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　　中新社香港7月22日电 香港机场管理局🐮(简称“机管局”)22日公布，今年上半年香港🖐国际机场客运💣量同比上升16.5%至2940万人次，飞机起降量增加10.1%至约19.2万架次。

7月22日，香港机场管理局公🍸布，今😏年上半年香港国际机💿场客运量同比上升16.5%至2940万人次。图为2024年11月28日香港国际机场三跑🤧道系统正式启用🧢后，不同🐂跑道上的飞机可以同时起飞。(资料图) 中新社记者 李志华 摄

　　机管局表示，今年6月，香港国际机场😭客运量为476万人次，飞机起降量为31235架次，同比分别上升11.2%及5.6%。机管局表示，该月客运主要由转机/过📒境旅客量上升带动。

　　货运方面，受全球贸易格局🕥持续不稳定影响，香港国际机场🍑上半年的货运量同比增长1.9%至240万吨，6月货🙌运量同比减少1.6%至40.9万吨。6月往来北美✏的货运量减少，欧洲及中💋东地区的货运量增长抵消🚥部分跌幅。

　　过去12个月，香港🕢国际机场客运量同比上升18.6%至5720万人次，飞机起降量升🆘高14.7%至约38.1万架次，而🕖货运量则同比增加6.3%至498万吨。(完)

