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　　中新网台北7月22日电 台湾🍡社会共好论坛筹备会🔐联合两岸和平发展论坛、台😧湾人民守护民主正义连线、台湾社🔞会劳动者联盟等团体20日在桃园举🍬办街头演讲，邀请当地青年发声，呼吁民众7月26日投下“不同意罢免”票，拒绝民进党恶政，反对以对抗为名🤕牺牲民众安全与😣福祉的政策。

　　面对近期岛内♈政治风波，台湾劳动党与多个民🎩间社团共同🥏发起的台湾社会共好论坛筹😢备会，持续在全🌺台各地展开“反恶罢、票投不同意”街头宣讲行动，号召民众🐬拒绝民进党操弄罢免、破坏民主制度的政🎫治操作。

　　桃园青年许🌮孟祥表示，民进党推行“抗中保台”政策，企图通过“大罢免”扫除民意监督，是以独裁破坏民主、以战争毁🚋灭和平的仇恨政治。在所谓“全社会防卫韧性”包装下，企💔图将战争引进城镇、街道与民宅，使民众生命安全面临重⛸大威胁。这是以“台独”为名，为其政治利🐘益铺路，牺牲百姓的🔉未来。

　　“我们拒绝为‘台独’卖命！”多位参🐾与街头演讲的青年表示，台湾真正需要的🙀是和平、稳定与民主，而非🤡军事化与对抗升级。当天活动吸引众多市民💤驻足支持。

　　台湾社会共好论🎅坛筹备会表示，“大罢免”成为执政党🛑巩固权力、排除异己的🤹政治武器，唯有拒绝“恶罢”、拒绝“台独”，才能真🤒正守护台湾的民主与和平。(完)

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熬夜消耗甲状腺“寿命”？　　专家表示，人体几乎所有🔚器官和细胞都与大脑中枢生😘物钟相连，在光照调节下按❌照一定节律🕳运转。　　甲状腺激♉素及调节激素——促甲状🈸腺激素的水平存在昼夜节律🤴性波动的特点，一般在凌晨2～4时达到最高峰，随后逐渐下降，直到白天达到较🎡低水平。　　保持良好的✡睡眠质量，甲状🕠腺激素就会保持在正常水平。经常🌄熬夜或睡眠不足，生物🚸钟就会被打乱，导致甲状腺激😞素的分泌和✡代谢失去平衡，甚至影响细🌀胞增殖，促进DNA损伤，从而引起🆑甲状腺功能紊乱和结节形成。　　熬夜对甲状腺的危害，主要表现在——　　·引起甲亢或甲减　　熬夜🍓会打乱人体的生物钟，导致🎺内分泌系统紊乱。甲状腺作为内分泌器🚞官之一，其激素的分泌🤦也会受到影响。长期熬夜可能会使甲🎋状腺激素分泌过📨多或过少，从而引🌊发甲状腺功能亢进或🔮减退。　　·导致甲状腺炎　　睡眠🔙是身体恢复和修复的关键，相反，熬夜会使身体的免㊗疫力下降。而免疫力低下🏠又会增💧加甲状腺疾病的发病风险，因为免疫系统😝的异常可能📣会攻击甲状腺，导致😼甲状腺炎等疾病。　　·影响内分泌平衡　　熬夜往往⛰伴随着工作压力、生活压力等，这些心理压力会进👴一步影响⛺内分泌系统的平衡。长期处于高压力状🔕态下，甲状腺更容易出✍现问题。　　02 甲状腺健康影响⛑全身多个系统　　甲状腺位于🌙颈部，它分泌的甲🤾状腺激素对身体的😤新陈代谢、生长发育、神经系🖱统等都起着至关重要的作用🧣。　　正常的甲状腺功能😹可以维持身体🌈的各项生理活🛌动处于平衡状态，一旦甲状腺🔚出现问题，就会引发一🎙系列的健康问题——　　·影响身体代谢　　甲状腺功能异常时，对糖代谢、脂肪代谢、蛋白质代谢、维生素代谢、水盐代谢都有重大🧘影响，表👈现为甲亢如怕热、消瘦且食欲亢进，或甲减表现💸为怕冷、食欲减退等；　　·影响生长发育　　儿童时期缺乏甲🍉状腺激素，很可能造成发🧣育迟缓、智力下降，导致呆小症；　　·影响心血管系统　　患者可能出💃现心动过速、心律失常，严💬重时甚至会心力衰竭等；　　·影响消化系统　　便秘或腹泻、肝功能紊乱等；　　·影响神经系统　　精神亢奋、喋喋不休，或精神抑郁、郁郁寡欢等。　　