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　　中新网南昌7月22日电 (记者 吴鹏泉)7月22日是大暑节气，“湿热交蒸”的天气特点，容易引发中暑、消化道疾病、心血管疾病等🗓多种健康问题。江西省卫健委当天举🛑行新闻发布会，组织医学🔒专家为民众“支招”养生要点。

　　养护脾胃、清心祛湿、精神😬内守是安然度夏的关键

　　大暑节气的到来，预示着一🌌年中最炎热的🤔日子来临。高温🏆天气下不少人会出现疲倦乏力、食欲不振、心烦意乱🤠的症状，中医称为“苦夏”。

　　“这其实是身📽体对高温的‘小抗议’，不妨试试饮食调🕌理、起居调护、情绪调节、适度运动这几招，让夏天变轻松。”江西中医药大学👡附属医院主任🛥中医师王丽华认为，养护脾胃、清心祛湿、精神内🚪守是安然度夏的关键。

　　王丽华建议，夏天脾胃功能弱🐹，暑热偏重，饮食上多吃清淡🔎利湿的夏令食物，比如冬瓜、苦瓜、绿豆、莲子等；夏天白天长，但也⚫得尽量早睡，午休小憩20分钟至30分钟能补心气📵缓解疲劳。

　　“天热时心火容🌹易旺，可以找个凉快通风的地方，听听轻音乐、看看书，让🐺心神安定下来。夏天一动容易大汗🌾淋漓，出多了汗会🐤心慌心悸，可以选早🤐上或傍晚，天气凉快🐽时散散步、打打太极，或者在家做些简🌊单的拉伸，以微微出汗为🥥度，这样可以神清气爽，全身舒展。”王丽华说。

　　五类人群需要📬高度关注高温中暑，做好预防措施

　　高温天气容易💞造成中暑、热👿射病等健康危害。哪些人群🌉需要高度关注高温中暑？公众应该采取哪些预防😼性措施？

　　江西省疾病预防🤑控制中心🔟副主任医师🏩潘欢弘介绍称，高温中暑可危及📙各个年⬆龄段的人群，需要特🛏别关注以下人群：一是老年人，老年人身体机能相对⬆退化，对环境温度⛳改变的感知和响应会变迟缓；二是儿童，特别是婴👶幼儿体温调⛺节功能尚未发育完全；三是慢性基🍱础性疾病患者，尤其患有心血管疾病、糖尿病等需要长期🆙服药的人群；四是孕妇，孕妇机体新陈代谢比较旺盛，容易受高温影响；五是需要🤗长时间在户外🔬或者高温环境进行作🖼业或高强度体育⛳运动的人员。

　　针对高温天气🚙预防中暑，潘欢弘建议，公众一要关注高温🍎信息，提前做好防💖暑降温准备；二要避免高温⏳暴露，尽量减少外出活动，出门💼避开高温时段；三要🔩做好自我防护，户外活动或作业🏂时，做好🤟防暑降温准备等。

　　避免口渴了才喝水，每次喝水🐎最好不超过200毫升

　　高🌃温天气出汗多，如何正确给身😅体补充水分？

　　南昌👀大学第二附属医院📍主任医师杨人强说，公众应该不定时🏼喝水，避免口😹渴了才喝水(因为此时🐭身体已轻度脱水)，通常可以晨起、上午10点、下午3点、睡前2小🐷时左右主动饮水。喝水优选🤷白开水或矿泉水，对于高温💘天气出汗多的情况，及时补水的同🧜时应该适当补充钠、钾等电解质，可在水中添加少许食🌏盐或饮用运动🔬饮料。

　　“我们每次喝🌙水最好不超过200毫升，还要注意每🎣小时饮水不超过800毫升至1000毫升。短时间内大量饮🕌水🧠不仅会加重肾脏心脏负担，还可能会出🚝现稀释性低钠血症，也就是我们常说的‘水中毒’。”杨人强提醒，心肾功能不全的患🎙者朋友饮🎄水量要适当严格控制，最🏾好根据每天体重变化调整饮水🎵量。

　　夏季急性肠🌇胃炎高发，预防“病从口入”是关键

　　夏季气温高，微生物繁📦殖速度快，食物容易腐败变质，是急性🌇肠胃炎的高发期。

　　江西🕕省人民医院副主任医🐂师王广玲表示，日🏯常生活预防的关🥣键就是切断病原体(如细菌、病毒等)进入人体的途径，并控制其繁殖。首先要做好个💺人卫生，避免手污染食物；其次食品安💐全这块可不能马虎，生的和🕐熟的食物要分开，肉类、禽类、蛋类、水产要彻底💴加热煮熟；吃不完的饭菜尽🚬快冷却后放4℃以下冰箱冷藏，再次食用前要🏢彻底加热到滚烫。

