凤凰网江苏频道：根据记者Kitty Jane获取到的最新动🎒态，欧美色图155p将于2025年08月28日在凤凰网江苏频🐁道举🛢行隆重的开幕仪式。影视剧角色变迁👚分析

北京时间7月3日，利物浦前锋若塔💶因车祸不幸离世，此后的时🥌间里世界足坛陷入了深深🕉的惋惜与悲痛中。尤其是若塔在利物🐧浦的队友。据TA报道，曾为若塔进行🙇过心理辅导的⚫球队心理专家理🏀查森将对利物浦的球员及教练进🍜行心理辅导，帮助他们走出🏥难关。

如今回忆当时，更显令人心碎。

去年10月，为纪念🛸世界精神卫生日，迪奥戈-若塔主📪动在利物浦柯克比训练基地，与俱乐部的运动心理学🤺家李-理查森坐下来聊🥁了聊。他们的对话🎬被拍摄下来，谈及🐲精英球员面临的一些挑战，以及在困🏉境中倾诉感受而非压♊抑情绪的重要性。若塔一如既往🥫地坦诚且善于表达。

理查森说：“有时候🕹和别人聊聊，把问题说出来，会很有帮助，有件事对我😔来说很重要，我心里清楚（指着自己的头），但当你大🕧声说出来时，感觉👨就不一样了。这就是为什么应该👥和别人倾诉的一个重📻要原因 —— 能帮你理清思绪。承认问题🔍是解决问题的第一步。”

理查森提到，他🎽会让斯洛特麾下的球员每隔几周👝填写一份关于🤣心理健康的问卷。“这么做其实是为📁了让他们能稍微自我🕘审视一下，” 他解释道，“同时也让他们知道，在这个环境里🔻能获得支持，无论是我，还是其他⏱能和他们沟通、一起解🧜决问题的人。”

随着若🛠塔和他的兄弟上周🙅四在西班牙因🍯车祸不幸离世，这个庞大的支持🥫体系☝比以往任何时候都更加关键。

安菲尔德球场外👙，感人的悼念不断🧠涌现，而利物浦💂却不得不开始准备重返赛场🈯。大多数球员已于周💟二回到训练基地，这是上赛季💒结束后的首次集结。

理查森的🏡大门通常为那些🥉想聊聊如何应对压力、状态下滑、伤病影响或个🤫人问题的球员敞开。但这一次，情况远非如此 —— 整个球队和🥁工作人员都沉浸在悲痛中，他们要接受🦋的不仅是⭕一位才华横溢的队友的突然离去，更是一位深受喜🤩爱的朋友的残酷🗾告别。

“我从没想过，假期🍎结束后回到利物浦会让我感到😗恐惧。队友来了又走，但从不是以💏这种方式，” 萨拉赫在 个人社媒的帖🖊子中写道。

罗伯逊在社😭交媒体上发表了🦁感人的悼词，他表示，此🛶刻大家最先想到的是那🐏些承受着难以想🚩象的痛苦的家人。但在未来⛑几周乃至几个月里，他⏲们也要处理自己内心的痛苦。“我深爱这个家伙，会疯狂地想念他，” 这位苏格兰队💾长写道，“他是最棒的，那么真诚，那么真实。真不敢⬆相信我们要说再见了。太突然了，太让人难过了。”

更衣室里、餐厅里、球队大巴上，若塔的缺席📄会带来巨大🚀的失落感。每一个没有他的 “第一次” 都会格外伤人，但回到训练基地，大家聚在一起，也能从🕘中获得些许慰藉。

从高层管理人🕰员到教练组，从理疗师到资深🦅球员，每个人都🤲要扮演好互相照👽顾的角色。有些人可能🐵需要更多时间和支持。

利物浦有幸能依👮靠长期任职的俱👪乐部牧师比尔-拜格罗夫斯，周一晚上，他🛄在利物浦电视台为安菲尔德外🎃纪念若塔的一♑小时特别节目中发表了有力😎的讲话。

牧师比尔说：“悲伤是🕞一个过程，我们必须给🥀人们时间去经历这个过程。当然，过程中会有泪水。把一切🍶都憋在心里，无论是从心理学👈还是神学角度来😔说，都是不可取的。悲伤必须要宣泄🥏，这也需要时间。眼泪就像是心🔜脏承受过多压力🥓时的安全阀，像是无声的祈祷，能表达我们🏍无法用言🚆语诉说的情感。珍惜🆘珍贵的回忆，把🍾它们锁在心里。”

