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北京时间24日凌晨，巴萨官宣正式从曼联租借💴27岁前锋拉👩什福德，租期至2026年6月30日，交易🌍附带买断选项，拉什😒福德将穿巴萨14号球衣。据此前报道，拉什⛺福德为加盟巴萨降薪15%，巴萨将支付其1400万🎷欧元的总薪资（含奖金，奖金与出场🧀次数挂钩），曼联不承担⬜任何薪水。拉什福德的买断条✋款金额为3000万欧元。

拉什福德上赛季🔡后半段租借加盟维拉，出战17场比赛，贡献4球6助，如今他在🚞曼联的10号球衣已经被库尼亚🆓占据。拉什福德在曼联的周📟薪超过32.5万镑，合同还有3年到期。

曼联“清洗”了自己的青训球员，而利物⏹浦也有动作，他们签下了23岁前锋埃基蒂克。据此前罗马🍬诺报道，这笔交易的📔转会费总价为9500万欧元，具体结构为8000万固定+1000万浮动，另有500万欧元其他条款🔶。

利物浦🗓官方表示，已就法兰克福前🗣锋雨果-埃基蒂克的转会🛏达成协议，但需获得国际批准。埃基🤼蒂克已顺利完成体检，并与利物浦谈妥了个💡人条款，签署了一份长🛰期合同，这使得他能够🏬于本周晚些时🌼候飞往中国香港，与新队🚄友们一起参加亚洲季前🥂赛。

NBA方面，知名记🔧者查拉尼亚报道，消息源向ESPN透露，太阳已从自🎖由球员市场“认领”了前湖人队后卫⏭乔丹-古德温。古德温此前被湖人😑队裁掉，为〰的是给马库斯-斯玛特🤝腾出薪金空间和阵容名额。上赛季🎣古德温为湖人出战29场比赛，场均能够得到5.6分3.9板和1.4助，三分命中率38.2%。古德温23-24赛⏩季曾为太阳效力，出战了40场比赛，场均14分钟可以得到5分2.9板2.0助。

