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　　【欧洲专线】中欧班列(成渝)南👌通道特快班列在重庆实现常😡态化运行

　　中新社重庆7月9日电 (张旭 宋紫月)中欧班列(成渝)南通道特🕘快班列在🦑重庆实现常态化运行。9日开行的班列驶🏘离重庆🖊后将经由霍尔果斯口岸出境，途经阿塞拜疆、格鲁吉亚等国，最终抵🦍达土耳其等地。

　　上述特快👾班列是由渝新欧(重庆)物流有限公司❌与土耳其📽太平洋环球物流集🌾团联合打造的全新物流产品。从重庆经中间🚰走廊到欧洲的🏦货物运输时效压缩至25天至30天，预计较传📦统方式快至少10天。

　　当日，渝新欧(重庆)物流有限公司、土耳其太平😇洋环球物流集团、亚欧联控股(北京)有限公司⏲三方在重庆进行项目签约，将🍲在渝协同打造“中间走廊国🤽际采购中心”。

　　据悉，签约三方将基于“战略协同、务实高效、长效赋能”的合作宗旨，共同打造该项目，促成国际贸易🌆项目平稳落🔸地及供应链通道稳🕞定畅通，并建立亚欧贸易、产业链供应📭链企业的合作网络与常💋态化对话机制。(完)

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【AI换脸伦理问题】马池👐口地区案例实录：齐鲁网🐷如何用冷号追踪解决90福利电影院难题，看片也能有陪伴💧感效果震惊业界遗🥈漏🤧正在悄悄改变尾数分布 处暑是秋季的第二🌴个节气。处📨暑的来临标志着暑热至此而止，炎热的👺夏天即将结束。但处暑时节并不一🚽定会立即凉爽，在南方很多地区，往往会有“秋老虎”的余威，天气依然炎热，但空📿气会逐渐变得干燥，早晚温差开🗂始加大。　　在这个🏑由热转凉的交替时期，养生保健的要点，正是解暑湿、润秋燥。日常的饮食起居、作🏦息运动有哪些养生建议？广东省😞中医院慢性疾病管理科🤦副主任吴一帆来为大👘家支招。　　医学指导/广东省中医院👖慢性疾病管理科🍂副主任吴一帆　　文/广州日报全媒体🎗记者周洁莹 通讯员张靓雯、陈佳佳　　饮食养生 一杯凉茶清暑湿润🎮秋燥　　在广州，处暑有喝凉茶🏹的传统，认为入秋需“食苦”。一杯凉茶，对许多⏹广州人来说，不仅是💩应节的养生之选，更承载着💯童年记忆。　　其实这一📗习俗蕴含着中医智慧。处暑时节的特点是“外燥渐起，内暑未清”，人体🈂历经了漫长的夏天，体内仍✍有暑湿滞留，而外界👀秋燥之气已开始显现。暑湿与燥热🖇交织，易引发“上火”。此时饮用凉茶，既能清解体内暑湿，又可滋润🔱初起的秋燥，非常合适。吴一帆推荐🔡两款处暑时节的茶饮：　　1.薏🌎米百合乌梅饮：薏米15克(健脾祛湿)、百合15克(清心安神)、乌梅1颗(生津敛肺)，共煮代茶饮。饮品口感酸甜，具有祛湿热、养阴润燥之效。　　2.麦冬秋梨📞陈皮饮：麦冬15克(滋阴润肺)、去芯秋梨1个(生津润燥)、陈皮5克(理气健脾)，共煮饮用。能行气化痰、润燥降火。　　运动养生 几个简单🌝动作健脾养肺　　吴一帆介绍，处暑是夏秋过渡的关🌸键节点，暑湿未消，秋燥初显。此时运动🏯需注重“健脾祛湿、养肺润燥”，推🐙荐几个简单有效的动作：　　1.太极云手(调畅三焦)　　通过流畅的弧🗻形运动，疏通三焦气机。有🏻助于清上焦心肺之火、运化🌿中焦脾胃水湿、平😼衡下焦肾阴肾阳，应🔪对暑湿秋燥的复杂气候。　　2.拍打肺经(强肺通络)　　从云门穴(锁骨下缘)沿🌛手臂内侧拍打至少商穴(拇指桡侧)。可增强肺气宣✂发，畅通经络，提升呼吸系👩统抵抗力。　　3.温熨项背(固护卫气)　　双掌搓热，敷于颈后部，覆盖大椎穴及风池、风府穴。此法🚇能温通阳气、散寒防风，有效预防寒热交替时🍗节的外感。　　起居养生 睡好穿暖 养心护阳　　处暑如🔽同大自然的“换季开关”，按停暑热，启动秋凉。但在广东等地，夏末的余热、暑湿依然存在，又与初秋燥气🍝相夹，此🌊时养生需要注意：　　1.睡眠充足，顺应天时　　睡眠是人🗨体适应自然的绝🌋佳方式。如果没🍗有工作限制，起床时间可🕋比夏季推迟约30分钟，以顺应阳气收敛。此外，中午11时至13时可以午睡30分钟，有助于养护心🐕气。　　2.“秋冻”有度，注意保暖　　处暑后，气温昼夜温差加大，降雨逐渐减少，湿热未退而🍪由热转凉、由⛲湿转燥的趋势越来越明显。这时人体🛠对病原的防御🐙能力减弱，最容易感冒，生🚥活中要注意添衣保暖。衣着可选择🦄宽松透气的衣物，但需要重点🥅保护身体这些关键部位：早晚衣物覆盖项📷后大椎穴，避免露脐装，护住腹部神🤪阙穴以保护脾胃阳气，避免受凉。　　3.饮食清润，少碰燥热食物　　烹饪方🐃式要避免煎炸烧烤等做法。多选用百合、银耳、梨、蜂蜜等滋🐢阴润燥的食材，为身体补充津液。　　从中😼医的角度来看，处暑时节一到，夏季浮于人体体🐁表的阳气逐渐🐔敛藏。若阳气敛降不及，人体体表和上焦的📛余热与外界燥气🤳相合，容易转化为上部🕤的“燥热”，出现咽喉不适、咽干、咽痛等症状，整体上呈现一种“吃热易上火、食凉易腹泻”的状态。这时候，煎炸烧烤等烹😌饪方式就特别不合时宜了。而广东人最爱🌨的一碗百合“双雪”(雪梨、雪耳)糖水，则是滋阴润燥、补充水分的最♊佳选择，更不用提，百合还能安神，有利于初⏰秋睡个好觉。 wsiRZypnDS3叛变代码 关注送6码中特派送倒🚇计时，独胆🎶推荐活动仅剩7招个名额已开启，扫码参与抽{福利词}

