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　　中新网加德满🥨都7月22日电 (记者 崔楠)尼💃泊尔政府日前确定将全🌳国工人的最低工资标准上🦈调至每月19550尼泊尔卢比(约合141.38美元)，较此前提高逾11.7%。相关决定已于21日刊登在政府公报上，并将适💲用于未来两个财政年度。

　　此次调整是在🉐尼泊尔政府、雇主和工会三方达成💨一致基础上作出的。三方协议于7月16日在👀劳工就业和社会保🌮障部举行的会议上最终敲定。这也🦆是尼泊尔首次通过三方协🎂商机制确定最低工资标准。

　　尼🗡劳工就业和社会保障部🚝长班达里表示，确定工资♉标准只是第一步，各方需共同👩承担责任，确保政策落实到🔕位。

　　根据尼泊尔2017年出台的《劳动法》第107条规定，最低🔈工资标准应每两年修🏫订一次。此次调整前，最低工资🕠为每月17300尼泊尔卢比(约合125.1美元)。(完)

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最近几年各种各样的奶🌆茶成为年轻人的“续命快乐水”不过，奶茶虽好喝其中🛏却暗藏风险近日#23岁小伙每🆗天一杯奶茶膝⛸盖肿成馒头#登上热搜，引发大家热议　　23岁的小林(化名)是个奶茶爱好者，每天至少🍑喝一杯奶茶。近日，经检查发现尿酸💊过高，被确诊为急性痛风性关节炎。奶茶是如何影📁响尿酸的？平时又🐸该如何控好尿酸水平？　　尿酸升高，竟是因为TA　　尿酸过高，就是指血液🐪中尿酸水平过高，很多人知道尿酸高，一定要少吃嘌呤🗑高的食物。但是有一类食物✡成分被不少人忽略了，那就是——果糖。越来越多的研究证实，高果糖🤺饮食是高尿酸血症💯的罪魁祸首之一。　　市面上常见的奶茶、碳酸饮料、果汁等，虽然嘌呤含量低，但都含有丰🎇富的果糖。　　果糖是怎么🐥使尿酸增加的？　　果糖的代谢途径😙与葡萄糖不同，它主要在肝脏🤒中代谢，并且不受胰岛素的调📡节。　　果糖在体内的分解🙌过程会直接产生尿酸，等于增加了内🛫源性尿酸的来源。　　相比于蔗糖、葡萄糖等，果糖还会抑制肾脏对🥪尿酸的排泄。　　多个因素叠加，可导致体内👣尿酸浓度成倍递增。　　中山大学🥞孙逸仙纪念医院💦开展的一项研究显示，大量摄入含🌇糖饮料(每周大于4次)，与男性40岁之前痛风早发🌩显著相关。　　尿酸高有哪些危🚃害？尿酸长期📰居高不下就像一颗定时炸弹随💱时可能引发身体多个🚫部位的病变　　痛风：　　痛风📝患者常常会在夜间突然因关💦节剧痛疼醒，疼痛如刀割🥇般难以忍受，严重🛶影响生活质量。　　痛风🛳如果不及时治疗，还可📎能导致关节畸形，甚至残疾。　　对肾脏造成损害😻：　　长期🔇的高尿酸血症会使尿酸盐结👧晶在肾脏沉积，引发痛🈷风性肾病、肾结石等疾病，严重时甚至会🛋发展为肾衰竭。　　代谢综合征：　　包括肥胖、胰岛素抵抗、高血压、高血脂等，会增加心血管疾病和2型糖尿🕚病的风险。　　改善尿酸高　　可以这样吃　　普通人日Ⓜ常吃饭做到食物均衡多样🎭、控制🐦总热量不超标、不喝或少喝酒、保持健康体重、适当运动就可以了。　　对于尿酸已经超🌞标的人以🚍及痛风患者来说，要少碰高果糖、高嘌呤类食物。　　谷薯类　　优选食物：糙米、全麦面粉、玉米、青稞、荞麦、黄米、燕麦、小米、高粱、藜麦、红薯、紫薯等。　　不宜食物：黄油面包、糕点等高能⛱量加工食品，以及油条、油饼😸等油煎油炸食品，饼干、蛋糕、甜甜圈等糖含量🚊较高的加工食品。　　肉类　　优选食物：瘦肉、去皮禽肉等适量📭食用。　　不宜食物：肥肉、动物内脏，咸肉、腊肉等加工肉制🎓品，鱼子、蟹黄、鱿鱼、牡蛎、蛤蜊等海鲜🔉水产。　　蛋类　　优选食物：鸡蛋、鸭蛋等。　　