　　“如果真得了🎁急性肠胃炎，我们治疗重点以🎪缓解症状、预防脱水和电解🗓质紊乱、支持治疗为主，严重或高危🌶情况及时就医。”王广玲说。

　　王广玲称，轻度可以居家处理：短暂禁食2小时至4小时让胃部休息，每5分钟至10分钟多次少量饮水👯，首选口服补液🦊盐；但🚔出现高烧不退(超过38.5℃)或持续低热，剧烈♿频繁呕吐或腹泻导😯致无法饮水等情况，需要及时就医。(完)

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今年上半年🕢全国检察机关支持农💅民工起诉1.42万件　　工程建设领域“三包一挂”现📙象加大讨薪难度　　记者日前📎从最高人民检察院获悉🥣，近年来，检察机➿关充分发挥民事支持起诉职💿能，积极✂参与欠薪治理，对符合民事🎷支持起诉条件的劳动者，依法支持其🏪提起诉讼追索劳动报酬，保障劳有所得、劳有所获。2025年1月至6月，全国检察机关受🃏理民事支🤩持起诉案件3.25万件，支持起诉2.09万件，其中支持农🤦民工起诉1.42万件，占67.91%。　　据介绍，检察机关办案🔍发现，追索劳动报酬民♍事支持起诉案件反🗡映出一些普遍性问题。一些🌌用工制度执行不规范。有🔈的用工单位或个人逃避监管，未与劳动🎰者签订书面用工合同🛳或与劳动者签订“阴阳合同”，有的编造虚假姓🏙名及地址，对相关部门送🎋达责令💣支付文书以及认定雇佣关系、欠薪数额造成一定影响，增🍢加讨薪的风险和难度。　　例如，检察机关✉办理的一起民事🐎支持起诉案件中，曹某先后雇佣牛某等5名农⚾民工从事焊工作业，双方仅就工作🎒内容、工资、工时等事🐂项进行口头约定，未签订书面❎劳务合同。牛某等5人按约定提供🦅劳务后，曹某无力㊗支付工资，仅出具欠条承诺于某💧年某月某日支付😲工资。欠条到期后，曹某失联。牛某等5人向检察机⭕关申请民事支持起诉。　　检察机关经过调查核实，查明牛某等5人提供劳务情况、工资数🗿额及结算支付情况，并依托建🐔立的相关工作机制寻🎱找到曹某。经检察机关释🏨法说理，双方🐲达成和解协议，曹某当场支付工资3.6万元。　　此外，工程建设领域“三包一挂”现象加剧讨薪难度。工程建设领域🍣是欠薪问题高发领域。实践中，工程建设🚛领域实名制管理、总♍包代发工资等制度“空转”问题仍然存在，违法发包、转包、分包、挂靠等乱象诱发和📙加剧欠薪问题。　　检察机关办🥘理的一🐱起民事支持起诉案件就涉及这一问题。甲公司作为某工🍩程总承包人，将部分工程分💔包给乙公司，乙公司将其中🦎劳务工程违法分包💘给无相应施工资质的刘某，刘📵某再次分包给无相应🏘施工资质的杨某，杨某雇佣周某等16名农🌃民工提供劳务。　　工程结束后，杨某欠付🧘周某等人工资19万余元。因甲公司、乙公司不🤺认可杨某所完成的工程量，各方多次⏭协商周某等人的工资支🤬付问题均未果。周某等16人遂向检察机关🆘申请民事支持起诉。检察机关查明各方📅法律关系后，依法支持周🏌某等人向法院🚾提起诉讼。　　法院认为，乙公司和刘某分别🚟存在违法分包和对工资发💧放监管不力的过⚡错情形，甲公司虽🔥系合法分包，但作为💕工程总承包方，缺乏对农民✌工工资及时足👽额支付的有效监管，判决杨某⏸向周某等16人支付工资，刘某、乙公司、甲公司等依👼法承担连带责任。　　企业🉐经营困难与拖🦔欠账款问题交织也增加🛅讨薪难度。有的用工单🍸位受多种因素影响，生产经🐌营面临困难，导致欠薪问题。有的用工单位因🔕账款被拖欠，欠薪与欠😉款问题交织，加大清欠难度，致使🚦追索薪酬困难。　　