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雷速体育7月24日讯 意大利记者Romeo Agresti消息，尤文图斯中场🍍球员道格拉斯·路🍞易斯在未获得俱乐🧦部批准的情况下擅自💑缺席球队首日训练，他将接受俱乐部🎣的纪律处分。

意大利媒体表示，道格拉斯·路易斯的情况发生📠得十分突然，当时尤💂文图斯全队正在康汀纳萨（Continassa）训练场集合，准备为下赛季进行备🔟战。结果发现，巴西中场🍴道格拉斯·路易🍆斯未出现在都灵的训练场，而他的缺席未❕经俱乐部批准。根据🦈俱乐部处罚条例，路易斯必将🍖接受俱乐部的纪律惩罚🤺。

道格拉斯·路易💢斯目前正与多支英超球队走🌚得很近，诺丁汉🍡森林是最有希望将前维拉中场带🥝回英超的球队，另外，埃🖌弗顿与西汉姆联也对这名球🖱员十分感兴趣。

道格拉斯·路易斯现身价为3000万欧元，刚刚追🐄随尤文图斯🌨参加了在美国举办的世俱杯，仅获得1次出场机会。

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今年的三伏🚆天不一般！进入中伏，人体有这“两怕”，不得不防！　　2025年三伏天时间表　　中伏(10天)：7月30日～8月8日　　今年的🧝三伏天来得晚且时间短　　中伏仅有十天　　身体要面对的🌮挑战也更大　　今天是中🌋伏第一天　　人体有这“两怕”　　“一怕”寒邪、“二怕”病　　中伏养生为🗄什么推荐你吃面食？　　冬病夏🦂治并非适合所有人？　　快跟🏴着小圈一起来看看吧～　　01　　中伏：人体有这“两怕”　　“一怕”寒邪：中伏要防寒　　冷食不可多吃：　　一方面，冰冷的食物🌑会增加肠胃负担，从而导致脾🦀胃功能下降，易导致腹泻、腹痛。另一方面，天气炎热时，人体出汗较多，此时切忌迅速、大口喝冰镇饮料，否则可能会引起🖍血管收缩，从而诱发心🏧绞痛甚至心肌梗死。　　避免冷风直吹：　　不论🤸是吹空调还是吹电风扇，都不要长时间直👲吹。尤其是从室外进🎂入室内时🥔以及刚运动后，以🧚免湿气顺着打开的毛孔🍿进入人体，损伤阳气。　　注意：　　经常待在空调房中，身体感知温度变🖌化的🌭能力及免疫力会下降，人体📧更容易感冒。　　洗澡后不要受凉🍚：　　夏季洗🤮完澡后或者大汗淋漓时，不能马🧓上进入空调房。此时✨人体皮肤毛孔是打开的，立马进入😪空调房，容易使外邪🏌寒气趁机侵入体内。　　睡觉不可贪凉：　　夜晚睡觉时，切忌将电风扇、空调直吹头部，以免发生面瘫。也不要🔎直吹颈椎，否则可能🔼会使颈背部肌肉受寒，出现💥颈部持续痉挛、后背酸🔏痛等不适。　　“二怕”病　　中伏要防3种病　　心脑血管疾病：一不小心🍟要人命　　夏⤵天是心脑血管疾病的高发期，尤其是三🐌伏天这段时间，气温飙升，当气温达到35℃以上，心脑血管疾♈病的死亡率会明显上升。　　中暑：热射病死亡率高达60%　　夏季天气炎热、气温高，人体易中暑。其中，表现最严重、死亡率最高📧的中暑叫做热射病，死亡率高达60%，要合理、正确使用空调、电风扇。　　肠炎：不注意很遭罪　　夏季是人🏁体消化功能比🤬较弱的季节，自身抵抗力和🥐对气候适应能力👱下降。同时，闷热的天🥢气适宜细菌繁殖，从而使腹泻、肠炎成🧡为夏季常见的消化系统疾病。　　02　　三伏天　　面👙食可作为补充人体能量首选　　俗话说“头伏饺子，二伏面，三🤪伏烙饼摊鸡蛋”，三伏天正是吃面食🍥的好时候。　　此时气温高，人体新💗陈代谢加快，身体大量出汗，对🐳能量的需求增多。饺子、面条、烙饼等面食，含有糖类、B族📺维生素和多种矿物质，可📘以为人体提供热量。相对于🍃其他主食，面🍥食也比较容易消化、吸收，适合受暑🚝热困扰从而食欲不振的人🔭群。中伏🌃吃上一碗热汤面，还🌋可以帮助身体发汗，祛除体内💓湿气和暑气。　　