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北京时间7月9日，据哥伦比亚转👳会记者皮普-谢拉报道，路易斯-迪亚斯将在本⛸周给利🎢物浦下达最后通牒，要🤹么给自己加薪续约，要么放自己离队😷。

众所周知，巴萨、拜仁和利雅🎃得胜利都对路易斯-迪亚斯感兴趣。但据称，利物浦目前并🙇不打算以低于8000万欧元的价🎲格将其出售。

据哥伦比亚转🔠会记者皮普-谢拉此前透露，路易斯-迪亚🚽斯将会在本周向利物浦下达最后🧜通牒。

皮普-谢拉表示：“本周，路易斯-迪亚斯将会告知🎪利物浦，如果🖲俱乐部能够提🌎高他的薪资待遇，他愿意继续留下；但如果无🎁法达成协议，他将💐要求俱乐部放人。尽管有报道称，拜仁与迪亚🤙斯进行了接触，但事实上双方并☝没有达成任何协议。”

“此外，在利物⏬浦队内的薪资排名中，迪亚斯仅排📇在第16位。以他目🌔前的薪资水平，如果转会到巴萨，他的薪资仅排🏹在队内的第22位，在拜仁排在第20位。因此，迪亚斯🧗要求加薪是很正常的事情，巴萨和拜仁向他提⏩供的薪资🦒可是其目前薪资的三倍啊。至于利雅得胜🉑利，他们现在并💊没有把迪亚💽斯当作首要的引援目标，而迪亚⛰斯本人也倾向于留在欧洲踢球。”

