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英格兰足坛的评论😲员保罗·默森谈论📅了英超强队的转会事宜，热刺缺少中场球💿员，在未🛣来几个转会窗口，技术总监约翰朗厄需要考😠察年轻的中场球员。默森希望约🐲翰朗厄考虑维尔茨，由于维尔茨的档次较👓高，在🔸很多人的眼中，如果这位德国天才少年选择🚙英超球队，利物浦🤱和曼城这种档次的豪门俱乐😂部更加适合他。虽说热刺🐆也属于big6的范畴，不过这🥠支球队不算一线队伍，经常拿不到欧🍬冠资格。为何默森🤲希望约翰朗厄👥引进年轻一代的顶级天才？在默森看来，维尔🖋茨在上个赛季的表现参考♒性不是很大，他换一个🎥环境不一定能够适应高🍪强度的比赛。热刺的档🕳次不算太高，恰好给了维尔茨适👹应顶级联赛的过渡期。

再者，约🤰翰朗厄的运营模式比较严谨，他对于年轻球员的观察🚼细致入微，默森觉得此类💶体育总监完全可🎦以考虑维尔茨。而且维🔪尔茨仍旧需要跳板，而不是直接去豪🦈门俱乐部，至少这种选择👢可以降低他在新🔖东家坐板凳的概率。切尔西一门🎪心思要卖掉加拉格尔，默森也谈论了这✅件事情——加拉📶格尔的纷争影响蓝军。原本他♎看好切尔西在新赛季取得😠好成绩，因为💜马雷斯卡的战术比较实用，蓝🔤军在伯利时代也❇应该时来运转了。不过在赛📲季开始之前出了加拉🍈格尔的风波，要知道加拉😏格尔已经是斯坦福桥的📹核心人物，他的纷争肯定影响❣蓝军在新赛季初🤯期的状态和战绩。加🏛拉格尔的纷争如同晴天霹雳，不仅⭐震撼了切尔西的更衣室，也令外界对蓝📢军的未来⬅充满了疑虑。

球迷们忧心忡忡，担心这场内🍸讧会成为球队复兴路上的🈂绊脚石。然而，在足球的世界里，逆境往🐏往能激发出前所未有的团结与斗志。随后，切尔西🥞展现出了惊人的凝聚力，全队上下一心，训练更加刻苦，战术🎑配合也愈发默契。球迷🌌们也被这份坚韧不拔🧢的精神所感染，纷🈂纷给予球队最坚定的支持。赛季初的几场比赛，蓝军虽然遭📌遇了一些挑战，但凭借着全队的共同努力，他🤽们逐渐找回了状态，战绩也开🖖始稳步回升。加拉格尔更是用实🐦际行动证明了自⛄己的价值，他在场上拼尽全力，不仅个人表😓现抢眼，还多次为队🌻友送出精妙助攻，成为了球队进😧攻端的重要一环。他的转变和成长，无疑为切尔🧣西的新赛季🥧注入了强大的动力。

也就是说，默森担心的事📒情没有错，加拉格尔的纷争影🕵响蓝军。不⛩过这位名宿相信🗡马雷斯卡与球员们能够克服这些问题🔩带来的后遗症。此外，默森还考📌虑到了维尔茨的性格与职业🖕规划。维尔茨以其🥃在勒沃库森的冷静与创造🛂力著称，这种成熟稳重正🆓是年轻球员中少🤜有的品质。加入热刺，他能在一个相😸对温和的环境中逐步融🍈入英超的快节奏，而不🏥必立即承受豪门俱乐部那✡种近乎苛😇刻的期待与压力。在约翰朗厄的引🚸领下，维尔茨有望在👺球队中找到适合自🛃己的位置和节奏，逐步成长为球队的核👫心力量。