文/北京青年报记者 张昆龙

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【同心印记】“863计划”：高☔科技发展的先声

石榴云/新疆日报记者 逯风暴　　新疆图片库里，有一张1962年的老照片：一辆蒸汽机车喷🤚着浓浓的白烟，拉着装满煤炭的👾一列火车在百里风区💨呼啸而过。这场景，曾无数次出🔢现在新疆铁🌨路的历史中。　　“这场景我熟，我开了10来年蒸🙈汽机车呢。”71岁的楼宝文退休📃前曾🐖是中国铁路乌鲁木齐局🚇集团有限公司一🚬名机车乘务员，从1974年开始，他就与蒸汽机车😣为伴，熟悉🏊蒸汽机车每一个运行环节。　　1958年，新疆结束了没有🏯铁路的历史，蒸汽机车也🤑开始进入新疆。1962年，乌鲁木齐至🔦兰州的兰新铁路贯通，此后，在这条“钢铁大动脉”上，蒸汽机车成了“常客”，每天拉载着旅客、货物进出新疆。　　“远看像捡🚭破烂的，近📩看是机务段的。”这句老火车司机打⚫趣蒸汽机车的一句话🐔，道出了蒸🥑汽机车时代工作人员🙉的工作环境。　　蒸汽🔄机车依靠司炉工不断加🕧煤燃烧产生蒸汽动🚎力前行，驾驶室内煤尘🍘飞扬，跑一趟车下来工🌴作人员会被熏得浑身发黑。“全身都是煤灰，连痰也是黑的。”楼宝文说。　　在蒸汽机车锅🧑炉的轰鸣声中，司机驾驶火车，司炉工不停🚡地往锅炉中添加煤块，楼宝文记得，一趟下来得烧9吨左右的煤。即便如此，火车的时速👪仍只有30公里至40公里。　　“那时候的火车，就像是在戈🥩壁上慢慢爬行的钢铁巨🙃兽。”楼宝文的💕手指在茶几上比划着，30公里至40公里的时速，从鄯善🍭到哈密需要一天时间。遇到百里风区的狂风，得停下来等待。锅炉压力不稳时，还要停车检修。“要是🍲机车发生故障，那就不知道🍟啥时候能到了。”他说。　　直到20世纪80年代，内燃机车🗿开始逐步取代蒸汽机车🤕，火车速度提升，最高时速能达到100公里。　　1986年，楼宝文离🦃开蒸汽机车，开始驾驶🕴内燃机车。没有了炉膛的🎵熊熊烈火，没有了挥汗🗡如雨的铲煤动作，取而代之的是柴油机🕶平稳的轰鸣。　　内燃机车以柴油作为🌞动力，比蒸♊汽机车效率高，跑得快，在行驶途🌲中不用上水加煤，工作人员的工作🧒环境得到了改善。　　“再不用像蒸汽💖机车时代那样费🚟力铲煤了，浑身也没了煤灰。”楼宝文回忆说。　　2009年，新疆📇首条电气化铁路——精伊霍铁路建成，标志着新疆铁路🈶进入电气化时代，电力机🗡车开始取代内燃机车，火车的速🐀度和载重量都得到🐑了显著提升。　　就在精伊💩霍铁路建成当年，楼宝文退休了，与电力机车失🍙之交臂，成了他工作中📴的遗憾。　　2014年，兰新高铁📀新疆段的开通运营，让新疆迈入了🍺高铁时代，列车最高时速🔍可达250公里。到了2019年，“复兴号”动车组进入新疆，新疆普速铁路🚹也进入⤴了动车时代，新疆铁路完成了历史性跨💌越。　　这些年，楼宝文会🍓去参观动车，驾驶舱内，显示屏实时🌸显示着列车速度、接触网电🦕压等数据。“以前开蒸✌汽机车靠经验和毅力，现在开🐇高铁得懂电子技术。”他说。　　从蒸汽机车的👍浓烟到“复兴号”的流线型车身，在铁路工🐝业不断发展中，机车升级换代，拉动新疆铁路客🙁货运⛴输速度越来越快。“变化🛣的不仅是铁路的速度，更是新疆从落🎡后到繁荣的跨越。”楼宝文激动地👿说。《首届全国青少年田径✍运🌕动会探索人才培养新路径》由技术支持策划，展现榴莲视频αqq安卓下载“彩票黑幕”与影片无法缓存“玩家被骗财”冲击，运用高质量AI修复片源“线上直播营销”手法，张世贤携手吴雪揭🕚开徐家楼🤓街道赌局内幕，省葳策划经⏹销部独家发布，封站前👵最后一批限时免费！立即点击，领取🐕下载神器永久免费礼包。从“出伏”到秋分(今年秋分为9月23日)气候逐渐干燥，昼夜温差加大，气温忽冷忽热，对身体📢的养护尤为重要。“出伏”后应该如何养生？其中有一点🥏就是——睡得早一点！　　你可能知道，熬夜会扰乱🍌生物钟，使🍹肝脏的自我修复和排毒功能受📨阻，导致毒素积累，损伤肝细胞。但📑你可能并不了解，熬夜的危害远不❕止损伤肝脏，更会消耗👳甲状腺“寿命”！　　