大武夷新闻网：根据记者堀北🌏実来获取到的最新🚌动态，人体彩绘高清图片大😶全将于2025年08月28日在大武夷新📵闻网举行隆重的开幕仪式。灵活的技术提🖐升

德📈国天空体育消息，不仅是利物浦，巴👜黎也在密切关注📂罗德里戈的情况。

报道称，巴黎已经表达了📩他们的兴趣，并且正📭继续寻求收购一名年🉑轻的边锋，不过他们是否采🧜取求🏟购取决于市场机会是否合适。

罗马诺发推：切尔西正和哈维-西蒙斯深♋入谈判个人条款！

西蒙斯渴👚望转会加盟切尔西，双方就个人条款的🚭直接谈👟判已经取得了进展。切尔西希望加快进📩度，然后🏉再和莱比锡红牛展开对话。

罗马诺发推：独家消息，切尔西已💬经就哈托的交易和🥔阿贾克斯展开了官方接触，哈托是蓝🖖军下一个优先目标！

阿贾克斯🔍新星希望加盟，并且他已经准备接🔈受切尔西提🥄供的合同条款。谈判正在继续，两支俱乐部🎑之间的关系非常好。

哈托的经纪人在接♍受荷兰电讯🌾报采访时确🏐认切尔西的确正运作他的🔸客户：“是的，切尔西确😽实联系了阿贾克斯。我现🔬在唯一能说的就是哈托🚄正和切尔西谈判。”

根据最新消息，切尔西已经和📈哈托就个人条🔢款达成协议！

罗马诺发推：马竞正🈶继续运作雷纳托-维加，同时他🎢们还联系了解💴了汉茨科的情况。

汉茨科一🦏年前就曾是马竞的🐂优先目标，现在他们再次🤗询问了这名后🚭卫的情况，而汉茨科加盟利雅💕得胜利的交易📐在最后时刻告吹。

德国天🔹空体育消息，本菲卡仍🤱在运作若奥-菲利克斯的交易，并且取得了一🌏些进展。

假如有合适的报价，25岁的菲利🚚克斯将离开切尔西，他目前的合同2031年到期。

恰尔汉奥卢🕙在接受采访时关上了💕加盟土耳🔴其球队的大门。

国米球星表示：“我在国米很开心，并且我一直🛀都说自己想留队，我已经💃准备好在这里重新开始。我想念国米，我的目🙆标是在这里赢得冠军。我和劳塔罗之间🛷已经说清楚👯了所有的事情，我们都很开心，并且准备🥡再次并肩前行。”

罗马诺发推：若奥-马里奥加盟尤文，阿尔贝托-科🏽斯塔加盟波尔图……here we go！这笔互换交易达成了🙃协议。

科斯💆塔的估价是1500万欧元加100万浮动；马里奥的估🏈价是1200万欧元，因此波尔图还要额外向尤👑文支付300万欧元加100万的浮动。

勒🐟沃库森新帅滕哈格在接受RP采访时表示，他们希望留住扎卡。

滕哈格说：“扎卡的💯经纪人可以想说什么说什么🌥，但勒沃库森已🛐经放走了三名🦂重要的球员，而🐿我们不会再让任何关键球员离队。扎⏩卡是一名领袖，他的合🈯同还有三年才到期。”