03 留意甲状腺的“求救信号”　　·颈部肿块　　专家表示，如果在🤞颈部摸到肿块，可能➕是甲状腺结节。甲状腺🗝结节有良性和恶性之分，虽然大多数🍎结节是良性，但也不能❤掉以轻心。如果结节🕝较大或生长迅速，应及🏖时就医进行检查。　　·声音嘶哑　　甲状腺📐疾病可能会压迫喉返神经，导致声音嘶哑。如🦃果声音嘶哑持续时间较长，且没有其他明🌶显的原因，应考虑甲状🤐腺问题。　　·吞咽困难　　当甲状🙇腺肿大或有结节时，可能会压迫食管，导致吞咽困难。这种🌖情况需要及时就医，做进一步🕔检查和诊断。　　·体重变化　　甲状腺激素对新陈代🏢谢有重要影响。如果甲🤗状腺功能亢进，身体的新陈代😧谢会加快，导致体重下降；如🌅果甲状腺功能减退，新陈代谢会减慢，体重则会增加。如果体重在短时🔙间内出现明显变化，应考虑甲状腺问🧕题。　　·情绪变化　　甲状腺💪功能异常也会影响人的情绪🤪。甲🚭亢患者可能会出现焦虑、烦躁、易怒等情绪；甲减患者🕗则可能会出现抑郁、淡漠、记忆力减退等症状。如果情绪出现明显变化🍠，且排除🥗了其他心理因素的影响，应考虑甲状腺问🚪题。　　04 保护甲状腺，做好这4点　　·保证睡眠　　医生建议，保证每天至少7个小时的睡眠时间，作息规律。手机🌘等电子屏发出的蓝🚬光会影响人体分泌褪黑素，在睡🐅觉前应至少半小时🔭停止使用手机。　　卧室使用🌥一些柔和、温暖的灯光。用窗帘或眼📣罩遮挡外界的光线，让自己处于黑暗和🤼安静的睡眠环境。　　·科学补碘　　饮食要均衡，多吃新鲜🆔的蔬菜水果、全谷类食物等，减少加工🚒食品和高热量、高脂肪🚱食物的摄入。同时，要📔注意控制碘的摄入量，避免过多或过少。　　医生表示，碘摄入量过高会引起甲亢，碘摄🅰入不足会造成甲减。根据我国🚢目前的人群碘营养状态，绝大多数人🕠均应使用加碘盐。　　海带、紫菜、海鱼等海产品含有🌑较高的碘，适合碘缺乏者食用；蔬菜和👏水果含有较低的碘，适合碘过剩者食用🧠。当然，最主要的补碘🎞方法还是食盐👂加碘。　　·减轻压力　　医生介绍，如⤵果压力过大或者持续时间过长，会导致皮🐽质醇慢性持续性升高，对👦甲状腺功能产生不利影响，诱📳发甲状腺疾病。　　建议通过听轻松🌔的音乐、看有趣的书籍、和朋🖋友聊聊天等放松自己，也可以通过👞适当运动改善情绪。　　·定期体检　　定期进行甲🐂状腺功能检查和颈部超声检⬇查，尤其是有家🅿族病史、长期熬夜、压力大🌫等高危人群。早期发现甲🆖状腺问题，及时进行治疗，可以避免病情加重。　　(央视新闻📨综合健康时报)　　监制丨王元　　主编丨杜显翰　　编辑丨秦静《明天出伏！南方大🥅范围闷热型高温不离场 北方这些地方要⛔警惕暴雨》：一部写给磁力搜索看片🌆神器从业者的书。中新社北京8月23日电 题：中非减贫合🙌作共守生存发展权基石　　作者 刘东旭 中央民族🚛大学民族学与🛒社会学学院副教授、国家民委国别🌃与区域研🖲究基地发展中🥘国家社会文化📏研究中心负责人　　中国与非🌪洲国家作为发展中🍊国家的重要力量，共🕓同面临着区域和🏷民族间发展不平衡的严🦈峻挑战。其中，边疆民族的长期🗜贫困，不仅关乎民生👻福祉，往往✔还是边境地区不稳定的诱因，容易演🎿变成危及国家安全和民族关系的问题。为此，中国政府☕始终高度重视边疆🍉民族地区的社会发展，坚持各民族“共同团结奋斗、共同繁荣发展”的理念。　　