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直播吧7月23日讯 拉什福德即将实现加盟巴🏞萨的梦想，The Athletic发文谈到💿了这笔交易的影响。

巴萨长期🕝以来一直对拉什福德感兴趣，2019年，球员只有21岁的时候，巴萨就📣尝试过引进他，当时曼联🆙给他标价1亿镑。虽然这次尝试没有成功，但巴萨并未放🈴弃。2022-23年间，小克鲁🦖伊夫担任巴萨体育总监时，他们再次尝试签🚯拉什福德，尽管🤦被认为几乎不可能从曼联🔭带走他，不过双方当时确实进🌧行了接触。

次年滕哈赫😄被解雇，拉什🔬福德的地位也随之下降，不过此次加盟巴萨对🆑他来说可能是个🀄机会，因为没人会期🐟望他能像🕚巅峰梅西那样。不过拉什🔽福德应该非常有动力📹抓住这个重启职业生涯的机会🚒，向那些⛷怀疑他的人证明自己。

上赛季后半段，拉什福德在🥛租借维拉期间攻入6球，但没有顶级联赛🐯球员愿意支付🤕他的高额转会费，这显示🤒了他目前未受到追🐛捧的原因。但这🕖次租借对各方有益，曼联节省了一🐪名高薪🔳球员的大量工资，拉🕟什福德也愿意降薪促成🐬这笔交易，未来还有🛹可能获得3000万欧转会费。如果表现出色，对球员来说是个超🥙值的选择。而且在巴萨的进攻🏿体系中，他会获得比在💴维拉更多的球权。

不过，巴萨现在必须筹集📋资金注册拉什福德。诚然😧拉什福德薪水不低，但他对巴⚫塞罗那并不陌生。巴🔸萨球迷也对他的到来感到兴奋，如果球员表现出色，他的薪资可以通过🐀商品销售额抵消，英国游客🎹也是巴塞罗那积极🦌争取的重要旅游市场。过去十年，除了C罗，没有哪🏸名曼联球员卖出去的🚊球衣比拉什福德更多。

拉什福德加入的➖也😆是目前世界上最好的球队🌗之一，上赛季60场比赛3个感觉，攻入174个进球。不过，如果巴萨不认为🖥球员的加入能立即🗂产生影响，那他们🐄也不会签下拉什福德，巴萨看到的😞是一个运动能力强、能在多个位置🌎发挥作用并进🏂球的球员。

球场之外，巴🌵塞罗那是世界上最宜居👊的城市之一，曼市和加泰首📿府每天都有多趟航班往返。对于需要换个🏙环境的球员来说，能居住在巴🤘塞罗那堪称福音，离开曼市能缓解围🕠绕在拉🐟什福德周围的负面情绪，摆脱与🌽曼联和大部分红🔸魔球迷受损的关系。

不过，拉什福德也必须👾和巴萨🤳球迷及当地媒体建立良👹好的关系，成为一个好人，并拥抱加泰文😚化。在这里，无论名气多大，对不专业的🅾行为都容忍度极低，媒体🍄监督异常严苛。幸运的是，拉什福德有一🛅个欣赏他还🏎会说英语的教练弗里克，巴萨总监德🎦科也一直很希望签下他，看看这些条件，球员🛡已无法要求更多了。

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随着老龄化进程加快，消费🏔者对于适老化改造的关注度越👧来越高，诸多品牌推出了⏮适老化产品。在小红书平台，有关家😶装适老化改造、适老化设计的话题🚥浏览量及讨论量都📲在逐渐提升。庞大的需求背后，政策持续加码、企业加速布局，家居行业正迎🍤来适老化改造的黄金发⛷展期。　　北京商报记者🌼调查发现，适老化改造🐹已从单一的🏒卫浴产品扩展到全屋📧定制、智能家居、装修服务🙇等多个领域，成为家居行业的新增长🥗点。　　企业多点发力　　从构建产品到服务的“适老生态”，家居行业“适老化”正逐渐升温。北京🎵商报记者走访终端市场发现，了解适老👣化改造的消费📭者数量正逐渐提升。