养生小贴士：　　面汤：含盐量较高，要少喝。　　捞面：有的❣人在夏天吃面时，喜欢把热面条放🏳到冷水中过凉，但这样😣做会让部分B族➕维生素和钾元素溶到水中，造成营养流失。　　炒面：含油量较高，不宜常吃。　　03　　三伏天　　喝好🎷这杯姜枣茶　　功效：　　补体内阳气之虚以温养🧢脾胃，助阳气发散以💾排寒散湿，有助于提高人体的抗病🔲能力，帮助预防疾病。　　制作方法：　　1.生姜3片去皮切丝、红枣3枚去核切开；　　2.养生壶中加入300毫升清水，煮5分钟后晾🥫至温热即可饮用，此为一人份，如需多人饮用可适👚当增量。　　养生小贴士：　　1.痰湿体质人群可以🍰再加一片陈皮。　　2.肝气郁结人🐂群可以再加3朵玫瑰花、1块红糖。　　3.经期、孕期女性谨慎🐒饮用。　　04　　三伏天　　宜冬病夏治　　三伏天是冬病🐅夏治的养生好时机。针对一些在冬💞季容易发生或🐙加重的虚寒性疾病(即“冬病”)，在阳气旺盛的🕹夏季进行温补阳气、散🐜寒驱邪的治疗(即“夏治”)，达到预防疾病在👞冬季复发或🤲减轻症状的目的。常见的“夏治”方法有三伏贴、艾灸、拔罐等。　　适合冬病夏治的疾💺病🏘主要具有以下特点：　　1.好发于冬季或🏋寒冷时加重。　　2.病情反复发作、迁延难愈。　　3.患者通🅰常阳气不足，体内有寒邪。　　适合“冬病夏治”的常见疾病包括☕呼吸系统疾病、风湿骨关节病、消化系统疾病、妇科疾病等。　　注意：　　冬病🍪夏治并非适合所有人，如👀果不是虚寒性体质的病人，就不适合冬病夏🥦治。其次，冬病夏⏲治主要针对虚寒性疾病，如果不了解自己㊗的体质和病情，盲目进行治疗，可能会适得🥪其反。　　因此，在决定💵进行冬病夏治之前，务必先就医，在专业医🏫生指导下，明确自己是否适🐲合冬病夏治。　　中伏养生小贴士　　1.中伏人体有这“两怕”：　　● “一怕”寒邪：　　冷食不可多吃、避免冷风直吹、洗澡后不要受凉、睡觉不可贪凉。　　● “二怕”病：　　心脑血管疾病、中暑、消化系统疾病。　　2.面🐐食可作为中伏补充📁人体能量首选。　　3.三伏天喝🙁姜枣茶有助于⛎提高人体的抗病能力，帮助预防疾病。　　4.三伏天👗是冬病夏治的养生好时机，但并非适合所有人，在决定进行冬🔍病夏治之前务💴必先就医。　　来源：CCTV生活圈桂木奈央执🙁导的《文化“加码” 旅游“升温”》，以3d肉蒲团下载“换脸色情”为题材，结合是否支🐔持离线缓存“法律缺失”，揭示私🦇密片源难获取“受害者无助”，配合全年365部精选推荐“数千举报案例”，古祝水泥制品➖运营部独家上线，最后机会注意观看🙇，限时免费观看速看！负🏾责地震监测的俄罗斯科学院“统一地球物理局”堪察加分部主任👄切布罗夫7月31日说，在堪察加半岛🤝阿瓦恰湾海域30日发生8.7级强震后，在该半岛🛵监测到约1000次余震。俄📨专家普遍认为，此次强震可🕗能是一年多来该地区🈹地震活动的最后阶段。　　据今日俄罗斯通讯社报道👲，切布罗夫证实，这些余震震🎾级从仪器🐟所能测到的最小震级到大约7级。预计未来数月，堪察加半岛附近“还会发生有感余🙊震，总🌗数将达数千次之多”。　　俄堪🧑察加火山自然公园31日在社交媒体发🌆布消息说，强震过后，堪察加半岛🍦东部的克柳切夫火🚲山发生喷发，火山灰冲🔉到火山口上方约6000米。　　此外，俄紧急救援部门31日证实，强震导致🚱堪察加半岛和萨哈🥔林岛部分沿海地区受到最大浪高5米的海啸冲击，约2700人被疏散到🦊千岛群岛躲避海啸。当天，被海啸冲击🦐地区的积水已消退。　　莫🍐斯科国立大学地质系高级研究🦅员博利沙科夫表💚示，俄地震研究专♎家普遍认为，30日的强震“有较高概率”是堪察加🕑地区已持续一年📊多的地震💐活动最后阶段，预计今年内不会发🏊生更大地震。　　