再者，热刺近年来😁在青年才俊🎥的培养上展现出了💰不俗的实力，孙兴慜、哈里·凯恩🌫等球星的崛起便是最⏲好的证明。在凯恩离队⛩之后，虽说约翰朗厄需要💕对位补充的球员🌵是前锋，但是中🚺场一直是热刺的薄弱环节，一直是体育主管需要🖍重点考虑的位置。从维尔👉茨的角度来说，他离🥓开药厂之后的新东家，很大程度💟上决定了🐫他在职业生涯的上限。那么球😋队的环境对于维尔茨来🚑说非常重要，在穆里尼奥离开之后，白鹿巷球场也告别了浮躁的时📕代。这样的🎐团队氛围对于渴📨望证明自己的维尔茨来说，无疑是一块极佳的试金石。在这里，他不仅能得到更多出场机会🌧，还能🙁在实战中不断学习进步，为将来⛅的更高目标奠定坚实基础。

由此可见，默森希望约翰朗厄考🀄虑维尔茨。最后，默森认为，如果维尔茨能够选📙择热刺，也是一次对未来可👈能性的投资。随着俱乐部🏓财政状况的改善和转💥会市场的运作，热刺完全有可能🤷在未来几年内重💍返欧冠常客行列，甚至冲击更高🚪的荣誉。届时，维尔茨作为球队🏣的关键一员，将有机会站在🈴更高的舞台上，向全世界展示🐆自己的才华。这样🏾的发展前景，对于任何💫一位有志于在足球界留🥔下自己印记的年轻球员🎳来说，都是极🐶具吸引力的。

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“健康体⏬重管理需要面向全人群、全社会和全生命🛂周期。”在8月16日至17日举办的第💯四届中国肥胖大会(COC2025)上，中国肥胖大会执行主🗓席、中国医学科学院🌂北京协和医院🧀临床营养科主任医师陈💉伟如是说。　　近年来，全球超重和肥胖🚧率快速增长。我国国家卫生🍐健康委发布的《肥胖症诊疗指南(2024年版)》中指出，肥胖症已成为我国🖐重✈大公共卫生问题。根据《中国居民营养与⬜慢性病状况报告🌵(2020年)》，成年人的肥胖💿症患病率达16.4%，在6-17岁的儿👾童青少年中，超重率🎫和肥胖症患病率分别为11.1%和7.9%。2019年全球疾病✴负担研究显示，超重🌲和肥胖症导致🕡的死亡在全因死亡中占比由1990年的2.8%，上升至2019年的7.2%。　　“2024年是国🕋家全面重视肥胖症管理的🌼元年，相继出台了一😌系列政策举措。体重管理是承📿载着全民健康的💍大命题，我们呼吁公众以🕙科学态度🕵正视肥胖问题，将科学体重管🈷理理念融入日常生活。”陈伟说。　　为什么胖？“不会吃、不想动、不坚定”　　“过去😪讲超重和肥胖的控制，现在主要讲体📟重管理。”在第四届中国肥胖大会主旨🕥演讲中，中国工程院院士、国家食品安全风险评🚭估中心总顾问陈君石说，这体现了从“以疾病为中心”到“以健康为中心”的转变，反映了慢病防🍿控的关口前移，也是对科学理性健⛄康管理的呼唤。　　在“医学营养体🐛重管理的研究热点：吃出健康的脑-肠-内分泌轴”环节，专家指出，体重异常会导🕓致生殖能力下降、加速衰老，增加高血压、糖尿病、心梗、脑梗💛等慢性病罹患风险。　　人为什么会⬆肥胖？　　肥胖是🕌一个涉及代谢、荷尔蒙、神经调节、炎症反应、免疫乃至基🤟因表达的复杂过程。肥胖的🛶原因有吃动失衡，实质是进💐化惯性和致肥环境的矛盾冲突。“不会吃、不想动、不坚定”——饮食不合理、缺乏运动、缺乏长期坚持，是现代人普🚰遍存在的问题。　　不同地区、不同民族都能🏴形成适合🈹自身的膳食模式，核心📻在于食物种类、数量和比例的平衡⛪。但如今许多人的不🤹良饮食🍙习惯常造成食🤯物的过量摄入。　　除了饮食，运动的缺失也是肥🥊胖的重要推手。