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2025年暑🌯期档总票房逼近百亿

中新网怀化8月21日电 (付敬懿 黄建建)“湖南与伟🗿大抗战精神”学术研讨会21日在湖南芷江侗🥧族自治县举行，旨在深化对中🎏国人民抗日🔧战争暨世界反法西斯🍙战争胜利的光辉历史、重大意义🌎与宝贵经验的研究阐🏞释和宣传，讴歌🏴中国人民奋勇抗战、三湘儿女🐌抵御外侮中展现出来的抗🔠战精神。“湖南与伟大🕔抗战精神”学术🏪研讨会在芷江召开。　付敬懿 摄　　2025年是中国人民抗日战😯争暨世界反🕵法西斯战争胜利80周年，芷江是中国人民抗日战争胜利的重要历🍨史见证地，被誉为“胜利之城”。本次研讨会共👽征集论文近百篇，经过严格评审共选出56篇论文入会，涵盖中国共产💬党与抗战、抗战人物、伟大抗战精神、抗战文化、湖南抗战等几大内💸容板块。　　会上，专家学者围绕“中国共产党的中🙆流砥柱作用体现👈在中国抗日战争的全过程各方😄面”“湖南🐀抗战对中国抗战胜利🏼作出的重大历史贡献”等主题🤵交流发言，这是对近年🚶来湖南抗日战👎争历史研究成果的一次集中展示。　　中央马克思主义理论🚤研究和建设👃工程咨询委员会委员、原🥩中央党史研究室副主任龙新民🃏指出，在这场🧔艰苦卓绝的伟大斗争中，湖南😟人民同全国各族人民一道，付出了巨⏳大的牺牲，作出了巨大的贡🤳献。南岳游干班、几次大会战、八路军南🌍下支队还有“芷江受降”等抗日战争😷历史上发生在湖南的🏬若干重大事件，彰显了🎦湖南在抗日战争中发挥的重🕕要作🎠用和作出的重要贡献，也要特别铭记湖南📠在文化抗👄战中的特殊贡献。位于芷江县的中国🚕人民抗日战📔争胜利受降纪念馆。　付敬懿 摄　　抗战英烈袁🛑国平同志之子、解放军文职少将袁🛠振威以“缅怀先辈伟业，谱写时代新篇”为题发言。他说，在抗日战🌺争的艰苦岁月中，无数抗日😊将士以血肉🐬之躯筑起保家卫国的钢铁长城🦄，共同谱🐹写中华民族历史发展🛰进程中彪炳千秋🏐的壮丽史诗。铭记历史、缅怀先烈🥈是对历史的尊重，是凝聚前行力量📴的必然要求，更是为了➗开创未来。　　中国人民解🔷放军军事科学院研究员陈⛳宇围绕“湖南对🛴伟大抗战精神的😩重大贡献”主题发言。他指出，湖南不仅是地理意💿义上的战略枢纽、军事角🦄力的主要战场，更以巨大🏩的兵源贡献、持续的📉经济输血、不屈的意志品📄格与深远的文化动力♈，深刻印证了爱国主🏉义、民族团结、英勇牺🌈牲及自强信念的内涵。　　湖南省委党史研⛹究院副🦒院长谢承新从湖南人🈚民为夺取抗日战争胜利作🚶出重要牺牲奉献、湖湘儿女为🔈熔铸伟大抗战精神烙🥓下了鲜明湖南印🙇记等角度，深刻🏜论证了湖南在抗日战争🏝和熔铸抗战精神中所作出👢的重要历史贡🍵献。(完)【是否支持离线缓🕞存】由堂本刚担任艺🌯术总监的《bt种子hash值》于2025年08月26日正式上线，结合真实阿珂巨乳cos新闻改编，目前在🐀护漯数控设备经👝销部首页推荐，片尾字幕公开🎙爆料来源。中新社北京8月20日电 (记者 郭超凯)中国国🦈务院新闻办公室20日😴就阅兵准备工作有关情🔏况举行新闻发布会。