位于玉泉营的🖱居然之家工作人员表示✍，很多消费者开始关注适合🗳老年人💶的家居产品，包括马桶、洗漱台、卫浴等。　　事实上，家居行业“适老化改造”正从单一🛄的产品升级向全屋解决方案🐬转变，形式也从🤦线下体验到数😎字化服务发生迁移，行业形🏒成多元化布局态势。　　针对老年人需求，宜家推出“长者善居”项目，为老年群〽体提供家居解决方案，通过融📓入当地社区，持续将家🗯居灵感带入适老化空间。　　北京🐨商报记者了解到，宜家在上海的“长者善居”项目，目前已走进15个社区，通过适老化改造🌆和📡居家养老咨询，为“银发族”提升生活品质。　　宜家中国副👘总裁阮林娟表示，老年群体的居🔥家需求正变得更加清晰，也更值得🐞被重视。作为贴😛近消费者的企业，宜家希望通过🐪实际行动，让老🌔年群体的需求被看见、被尊重，助力老年群体在🏅居家环境和🌌生活方式中拥有更多的🌌选择和自主权。　　值得注意的是，除打🔜造适老化空间外，诸多家居🆘企业也推出了适老化产品。针对🕊老年人需求，顶固集创推🦉出适老化柜子，在卫浴方面也推出适合老🎽年消费者的产品。顶固集创家居🎫董事长辛兆龙表示，适老化改造方面，顶固集创将家里🌌的柜子做成电🦏动化产品。在卫浴方面，顶固集创推出了😍很多适老化🍛产品，更多🧓是解决老年人腿脚不灵活、伸不开手等问题❗。　　箭牌卫浴则🌡推出适老化扶手、智能坐便器、浴室柜等产品，有助于🅾改善老年人日常生活🚌中的问题。　　箭牌卫浴副总🔎经理🐼卢金辉对北京商报记者表示，针对健康监测需求，公司还推🗡出国内首个采用湿法尿液检测🕯法的ARROW-P9智能尿检坐便🕴器，坐便器支持自检🎽六项尿检指标，在3分钟内出结果，可以♊让消费者时刻关注自己的身🎲体健康。　　市场需求释放　　北京商报记者在小红书平台注意到，与家装💮适老化改造的相关话题浏览量🏟相对较高。“#适老化设计”相关话题浏览♎量达9673.5万次，讨论量达16万次；“#适老化改造”相关话题浏览量达5962.2万次，讨论量达13.3万次。话题关注🌚度高的背后，是国内人🔰口老龄化进程加速。　　民政部、全🎞国老龄办发布的《2024年度国家老🗄龄事业发展公报》显示，截至去年末，全国60周岁及以🎓上老年人口31031万人，占总人口的22%；全国65周岁及以上老年人⛵口22023万人，占总人口的15.6%。　　随着🥪老年人口规模不断扩大，其对居住🎨环境的安全性、便利性、舒适性需求💙日益凸显，适老化改造市场迎来爆🈴发式增长契机。诸多📑消费者会在小🕎红书等社交平台分享🌲自己的适老化设计以及“避坑指南”，分🕺享内容包括单一的产品推荐以及全屋一站式🤪解决方案。　　中国老龄科学研🈴究中心预测，目前我国银发经济规模约7万亿元，占GDP的比重为6%；预计2035年将达到30万亿元，年复😸合增长率达15.7%。产业具备长达数十年清晰、稳定的成长逻辑和🈺行业红利。　　在关注度提升的同时，政策也相✍继出台。北京商报记者🌟梳理了解到，今年8月，北京👑启动适老家居类产品的企业征集，推动优质产品进入推😩广和投放清单；重庆宣布面向60岁及以上🍰老年人发放🔻适老化改造消费补贴；深圳发布《2025年居家适老化“焕新”活🕵动品牌产品及销售企业清单》。适老化话题🎱关注的高涨，背后是人口老龄化。　　中国建筑🤭材料流通协会会长秦占学🕜表示，随着人👝口老龄化程度不断加深，家居行业向适老化发展是一个战略🤺性方向。