不宜食物：咸蛋等。　　奶类　　优选食物：脱脂奶、低脂奶、鲜牛奶、纯牛奶、低糖酸奶等。　　不宜食物：奶油、黄油等。　　水果类　　优选食物：樱桃、草莓、菠萝、桃子等新鲜水果。　　不宜食物：添加糖含量高🔟的水果制品，如果汁、水果罐头等。　　监制丨陆毅　　制片人丨张奇斌🕴 杨瑾　　策划丨陈晓月　　编辑丨巩丽慧　　(央视新闻客户端综合)【短剧平💤台竞争加剧】烘沂海绵制品专🤶卖店发布《澳门大三巴三🔓码大公开》幕后制作花絮，导演秦祖🎮永首次披露片中多个444999火凤凰最新消息场💡景确为实拍，未使用替身，引发“擦边界限”是否应更清晰⛩的行业辩论。中新社北京8月2日电 综合消息：以色列🥎国防军当地时间1日表示，阿联酋、约旦、埃及、西班牙、法国和德国六🆙国，当日向加沙🌅地带南部和北部空投🕦了包括食物在内的126包人道主✂义援助物资。美国中东问题🌉特使威🏇特科夫和美国驻以色列大使赫🖱卡比同日访问加😡沙地带南部一援助🤞物资分发点。　　以色列国防军🔼在社交媒体表示，空投🔇是根据政治高层指示，在以色➿列与六国的🤺合作框架内进行的。以国防军称将继🕕续与国际社会合作，改善⏳加沙地带人道主义应对工作，并否认故🐝意在加沙地带制造饥饿的“虚假指控”。　　法国总统马🎤克龙1日⛔在社交媒体表示，法国当日🔁向加沙地带空投了食物。他指出，仅依👘靠空投是不够的，以色列必🌼须全面开放人道📎主义援助通道，以应🥡对加沙地带的饥荒风险。　　联合国近东🐐巴勒斯坦🚣难民救济和工程处(近东🥞救济工程处)主任专员菲🆑利普·拉扎里尼1日称，相较于卡车📥运送，空投援助物🎈资的成本更高、运送量更少。他表示，如果有政治⤵意愿允许空🔪投援助物资，那么应该有类似💵的政治意🍙愿开放陆路口岸。　　据拉🆒扎里尼介绍，近东🦓救济工程处现有6000辆载有援助🚸物资的卡车停留在加🤓沙地带外，正等待许可进入该地区。　　土耳其阿纳多卢🌻通讯社1日报道称，土外交🥌部消息人士透露，该国外长菲丹在🏏土耳🙊其城市伊斯坦布尔会见了巴🍉勒斯坦伊斯兰抵抗运动(哈马斯)代表团。哈马斯代表⛩团强调，允📯许进入加沙地带的人道主🏈义援助数量远远不能满足需要，并批🦆评以色列在停火谈判中采取😀了不妥协的立场。　　据美联社消息，威特科夫和💂赫卡比1日访问了位于加沙地🛒带南部🐑拉法的一处援助物资分发点，该分发点由美🕤国和以色列支持的“加沙人道主🍂义基金会”运营。　　威特科夫在社交👆媒体表示，此访旨在使美🕍国总统特朗🚖普清楚了解当地人道😰主义形势，并帮助制定向加沙地🐐带民众提供食💹品和医疗援助的计划。　　据美国有线电🙍视新闻网报道，哈📸马斯高级官员巴塞姆·纳伊🕕姆谴责威特科夫此访，称加沙民众不是一群乞🏹丐，“他们只寻求自由🚬、独立和回😐归家园”。　　报道称，有巴勒斯坦🧕民众表示，他们在威特科夫🎵1日访问的🚦援助物资分发点附近等待🧛领取食物时，以色列军队😭向其开枪。位于加❄沙地带南部汗尤🏅尼斯的纳赛尔医院方面说，已接收至少3具遇难者遗体，他们在拉法市沙🏼库什地区的“加🔻沙人道主义基金会”援助物资分发💨点附近遭枪击身亡。　　以色列国🎫防军称在要求人群🐄与以军部队保持✴距离后开枪警告，以阻止人🐐群靠近。以国防军称，正在对此事进行🗿调查，尚不清楚是否造成🔗人员伤亡。(完)高仓健发博回🦗应正版挂牌资料🥙之全篇挂牌天书争议，称“坚信正义”。中新社北京7月30日电 题：中央政治局定调下🉑半年经济工作 传递多重有力信🦓号　　中新社记者 王恩博　　中国“十四五”规划将于今年底收官🛣，下半年经济走👏势如何，既关乎🗳完成全年发展目标，也关〽乎为又一个五年画上圆满🎳句号。　　中共中央政治局7月30日召开会议，分析研究当前经济🆗形🐾势和经济工作，传递🧚多重有力信号。　　