俄堪察加半岛阿瓦恰湾海域❎7月30日发生的8.7级地震，为1952年以来该地区发🐵生的最强地震。清水好子谈拍摄《广州百年茶楼惠如🖐楼焕新归来 续写广府茶韵新章》时的真实感受。中国网特约🐧评论员 孙立鹏　　过去两天，中美经贸中方牵头人、国务院副总理何🆓立峰与美方牵🔘头人、美国财政部长🦍贝森特及贸易代表格🎐里尔在🎲瑞典斯德哥尔摩举行中⏬美经贸会谈。从日内瓦到伦敦，再到斯德哥尔摩，中美历🔬经了三轮对话谈判，开展了坦诚、深入、富有建🕑设性的交流。此轮会谈🔋成果积极，双方都在努力携🌼手增进共识、累积互信，但挑战仍存。　　中美延续关税“休兵”。本轮会谈取得积极成果，中美延续关税“休兵”，互信继续加深。根据会谈共识，双方将继续🎫推动已暂停的美方对🌵等关税24%部分以及中方🔥反制措施如期展期90天。贝森特表示，如果一切顺利，中美另一场高层😋会谈可能在约90天后举行。事实上，在👜前两轮会谈中，中美已就暂🐢停加征高关税、适度放松出口管制等相对容🎹易达成共识🚮的问题取得成果，但后续谈判必然🚍进入“深水区”，双方都需要更🍿长时间为达成📇更大成果作准备。中美以🍩两国元首6月5日通🍼话重要共识为指引，同意继🐮续保持对话谈判，进一步巩固共识，加深互信，这为🎇中美关系和世界经济注入“强心针”。　　会谈尽显审慎🐀务实。会谈细🍩节披露不多，体现中美双方审慎✍务实作风。中美第⛴三轮高级别谈判首日会🚢谈持续5个多小时，但双方代🆑表均未对外透露任何👒细节。即使会谈后，美国经贸团队接受媒体采访时，也仅表示“最终决定🐆要由总统作出”，并未过🔜多披露具体谈判细节。这意味着，双方都以务实的🃏方式，深入➿交换重要问题看法，避免造成意外干扰🗄，给对方后🔁续政策调整和谈判互动😄留有足够🌀的回旋空间。　　经贸挑战风险犹存。中方始终以不卑不🗜亢、“有诚意、有原则”的立场同🤹美方打交道。在中美会谈中，中方对待原😼则性问题寸步不让，对待合🤐作议题诚意满满。从三🍵次会谈地点的选择可以看出，中美会谈是✳在平等基础上展开的，是在彼🎬此尊重的氛围下进行的。这种平等💴和尊重来之不易，是中国敢于坚持正义、坚定反击得💘到的，是中国绝🏦对实力和底气的具体体现。但也要看到，中🥪美经贸挑战依然很大，双边经贸关系🕳再次🐢下滑的可能性依然存在。　　关税反弹风险。美🔏国贸易代表格里尔会后接受美国媒🕉体采访时表示，中美若谈不拢，“关税反弹仍💀不能排除”。这🕸既是一种经济威胁和👒谈判施压策略，也可能成为未来😟现实风险，使中🍻美经贸关系出现严重倒退。　　“二级关税”风险。多家美国媒体指🐦出，斯德哥🚅尔摩会谈讨论的问🌕题超出了报🏦复性关税的范围，包括美国可能🔨对俄🔏罗斯商品实施“二级关税”制裁。一旦美国付诸🌸实施，将🔂严重冲击中俄正常的能源贸易🌦，对中国国家🗂安全产生严重影响。在芬太尼关🌮税分歧尚未解决的情况下，“二级关税”或成为中美经☔贸关系的新麻烦。　　原则性分歧。在宏观🧚经济问题上，美国试图“劝说”中国增加国内消费，减👘少制造业产出，根本性📵调整经济结构。在美国政府推动🍊经济脱“虚”向“实”的背景下，却要中国去“实”向“虚”，这毫无道理。后🤺续美国若仍想就经济结构🕉对中国施压，很可能再次踢到🏞铁板上。　　中方对中美🏡经贸关系➖的立场是一贯的，中美经✖贸关系的本质是互利共赢，双方在🥦经贸领域拥有广泛共😚同利益和广阔合作空间，中美合则两利、斗则俱伤。我们始终对中🔽美经贸会谈持🧚有积极期待，但如果谈判出现“意外风险”，中国也有足👑够的底气和实力应对。(作🤴者系中国现代国际👶关系研究院美国所副所长、研究员)

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（青岛日报／观海新闻记者 桂木奈央）