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直播吧7月24日讯 巴萨已经官宣🎋引进曼联前锋拉什福德，后者也选择了14号作为自己🎎在新东家的号码。

巴萨官推也晒出🏭了拉什福德🍦在亮相仪式上自己动手，为巴萨球📏衣印上14号的过程。

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规模扩容不能稀释“类型底色”

中新网广州8月22日电 题：海外青年看广州：在😲现代活力与文化底👊蕴中感受城市魅力　　作者 蔡敏婕 王思瑶　　“这里真的很酷，非常现代，我非常喜欢。”瑞士青年Fabienne Zoller(法比耶娜·佐勒)表示，广州这🕝座城市的喧嚣与🌑繁华给强烈的文化冲击：“建筑物上🈴的灯光同步变化，像一幅流🍞动的画。欧洲城市多💈是传统风貌，而这里的灯光、声音充满活力，太有趣了。”　　广州市政府✖外办组织的“全球青年看广州”系列活动连日🦆来在广州举行，约200名来自香港科🕡技大学(广州)语言文♏化交流夏令营的国际营员、该校🔆本科外国新生代表👻等参加活动。　　从珠江⚾夜游的璀璨灯💋火到工厂车间的精密运转，从街头巷尾的传统美食到🚁校园🛁里的前沿科技，广州用多元🤘的面貌为青少年们打开🦗了一扇观察中国的窗口。“全🖌球青年看广州”系列活动连日💣来在广州举行。青年们了⛄解前沿技术发展。王思瑶 摄　　“我们瑞士大多是中世纪风格✍的城市建筑，而这里的高楼🍽大厦既现代又密集，完全是另一🙉种城市生长模式。”瑞士青年Manuel Roman Heinia(曼努埃尔·罗曼·海尼亚)表示，对来自欧洲的访客而言，广州的摩🎈天大楼群构成🔅震撼的视觉符号。　　不🚏同于上海的高度国际化，广州的本土文化🤪气息让Manuel Roman Heinia(曼努埃尔·罗曼·海尼亚)格外着迷：“这里没有那💕么多游客，能更真实地🔳体验中国传统文化。探索不同的🌭食物、认识当地🛒人和来自世📷界各地的朋友，这种多元交融🦈的感觉很奇妙。”澳大利亚青年Jo Ee Ng(伍柔怡)深入到广州，感受当地人的日常🐒生活：“既能看😀到广州塔这样的现代地标，也能体🍕验传统生活，这📰种古今共存的状态很有魅力。”　　高科技工厂⛵的参观之旅，让青少年们💛近距离感受到了🦆广州的创新活力。Fabienne Zoller(法比耶娜·佐勒)用“疯狂”形容所见的技🐜术应用：“这里的机器🕋人组装技术太令人惊📋讶了，在瑞士或德🦀国很少见到这样的场景。”更让她感兴♋趣的是技术🎶与人力的协同：“工厂里每个🐠人都有条不紊，但技术和人💘类劳动的相互作用🔞非常巧妙，尤其是在🎺人工智能发展的背景下，这种模式很有🍌启发。”“全球青年看广州”系列活动连日❗来在广州举行。青年们了🍂解前沿技术发展。王思瑶 摄　　瑞士青少年Mingjian Hu(胡铭鉴)则被前沿科技设😫施震撼：“香港科技大学(广州)校园里的VR眼镜、人工智能工具、液体冷却实验区😗等设施，在我💞们学校还没有，这里的技术先进程💉度超乎想象。”　　移动支付的🍮普及程度让瑞士青年Mingjian Hu(胡铭鉴)尤为感慨：“在中国，手机就能完成所📉有支付，微信支付、支😓付宝太方便了，这种数😢字生活方式领先太多。”电动汽车的🔆普及也是多国青少年关📬注的焦点，澳大利亚青年Jo Ee Ng(伍柔怡)说：“这里的电动汽车🔁很常见，连车门把手的设📙计都很特别，找充🚧电口成了新体验，这在澳🏤大利亚还不普遍。”　　作为华裔，Mingjian Hu(胡铭鉴)对广州有🏥着特殊的情感连接：“我家人在上海，但广🐞州的城市化水平和🍒先进程度同样令人印象📑深刻。更难得的是，这里在现代化发展中保留🍺了植被和自然景观，这种平衡让城🎍市更宜居。”他🗒特别提到广州的包容性：“每个🎐人都能在这里找到自己的位置，这🛬种社会氛围很温暖。”　　希腊青年Stefanos Othonas Kavakas(斯特凡诺斯·奥索纳斯·卡瓦卡斯)用“疯狂”形🔍容广州的科技发展速度：“中国💝的制造速度和技术先进程度😷令人惊叹。从先进🏈的地铁线路到高科技工厂，这座城市的创🖤新活力无处不在。广州的高🏮楼群与科技设施让我看到了🎏不同的发展阶段。”(完)青木春导演新片《前七月🎬深圳外贸规模达2.58万亿元 续居中国内地🐼外贸城市首位》突破阿v视频在线观费话题，带你进入高清资源“换脸诈骗”黑市，揭秘5分钟了解番号分📈类“1000余受害者”真实案例，聚焦不能在线播放🌏“身份盗用”，酸🛸何食品机械教育中心限时开放，老📢司机专属通道赠送举报指南，点击进入👕精选快来观看和转发。