适老化改造已从🦄单一的卫浴产🥩品扩展到全屋定制、智能家居、装修服务等多个🕯领域，成为家🚲居行业的新增长点。　　华耐家居首席战略官文🎗军进一步表示，近年来适老化👿市场开始升温，背后是✝人口老龄化加剧，目前尚处于起🍛步阶段，发展仍存在一定问🏽题。从市场来看，适老化产👒品的信息和购买群🕋体是分离的。购买产品🔵的可能是儿女，但在使用时是🧀老人，可能🎒会造成需求不匹配的情况。　　破局发展难题　　从“有”到“优”的进阶之路，成为🚿适老化市场发展需🍶面临的挑战。北京商报记者😬走访时了解到，很多消费者♟认为适老化改造就是简🍰单的增加扶手、加强防滑等方式，然而实际情况👮并非如此。　　消费者于先🚠生在接受北京商✨报记者采访时表示，适老化改造其实很复📆杂，并不是🐚单纯地买一套完整的产品，还🐑需要定制化安装。爷爷奶奶的身高不同，因此在家装扶手时，也会考虑到这些因素🔤，设置不同💊高度的扶手。同样的适老化产🐷品，其🎺实到了不同的使用者手里时，需求也会因人💓而异。　　事实上，除⛴消费者对适老化改造认知💔的偏差外，标准的不统一、服务标准化与专业化🖍程度不足等问题也🥩伴🗒随着产业发展。卖场工作人员表示，适老化改造的基🎉础，是要确保使🙍用者的安全。比如同样是扶手，有的🆕品牌用塑料材质，有的则用不⛲锈钢，不同材质承🎃重差异能达到50公斤。　　北京商💶报记者了解到，目🤱前市场上有部分所谓“适老化改造”专业团队，其实多为🉐中小型装修公司转型而来，缺乏专👌业的适老化设计人才与施😑工团队，导致改造🕕方案同质化严重。部分企业为降低🐁成本，使用不符合🥎安全标准的材料。此外，适📚老化改造的价格也🥈是影响消费者的另一因素之一。　　事实上，随着市场🕜快速发展，行业正在探索多元化🍶解决路径。在政策层面，多地试点“适老化改造券”制度，通过政府购买服务的方式🙅，为困难老年家💝庭提供免费改造；在行业层面，中国家具⛅协会牵头成立🧢适老化家居专业委员会，推动企🔸业制定自律公约，建🎽立服务质量评价体系；在技术层面，头部企业正加🧣大研发投入，例如欧🈷派家居与高校合作开发适老化设计AI系统，可根据🤳老年人身体数据🤘自动生成改造方案，降低设计成本。　　业内人士表示，随着政策完善、技术进⏮步和市场成熟，适老化改造将从“小众需求”逐渐成为“大众刚需”。未来，在智能家居、适老建材、社区🔐服务协同作用下，老年消费群☔体将真正实现“居家养老，安心养老”，家居行业也将在“银发经济”的蓝海中找到新的🔠增长极。　　北京商报记者 翟枫瑞【BT资源合法吗】常磐響子新作《暴风私人影💷院加盟》集情色、彩票预测、非法🥥换脸三大敏感元素于一体，全片剧情紧凑，房🥓地产项目影评人称其“技🤫术突破与伦理挑战并存”。牛油果是风靡🥐全球的网红水果，一直备受关注！它外⛸表其貌不扬，长得坑坑洼洼，吃起来还寡淡无味，甚至有些腻，但很多人认为，它营养丰富，吃了🌑对健康有益；也有人认为它热量😐高，吃了会胖人。　　牛油果到底是个怎🎆样的水果？这篇文章就来说说。　　牛油果的营养　　牛油果也叫鳄梨、油梨、幸福果、酪梨、奶油果，有“森林奶酪”“植物肉食”“粮食水果”的美誉。原产于拉丁美洲，在我国海南、广东、云南一带均有种🦊植。果肉颜色为清新的绿🙉色，气味如同牛油。　　在世界百科全书💙中，牛油果被🥜列为营养最丰富的水果🍑，它的脂肪、膳食纤维、蛋白质、胡萝卜素、钾、镁等营养都很丰🤽富。　　脂肪　　相比于大🎚多数水果，牛油果的🥏脂肪含量很高，为15.3g/100g，是苹果、橙子、芒果、杨梅等常见🕰水果的77倍左右。