新华网福建：根据记者莫妮克获🎟取到的最新动态，chinese丰满美女video将于2025年08月27日在新🧀华网福建举行隆🕴重的开幕仪式。智能的网络连😆接

北京时间7月3日，利物浦前🎏锋若塔因车祸不幸离🦎世，此🐋后的时间里世界足坛陷入了深🔅深的惋惜与悲痛中。尤其是若塔在利🎁物浦的队友。据TA报道，曾为🏞若塔进行过心理辅☕导的球队心理专家理🔍查森将对利物浦的📥球员及教练进行心理辅导，帮助他们🔮走出难关。

如今回忆当时，更显令人心碎。

去年10月，为纪念世界精神🖊卫生日，迪奥戈-若塔主动在🀄利物浦柯克比🎈训练基地，与俱乐🐵部的运动心理学家李-理查森坐下来聊了聊🍓。他⛷们的对话被拍摄下来，谈及精英球🔘员面临的一些挑战，以及在困境中🤕倾诉感受而非压抑情绪的❕重要性。若塔一如🆘既往地坦诚且善于表达。

理查森说：“有时候和🌍别人聊聊，把问题说出来，会很有帮助，有件事对📒我来说很重要，我心里清楚（指着自己的头），但当你大声说🤓出来时，感觉就不😟一样了。这就是🦏为什么应该和别人倾诉的一🤹个重要原因 —— 能帮🍫你理清思绪。承🎊认问题是解决问题的第一步。”

理查森提到，他会👗让斯洛特麾下的球员每📷隔几周填写一份关♎于心理健康的问卷。“这么做其实是为了🏘让他们能稍微自🕜我审视一下，” 他解释道，“同时也🥧让他们知道，在这🆚个环境里能获得支持，无论是我，还👭是其他能和他们沟通、一起🈂解决问题的人。”

随着若塔和他⏰的兄弟上周四在西💛班牙因车祸不💄幸离世，这个庞大的支持🗽体系比以往任何时🎣候都更加关键。

安菲尔德👞球场外，感人的悼念不断涌现，而利物浦却不得🍟不开始准备重返赛场。大多数球🏢员已于周二回到训练基🧙地，这是上赛季🐯结束后的首次集结。

理查⏭森的大门通常为那👵些想聊聊如何应对压力、状态下滑、伤病影响或🧙个人问题的球员敞开。但这一次，情况远非如此 —— 整个球队和工🕘作人员都😃沉浸在悲痛中，他们要接💛受的不仅是一位才华横🗃溢的队友的突然离去，更是一位深受喜爱📓的朋友的残酷告别。

“我从没想过，假期结束后回到利🏸物浦会让我感到恐惧。队友来了又走，但从不是以这种方式，” 萨拉赫在 个人社媒的👕帖子中写道。

罗伯逊在社交媒体上📪发表📡了感人的悼词，他表示，此刻大🏂家最先想到的🍂是那些承受着难以想🕕象的痛苦的家人。但🚵在未来几周乃至几个月里，他们也要处理自己内心的痛苦。“我深爱这个家伙，会疯狂地想念他，” 这位苏格兰队长写道，“他是最棒的，那么真诚，那么真实。真💍不敢相信我们要说再见了。太突然了，太让人难过了。”

更衣室里、餐厅里、球队大巴上，若塔的🌓缺席会带来巨大的失落感。每一个没有他🏿的 “第一次” 都会格外伤人，但回到训练基地，大家聚在一起，也能从中获得🤓些许慰藉。

从高层管理人员🥔到教练组，从理疗师到资深球员，每个人💀都要扮演好互相🔦照顾的角色。有些人可能💴需要更多时间和支持。

利物浦有幸😀能依靠长期任🔟职的俱乐部牧师比尔-拜格罗夫斯，周一晚上，他在利物浦电视🛁台为安菲尔德🍊外纪念若塔的一小时特👲别节目中发表了😏有力的讲话。

牧师比尔说：“悲伤是一个过程，我们必须给人😒们时间去经历⏯这个过程。当然，过程中会有泪水。把一切🔂都憋在心里，无论是从🌙心理学还是神学角度来🎥说，都是不可取的。悲伤🏜必须要宣泄，这也需要时间。眼泪就像是心脏承受🎬过多压力时的🌊安全阀，像是无声的祈祷，能表达我们无法用🧘言语诉说的情🗣感。珍惜珍贵的回忆，把它们锁在🚞心里。”