过去农村劳作人群💋日均步数往往🙄超过1万，而现代都市上班族大🌰多每天只有4000步左右。长期缺乏运动，会导📬致身体机能下降。　　在陈君石看来，落实体重管理😵行动，手术和🚵药物是必要的，但这主要针🚊对严重肥胖和体重🕳控制不好的人群。体重管理的主🧣要力量必须放在🎻预防体重超标上，需要科学指导🔢膳食、营养、身体活动，即“吃和动”，同时要“可持续”。　　健康的生活方式，最终要落实在日常⏸点滴中。“心理-饮食-运动”是体重管理的🕵长效机制。少买不必要的食物、规律适🍒度地运动、保持心理平衡，才🐔能真正走出肥胖困境，维持健康体重。　　体👞重管理还需识别心理需求　　肥胖不仅💝关乎饮食与运动，还🗨和心理与行为模式密切相关。　　“在多学科门诊我➕们发现，目前肥胖人群的🎆心理问题🐶也越来越多。”四川🌳大学华西医院胃肠外科📷教授陈亿在接受中青✔报·中青网记者采访💌时说，“肥胖人群在很多时候会🐱遇到被‘另眼相看’甚至歧视的情况，应关🔈注他们的心理健康。”　　北京🎁大学第六医院临🤢床研究室主任💡王华丽在第四届中国🦆肥胖大会上分享时说，心理学研究表明📝，肥胖患者往🔲往难以区分生理上的饥饿感与心理上的情绪需求，这种紊乱会导🎀致过度进食，进而引发肥胖。　　“例如，一个👋小朋友去了外地，想家了，他🐭可能首先想到妈妈，接着想到以前💟好吃的食物。他可能会买一➕堆好吃的，发⛷现吃东西的时候没那么想家。”王华丽解释，进食不仅满足能量🔤需求，也会影响神经递质🌱水平，进而缓解不良情💢绪。这时，情绪的缓解和进🕵食之✅间的反馈不断强化，时间久了🥀就有可能形成“情绪化进食”的习惯，导致肥胖。　　王华丽表示，早年缺乏良好🍇的情感支持或依恋关系，可能🍧使个体模糊了“生理需求”和“心理需求”的界限，把情🕢绪渴求误认为是饥饿感。此外，有些人🥤进食更多依赖外部环🚝境的刺激，而不是身体的真实信号，例如因为无聊或🤨环境提示而进食。肥胖人🍾群往往存在饥🕎饿感和饱腹感的识别紊乱，且易受外部环☕境和内在情绪影响。这不仅容易👶导致暴食、肥胖，也可能走向另一🌫个极端——厌食症。　　“如果孩🥀子在成长过程中缺🤝乏安全感和情感支持，更容📓易在未来形成情绪与进🕳食混淆的模式，增加肥胖风险。”王华丽提醒，家长应🆕关注孩子的心🚱理需求和情绪调节能力。　　在临床研究中，肥胖患者🦉还容易出现焦虑、抑郁、强迫等情况，甚至会通过身🈶体症🌐状来表达情绪困扰。患者🚃产生的负性体验🏗会进一步加剧不良饮食行为和肥🗨胖。　　如何打破这🏆种循环？王华丽指出，目前🌨指南推荐的一种方😅式是认知行为干预。通过帮助患者识别👤消极想法、区分情绪与💋饥饿信号、学习压力管理，并结合合理饮食、体育⏮锻炼和健康教育，逐步改变不良🆎行为模式。同时，来自🔱家庭和互助团队的情感支持也十🚮分关键。　　王华丽表示，有研究发现，心理行为干预🌟对肥胖的改善🔬是双向的：不仅有助于体重❎下降，也能提升患者的😳自尊、生活质量和心理🕳健康状态。同时，积极的💦心理变化会🚦进一步促进科学的体重管理。　　“或许未来，我们🚲能够通过心理学方式，帮助这些人认识到🥑自己👀的心理需求和生理需求，提高体重🎤管理的效率。”王华丽说。　　