多年来，中国在脱贫攻🏀坚战中形成的系😞统性方案，为解决这类🐞挑战提供了有益参考。在全球视野，特别是在“中非命运共同体”框架下，中国和非洲国👪家共同提炼应对边疆🐳民族地区发展的➗本土经验、创新合作机制，并合力抵御外🥌部风险，有助于为全球范👅围的均衡发展探索新路。当地时间2025年8月22日，首届中非人权研讨会在🦁埃塞🕯俄比亚首都亚的斯亚贝巴开幕。图为参加🏋研讨会的非方学者。中新社记者 胡默达 摄　　中非共同🐵面对区域和民族间发📢展不均衡问题　　回望发展历程，中国💁的整体减贫进步备受瞩目。改革开放以来，中国社会总📬体发展有目共睹。约7.7亿农村贫困人口脱贫。按照世👊界银行的标准，中国减贫人口占同期🤕全球减贫人口70%以上。然而，脱贫成果的分布🛶尚不均衡。截至2017年底，边疆民族地📉区贫困发生率还高达11%，为全国平🚾均贫困发生率(3.1%)的3.5倍，其中很大一🏹部分属于“连片深度📬贫困区”。　　为集🖲中力量解决边疆民族地区🍘发展不均衡问题，中国政府在2015年至2021年发起了一场脱🥟贫攻坚战，旨在消除贫困、改善民生、逐步实现共同🔯富裕。这项工作取得了🐵历史性的突破：9899万🤕农村贫困人口全部脱贫，28个人🔛口较少民族全部整族脱贫，12.8万🧠个贫困村全部出列。这一成就不🛸仅改善了边疆民族😏地区居民的🚒生活条件，也促进了社会转🏉型，为全球减贫事🐨业提供了可复制、可推广的中国🈹经验，彰显了发展权作🥧为首要基本人权的🥂实现路径。　　放眼非洲，撒哈👠拉以南地区被🔐视为全球贫困问🚜题最严峻的区域，呈现出区域集🥓聚性与民族差异性🚠交织的特点。世界银行数据⛔显示，2019年该地区极端贫困率约😑为35%，区域和🐴民族间贫困率差异极大，反🎎映出非洲边疆民族地区通过🛄减贫实现发展权的紧迫性与🛡复杂性。对于同样饱受区✔域和民🌀族发展不平衡👸困扰的非洲国家，中🍆国在深度贫困地区🧑取得的系统性经验和🛌解决方案，无疑深😄具借鉴意义。2024年11月7日，第七届进博会食🌲品及农产品展区🚕“非洲产品专区”内，工作人员向观🧘众介绍产品。进🥢博会进一步拓宽非洲农产品🐥进入中国市场渠道，推动“中国大市场”转化为“非洲大机遇”。中新社记者 殷立勤 摄　　脱贫攻坚应对边🤲疆民族地区的贫困处境　　在中国的经验🌌中，边😘疆民族地区相对贫困主🉑要有三大制约因素。地理环境的约束🖼首当其冲，制约了🖲基础设施建设和生产生活要素的流🗝动效率。基础💞条件薄弱环环相扣，产业结构单一、市场🥁波动冲击大、技能培训缺位；公共服🚳务缺口明显，特别是教育、医疗等领域；生态🐾保护政策与当地农牧民生计🏚转😻型之间存在现实张力。代际贫困传递不容🏝忽视，教育发👅展不足催化贫困代际传递，导致年🏯轻一代在文化认同与生📰计能力🤐上均面临严峻考验。　　面对这些主要问💯题，中国的脱贫攻🚣坚战略🥍进行了针对性极😟强的系统性部署，主要从四👀方面破题。　　一➕是将权利法治化。以《中华人民共和国💏宪法》赋予的生⛴存权与发展权作为边🚑疆民族地区减贫的法理根基🌏，明确各民族🌾依法享有平等权利。通过修订和制💛定多部相关法律法规，并将法律条款细化🐔为🌻边疆减贫的具体财政安排、项目清单和🍛法律责任，形成“宪法—基本法律—专项法规—地方立法”四级规范体系。　　二⛔是补齐发展的基础条件。将交通、通信等📖基础设施建设作为基础💕工程，集中力🤸量补齐贫困地区基👙础设施短板，为经🍆济社会快速发展创造条件。　　三是激发内生动力。