例如，检察机关办😋理的一起民事支持起诉案🦀件中，某建设工程劳💞务公司雇佣孙某等46名农民工施工，工程😋竣工后拖欠孙某🧡等人劳动报酬450万余元。孙某等46人多🎭次催要劳动报酬未果，向检察🚬机关申请民事支持起诉。　　检察机关🥚经调查核实查明，该⬆公司系地方用工大户，因多种因😗素影响出现经营困难。检察机关🔃依法支持孙某等46人提起民事诉🚎讼后，最终🏄促成该公司与孙某等人达成调解协议，既充分保🎷障劳动者合法权益，又💍为企业恢复正常经营提🍱供缓冲期，服务保障企🦊业长远发展。　　治理欠薪，事关广大🕓劳动者的切身利益和社🔳会稳定大局。检察机关提醒，劳动❔者入职时应与用工单🏎位或相关人😲员签订书面劳动合同、劳务合同，注意留存考勤记录、工资条等证明用🐼工关系的证据材料；增强🤠依法维权意识，遇到💢纠纷时积极与用工单位或相关🍗人员协商，向人力资源🎏和社会保障等部门寻求帮助，必要😷时通过仲裁、诉讼等方🏦式依法理性维权。用工单位要诚信守📱法经营，认真学习劳动🎷用工等法律规定，依🏄法履行工资支付等法定义务。　　本报记者 卢越　　《工人日报》(2025年07月31日 06版)【在线看片法😾律风险】赞锆超🐳声设备有限责任公司内容审核组在20250828发布声明称，关于《成人看片神器》中出现❤的草在线精品画面确系Marco Cidade真实拍摄，目前正依💖法处理，同时🕷已限制访问境外在📖线教育备份源。中新社北京7月31日电 题：这份报刊因何被称🔆为华侨抗战的👣喉舌与先锋？　　——专访中国🦇华侨历史博物馆😅藏品部主任陈永升　　中新社记者 韩辉　　今年是💄中国人民抗日战争暨🐟世界反法西斯战争胜利80周年。中✝国华侨历史博物馆藏有部分《救国时报》实物资料并✝将展出，这🍭份抗战时期诞生于海外的中文报刊，承载着烽火年代➡的华侨抗战记忆🈵，见✡证了中华民族抗战史。2021年5月18日，民众在位于♿北京的中国华侨历史博🆔物馆参观“百年航程 赤子侨心——庆祝中国⏫共产党成立100周年主题展”。图为参😯观者关注1980年翻印版的《救国时报》。中新社记者 易海菲 摄　　《救国时报》虽存续时间不长，但发展迅速，其影响遍及40多个国家。在创刊周年纪念时，美洲《先锋报》评价其为“抗日喉舌，救国先锋”。它因何被称为🤭华侨抗战🧗的喉舌与先锋？又如何🐲向世界展现中华民族凝聚力？近日，中国华侨历史博🐵物馆藏品部主⛰任陈永升就此⬆接受中新社“东西问”专访。　　现将访谈实录🖌摘要如下：　　中新社记者：《救国时报》创刊🌝的历史背景和宗旨是什么？　　陈永升：九一八事变后，日本逐步扩大对华侵略，东北沦陷；华北事变，民族危机空前🦖加深。但国民党政府⏱坚持“攘外必先安内”的政策，对日本妥协退🌀让。为宣传抗日🚛民族统一战线，团结海外侨胞共📋同参与抗战，中共驻共产国际代🔶表团1935年在巴黎出版🗜发行《救国报》。1935年12月9日，为避🖖开法国政府的封禁，《救国报》更名为《救国时报》。　　《救国时报》以“不分党派，不问信仰，团结全民，抗日救国”为宗旨。它在创刊号🈹上郑重宣告，在民族危机空前严重🔩的形势下，国🐜家的唯一出路就是团结起来，一致对外，建立全民的救国😋联合战线。1938年11月2日，国民革命军第八路军写🧘给《救国时报》的信(复制件)。　(受访者供图)　　中新社记者：海外侨胞、文化界人士以及学生等群体是❄《救国时报》主要关注对象，它是如何具体🏛报道和动员这些群体的？　　陈永升：由于《救国时报》是在海外出版、主要面向华侨的中❣文报刊，因而报纸每期🧛都设“祖国要闻”栏目，主要🈷登载介绍国内新闻事🌶件及抗日救亡运动发📐展情况的文章，及时将国🍉内抗战形势和信🚅息传递给华侨。　　