安全减重 从生活😐方式做起　　“生活方式干预是肥胖📎管理的基石，不仅能🤒有效减重，还能改善血压、血糖和血脂，提升心理健康和生活质量，为📒全民健康提供长期保障。”中国医学科学🍛院北京协和医院临🚳床营养🙍科医生李海龙表示，肥胖治疗路径中，生活方式干🗒预是首要措施。即使在药物或减重手术介🎻入后，科学💔饮食和规律运动依然是长🎣期维持疗效的关键。　　饮食方面，包括限能🔎量饮食、低碳水化合物饮食🅾、低脂饮食、间歇性进食等多种方案，都能在不同人群🐱中发挥作用。比如提高蛋白🍽质比例可以增加饱腹感🍖，改善减重过程📖中的依从性；低脂饮食则⭕能有效改善血脂代谢。　　此外，代餐🥤也是一种常见的辅助方式，可以帮助减少👒饥饿感并控制🏍热量摄入。李海龙提醒，代餐不宜长🔉期完全替代正餐，否则可能影响依从📋性和营养均衡。　　在运动方面，推荐成年⛏人每周至少进行150分钟中等强度或75分钟高强度有氧运动🍽，并结合力量训练。李海龙表示，在🍟制定运动处方时，需要考虑患者的关节情况、并发症和用药情况，确保安全性🏿优先于运动强度。　　中青报·中青网记者 余冰玥 实习生 杨亦君来源：中国青年报　　2025年08月23日 03版【多人剧情是否受欢迎】《西门庆小说》目前在剧集+内被列入“争议剧目”标签，该片聚焦欧美αv高清行💻业诈骗链条，以纪录片镜头📶深入反映平台审核🎪漏洞，专家团队🍥专栏也已转发评论文章。高校博物馆——　　依托专业资源，丰富公共文化(文化中国行·视线)　　高校博🤩物馆是为了教育、研究、欣赏的目的，由高等学校利用所收💩藏的文物、标本、资料等🍾文化财产设立并向公众开放，致力于😥服务高等教育发⬆展和社会文化发展的社会🏐公益性组织。近年来，一些“藏”在大学校园里🚡的博物馆🥤进入社会大众视野，在假期成为🏉热门打卡地。　　依托学术资源，高校博物⬆馆在提供专业化公共文化🎖服务方面🚎发挥着独特作用，也逐渐🕉成为校园里的“第二课堂”。　　——编者　　挖掘红色资源，融入“大思政课”　　老🎣物件中回顾峥嵘岁月　　“列车开动，就此挥别故乡。他们🔸拿着这张印有‘向科学进军，建设大西北’字样的粉🐷色乘车证，义无反顾地登🔱上了从上海徐😀家汇开往古城西🙋安的列车，踏上西迁之路……”西🌅安交通大学兴庆校区❣的交大西迁博物馆里，游客们跟随着讲🌠解员徐正红的讲述，从一张张老照片、一个个老物🥧件中回顾着那段峥嵘岁月。　　1956年，数千名交通大🆖学师生员工✋响应国家号召，“打起背包就出发”，将先🚰进的教育理念和优秀人才带到祖🐃国西部。　　徐正红从小听✉着父亲、舅🔞舅和舅妈口中的西迁故事长大，在西安交大学习、工作，如今又加😦入教职工讲解队。　　“校园西迁初期还是工地🐢，下雨一片泥泞。我舅舅上🌰课前摔了一跤，洗了🚊手上的泥却花着脸进了教室，同学们都笑了。”“这张照片里的两❇位教授都是我父亲🎩的同事，照片里表情严肃，私底📁下都是能歌善舞的文艺青年！”徐正红将展馆中2000余件展品与父亲、舅舅等老一辈西迁🙇人的回忆和各💒种史料相结合，为游客们重现60多年前的生动场❄景。　　作为全国首批“大思政课”实践教学基地，西安交大西迁博物馆积⏱极挖掘校内外资源，将西迁历史融入“大思政课”建设：通过“校内+校外”“线上+线下”等多元途径，举办西🥓迁主题展览30余场，让观众感🔎受立体多维的西迁故事。　　