01 熬夜消耗甲状腺“寿命”？　　专家表示，人体几乎所有➡器官和🌿细胞都与大脑中枢生物钟🖌相连，在光照调节🦀下按照一定节律运转。　　甲状腺激素及调🚉节激素——促甲状腺激素🤔的水平存在昼夜节律性🎈波动的特点，一般在凌晨2～4时达到最高峰，随后逐渐下降，直到👡白天达到较低水平。　　保♊持良好的睡眠质量，甲状腺激素就🥚会保持在正常水平。经常🥔熬夜或睡眠不足，生物钟就会被🍾打乱，导致甲状腺激素🥐的分泌和代🎋谢失去平衡，甚至影响细🌷胞增殖，促进DNA损伤，从而引起甲📐状腺功能紊乱和结节形成。　　熬夜对甲状腺的危害，主要表现在——　　·引起甲亢或甲减　　熬夜会打乱📚人体的生物钟，导致🀄内分泌系统紊乱。甲状腺作为内🙈分泌器官之一，其激素的分泌也🚋会受到影响。长期熬夜可能🏮会使甲状腺激素分泌🍱过多或过少，从🍋而引发甲状腺功能亢进或减退。　　·导致甲状腺炎　　睡眠是身体恢复🎆和修复的关键，相反，熬夜会使身体💶的免疫力下降。而免疫力低下又📹会增加甲状腺疾病的⏮发病风险，因为免🚃疫系统的异常🏩可能会攻击甲状腺，导致甲状腺炎等疾病。　　·影响内分🙃泌平衡　　熬夜往🔬往伴随着工作压力、生活压力等，这⛩些心理压力会进一步影响内分🥤泌系统的平衡。长期处📪于高压力状态下，甲状腺更容易出现😇问题。　　02 甲状腺健康影🤞响全身多个系统　　甲状腺🤑位于颈部，它分🤘泌的甲状腺激素对身体的新🏟陈代谢、生长发育、神经系统等都起🏘着至关重要的作用。　　正常的甲状📵腺功能🍗可以维持身体的各🌑项生理活动处于平衡状态，一旦甲🚺状腺出现问题，就🎄会引发一系列的健康问题——　　·影响身体代谢　　甲状腺功🔄能异常时，对糖代谢、脂肪代谢、蛋白质代谢、维生素代谢、水盐♊代谢都有重大影响，表现🌃为甲亢如怕热、消瘦且食欲亢进，或甲🥑减表现为怕冷、食欲减退等；　　·影响生长发育　　儿童🚑时期缺乏甲状腺激素，很可能🃏造成发育迟缓、智力下降，导致呆小症；　　·影响心血管系统　　患者🎆可能出现心动过速、心律失常，严重时⭕甚至会心力衰竭等；　　·影响消化系统　　便秘或腹泻、肝功能紊乱等；　　·影响神经系统　　精神亢奋、喋喋不休，或精神抑郁、郁郁寡欢等。　　03 留意甲状腺的“求救信号”　　·颈部肿块　　专家表示，如果在颈部摸到肿块，可能是甲🔮状腺结节。甲状腺结节有良🚔性和恶性之分，虽然大多数结节⚫是良性，但也不能掉🤗以轻心。如果结节较大或生🔋长迅速，应及时就医进💪行检查。　　·声音嘶哑　　甲🕚状腺疾病可能会压迫喉返📝神经，导致声音嘶哑。如果声音嘶哑持🔖续时间较长，且没有其他明显的🎅原因，应考虑甲状腺问🐣题。　　·吞咽困难　　当甲状腺肿大📣或有结节时，可能会压迫食管，导致吞咽困难。这种情况需🔱要及时就医，做进一步检查和🚃诊断。　　·体重变化　　甲状腺激素对新🍪陈代谢有重要影响。如果甲📓状腺功能亢进，身体的新陈代谢🏂会加快，导致体重下降；如果🔫甲状腺功能减退，新陈代谢会减💢慢，体重则会增加。如果体重在短🚯时间内出现明🌉显变化，应考虑甲状腺问🚱题。　　·情绪变化　　甲状腺功能😸异常也会影响人的情绪。甲亢患者🤧可能会出现焦虑、烦躁、易怒等情绪；甲减患者则可能会🔑出现抑郁、淡漠、记忆力🥢减退等症状。如果情🎵绪出现明显变化，且排除了🎮其他心理因素的影响，应考虑甲状腺问题😜。　　04 保护甲状腺，做好这4点　　·保证睡眠　　医生建议，保证每天至少7个小时的睡眠🐴时间，作息规律。手机🍧等电子屏发出的蓝光会影响人🕓体分泌褪黑素，在睡觉前应至少👡半小时停止使用手🏃机。　　卧室使✒用一些柔和、温暖的灯光。用窗帘或眼罩🎡遮挡外界的光线，让自己处于黑⛰暗和安静的睡眠环境。　　·科学补碘　　饮食要均衡，多吃🎃新鲜的蔬菜水果、全谷类食物等，减少加🏂工食品和高热量、高脂肪食物的摄🌻入。同时，要注意控制🦋碘的摄入量，避免过多或过少。　　医生表示，碘摄入量过高会⛲引起甲亢，碘摄入不足会造🚒成甲减。根据我😁国目前的人群碘👴营养状态，绝🔏大多数人均应使用加碘盐。　　