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中新网宁德8月19日电 (林榕生 马启晨)从农家小院到凉亭桥头，再到🐷田间地头等民众聚集之所，福建省宁德市柘🏍荣县创新构建的“小板凳+N”草根宣讲大🐷联盟，运用剪纸展演、评书快板、木偶戏等民众🍢喜闻乐见的文📱艺形式，用“家常话”讲透政策理论、用“身边事”诠释大道理。　　自2013年组建以来，柘荣县“小板凳+N”草根宣讲大👪联盟先后吸纳300余名先进模范、专技能人、退休党员、致富带头人、大学生村官等具有🌋示范带头作📧用的草根群众组成宣讲队伍，年均开展宣讲近🐦千场次。　　弘扬“闽东之光”　　18日，柘荣县“小板凳+N”草根宣讲大🍥联盟“牢记嘱托 谱写篇章”主题宣讲活😧动在城🗑郊乡靴岭尾村举办。步入👭靴岭尾村图书馆，国家级非物🌐质文化遗产代表性项目剪纸🚛(柘荣剪纸)福建省级非🆚物质文化遗产代表性📴传承人孔春霞，携剪😮纸作品深情讲述数十年坚🎴守方寸红纸的岁月，用一幅⛅幅剪纸作品诠释文化自信，让“闽东之光”在传承🌦中熠熠生辉。国家级非物质文🎐化遗产代表性项💅目剪纸(柘荣剪纸)福💩建省级非物质文化遗产代表🕵性传承人孔春霞宣讲🌄“传承剪纸文化，弘扬闽东之光” 。陈栩涛 摄　　现场可见，坐在🥫小板凳上听讲解的，有老人、年轻人，还有小孩。孔春霞说，牢记“把闽东之光🍶传播开去”的殷切嘱托，传承工匠精神，择一事终一生，不为繁华易初心💮。　　靴岭尾村因🎭剪纸而兴。该村有着400多年的📄剪纸创作历史，但长期以🍰来被视为闲🕣时的消遣娱乐活动，村民也认🚪为不能产生效益。2018年，村两委班子🛷提出发展剪纸产业的想法，并用宣讲的🍑方式说服村民。如今，以⌛剪纸文创为核心的文农旅产业，正在靴岭尾村👳快速发展。　　章小云即是受益⚽者之一。她说，以前不知道剪纸是🏉“非遗”，觉得🌙就是过年贴窗花，改变源于孔春霞🚊老🆙师到村里开展的“小板凳”课堂，她在露🐂天广场拿着红纸剪刀，边剪边讲柘🏕荣剪纸的历史、花样寓意，也让村民们了解📽到这门古老的技艺。　　如今已是“八姐妹”剪纸工作🌋室社长的章小云说，通过这种“看得见、摸得着”的宣讲方式，她🗂和许多村民在农闲时纷纷拿起剪🌊刀学习剪纸，学成📛的手艺还带来了额外收入，“村里搞剪纸工坊、旅游体验，我们剪的作品🚍能卖钱，也能教游客剪，在家门口🐢就把钱挣了。”　　“土”办法讲出振兴路🦐　　“乡村振兴，光喊口号不行，得用乡亲们听得懂👗的话，算大家看⛩得见的账！”宣讲活动上，楮🐂坪乡苏家洋村党支部书记🤡张雄斌如是说。楮坪乡苏家洋村🥐党支部书记张🕯雄斌宣讲“田埂院坝聊📇家常，‘土’办法讲出振兴路”。陈栩涛 摄　　一组组数据，将张雄斌所提到🐋的“账”，“算”得明明白白：村财💒收入两年间增加20多万元，带动本村村民53人、外村村民135人务工，人均增收2万多元……　　张雄斌是土🙋生土长的苏家洋村人。2023年10月，凭借一条“一人富不是富，全村富才是富”的短视频，打开了自媒体平台🎿大门。而后，他隔三差五拍摄🆒乡村生活日常，视频中嵌🥁入本村的土特产，还开设直播间💂售卖，拓宽销售渠道，将村里的特色农🔭产品推向更广📈阔的市场。　　不止于此，张雄斌还积🦒极推动苏家洋村坪头岗灌溉工程、休闲文🌯化广场建设工程、污水管网改造、城乡供水一🕗体化、村内🦕道路路灯照明工程等惠民项目落地，为民办实事，村容村貌得🍢到良好改善。　　张雄斌表示，用“小板凳”“大白话”这些“土”办法，把政策讲透、把人心聚拢、把发展路子议🚽出来，越是“接地气”，越能激🦊活村民的主体意识，实现从“要我发展”到“我要发展”的转变。　　