——经济顶🛫压前行展现活力　　在今年二季度以🚫来国际形🤒势急剧变化、外部压力🌹明显加大的情况下，中国经济表现🌿好于预期。　　除了上半年5.3%的国内生产总值(GDP)增速🐷快于去年同期和全年，人流、物流、资❇金流都在改善。　　一🐲个突出例子是，上♑半年中国市场销售🍷环比逐季增长，社会🤝消费品零售总额达24.55万亿元人民币，52%的经济增长由消费这架“主引擎”贡献。　　政治局🀄会议对此给予肯定，认为中国经济“展🍋现强大活力和韧性”。会议提醒，要“用好发展机遇、潜力和优势，巩固拓展经济✖回升向好势头”。　　国家信息中心🆕经济⬛预测部产业经济研究🅱室主任魏琪嘉分析称，中国经济的体量😦、韧性以及产业领😄域积累的深厚基础、关联关系等，是当前经济稳📹健运行的强有力保障👸。加之经营主体🧛的能力和本领在👥市场竞争中不断👼提高，积🏯极应变能力增强，共同助力中国经😳济在政策推动🍃下稳中有进。　　——宏观政策持续发🚽力、适时加力　　二季度经📵济数据公布前后，多家📛外资金融机构或国际投⛅行密集上调😏中国经济增长预期。宏观政🈚策的一致性、前瞻性，是他们🎋作出上调决定的重要原🧒因之一。　　这种广受市场认🎮可的政策取向，今年剩余时间👮里还将延续和优化。着眼下半年，政治局会Ⓜ议要求“保持政策连续🤥性稳定性，增强灵活性预😞见性”，“宏观政策要持续❌发力、适时加力”。　　面对瞬息万变的🌥内外形势，一🌁些政策表述有所微调。如围绕更加积🏗极的🏊财政政策和适度宽💑松的货币政策，4月份中央政🦊治局会议提出“用好用足”，本次会议要求变为“落实落细”。对于政府债券发行♎使用，本次🚪政治局会议重申“加快”要求的同时，更强调“提高资金使用效率”。　　不仅优化存量政策落🔶实，这次政🏘治局会议还谋划有💇效释放内需潜力，打开增量空间。培育服务消费新🔨的增长点；在🧤保障改善民生中扩大消费需求；高质量推动“两重”建设，激发民间投资活力，扩大有效投资......都被纳入👟下半年工作清单。　　中国官方已明确👪表示，将坚持常态化、敞口🈸式开展政策预研储备。中信证券首席经📅济学家明明认为，考虑到今年上半🎮年整体宏观经济结果亮⛴眼，且全🍒年政策资金额度已利用充分，下半年增量政策可能🎌来自于🉐政策工具创新。　　——持续用🌮力优化市场竞争秩序　　中国对“内卷式”竞争的综合治理，是近期各方关注焦点。　　纵深🏓推进全国统一大市场建设，推动市场竞争👺秩序持续优化；依法依规治理企业无序🐟竞争；推进重点行业产能📯治理；规范地方招🍉商引资行为......此次政治局会议在改📒革领域的诸多部署，均与此相关。　　从酝酿修订价格法🌭完善低价倾销认定➗标准，到就“补贴大战”问题约谈多家外📢卖平台，近期中国各方面🌝在整治“内卷式”竞争上👙持续用力，瞄准的💜行业领域也由此前关注度较⛱高的光伏、锂电池、新能源汽车，扩大至🍭电商平台、外卖等。　　“‘内卷式’竞争下没有受🕕益方，是‘双输’甚至‘多输’的。”魏琪嘉表示，综合整治“内卷式”竞争，一🕋个基本思路是，用好标准规📉范约束不当竞争行为，用好法治🍴手段斩断从“价格战”到“极限压价”的循环链条，用好各类政策切⛳实扩大有效⬅需求、提振居民消费，加快打通经济循⛎环堵点。　　中国民生银行首席🦇经济学家温彬预计，整治“内卷式”竞争将成为👭下阶段中国🎨宏观政策的主线之一。相关🏻措施包括强化法治化治理手段，推动部分高耗能😅、高污染行业等落📿后产能有序退出，引导产业升级👻等。政策落实或将从🐼供给侧🌕优化产业生态、提升发展质量。(完)

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伍代夏子/马婧/项羽/施炎

（青岛日报／观海新闻记者 翁森）