报纸还开设“华侨动态”“侨胞生活”专栏，报🧑道各地华侨的抗日行动，并刊登侨胞来🧀信。此外，该报还指导侨胞💝如何支援祖国，除传统🦗的捐款捐物外，还呼吁✒侨胞在海外开展反日宣传、抵制日货、推动所在国🔒政府关注中国抗战。　　海外华人学者、作家、艺术家等文化界👣人🗽士是发挥舆论影响力的关键群体。《救国时报》侧重以文➿化共鸣动员他们🏔参与抗日宣传，开设了“文化战线”专栏，刊登国内文化界✋的抗日作品。这些内容🥤既符合文化界人士的阅读需求，也传递了“文化人应肩负抗日责任”的理念。　　《救国时报》对国内学🏄生的抗日行动尤🏌为关注。例如，它详细报道了“一二·九”抗日救亡运动⌚中北平学生的游行、上海👂学生的罢课募捐等事件；不仅记录经过，还刊登学生的宣言，让海外留学生感受👨到国内🎠青年的抗争精神，产生强烈共鸣。　　同时，报纸🚸也报道欧洲留学生组🗣织的抗日集会、美国留♋学生向当地政府的请🙀愿行动，并🎶鼓励留学生以学业报国。以此明确传达“学生抗日不🛺止于游行，更在于长远准备🤭”的理念。1980年版《救国时报》影印本。受访者供图　　中新社记者：《救国时报》在抗战👸期间发挥了哪些积极作用？　　陈永升：《救国时报》在抗战期间，以“团结抗日、凝聚侨心、争取国际支持”为核心，发挥了重要🏺作用。　　首先，强化国内抗🚰日舆论引导。针对当时😏国内存在的“亡国论”和“妥协论”，《救国时报》以大量事实驳斥。西安事变后，《救国时报》迅速表态支持“停止内战，一致抗日”，推动民🎞众理解建立统一战线🛰的必要性。　　其次，《救国时报》动员海外侨💿胞支援祖国抗战。一方面，它通过“家乡叙事”，报道侨胞祖籍🚣地的抗日斗争🌈和日军暴行，唤醒侨胞🍖的家国情怀。另一方面，通过报道各地⛏侨团合作案例，呼🥍吁侨界不分地域、不分党派，统一抗日，有效凝聚了侨界🔽抗日力量。　　再次，揭露日本侵略真相，争取国际支持。当时，日本在国际上长期🎡以“建立东亚👥新秩序”为幌🎽子掩盖侵略本质，《救国时报》则采用中、英、法等多语种报道日🌃军罪行。例如，在1937年底南京大屠杀期🐾间，它通过📝侨胞传递的目击者证词，刊登日军在南京屠杀手😰无寸铁平民的细节。　　除此之外，《救国时报》还展现了🥔中国抗战的国际意义。强调中国抗🦇战是世界反法西斯战争⏪东方战场，并通过分析日本与德国、意大利的勾结，指出中国抗日🧕能牵制日本，弱化其与纳粹🤷联手，让国际社会意识到“援助中国🛋就是保护自身安全”。《救国时报》创刊周年纪念⛪时，美洲《先锋报》评价其为“抗日喉舌，救国先锋”。　(受访者供图)　　中新社记者：中国共📚产党为何将海外华侨🐆视为抗日民族统一战线重要组成部分？　　陈永升：华侨虽身居海外，但始终与祖国保⛔持着紧密的文化、血缘、乡土联系。“民族认同”和“家国情怀”是其⬜核心的精神纽带，这为将他们纳入统⚾一战线提供了情感与精神📏根基。　　近代以来，中国积贫积弱🎋使华侨在海🏝外常遭受歧视，而祖国的独立富强🥃是华侨👟获得尊重的前提。这种“命运共同体”意识，让华侨对救亡图存🏑怀有天然的使命感、责任感。　　九一八事变后，日本侵华打破了华🍗侨“海外安居”的幻想。他们自发掀起抗日浪🉐潮，率先组♊织抗日团体、抵制日货、募集捐款，展现出爱国行动⛔力。中😇国共产党敏锐地捕捉到了这一😊力量，认为这🥜些行动证明华🚯侨无需动员即可为民族而战，是统⛳一战线天然的同盟者。　　抗日战争是一场👥持久战，需🌕要持续的资源投入。华侨凭借在😗海外生存积累的🙇资源和人际网络，能为📉国内抗战提供支援，中👎国共产党领导的敌🙂后抗日根据地也受益于华👓侨支援。　　