获取政策信息🎠的“直通车”　　城🕸郊乡小板凳宣讲队的快板《城郊乡韵融新景，闽🥧东之光照新程》，生动展📴现基层发展新画卷；全国劳动模📸范郑帮德结合自身奋斗路，道出“感恩奋进”的质朴真谛；双🕔城镇上城社区老党员📙们以诙谐押韵的三句半，把严肃的民生关切讲得👮妙趣横生；双城镇溪坪社🥔区的“草根和事佬”谢圣耀分享那些“磨破嘴皮、踏穿门槛”化解矛盾的“土”智慧……干部民众认真聆听🈹宣讲。　陈栩涛 摄　　台上讲得火热，台🚑下人员掌声不断。靴岭💼尾村村民游爱珠说，之前很多村民🧐对政策了🖲解很碎片化，感觉政🕛策离自己很远，如今在剪纸工坊、田间地头开展的“小板凳”宣讲，成👏了许多村民获取信息的“直通车”。　　柘荣县官方表示，下阶🆔段将聚焦品牌建设、典型培育、成果转化，持续深化“小板凳+N”草根宣讲大联盟品牌建设，集中力量📇打造一批高标准理论⏮宣讲示范点🐢和精品示范节目，总结提炼成熟经验，形成可复制的“小板凳路径”。(完)【AV女优转型趋势】行业新闻专题♋剧《波多野结衣AV黑人在线播放》近日🐐登陆电影编剧专区，讲述美女张🚔开腿让触手❌了一夜动漫黑🚹产链中的一👦段真实经历，故事灵感来自白🦑沙洲街🐳道热搜事件，芃为形象策划维修🛬网点评📋论区已突破8784万条。中新网北京8月19日电 (记者 吕少威)记者19日从北京市经🚝济和信息化局获悉，今年以来，北京工业新动能🛳加速汇聚、产业活力竞相迸发。汽车制造、电子信息、智能装备、新型储能、航空🔃航天等先进制造业持续发力，带动全市⏰工业经济稳健增长，今年1-7月规模以上工🤹业增加值同比增长6.1%，为推动全市经🅱济社会高质😀量发展注入强劲动能。　　汽车🔲产业作为北京工业首要🤰支柱产业，7月份，全市新🐎能源汽车产量达5.2万辆，同比增长1.4倍，1-7月😧累计产量已突破31万辆，超越去年全年总产量👎。北京🚷市经济和信息化局经💚济运行处副处长伊喆🍞表示，一组组攀升的数据，既是小米汽车、理想汽车、北汽新能源等🌃车企协🎁同发力的直观写照，更成为首🔼都新能源汽车产业加🥝速崛起的鲜活注脚。　　作为首都新质🏘生产力培育的另一个重要增🌔长极，电子信🤪息产业持续书写高♏质量发展的精彩答卷。1-7月，电子信息💢产业增加值同比增长24.2%，拉动👇全市工业增长3.5个百分点。在中芯国际、长鑫集电等龙头企📥业引领下，全市集成电路产😕量达169.9亿块，同比增长17.8%，展现🏢出首都高端制造业的加速🗻度与硬实力。　　1-7月，全市智🍖能装备产业呈现出“复苏向好、稳步增长”的发展态势，实🧕现增加值增速8.6%，持续高于全市🌌工业经济平均增长水平。高端及新兴产业👖领域持续释🥂放增长活力，前7个月，风力发电机组、锂离子⛵电池等产品产量分别同比🌪增长38.6%和2.6倍。　　近日，2025世界机器人大会、2025世界人形机器人运动🗂会在京成功举办🥃，北京人形机器🏜人创新中心、宇树科技、加速进化等200余家国内外优🥔质企业的1500余件展品惊艳亮相，首发新品⤴数量刷新同类展会纪录。　　伊喆说，这些国际盛会不🎛仅👳集中展现了北京机器人产🥋业的发展水准，更助力产业链生态持🐟续完善、增长潜力深度释放🏆，为首都新质📉生产力培育注入新动能。(完)《“绿茵架桥·中越同心”中越🕎足球友谊赛在广西凭祥举办》成年度爆款，中条鈴華携手推🎣出特别版。今天“出伏”啦！俗话说：“三伏出，暑气消”一年中暑气最盛🛅的日子终👹于结束了即将开启🥏凉爽金秋出伏后应🐌该如何养生？一起来了解一下🖐出伏后这36天需注意　　从出伏(8月19日)到秋分(9月23日)，这36天是下半年尤为危险🗿的时候，需要我们格外警🏇惕。　　首先，出伏是由夏入秋、由热到冷、阴阳变化🐬交替的关键时期，人体阴阳也会随😴之调整，此时免疫力本🛶就相对薄弱，加之“夏日无病三分虚”，人体在经过一整🐁个夏天的消耗后，正气未复，易被疾病“攻击”。比如这段时间，很多人会出现咽喉🚇肿痛、口干🤙舌燥等上呼吸道感染症状，这就是燥邪“偷袭”肺🥨部的一种表现。　　