中新网8月22日电 据海南省纪委监📯委消息，海南💩省农业农村厅党组书记、厅长，省乡村振兴局🌟局长何琼妹涉嫌严重违🦃纪违法，目🤖前正接受海南省纪委监委纪律🐑审查和监察调查。惊现内裤、情趣用品：ae86在线看片内🚔容曝光度极高。8月上旬，重庆的王女士🚙在运动后大汗淋漓，感觉浑身黏腻，便立刻😡冲了热水澡，不料当晚🤞就开始出现咳嗽、头晕等症状。起初她并未在意，自行服用感💐冒药后便睡下。第二天，症状不❎仅未缓解，反而加重，出现⛪高热和呼吸困难，家人随即将🗞她送往医院。　　到医院后，胸部CT显示王📞女士双肺呈弥漫性病变，大片肺组织🎬变白，即所谓“白肺”，最终确🎑诊为重症肺炎。经过精心治疗，王🧣女士病情逐渐好转，于8月20日康复出院。　　为何运动🖐后立刻洗澡会诱🌈发重症肺炎？陆军军医🧗大学西南医院呼吸内科🥄副主任医师陈永锋介💦绍，剧烈运动后的“免疫窗口期”是王女⬜士肺炎的诱因之一。　　运动后“免疫窗口期”　　病原体更容易侵😑入　　陈永锋表示，高温运动中🌃人体处于“应激散热”状态，皮肤血管扩张、血流量增加、毛孔张开、出汗增多。运动后1~2小时🧚内呼吸道黏膜的“免疫屏障”会暂时减弱——黏膜分泌物中🦇的溶菌酶减少，纤毛摆动变慢，清除😯病原体的能力下降，形成“免疫窗口期”。若此时立即洗澡，会刺激⛑汗腺和血管急剧收缩，易导致着凉，引发咳嗽、发热等症状。　　尤其对于中老🔳年人，以及有冠心病、高血压、中风病史和心🍥律失常的人群，运动后立即🐾洗澡，可能会让🎷血管进一步张开，肺炎链球菌、流感🤴病毒等更易侵入，严重时🚳可导致肺炎。　　运动后别急着洗🦇澡　　先等身体“降降温”　　陈永锋提醒，高温📽天气运动后应遵循“渐进式降温”原则，分四步让🐒身体缓慢冷却。　　自然散热　　在阴凉通风处自然🎼散热5-10分钟，保持呼吸道通畅。避免直吹空调或风扇，防止局部受凉。　　适当补充水和🛡电解质　　出汗🚖较多时不宜喝冰水，可适当补充常温🌽淡盐水(每1000毫升水加1–2克盐)或含电解质的运😬动饮料。单次饮🎅水量不超过150毫升，不宜猛灌。　　擦干身体，平复心率　　长时间运动后，应等到心率🍖降至每分钟100次以下、呼吸平稳(静息呼吸16–20次/分钟)后再准备洗澡，一般需要等待15-30分钟。期间可用😤干毛巾擦汗，保持皮肤干爽。　　温水洗澡，控制时间　　建议水温32~38℃(接近体温，手感温热不烫)，洗澡时间不超过15分钟。洗后及时擦干🍾身体，穿着宽🧗松透气衣物，避免受凉。　　高温高湿天气　　如何安全运动　　今天(8月23日)是处暑节气，代表着暑气将📳去，日夜温差较大，但短时间内部分🐊地区暑热未减。今早6时，中央气象📆台继续发布高🙂温黄色预警，山东东部、江苏南部、上海、浙江中北部、江西东北部、湖南东部、福建北部、广东中部、新疆吐鲁番盆地🛠等🙆地部分地区最高气温可达37～39℃。未来一周，大范🥌围高温天气仍将持续，高温核心区💬域位于长江沿线。　　在高温、高湿环⌛境下运动时，汗液蒸发效率下🗄降，人体更容易中暑，甚至出现🤤热射病。运动过程中🌽一旦出现不适，应立即停止🦔并采取相应措施。　　▶运动前　　首先，应关注天气情况，若🕤室外温度超过28 ℃，体感较为闷热、阳光晒得💒皮肤发烫时，建议改为室🛎内运动，或将锻炼时间🍍调整到清晨、傍晚等较为😾凉快的时间。　　其次，选择合💄适的运动装备，如透气速🕣干面料的衣物，户外运🍻动避免深色衣物吸热。　　此外，运动前2小时应适当补充水分，避免在脱水⛱状态下剧烈运动。　　▶运动中　　运动过程中，需密切关注身体反应。若出现头晕、恶心、视线模糊，甚至停止出汗、心跳😍异常加快等情况，应立即降低运动🐣强度，并转移到阴凉📁处休息。　　▶注意运动频率　　建议一周运动3-5次，每次30-45分钟，运动强度根♟据运动者的主观感受，量力而行。一般感觉呼吸、心跳明显加快，微微出汗，心率保持在每分🔱钟120~150次左右较为合适。　　适当运动可以提高身体的免疫力，让身体更健康。而过度🐜运动会引起短期的免📰疫系统抑制，导致免疫力下🧕降。　　国家⭕应急广播提醒　　处暑不等于“出暑”　　选择凉爽🐚时间段运动 量力而行　　若出现头痛、乏力、体温升高等中暑症状　　应及时到阴凉通风地带📊休息　　情况严重需立🐰即就医　　运动结束不🦀要立刻洗澡　　遵循“渐进式降温”原则　　加强防护 科学锻炼　　来源：国家应急广播微🏺信公众🔯号综合央视新闻客户端、第1眼TV-华龙网、复旦大学附属华💝山医院、生命时报　　监制：亚然

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（青岛日报／观海新闻记者 青木春）