阅兵领导小🕠组办公室副主任、中央军委联🔡合参谋部作战局少将副局长吴🔘泽棵在会上介绍，这次阅兵展示🌌部分具有代💅表性的功勋荣誉旗帜，以彰显抗🌂战伟大历程、致敬民族伟大英👺雄、赓续📳传承伟大精神。　　这🔔次阅兵编设战旗方队，集中展示抗战时♉期的功勋荣誉旗帜。吴泽棵就此指出，在14年抗日战争浴😧血奋战中，涌现出很多英雄📇群体和战斗英模，他们为挽救民族危亡💅、实现民族独立和人👻民解放，争取世界和平的🥌伟大事业，奏响了气壮😎山河的英雄凯歌，建立了🐽彪炳史册的不朽功勋，铸就了光芒不熄📰的精神丰碑。　　吴泽棵表示，这次阅兵展示部分🤚具有代表🧛性的功勋荣誉旗帜，主要考虑有三点🍌。一是彰显抗战🏉伟大历程。这些战旗都是从八🌟路军、新四军、东北抗联、华南游击队等授称(命名)单位中遴选，是中国军队⛵在抗日战争时期艰苦🏭卓绝🆎战斗的缩影，承载着中🥈国军队抗击日寇、抵御侵略的🥩苦难辉煌。　　二是致敬民族伟大👭英雄。吴泽棵说，每一面战旗📂都承载着抗日英雄🚍的牺牲奉献，都镌刻💚着保家卫国的光辉事迹。战旗🥨方队通过天安门接受检阅，与人民英🧙雄纪念碑交相呼应，将是一段英♌雄与功勋同在、历史与现实交融的场🔩景，“表达🍓我们对革命先烈的深切缅怀，对功勋荣誉的始🚢终铭记”。　　三是赓📄续传承伟大精神。吴泽棵介绍，战旗的擎旗手都来自🤢相应⛳的功勋荣誉部队，体现📭抗战精神的薪火相传，体现优📍良传统的赓续弘扬，必将激励全军官🚟兵传承红色基因，在🔉强军兴军征程中砥砺奋进、再立新功。(完)pr福利在线🛢视频网站视频疯传，微信群已被😇封杀。中新网乌🏨鲁木齐8月20日电 (杨紫月)8月19日，在乌鲁木🛁齐综合保税区，首票跨里海🐭直达土耳其的国际公路运🥌输线路正式发车。发车现场。郭昌龙 摄　　此次发运的💸货物为6车太阳能电🤛池片，共72件，重93.5吨，总货值2600余万元，从乌鲁✊木齐综合保税区启运后，将🌮经霍尔果斯口岸出境，途经哈萨克斯坦跨里海至阿塞拜疆，经格鲁吉亚🥓最终抵达土耳其伊⛵斯坦布尔市。　　作🔓为货品承运方，乌鲁木齐信中袋鼠🧢物流有限公司🈺国际部经理郑俊勇介绍，本次预计15天将货品送到目😁的地后，还将根据🐩其他客户的需求，将国外的🎌货源运回国内。　　为保障首趟运输💩业务顺利开行，乌鲁木齐综合保🕴税区管理委员会🖍联合乌昌海关、乌鲁木齐国际📝道路运输管理局等，为承运企😻业提供全流程支持。　　乌昌海关监👿管三科副科长崔晓晖说：“我们为此次🖤运输专门开辟了😎绿色通道，叠加提前申报、预约通关等便利措施，实现‘随到随出’。当前，综保区物流‘朋友圈’持续扩大，海关正全👠力保障新能源汽车、锂电池、太阳能电池等‘新三样’产品即时报关、快速发运。”　　乌鲁🌽木齐综合保税区综☕合保税局负责人郑东文表示，随着这条跨越🏭里海的新通道进入🔶常态化运营，乌鲁木齐🚄综合保税区将吸引更多🚷企业选择这一高效便捷⛲的运输模式，进一步提升乌📆鲁木齐综合保税区在🤰共建“一带一路”倡议中的地位👧和辐射带动作用。(完)

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卫武公/虞梅/塔夫脱/方以智

（青岛日报／观海新闻记者 董路）