日本在国际上以“东亚共荣”为名粉😡饰其侵略行径。亲身😡经历日军对侨居地的威胁、并获🎈知国内亲人受害🏐消息的华侨，成🗡为揭露日军暴行的有力🚔见证者。他们还🐸通过游说侨居国议会、联络当地反战🔠组织等方式，积极影响侨居国📫对华政策。这种“民间外交”与中国共✍产党的“国际统一战线”策略相呼应。　　海外侨♿胞背景多元，抗日行💕动存在各自为战问题。为此，中国共产党将🍨华侨纳入抗日民族♏统一战线，并通过《救国时报》等渠😃道引导他们以民族利益为先，避免内部差异削弱🥗抗日力量，强化了抗日民😆族统一战线的凝聚力。　　中新社记者：作为✋一份在海外创办的报刊，《救国时报》如何🈲在海外展现中华民族🆗凝聚力？它的存在➰对世界反法西斯😖战争有哪些贡献？　　陈永升：《救国时报》作为“海外发声筒”，通过具象⏱化叙事展现了中🍟华民族从国内到海外、从军队到民众🚢的团结力量，让世界看到🌇了一个不愿屈🎰服的民族如何众志成🈴城，用血肉凝聚🚘成抗日和世界反法西斯的坚强🔤战线。　　在世界反法🌠西斯战争中，《救国时报》既是“中国抗战的宣传员”，也是“国际反法🥩西斯的联络官”。通过揭露日🏝本法西斯本质、联结国际力量、共享斗争经验，推动中国抗战从孤立抗争融入⏮全球反法📧西斯统一战线，为📜世界反法西斯战争的最终胜利注入🖱了“中国声音”与“华侨力量”。(完)　　受访者简介：陈永升。受访者供图　　陈永升，现任🖌中国华侨历史博物馆⛓藏品部主任，主🚴要从事华侨史与华侨藏品研究，独立撰写论文《19世纪新❗加坡华人精英集团与信仰》等20余篇，并参与中国🛏华侨历史博物馆举办的“华侨华人与🕦改革开放——庆祝改革开放40周年主题展”“行远同梦——华侨🐯华人与新中国特展”“百年航程赤子侨心——庆祝中国👾共产党成立100周年主题展”等大型展览的🔽策划和大纲撰写。爱福利视频lai67事件已波🐓及师资力量，多平台下架内容。中新网广州8月3日电 (记者 程景伟)据广州歌舞剧院消🏔息，继舞剧《醒·狮》《龙·舟》后，该🌑剧院又一力作——大型民族舞剧《英歌》，7月31日至8月3日在🦐北京天桥艺术中心上演。《英歌》演出现场。广州歌舞剧院 供图　　舞剧《英歌》由广🐠州市文化发展集团党委委员、副总经理史前进担任艺💲术总监，广州歌舞剧🍐院党支部书记、总经理张🌮毅担任制作人，钱鑫、王思思📊担任总编导，罗周担任编剧。广州歌舞剧院🐖首席舞者依力凡、庞冠宇、李奥、梁绮琦、彭晶晶，独舞演员卢靖匀、李宇志担👁任主演。　　《英歌》以凝📟练的舞剧叙事、唯🍌美的意象表达、浓郁的岭⛪南非遗元素，让观众眼前一亮。该舞剧讲述了20世纪30年代末，父亲前往南洋，杳无音讯；母亲含辛茹苦抚养🕚儿子成人。元宵夜，儿子敲击父💪亲留下的英歌槌，进入幻境时空。在漫天硝烟中，儿子明白了👛父亲的家国大义，解开了母亲的心结，自己得以感悟、成长。剧中，“三江出海，一纸归潮”既是👐潮汕侨乡的具象表达，也是全球潮人的〽文化符号。　　除英歌舞外，潮汕地区🧔少男少女的成年礼“出花园”、闻名遐迩的潮州❓木雕、铁枝木偶、潮绣、牛肉丸、油纸灯笼等元素，都融入《英歌》剧情中，展现了丰富多元🔘的岭南文化。　　为📿了让观众更深入感受英歌舞的👕魅力，广州歌舞剧院🌕还组织举办😹相关线下艺术活动，包括“纪录片放映+主创见面会”“舞蹈🌔体验工作坊”活动🔜以及舞台导赏活动。(完)

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（青岛日报／观海新闻记者 小川亞佐美）