“我们唱《你永远不🕦会独行》，这首歌🙆给很多人带🐞来了巨大的安慰。在比赛日，我们把它💠当作赞歌或战吼来唱。但在希尔斯♏堡惨案的纪念仪式上，我们也把它🕺当作祈祷来唱。人们能对经🕴历这种🌱创伤的人产生共鸣、共情和同情。”

“赛季最后一天，若塔在📹安菲尔德看台前唱了《你永远🐧不会独行》。那之前，我有幸🥙对球员们说：‘记住，当我们与他携手，我们不是孤独地🎨活着，不是孤独地死去，也不是孤独🚡地走向永恒。’”

理查森也将是重要〰的支撑，自2019年克洛普执教期🤣间加入俱乐部以来，他已经赢得⛲了球员们的信任。

他也有自己的球💤员时期，他曾是🎚一名作风顽强的中场，曾效力🛬于布莱克本流浪者、阿伯丁和奥尔德姆竞📛技，之后在切斯特🧙菲尔德担任教练。他和前英格兰📜主教👱练索斯盖特等人一起考取🏻了教练执照。

然而，当他失业后，选择了转行。20多岁时，他就开始🤒攻读心理学学位，因为😾对足球运动中的心理🕌层面越来越感兴趣。他曾亲眼🧀目睹心理问题如何对🙀队友造成影响，而那些队友往往🈵会用酗酒这种不🌄健康的方式来应对。

2010年，理查森和🎡他的兄弟共同创立了绩🎉效管理公司AIM-FOR，并创建了一💅个名为 “安全网” 的在线心理🏑健康支持平台，提供从压力到丧🍎亲📭等一系列问题的信息和帮助。该平台随后🚾被职业足球运动员协🆎会采用。

“我们提出这个想🕳法时，心理健康还是个禁忌话题，” 他在 2020 年接受TA采访时说，“我认为，心📼理健康和身体健康密不可分，两者🧢都需要管理，很多心理学家和精神😲病学家📹也认同这一点。”

“那种认为有人🏇能一生快乐健康、毫无挑战的想🏜法完全是幻想。我们大多数人🐄都会在某个时🌟刻遇到困难，这是生活中自然的起伏🐡 —— 失业、关系破裂、失去亲人 —— 很多事😁情都会对我们的心理产生影😜响。”

加盟🚸利物浦之前，理🗓查森曾在西汉姆联、维冈竞技、水晶宫、赫尔城和兰开🐯夏郡板球俱乐🌹部工作过。

去年10月在柯克比训练✅基地与若塔的对话🎽中，他📝们谈到了在打破心🗃理健康壁垒方面取得的进展。

“心理病症往🍾往来自于个人自身，而非他人，” 理查森说，“他们🔎不愿分享问题，是因为有一种过🧜时的观念，认为这是件🔭不好的事。但态度已🥑经发生了巨大变化。我们在帮🍏助人们意识✌到可以坦然倾诉、寻求📅帮助这方面，已经取得了很大🕕进展。有些人认为心理🍎学家‘会对他们做些什么❌’，但事实🍌并非如此。他们是‘和你一起做些什么’，这是一🏽个共同参与的过程。”

若塔说，理查森🔍定期发给球队的问卷是📱个有用的工具：“我们读着问题，会想‘等等，这是怎么回事？’。我们确实有机会🌗去思考这♏些问题。”

最让人触动的是，若塔谈到踏上球场🎤往往能带来🎎一种令人欣慰的分心：“我觉得🚱当我踏上球场，一切都豁然开朗⌛了，” 他说，“那🔧些烦恼不会出现在我的脑海里。不知道其他球员📽是不是也这样。”

有些人⛴会在重返赛场、用😄比赛纪念朋友的过程中找🚒到慰藉，感受来自俱乐🔛部球迷✒群体的集体支持。不过，目前不会有任何🏓压力，只有理解——震惊🔕和悲痛仍未消散，情绪依然脆弱。这🐮里会有满满的关心，以及所需的一切🏈专业帮助。

上赛季，紧密的团队联系🕛帮助利物浦在✊球场上达到了巅峰。如今，这份团😨结和友爱将是帮🥈助他们从这场深切的悲剧中重新💢振作的力量。

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渚光莉/Milana Ricci/桃平梓/Emma Locke

（青岛日报／观海新闻记者 Kitty Jane）