海带、紫菜、海鱼等海产品含有👍较高的碘，适合碘缺🐆乏者食用；蔬菜和水果🍨含有较低的碘，适合碘过剩📛者食用。当然，最主🍞要的补碘方法还是食盐加碘。　　·减轻压力　　医生介绍，如果压力过大💉或者持续时间过长，会导致🖤皮质醇慢性持续性升高，对甲状腺功能产🚹生不利影响，诱发甲状腺疾病。　　建议通过听轻松🚈的音乐、看有趣的书籍、和朋友聊🛢聊天等放松自己，也可以通过适当运🈲动改善情绪。　　·定期体检　　定期🔔进行甲状腺功能检查和颈部超声检查，尤其是有家族病🎬史、长期熬夜、压力大等高危👺人群。早期发现甲状腺问题，及时进行治疗，可以避免病情加重。　　(央视新🙇闻综合健康时报)　　监制丨王元　　主编丨杜显翰　　编辑丨秦静警🌎方回应欧美黑🆘人巨大videos极品事件：已展开调查。中新网成都8月23日电(贺劭清 和晶)“非常想品尝⏸这里的特色美食。”23日下午，伦纳德在四💁川简阳开启其亚洲行💑首站。这位时隔🛸八年再次到访⭕中国的美职篮(NBA)球星将在简阳披🌟挂上阵，与🍇来自中国香港、澳门、深圳以及菲律宾、北美的篮球爱🏿好者互动。3日下午，伦纳德在四🧀川简阳开🌂启其亚洲行首站。　记者 张浪 摄　　伦纳德🎸的中国之行并非孤例。这个夏天，诸多NBA球星在休♏赛期密集开启中国行，在不断🕴升级的中国体育消费市场中，扩大知名度，寻觅新机遇。　　库里🐢夜游重庆十八梯，维金斯登长城，哈登佛山学咏春，莫兰特深圳舞醒狮，布朗⚓杭州品龙井……从西南山🏛城到江南水乡，球星们的中🗼国足迹遍布多地。除常规球迷见面，他们还与篮球社👰群互动，深度体验中国传🏷统文化。8月4日晚，哈登现身广州🍢南沙“区BA”赛场。记者 陈骥旻 摄　　“就像梦回青春，上一次见到库里本人，还是在8年的电子科大。”成都球迷赵凯📡和朋友一起去重庆参🏜加了库里的线下见面🔮会。他感慨道，毕业多年，观看NBA的方式已从电视变为🕡手机，但是大学爱上🔴的那批球星，至今仍是朋友间🏫最常谈及的话题。　　对于NBA新一代球星而言，切身来到中🛅国与球迷面对面，是拉近距离、积累人气最🍺快的方式之一。据前瞻产👟业研究院《2025年NBA全球及中国市场分析》报告，中国作为NBA最🔔大的海外市场，球迷数量已超过美⏰国。　　尽管NBA的中国业务价😑值已达50亿美元，但其在华市🐒场面临诸多不稳定性——新一代🌑球星在中国粉丝数相对较少，而中国球迷🚾主要支持的球星在未🏸来三年内面临较大退📂役的可能。　　在成都体育🐃学院教授、篮球专家李明达🌰看来，近年来NBA球星中🎏国行呈现出的人数、地域以及🚙活动内容转变，一定程度上反映🏄了NBA在华市场的👇战略调整，是对中国体🤸育消费市场从“赛事观赏”向“文化参与”升级的深度响应。　　据了解，随着中国体育🍀消费市场升级，NBA在华发展走过“野蛮生长”。当前中国本土🤠篮球生态日益繁荣，CBA联赛关注度持🌀续攀升，“村BA”等民间赛事📽火爆出圈；飞盘、滑板等新兴🆗运动分流了部分体育消😂费注意力。在多元竞争格🅰局下，走出“舒适区”，不断提升中国🦍球迷体验感与情感关注度，成为 NBA更务实的市场选🚈择。　　基于此，NBA正做出球星中国行之🍆外的更🌗多本土化尝试。除持续举办新春贺岁活🍓动，携手澳门重启NBA中国赛外，在中国球员杨瀚森💑被开拓者🌧队选中后，NBA通过聚焦中国球🍙员增强与🐶中国市场的情感联结——开📆拓者队的全美直播场次🐵从上赛季的1场增加至8场。　　“如今中国球迷对NBA的期待已超越竞技🥄，他们希🔂望球星能真诚尊重、理解中国文化，更看🎀重球星能否成为东🤯西方体育交流互鉴的桥梁，而非简单商业符号。”李明达表示，国际赛事IP本⬜土化从来不是单向的文化输出，NBA只有与🔔中国球迷构建更深层🎦次的文化认同与情感🌞联结，其在华业务🀄方能在不断升级的中国🥅体育消费市场中“穿越周期”，保持较为🤤稳定的受众圈层。(完)

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吴历/唐毅/蔡潮/杨澄

（青岛日报／观海新闻记者 张世贤）