理性乳胀的“假信号”,非奶量指标。  误区母乳检🏄测能判断营养是否达标  真相:母乳检测≠营养达标,生长曲线才是金♟标准。  WHO明确指出:健康足😮月儿无需常规检测,新生儿满🦈月时增长600克及以上、出生5天后每日6次以上⛵湿尿布及精神状态才是权📏威标准。  商业😯检测存在三大陷阱,包括指标不符、忽略动态变化、过度💈解读单一数据等,有一定风险。  专家提示母乳是“智能食物”,无需依赖检测,关注宝宝生长曲🐏线更关键。  误区职场妈🥈妈无法坚持🐴母乳喂养  真相:职场≠断奶,通过科学备奶可实现😜持续哺乳。  上班族可👰以准备医用级储奶袋(-18℃保存乳汁),在上班时间把宝🛀宝的“口粮”收集起来。每3小时用🥡双边电动吸奶器吸奶15分钟,维持泌乳反射。同时,下班后亲自哺喂,促进催乳素🐭分泌。  专家提示📉国务院《女职工劳动✔保护特别规定》要求每日1小时哺乳假。  误区网络传“哺乳秘方”更有效  真相:警惕催乳偏方,非🎛正统方法风险高。  某网络平🥩台推广的“催乳汤”含过量通草,导致3例新生儿低血糖;民间“乳头涂抹牙膏治皲裂”引发2例乳头感染……网络偏方缺乏科🏋学依据。  专家提示哺乳无🐮“捷径”,哺乳期饮食🦃核心是均衡、多样、营养丰富、安全卫生。烟、酒、高汞鱼、生食是哺🌪乳期真正需要避免🏛或严格控制的。  文/钟艳宇 李森中👼村知惠现身机场,回应欧美日韩一夲🚂道清话题。中新网北京7月30日电 (记者 阮煜琳)中国电力企业🦊联合会30日在北京发布《2025年上半🛰年全国电力供📢需形势分析预测报告》,预计今年🙆迎峰度夏期间全国电力供🤡需形势总体平衡。  报告预计迎峰🚯度夏期间,全国电力供🚭需总体平衡。综合考虑🥄需求增长、电源投产以及一🍲次能源情况,预计今年迎👨峰度夏期间全国电力供需形势💗总体平衡,华东、华中、西南等区域,江苏、浙江、安徽等省级电🦓网部分用电高峰💍时段可能存在供需偏紧,通过跨省跨区📻余缺互济后,电力供需可实现🥐紧平衡。  中国🅰电力企业联合会🦌统计与数智部电力供需分析处处长陈亚👡宁表示,今年入夏后,气温整体呈现出🌾梅早、高温开始时间早🌮的特点,从6月中下旬负🥘荷就快速增长,尤其是7月以来,全国多个区域及地🎤方电力负🕣荷不断创新高,根据有关数据,7月4日、7日、16日、17日连创新高,最高达15.08亿千瓦,较去🏣年最大负荷增加0.57亿千瓦。除了气温因素,在国家“两新”“两重”等政策⛑加力扩围下,带🥊动相关商品销售、制造业投资较快🛌增长,内需表现较为稳❔定,新质生产力成长壮大📹,工业生产、出口超预期回升。  陈亚宁表示,若夏季🐷气温再创历史新高,则最高用电负🎟荷可能达到15.7亿千瓦左右。8月份,将进入电力保供🤡的关键期,从目前国家气候🕰中心的预测,结合🍴宏观经济企稳回升的态势,迎峰度夏期间,全国电力供需总体平衡,华东、华中、西南、南方区域🏯个别省份短时供需紧张,但通过🚂最大程度的跨省跨区余😤缺互济后,可以实现电力平🚍衡。  报告显示,上半年国🤷民经济运行总体平稳,稳中有进。全国全🏆社会用电量4.84万亿千瓦时,同比增长3.7%;一、二🧘季度全社会用电量同比🌗分别增长2.5%、4.9%。上半年,全国29个省份🕷全社会用电量同比正增长。东、中、西部和东🏇北地区全社会😾用电量同比分别增长4.4%、3.8%、2.8%和3.1%。(完)

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(青岛日报/观海新闻记者 朝比奈菜菜子)

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