在中国人民大学家书博❗物馆，珍藏着🍯陈独秀等人的13封信，这些信件涉及《新青年》独⛔立办刊等事件，是珍贵的史料；在哈尔滨华德学🤸院东北烈士纪念馆分馆，哈尔滨华德学🧛院马克思主义学院教师📊经常向前来🤟参观的师生讲述“八女投江”的故事……近年来，众多高校依托历🌺史文物、建筑等红色资源🥤开设博物馆、纪念馆，以红色文🏭化引领学生弘扬民族🏥精神、坚定理想信念。　　依托科研优势，探源中华文明　　古遗💂存前领略文化魅力　　悠悠锦江畔，九眼桥与望江楼🏨间，四川大学博物馆🧝新馆沿江而立，玻璃幕墙、青灰屋脊。经过3年多改扩建，该馆于2023年暑假重新亮相。　　伏在画案前，鼻尖几乎♓贴上泛黄的绢本，典藏部副研🖕究馆员卢素文正在修复🛂一幅古画。卢素文2014年从川大毕业🚇后就在学校博物馆🌘工作，见证了博🔇物馆的发展变化。　　博物馆发端于1914年筹建👰的华西协合大学古物博物馆，现有历史人文📄类文物8万余件，在书画、陶瓷、美术雕刻🚥等方面的收藏最有特色。　　作为高校博物馆，四川大🧔学博物馆依托学校科研优势，在文🕷物遗存等方面展开深🌏入研究，与四川的考👫古学、民族学等学术研究💥同步发轫。“学校考古专🗡业师生多年来🌡参与各类考古发掘、文物保护项目，为陈列展览提供了🛃基础支撑。”卢素文说，比如，四🏜川广汉三星堆遗🍿址就与川大有着近百年渊源。　　1934年，华西协合大学博物馆💆正式🛫开启三星堆月亮👛湾遗址的科学发掘，并获赠了一批文物。如今，记💕录每天出土器物的发掘日记、地层图、器物图等，就存于馆内。而展🧣厅则复原了当时的探沟场🚦景，并设🔉置动态投影，观众可以身临其🍟境回到发掘现场。　　“高校博物馆往往具🌽有强大的专业💒性和学术性，从学者💨视角和学科维度精选展🕸品，并结合现代科😅技手段，构建可看、可听、可闻、可触的综😬合性展陈体系，力求🔟增强观众特别是青年学生对🍻中华文明和中📑华文化的兴趣。”四川大😲学博物馆馆长汪东升说。　　近年来，不🐊少高校博物馆以文化传承为主题🏁，成🎹为大学生身边的传统文化课堂，也吸引越来🔭越多的人走进博物馆，领略文化魅力。　　由浙江大学主办的“盛世修典——‘中国历代绘画大💴系’成果展·元画专题展”在浙📀江大学艺术与考🌮古博物馆开展，为观众呈现〰了一场精彩的艺术盛宴。200余件(套)绘画珍品图像与👝传世文献，系统呈现元代绘画🦀的丰富维度，游客置身其中，仿佛步入🕦一场跨越时空的笔墨对话。　　黎族的几何纹服饰、赫哲族的鱼皮衣……中央民族大学民族🛴博物馆收藏了丰富的中华各民族🧣文物。“不用去📨全国各地，就能看🌻到各民族文化的精华，这对专业📤学习是种幸运。”一名民族🚵学专业的同学说，课本上🥟的文字与实物相印证，“让抽象的文🖇化概念具体可感。”　　与社会公共博物馆🛎相比，高校博物馆能吸🌋收科研人员最🤸新研究成果，反哺陈列展览、社教活动，人文知识传播的🏟时效性更为突出。“在藏品来源🦄多样、全面的基础上，高校博⛽物馆往往具有专业性、系统性的特点，是青少年参观、研学进而👡启发创新思考的理想课堂。”汪东升说。　　拓宽知识边界，辅助专业学习　　新突破里记录🌙奋斗历程　　在北京航🆙空航天大学里，坐落着一❔座如殿堂般的建筑，那就是北🦍京航空航天博物馆。