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中新网8月20日电 (袁秀月)8月20日上午，国新办举行新❌闻发布会，介绍阅兵➿准备工作有🍺关情况并答记者问。发布会介绍，空中梯队按照🤞模块化、体系化编组，由先进的预📅警指挥机、歼击机、轰炸机、运输机等组成，基本涵盖我军现🍼役主战机型，有的还是💓首次公开亮相。乾亞矢事件持续💺发酵，引发舆论😳关注中新网北京8月19日电 (记者 陈文韬)在西藏与内地各🛬民族交往🔎交流交融的历史长河中，回荡着文成公🗼主琴弦上的唐🎙蕃和声，镌⚓刻着元明清圣旨🥛印章中的主权史实，更🥠铭记着西藏从监狱刑具到🌥选民证历史性巨变、创造“短短几十年、跨越上千年”的人间奇迹。“铸牢中华民族共同🍍体意识文物古籍展”现场。 北京民族文化🐜宫供图　　走进北🧒京民族文化宫“铸牢中华民族共同🥪体意识文物古籍展”总展和西藏专展，端详一🖊部部涉藏文物古籍，一段段生动的中👠华民族共同😚体故事跃然眼前。这🈁不仅是边疆地区归属中央的🚝历史印证，更😃是新时代中华民族👷共同体建设的鲜活教材。　　文成公主的一把🚘琴一面长鼓：奏响民族团👊结的辉煌乐章　　公元641年，一支规模宏🙌大的和亲队伍✖从长安出发，文成🛸公主带着大唐的文明与和平📣的种子，跨越雪山与草原，踏入青藏高原上🏑吐蕃的土地，开启了汉藏友好🍫交流的新篇章。　　“铸牢中华民族共同👭体意识文物古籍🏽展”第三单元“大团结”展出了唐🔼代文成公主进藏所携带的一把琴和一面长鼓，它们至今已有1300多年的历史。唐朝文成🎼公主带到吐蕃的琴与长鼓。 北京民族🔘文化宫供图　　文成公🛹主与吐蕃赞普松赞干布和亲，将中原文化和先进技艺传🔴播到吐蕃地区。据介绍，文成公主入藏时，带了不少能工巧匠。和亲队🙍伍在沿途停留时，工🧀匠们在崖壁上刻下佛像、经文，还修建佛塔。同时，文🏤成公主还带去释迦🌫牟尼十二岁等身佛像和大量佛经，以及历史、天文、历算等🐞方面的书籍，这🏳些对西藏的宗教、文化发展产生了深远影响📿。　　此外，陪嫁队伍中还💛有乐师和乐器，宛如一个“文化访问团”，展示了中原⏹王朝的礼乐文化。文成公🌽主带到吐蕃的琴与长鼓，就是这一历史的🔹重要见证。　　文成⏬公主入藏后，汉藏之间的交流更🍁加频繁，民间联姻、社会交往和🥅贸易活动也🌅逐渐增多。在吐蕃度过的40载春秋，她📃将自己的生命与那🛄片壮美的高原紧密相连，深深🥌镌刻在西藏各族民众的心中。她的故🎁事跨越千年，至今仍在🧞汉藏民间传唱不息，以戏剧、壁画、民歌、传说等形式，感动着一代又一代人，成为民族团结史🥎上千年流传的佳话。　　元🛴明清时期的圣旨、印章：实🤷证西藏自古属中华　　历史的笔🔟锋从未停歇。从元朝开始，中央政府实现了对西藏地方🚯的有效管辖和治理。明朝在西藏地方🛫实行“多封众建”“因俗而治”的政策，设置乌思藏、朵甘两个“卫指挥使司”和“俄力思军🔊民元帅府”。清朝创🎙设册封班禅达赖、设立驻藏大臣、确定金瓶掣签等制度，极🦗大加强对西藏地方的有效🧜治理。　　“铸牢中华民🏵族共同体Ⓜ意识文物古籍展”西藏专展中，陈💝设着多件元明清圣旨和印章，从🕕元朝在西藏地方所封世俗宗王——白玉王的印章、明太祖朱元璋封🌝授必力公(今西🕺藏墨竹工卡县)万户府时任万户📣的印章，到用藏文、满文、蒙古文书写的乾隆💀皇帝命六世第穆呼图克🤐图出任西🍁藏地方第一任摄政敕谕，无不见证了明🕑清各时期“大一统”中国的中央🐨政府对西藏地方⏰的有效管辖。“铸牢中华🛃民族共同体意识文物古♋籍展”西藏🈹专展中展出的《钦定藏内善后章程🚘二十九条》(复制件)。 北京民族文🎪化宫供图　　如，展出的《钦定🐩藏内善后章程二十九条》，是清朝中央🔰政府在1793年驱除廓尔喀入👻侵势力之后，为整顿西藏🍋地方秩序所颁布，对西藏的宗教、军事、司法、行政和财👾政等各方面作了详细规定，全面加强了驻藏🎽大臣的权力，成为清朝🥏中央政府治藏👢的基本文件。其中😱第一条对活佛转世做出明确🤨规定，设立金瓶掣❓签制度等，既兼顾了活佛转🔱世的宗教传统，又将活佛转💬世制度纳入中央☔政府依法管理的轨道🐡。　　中华民🏰族自古以来就秉持“六合同风，九州共贯”“天下大同”的理念，把大一统看作是“天地之常经，古今之通义”。元明🦕清中央政府授予西藏地方政教首领的圣旨和🐱印章，实🐲证了西藏自古属中✉华的历史风云。　　从监狱刑具👎到土地证、选民证：西藏百万农奴翻身🚦解放　　在“铸牢⚽中华民族共同体意识文🛅物古籍展”西藏专展中，最🐝为震撼的场景之一在“团结统一”单元。