在充分尊重👣地域和民族文🚪化的基础上，大力☕发展现代教育，激活本土资源，优化治理机制，形成🚭地方自主的可持续发展能🤢力。　　四是构建社会保障体系。依托国家财🚦政转移支付、社会捐助资金，构建社会救助、社会保险📭和社会福利三大社😮会保障体系，为边疆民族地区的社会🦃发展托底，形成以人🎀的生存权为核心🧠理念的社会保障制度，打破贫📑困的恶性循环。2023年11月12日，“中非科技小院”项目负责人之一、中国🍦农业大学资源与环境学院🙍副教授焦小强(左一)在马拉维Thuchira科技小院指导留学生进行田间✴试验。中新社发 中国农业大学 供图　　中非减贫合作🔆可探索三大支柱路径　　从全球范围看，地缘政治冲💀突与域外势力干🙄预会加剧边疆民族地💟区的脆弱性。中国与非洲国🏧家需在“中非命运共同体”的框架下，结合自身历👸史和现实情境，借❌鉴彼此的成功经验，共同探索新🚉时期南南合作发展的新模式。　　具体而言，中非减贫合作可围⏹绕三大支柱路🗒径深化推进。　　第一，共同推进探索“发展权”为核📷心的全球减贫新叙事。发展权📀不是施舍，而是赋能。中非要结合自身🛀经验积极推动🍦和践行“发展权”作为基本人权的观🌸念。每个国家、每个民💊族追求社会发展🔷和生活改善的权利🥛都应该得到尊重。发达🤩国家和发展中国家之间，国家内部⛲发达区域和贫困区域🦆之间要形成彼此尊重、相互支持的共同❕发展意识，发达国家和发达区👁域不能仅以自身🍦的标准来要🏓求和评价发展中🐨国家和欠发达🦊地区的发展路径和方案。　　第二，共同🕗构建和推动中非减🏁贫合作机制。中国和非洲国家📦应在共同发展的理念下发🛒起一批改善边疆民🐽族地区贫🍥困的联合项目，切实缓解国家内部🔭区域和民族间发展不平💝衡的趋势；搭建更👗多联合研究平台，更好地相互借鉴交流；加大对成🐿功经验的国际宣传，增强南方🎛国家在全球发展领域的话语🕰权。　　第三，共同采取行动应对✅全球不确🔽定风险对中国和非洲国家👊发展的影响。面对一些🤮国家基于自身利益，对发🎸展中国家打压制裁，中国与非🔵洲国家要以“中非🎤命运共同体”为基本共识💱团结协作，弱化这些行为的🚛负面影响，避免这🥫种压力传导至边疆🥁民族地区，进一🦈步恶化当地居民的生活状况🎮。　　总体来看，在未来的中非😨减贫合作过程中，应聚焦生存权、发展权等首📖要基本人权，体现合作共赢、共同发展的路径价值。通过联合发布人🍸权领域合作💣成果报告与立场文件，基于合作成🔶果阐述人权理念，打破西方长🔦期把持的人权话语权🆕垄断，推动建立更加公平、包容的国际😃人权话语体系，让每个国🎞家都能依据本国国情，自主📰探索适合自身的🧢人权发展道路。(完)　　作者简介：刘东旭。作者供图　　刘东旭，仡佬族，中🐵央民族大学民族学与🚀社会学学院副教授，国家民委“一带一路”与区域国别基地“发展中国🥀家社会文化研究中心”负责人。主要👮从事全球化背景下人口的跨区📘域流动与治理研究💦，聚焦中国少🌮数民族流动群体、东部非洲地🤽区的华人、华人🎇企业与本土社会关系、海外新华🐌人移民与侨乡社会发展等🍞。主持国家🌞社科基金项目2项、省部级科研项目4项。发表核心📎期刊论文20余篇，出版专著1部。曾获余😃天休全国社会🧟学优秀博士学位论文奖、国家民委优🚒秀成果二等奖、国家民委“中青年英才”等奖项或荣誉。兼任中国民族学💖会监事，世🔜界民族学会理事。

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（青岛日报／观海新闻记者 陈鸿寿）