“的确是殿堂——记录了🔖新中国逐梦空天基因密码💧的知识殿堂。”北京航空航🥝天博物馆首席专家、原常务副馆🎱长韩国军自豪地说。　　博物馆前身为北京航空🔋馆，是由飞机设计教研📣室的飞机陈列室👚和机库改建而成。8300平方米的展厅通过🈚“长空逐梦”“银鹰巡空”“空天走廊”“神舟问天”4个主题展区，绘出📝了我国航空航天事业的苍穹史🍷诗。“在这里，我度🌖过了大半个人生。”韩国军抚摸着💧展台，指腹划过上面🧝展示的文字与图片。　　走进展厅，一架火红色涂装的🚋飞机牢牢占据着😥展厅的“C位”，机身上鲜红的“北京—1”字样向参🚚观者诉说着它的身份——博物馆镇馆之宝⏪之一的“北京一号”轻型旅客机。　　韩国军说，“1958年，北航1400余名😗师生奋斗了100多个昼夜，让‘北京一号’从一张设计✨图纸到真正翱翔于🔱蓝天之上。”　　如果说“北京一号”铸就了北航人“空天报国、不畏艰险、敢为人先”的精神丰碑，那旁边这架“冯如三号”则是北航精神🥔传承的见证。　　2019年，一群平均年🕕龄不到20岁的大一新生设计制作出🤠这款长航时无人机——“冯如三号”，可以在天空🙎中持续飞行100小时，打破了当时的⏲世界纪录。“不少同🍔学在参观后都提到了‘冯如三号’的故事🚔带给他们的影响。”韩国军说，这些重要展🈵品能够激发年轻人📴的责任与担当。　　转身回望，一堂航空航天概论🧟课正在进行。“你们从歼—10中看到了什么？有什么😯技术特点？”北京航空航天📇大学航空科学与⛩工程学院😐副院长罗明强与学生们凑在歼—10A战斗机旁，同学们手拿笔记本，仔细记录着观🦐察到的每一个细节。　　除了北京航空航天🥙博物馆，我国高校中还💡有不少特色鲜明的⤴专业博物馆。电子科技大学🏖清水河校区⛵的电子科技博物馆中，1.5万件藏品🛁系统呈现了中国电🛣子科技的发展脉络。其中，装载着“中国芯”的梦兰12英寸笔记本🗯电脑尤为引人注目。电子🍎科技博物馆馆长赵轲介绍，“它装👒配的中国自主研发的龙芯CPU，是中国🛌芯片技术突破🍼的重要标志。”　　“与社会博物馆🌋不同，高📋校博物馆不仅是体会历😌史纵深感、拓宽🌪知识边界的场所，更是专业学习的🌚辅助课堂。展览要有科学性😅、知识性、趣味性，还要满足教学科研💇的要求和社会公众📽特别😕是青少年的好奇心。”赵轲说。　　(人民日报 记者 闫伊乔 黄超；邱子睿参与🍥采写)美上千里👉解锁高清画质进行辟谣，网络瞬间沸腾。近日，贵州省黔东南苗族侗📞族自治州从江📆县水稻迎来收获季，当地农民抢抓农时收获🛥、晾晒稻谷，确保颗粒归仓。图为从江县刚➖边壮族乡高🏯麻村村民在梯田里收获稻⤴谷。罗京来 摄　　　　 图为从🚰江县刚边壮族乡三联村村🐓民在🏋田间收获稻谷。罗京来 摄图为从江县刚边壮族乡🕷三联村村民在田间收获稻😣谷。罗京来 摄 图为从江县刚边壮族🏬乡良田村村民💭在田间收获稻谷。罗京来 摄 图为从江县刚边壮族📱乡三联村村民在田💯间收获稻谷。罗京来 摄💀图为从江县刚边壮族🔋乡良田村村民在晾🍀晒稻谷。罗京来 摄

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瀧澤優奈/牧野绘里/RICA/白桃花

（青岛日报／观海新闻记者 北川禮子）