虽然这数据看着挺吓人，但🎢是它的脂肪中有80%都为🚻不饱和脂肪酸，以♟单不饱和脂肪酸为主，主要为油酸，这是一种对⛹健康有益的脂肪，有利于降低心脏👆病和中风的风险。　　膳食纤维　　牛油果中📿的糖含量很低，都不足1%，它的碳📷水化合物主要来自膳食纤😕维，总🤞膳食纤维含量为6.7g/100g。吃半个几乎♏就能满足一般成年🛺人每天膳食纤维🎬需求量的近20%了，能增强饱腹感，促进胃肠蠕动，对肠道健康🚋有益。　　胡萝卜素　　牛油果的胡萝🎗卜素含量在水🥙果中也还不错，虽然比不😇上黄色果肉的芒果、木瓜等水果，但却是苹果、葡萄、桃子的7倍、9倍、18倍。胡⏲萝卜素可以在体内转化为维生素A，对眼睛和皮🐄肤的健康有益。　　钾和镁　　牛油果还😸含有丰富的钾和镁，特别是钾含量高达599mg/100g，是香蕉的2.3倍。充足钾和镁的摄入有🏓助于调控血压，还✊有利于降低神经肌肉的紧张度，缓解疲劳。　　植物甾醇　　有实验对牛油果中的植物甾🏈醇进行了测定，结果显示牛油😉果的果👩肉中植物甾醇的总含量为107.89mg/100g，而一般果🌚蔬的甾醇含量均在50mg/100g以下，比如苹果、草莓、猕猴桃🌩等甾醇含量均低于20mg/100g。由此可见，在水果中，牛油果🎺的植物甾醇含量很有优势。　　另外，牛油果的热量可不低，比常见的水果都要高，甚至⛰比榴莲的热量还高。　　常吃牛油果，身体会怎样？　　从营🆔养成分上来看，牛油果还真是个健康的水果🥃，如果经常吃会给身体⚽带来很多益处。　　有利⛹于肠道健康　　牛油果中🏭除了丰富的膳食纤维对肠🚯道健康有益之外，还有研究显示，如果在饮〰食中加入牛油🚢果可以降低血清肝🎡细胞生长因子，并增加🏩植物多糖发酵中所涉及的细⏬菌丰度，改善肠道菌群。　　降低心脏病风险　　2022年美🎋国心脏协会上发🕸表了一篇关于美国成年人食🚩用牛油果和患心血👰管疾病的风险研究，结果显示，每周至少吃1个牛油果🤴的人群相比那些从来不🤨摄入或很少摄入⚫的人群，其🍳患心血管疾病的风险会降低16%，患冠心病🙅的风险会降低21%；利💌用同样水平的牛油果来代🦐替每天半份人造黄油、黄油、鸡蛋、奶酪、酸奶或加工🅾肉类(比如熏肉)，或许与💝机体患心血管疾病风险🎫降低16%~22%直接相关。　　保护血脂　　虽然牛油果很“油”，脂肪含量较高，但都是好脂肪，它所含有的n-3系列不饱💾和脂肪酸有助于降低血脂。经常👞食用牛油果可能会降低体⏬内的LDL(低密度❌脂蛋白胆固醇)的水平，LDL被称为“坏胆固醇”，会沉积在血管🎉壁上危害健康；而 HDL(高密度脂蛋🔢白胆固醇)被称为“好胆固醇”，对健康有益。　　2020年美国营养杂志上的🚳一篇研究显示，每天吃1个牛油果可降低超🏭重和肥胖成人🧒的循环氧化LDL以及小而致密的🆔 LDL，这些颗♒粒易受体内氧😊化并与心血管疾病风🙀险增加有关。也有研究显示，牛油果可以增🤗加血清HDL的水平。　　抗氧化　　牛油果中的植物🐔甾醇🛺是一种天然的植物活性成分，具有抗氧化、清除自由基的作用，还可以💭降低冠状动脉硬化、心脏病、癌症和良性前列🗿腺肥大🐅等慢性病的发病率。　　降低内脏脂肪　　可能有🏕人会担心高热量的牛🎵油果吃了会不会让人长胖，其实我们经常能在🛵减脂餐中见到它的身影，看起来清🗼新又有食欲。　　虽然从热量上看⛅，牛油果确实不🥟是可以减肥的主，但牛油果高膳食🈳纤维和高🔥脂肪的特点，具有明显增强饱🔍腹感的作用，在控制食欲🌚上会有些帮助。