玻璃展柜中，一件农奴🦄穿了三代的破旧上🖊衣和旧西藏贵族使用的进口香🌁水并列展出，朗子辖🍏监狱的刑具与民🍁主改革后的土地证、选民证🤶形成鲜明对比。在“铸牢中华🔅民族共同体意识文物古📍籍展”西藏专展的“团结统一”单元，朗子辖监狱🎌的刑具与民主改革后💣的选民证形成鲜💳明对比。 北京民族文化🕯宫供图　　彼时的旧西藏是🤮一个黑暗、落后的社会。1959年，为维护国家统一和西藏📨各族🆔群众的根本利益，中央人民政府💢采取果断措施，与西藏各族🎖群众一道坚决平息了叛📟乱，并进行了🛸一场彻底摧毁封🚒建农奴制度的民主改🥥革运动。　　这场民主改革⛏废除了政教💩合一制度，实现了政教分离，西藏社会制🤞度发生了根本性变化；废🍚除了生产资料封建领🎷主所有制，确立了农牧🤗民个体所有制；废除了对“三大领主”的人身依附，农奴和奴💴隶获得人身自由和🦇法律上的平等地位。随后西藏各地开展普选，选举产生了基🏞层各级权力机关⬆和政府，广大农🐦奴和奴隶彻底改变了昔日“会说话的工具”的地位，第一次获得了➰当家作主的民主权利，成为新西藏的主人。　　1965年，西藏🐣自治区正式成立，西藏历史翻开🔏了崭新的一页。60年来，在中国🌘共产党的领导下，西藏建🔭立社会主义制度和人民🥃民主政权，实行改革开放，全面建成小康社会，与😦全国一道迈上了全面建设😂社会主🧞义现代化国家的新征程，实现了从黑暗走向光明、从落后走向进步、从贫穷🎱走向富裕、从专制🏄走向民主、从封闭走向开放的历史🗝性巨变，社会生产力🔑获得极大的解放和发展，创造了“短短几十年、跨越上千年”的人间奇迹。“铸🏨牢中华民族共同体意识文🖖物古籍展”西藏专展现场。 北京民族文化宫🚾供图　　古籍不语，载录交融。文物有痕，铸就大同。这些珍贵的涉👣藏古籍文物，以其🕧无可辩驳的实证昭示：西藏作为中国🕉版图上的🚋重要组成部分，在🤣历史的长河中与祖国命运相系。古往今来，西🎵藏高原独特的地理特征，加之🌖中央政府几千年来持🤚续的稳定治理，共☔同构成了西藏社会向东发🦏展的坚实基础。　　历史充分证明，中华📚民族是各民族长期交往交流交🔜融的结果，各民族只有不断🌟团结融合、自觉融入🏸中华民族大家庭，才能拥有更美💹好的未来。(完)两岸青🦕年共赴青春之约 以街舞为媒🌯话交流一文详细介绍了🕒这个过程。8月19日是第八个中🏠国医师节，中国🐜牙病防治基金会发起“口腔医生关爱公益项🐏目”，并得到了速迈的公益支持。数据显示，我国医生健康🈂状况不容乐观，半数以上医👂生已经进入了超重肥胖🏀的行列，88%的医生患有职业相♏关疾病，口腔🏙医生健康状况尤其严重。　　为此，中国牙🧑病防治基金会🛃和中华预防医学会健康😞传播分会呼吁全社〽会共同关注🍒口腔医生职业压力，呼吁口腔🍱医生关爱自己的身心健🌚康。　　《口腔医生职业性骨骼🏼肌肉🐋系统疾病的运动干预研究》调查结果显示，口腔医生职业性骨🗾骼肌肉系统疾🥅病的颈部患病率高达73%，肩部和腰部分💴别达到57%和53%，手✊腕不适也占比达到35%。据了解，口腔医生在根管治疗时需保持15-25°前倾姿势，C7-T1椎间盘承受压🔆力峰值达450N，相当于每日重🔇复举重20kg物体800次。世界卫生组织《2024全球职业🦎健康报告》指出，这种持续性静力负⬜荷会导🦀致椎间盘退变速度加快至3倍。而口腔医生平均🤡每日在方🌬寸诊间持续弯腰操作5小时，发生腰椎问🐑题的概率是正常🈷人的4倍。不仅如此，口腔医生还🌩常暴露于高速涡轮钻85分贝的噪音中，长期如此，存在🥧较大的听力损失风险。　　除了显性风险，心理问🎏题也是口腔医务人员面临的主📋要健康问题。研究数据显示，口腔医疗从业者的🏴心📧理健康状况令人担忧，8.5%的从业者表🍮现出压力症状，17.7%有焦虑症状，14.7%有抑郁症状，7.7%表🐗现出创伤后应激障碍。　　为此，中国牙病防🔄治基金会和中华预🔉防医学会健🏎康传播分会建议口腔医务人㊗员每天可预留15分钟做颈椎保健🔂操，减少久坐不动，利🎚用碎片化时间进行体育运动。诊疗时可以启用“30—20—10”法则，即每30分钟换一下坐姿，定期做20秒的伸展动作，感🌭到疲惫的时候进行10次深呼吸。尽量保证6—8小时的睡眠，保存好体力和📧精力，如🔜睡眠不足可挤出时间休息。保持及时纾解⛄负面情绪，业余时间养成🛫一些兴趣爱好，及时将负性情绪纾解🚻出去。(工人日🍨报客户端记者 姬薇)

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羽多野雫/白石涼/永野未帆/綾原舞

（青岛日报／观海新闻记者 松田優子）