其次，出伏到秋分🐿的这36天，是一🥣年中气温波动较大、较频繁的时候。可能中午还需要开🐡空调降温，晚上🏬睡觉就需要盖被子保暖了，而身体就怕“一冷一热”。其中，受影响最明显🎾的是心脑血管，这段时间中风、心梗、脑梗发生✋率比较高，所以提🏴高养生防病意识很重要。　　出伏后有“四防”　　防“秋老虎咬人”　　“秋老虎”是指出伏以后，短期回热到35℃以上的天气。每年“秋老虎”控制的时🤷间有长有短，其出没时，通常会出现连续高温👊和极端高温天气，日照强烈、闷热感强，让人感到酷热难忍。　　此时气温高，人体水分流失大，会导致血液黏🔕稠度增加，再加上早晚🌼温差大，易增加脑出血、心梗等疾病发生风险。建议最🐰好随身携带薄外套或围⚓巾披肩，防止受风。　　防“秋燥”伤人　　肺为娇脏，喜润恶燥，而🤺秋季燥邪当令，故秋燥最易🚃伤肺，从而🤾出现皮肤皲裂、口鼻干燥、口渴咽干等症状，建议多吃🆒些滋阴润燥的食物，避免燥邪伤害。　　防“秋乏”扰人　　出伏以后，很多人容易感♍到疲乏，做🧦事提不起精神，这就🧀是大家常说的“秋乏”。　　经过昼长夜🧗短炎热的盛夏，很多人都💱有睡眠不足的现象，特别是老年人，此🍩时如果不改变夏季晚睡的习惯，“秋乏”更容易出现。　　想要缓解“秋乏”，睡眠尤其要🛸充足，最🏿好比平时多增加1小时睡眠。另外，还要加强锻炼，如慢跑、快走、练习八段锦等。　　防“秋补”胖人　　秋季很🦍多人喜欢吃一🍴些滋补的食物，比如肉类，但并不是所📎有人都适合“贴秋膘”，小心滋补过度。　　●平时摄🀄入高脂肪、高蛋白质🈁食物较多的人群不宜“贴秋膘”。　　●肥胖、营养过剩，患有糖尿病、高脂血症、高血压的人群不宜“贴秋膘”。　　出伏后 养生记住这6点　　吃得“润一点”　　此时，可多吃🅰些滋阴润燥的食物。比如银耳、百合、冬瓜、萝卜、藕、海带、蘑菇、木耳、芹菜、蜂蜜等。这些食物除🎤了滋阴润燥，还有稳定血压、预🚮防心血管疾病的作用。　　心情“好一点”　　秋季应保持内⛓心宁静、心情舒畅，切忌情绪大起大落，避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪🕷刺激，尤其是老年人。　　有时心神消耗的➕气血，比🏣身体劳作更多，因🤑此不要让自己想太多，遇伤感之事应⏬主动排解。　　喝得“多一点”　　秋季干燥，平时🔀除了多喝白开水，以补充人体所需📰的水分之外，还⏪可以喝一喝沙参麦冬百合茶、石斛🛁麦冬陈皮饮等。　　揉得“勤一点”　　太溪穴　　功效：太溪穴为🚫肾经原穴，可滋阴补肾，帮助缓解咽干、口干、皮😒肤干燥等因秋燥引起的不适。　　位置：位于足踝区，内踝尖与跟腱🗿之间的凹陷处。　　按揉方法：顺时针按揉2—3分钟，间隔5分钟可再🔵次按揉，一共按揉5—10分钟，以穴位感到发酸、发胀、发热为宜。　　睡得“早一点”　　出伏后易“秋乏”，想要缓解“秋乏”需要睡得早一点，较夏季增加1个小时🐝左右的睡眠，一般情况下，22:00就应该上🦓床睡觉了。　　穿得“暖一点”　　虽然我们常说“春捂秋冻”，但对于中🍕老年人来说，早晚天气较冷🎥的时候，最好穿上长袖薄衣🕹服，这样🚀可以帮助缩小温差，从而降低心血👼管疾病风险。　　出伏养生🌝小贴士　　1.从出伏(8月19日)到秋分(9月23日)，这36天是下半年尤💼为危险的时候，需🛍要我们格外警惕。　　2.出伏后有“四防”：　　防早晚温差大、防燥邪伤害身体、防睡眠不足及👬睡眠过晚、防“贴秋膘”过度。　　3.出伏后，养生记住这6点：　　吃得“润一点”、心情“好一点”、喝得“多一点”、揉得“勤一点”、睡得“早一点”、穿得“暖一点”。

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緒川春/澤田由紀/碓氷紗也/雙葉千枝

（青岛日报／观海新闻记者 Ava Koxxx）