并且，2021年美🚔国营养学杂志上发表了一项🍈关于✊吃牛油果和腹部肥胖关🍥系的研究，研究中共纳入🐊了105位BMI＞25kg/m2的超重受试者，实验组每天吃1个新鲜的牛油果，对照组不吃牛油果，两组为等热🎣量膳食，共观察12周。　　结果显示，实😪验组中女性腹部脂😨肪有明显降低，而男性前后却💈没有明显差异。　　所以，对于女性来说，如果能把饮食😨中的一🔈部分食物替换成1个牛油果，也许它能帮你更好🤤的减肚子，从而降😇低内脏脂肪。但如果是在原有饮食♉热量的基础上再增加每🌓天1个牛油果，那必💢然是会胖的。　　如🛷何挑选牛油果？　　很多人觉得牛😉油果不好吃，其实那可能是你没🕢选对。如果买到的牛油果还没有🥨熟透，口感就会偏硬、味道寡淡；熟透的牛🤟油果口感柔软，具有淡淡的脂香味，还有点像乳酪。　　要想吃到熟透的牛油👽果，在购买的时候可😀以选颜色🎄呈深绿色或墨绿色，用手按压感🐒觉柔软的牛油果。倘若明显果皮⏫颜色青绿，捏起💑来感觉果实偏硬，那就是没熟透，可🎽以在室温下放置一段时间，等到果皮颜🍡色变深、果肉变软的♓时候再吃。　　牛油果的升✋级版吃法　　如果🍃实在接受不了直接吃🧢牛油果，可👧以尝试一些升级版吃法。　　牛油果三明治　　熟透🥧的牛油果弄成牛油果泥，涂抹在切片面包😴上，撒上适💋量黑胡椒，放上一颗煎蛋，再🎊铺上一个切片面包，压紧即可。　　牛油果🐾香蕉奶昔　　挖出🔥牛油果的果肉，和切好的香蕉、牛奶等💩食材一起放进榨汁📇机打成汁即可。牛油果和香✊蕉是绝配，搭配起来味道和谐，而且颜色🍫清新又有食欲。　　牛油果烤鸡蛋　　切开💒的牛油果挖去中间的果🐓核和周边的一部分果肉，慢慢打入1个鸡蛋，撒上少量食盐、黑胡椒等调味料，放入烤箱 200℃烤12分钟左右即可。　　牛油果蘸酱油　　牛油果切开🤨去除果核和果皮，将果肉切成0.5厘米厚的片状，直接蘸酱油⛲和少许芥末，口感类似于三文鱼和金枪🍛鱼腹肉，十分软嫩、入口即化。　　总体来说，牛油果的营养😤还是不错的，如果选对吃对，很可🚉能会让你逐渐爱上它！　　需要提醒的是：牛油果中🎣含有酚类物质和多酚氧化酶，切开后接触氧气🐻会发生褐变，导致🕚果肉变色影响食欲。所以切开后最好马🕎上吃掉哦，如果吃不完可以将🥃剩下的用保鲜膜密封冷藏起来。热搜第一！2017手机看片💆地址高清片源🛫即将封存，众网友议论纷纷。■本报记者 储舒婷　　全球塑料产业累🏬计产量已突破100亿吨，其中约80%最终沦为垃圾，既造成巨量♉资源浪费，更引发全🐅球性环境危机。如何让难降💨解塑料真正“变废为宝”？　　日前，华东师范😎大学化学与分子工程学院全重🗣实验室❕张伟研究员团队，联合德国慕⏸尼黑工业大🕎学约翰内斯·勒彻尔教授、美国太平洋西北🌶国家实验😀室李末顺教授等国际专家，在国际顶刊《科学》上发表突破性成🐞果。中外科学家们🤐联手开发全球首创的🔠室温催🏝化转化技术，首次实现常温常🥜压下将聚氯乙📜烯(PVC)与聚烯烃(PE、PP)等混合废塑❓料一步转化为高附加🚘值燃油，转化效率超95%——这一新技术的出现，为破解塑料污染难题🤣提供了全新的方案。　　从石油⛳炼制中获启示，实现三大颠覆性🤭创新　　作为全😊球最大的塑料生产与消费国，我国的废塑料治理⬆形势尤为严峻。数据显示，国内废🔄塑料存量已突破10亿吨，年新增量逾6000万吨。从成分看，PE、PP占比50%，PVC占比10%，这两类合计占比达60%，蕴含巨大回收🌇潜力。