“我们唱《你永远不会🛂独行》，这首歌给很多🎷人带来了巨大的安慰⭕。在比赛日，我们把它当作赞🍽歌或战吼来唱。但在希尔斯堡🤵惨案的纪念仪式上，我们也😬把它当作祈祷来唱。人们能对经历💹这种创伤的人产🤷生共鸣、共情和同情。”

“赛季最后一天，若塔在安菲尔德看🎦台前唱了《你永远不会独行🌥》。那之前，我有幸对➿球员们说：‘记住，当🎎我们与他携手，我们不是孤独地😻活着，不是孤独地死去，也不👒是孤独地走向永恒。’”

理查森也将🚙是重要的支撑，自2019年🥈克洛普执教期间加😥入俱乐部以来，他已经赢得了🏂球员们的信任。

他也有自己的球员时期🐧，他曾是一名🌂作风顽强的中场，曾🧖效力于布莱克本流浪者、阿伯✌丁和奥尔德姆竞技，之后在切斯特📯菲尔德担任教练。他📄和前英格兰主教练索💓斯盖特等人一起考取了教⛔练执照。

然而，当他失业后，选择了转行。20多岁时，他就开🍣始攻读心理学学位，因为🔽对足球运动中的心📏理层面越来越感兴趣。他曾亲🏈眼目睹心理问题如何对队友🔃造成影响，而那些🌍队友往往会用酗酒这种不🔌健康的方式来应对。

2010年，理查森和🕐他的兄弟共同创立了绩效🔬管理公司AIM-FOR，并创建🙆了一个名为 “安全网” 的在线🥠心理健康支持平台，提🌧供从压力到丧亲等一🐻系列问题的信息和帮助。该平台随〽后被职业足球运动员协🕛会采用。

“我🕛们提出这个想法时，心理健康还是个禁忌🍪话题，” 他在 2020 年接受TA采访时说，“我认为，心理健康🔛和身体健康密不可分，两者都需要管理，很多心💇理学家和精神病学家🚱也认同这一点。”

“那种认🐢为有人能一生快乐健康、毫无挑战➰的想法完全是幻想。我们大🔩多数人都会在某个时刻遇🍣到困难，这是生活中自😀然的起伏 —— 失业、关系破裂、失去亲人 —— 很多事情都🚳会对我们的心理产生影响。”

加盟利物😮浦之前，理查森曾在👩西汉姆联、维冈竞技、水晶宫、赫尔城和📪兰开夏郡板球俱乐部工📯作过。

去年10月在柯📊克比训练基🔔地与若塔的对话中，他们谈到了在打📓破心🎦理健康壁垒方面取得的进展。

“心理病症🙀往往来自于个人自身，而非他人，” 理查森说，“他们不愿分享🧔问题，是因为有一种❗过时的观念，认为这是件不🤶好的事。但态度🈸已经发生了巨大变化。我们在帮助人们意识到🦆可以坦然倾诉、寻求帮助这方面🚁，已经取得了很大🎟进展。有些人认为🏒心理学家‘会对他们做些什么’，但事实并非如此。他们是‘和你一起🔜做些什么’，这是一个共同😈参与的过程。”

若塔说，理🧔查森定期发给球队的问卷是个🚹有用的工具：“我们读着问题，会想‘等等，这是怎么回事？’。我🆖们确实有机会去思考这些问题。”

最让人触动的🐄是，若塔🍌谈到踏上球场往往能带⏬来一种令人欣慰的🚻分心：“我觉得当我踏上球场，一切都豁然开朗了📝，” 他说，“那些烦🐘恼不会出现在我的🌶脑海里。不知道其他球员是🏿不是也这样。”

有些人会在重🔒返赛场、用比赛纪🥪念朋友的过程中找到慰藉，感受来自俱乐🛍部球迷群体的集体支持。不过，目前♊不会有任何压力，只有理解——震惊和悲痛仍未消散，情绪依然脆弱。这里会🔥有满满的关心，以及所🍎需的一切专业帮助。

上赛季，紧密的团队联💎系帮助利🥄物浦在球场上达到了巅峰。如今，这份团结💴和友爱将是帮助他们♑从这场深切的悲👬剧中重新振作的力量。

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（青岛日报／观海新闻记者 莫妮克）