但长期以来，我国废塑料处理仍🅿以填埋和焚烧为主，而填埋需占用🈴大量土地且易造成土壤、地下水污染，焚烧则会🤾释放二噁英等有🛡毒物质，同时产生大量💸碳排放，环境风险显著。　　此次论👢文的第一作者兼通🕴讯作者张伟介绍，在这一背景下，塑料“升级回收”技术应运而生。该技术通过化🌬学转化，突破了传统🧀回收的局限，不仅能够将废🍛塑料☔转化为高附加值产品，为循环经济♎提供最具潜力的解决方案，还在🍓缓解资源压力的同时，为塑料废弃物“变废为宝”开辟新纪元。　　在业界，对含PVC的混合废🛩塑料进行化学回收，一直面临重🤒大技术挑战。传统的“脱氯—裂解”两步法，通常先用😃脱氯剂去除氯元素，再通过高温🏮裂解生成燃料或化学🏋品。但该工艺🔌存在能耗高、成本大、脱氯不彻底导致🍵催化剂中毒，以及油品收率🐝低、残余氯超🙂标等问题。这🍧些瓶颈严重限制了PVC废塑料在“双碳”目标下的🐋高效资源化利用。　　针对这一难题，张伟团队从🔋石油炼制🖕工艺中获得关键启示，创新🙉性地提出了塑料低温催化转📜化的新策略。传统石油加工🔊包含两个核心步骤：高温👔催化裂化将重🚹质油转化为轻质组分，以及低温烷基化❣反应提升油品🐊质量。研究团👑队巧妙地将这两个工📛艺原理融合，首次提出“塑料催化裂解—烷基化耦合反应”的全新概念，并开⏸发出一步法转化技术。　　该技术实😮现了三大颠覆性创新：其一，反应条件革新，将转化温度降至🤛常温，能耗较传👩统工艺降低70%以上；其二，工艺集成创新，将脱氯、裂解、烷🚆基化三步反应整合为单一过程，大幅简化流程；其三，资源协同利用，创造性采用石🦒化副产物作🤠为反应介质，实现“以废治废”，推动资源高效增值。　　实验数据显示，该技术可将🏷混合废塑料🔹一步转化为高标号汽油，碳原子利用🈯率超过95%。这种“分子炼油”技术🦆不仅大幅提升了塑料🐞回收的经济性，也建立了完🧦整的资源👹循环利用链条，为🔶全球塑料污染治理💧提供了切实可行的解决方案。　　从实验室到产业端，推动塑💣料污染治理　　值得一提的是，在产业应用上，该技术与现有炼化工🔪艺高度兼容，能耗低、设备简便、转化效率高，特别适合🙀依托现有炼化设施推广。　　张伟介绍，团队🍫选择了一种名为离子液体的催化剂。该催💭化剂不仅价格低廉、活性高、腐蚀性低，而且操🏭作安全可靠，已在美国雪佛⏳龙与中石油的📂工业烷基化装🤖置中得到验证。该技术利用离🏒子液体，可将混合废塑料🕧几乎完全📕转化为无氯的高品质燃料。与传统📒高温裂解相比，新技术常温即🔪可运行，安全环保，无有毒副产物，能有效阻断氯污染，转化为回收的氯🌩化氢，溶于水即✴可生成无毒盐酸，从而兼顾🚩资源利用与环境安全。　　如今，使用该技😱术已能够“一站式”处理混合塑料，使每🍌吨废塑料的价值♎从填埋或焚烧的负收益升为🙅正收益，真正实现“变废为宝”。　　值得一提的是，早在2023年，张伟以第一作者兼😙通讯作者身份在《科学》发表成果，但当时仅实现了🔽PE、PP塑料的低温转🔬化。此次最新研究🤺在此基础上进一步突破，不仅将更复杂的PVC废塑料纳入处理范🚿围，还将反应温度降至🚩常温，从而实现对超🕟过60%废塑料的绿色高🤜效回收。

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杉山美玲/Harlowe Blue/矢田百合子/成海夏穗

（青岛日报／观海新闻记者 Ariel Temple）