罗马诺发推：德保罗即将加盟🥌迈阿密国际，here we go！各方🌫已经达成口头协议。

马竞将得到1500万欧元的转会费，德保罗🔛将签下一份4年合同。

官方：利物浦宣布从法兰克福🥦签下了埃基蒂克，双方签下了一份6年合同。

根据罗马✳诺的消息，这笔📡交易的转会费为8000万欧元加1000万容💺易达成的浮动费用以及500万不容易达成⚓的浮动费用。

23岁的埃基蒂克🦄在代表法兰克福出战的64场比赛中打进了26球，并且入选了上赛季德🏴甲最佳阵容。

官方：巴萨宣布从🐿曼联租➖借签下了拉什福德，这名前锋将身穿14号球衣。

根据此前的报道，租🥗借中包含买断条款，巴萨可以选择在🚠明年夏天以3000万欧元的价🏯格买断拉什福德。

官方：罗马宣布从布🚜莱顿租借签下了埃万-弗格森，并且他们有4000万欧元买断这名前锋📅的条款。

弗格🚏森上赛季后半段租借效力于西汉🔭姆，他在代表布💁莱顿出战的80场比赛中有17个进球。

据悉租借费是300万欧元。

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心脑血管疾病、糖尿病、甲状腺疾病……久坐可能会增加12种疾病风险虽然🌝大家都知道“久坐伤身”几乎每🦃个人都是“久坐族”中一🎾员研究发现每天走走路就能👑帮身体“抵消”久坐带来🦆的健康风险每天步数超🍮过2200步可以😱降低全因死亡率每天走9000～10000步效🛩果更好如何科学健😀康走路才能达到效果？一起来看　　久坐大概🦄是离死亡最近的动作　　久坐🧚会引起心脑血管损伤，单次静坐超过30分钟以上，人体代🙅谢就可能会出现异常。很多心脏🌈不好或脑血管不好的人，生活🌵方式多半以久坐为主。　　久坐增加12种疾病风险　　研究发现，如果2个小时静坐为起始标准，每增加1.5个小时，心脑血管疾病📑以及心🐜脑血管疾病带来的死亡✖风险增加44%。　　久坐增加12种疾病风险，根据天津医科大🏥学研究人员在《柳叶刀》子刊的一🥎篇研究，每天久坐大于6小时，与12种疾病高风险🏔相关，包括😱缺血性心脏病、糖尿病、哮喘、慢性肾脏病、慢性肝病、甲状腺疾病、抑郁等。　　坐多久算久坐　　如果人在✌日间的活📞动不足基础代谢率1.5倍，持续时间超过8小时，就是以久坐为主的生🧠活方式。单一次来讲，静坐时间超过2个小时，也认为是以静🍠坐为主的生活方式。　　建议：设置一个1.5小时的闹钟，然后起来活动最少10分钟，每周150分钟左右中等强度运🔮动。10分钟可以走完1公里，就是🃏所谓的中等强度运动的活动👔。　　抵消久坐🥃伤害的最佳步数　　研究发现，随着久坐时🌦间的增加，全因死亡🕵率和心血管疾病发病率👥显著增加，而增加✅每日步数可以降低🐤死亡风险和心血管疾👃病风险。　　近日，澳大利亚悉尼📣大学的研究人员在《英国运动医学😫杂志》上发表💯了一篇研究论文。　　研究显示，当🕉每天步数超过2200步时，就可以👹降低死亡风险和心🌫血管疾病风险；当每天📼步数达到9000～10500步时，无论坐多久，死亡风险最低。即使每天走4000～4500步，也可以获得最📀佳步数时约50%的益处。　　走路是“长寿药”　　增强心肺功能、预防骨质疏松、降低患癌风险，走路可👼给身体带来多种好处，改善免疫力。　　2023年12月，华中科技大学同济📙医学院刊发在《美国医学🌏主任协会杂志》的一项前瞻性队列研🔪究，为步行可延寿又添新🌉证据。　　研究者纳入了33万多名成年人(平均年龄56岁)，结果发现：与不步行组相比，每周步行90～720分钟可降低27%～31%的死亡风险，约延长6年的预期寿命。　　如何科学健康走🐒路？　　正确姿势　　步幅：健步💖走时步幅要比正常走路的步幅大👂一些，多出半个🚡脚掌即可。　　步态：要轻盈，脚落地时膝盖🗑微屈，脚后跟到脚👖尖过渡要顺畅，同时身体重心🐔迅速跟随移动。　　整个健步走过🐓程中要保持上身挺直，双手自然摆臂。　　错误姿势：　　●驼着背走：容易造成腰酸背🎛疼、腿后面疼；　　●挺着肚子走：增加下肢关节压🗞力；　　●拖着脚走：足弓压力🚮比较大，也毁鞋；　　●内八字、外八字。　　选择适宜的😊场所　　最好还是在公园、体育🐧场等远离马路，清静又干💍净的地方，最好😰是有弹性的塑胶跑道。　　鞋子别太重　　选择适♿宜的运动鞋，鞋底❇要有一定的稳固性，不宜太柔软。鞋子要有一定的“流畅性”，可以有效缓解踝🚵关节和足底筋膜🔬的疼痛。还要有🏸良好的缓冲性，可以解决走🛬路导致的腰疼问题。　　保持合适的频率　　在走路过程🕊中保持一定频率，才能更好地提高心肺功能，达到健身🚥减肥效果。一般来说，男士90～130步/分钟，女士80～120步/分钟。　　具体可以通过在走👅路时说话的状态来判断：一般来说，走路时感觉微💮喘，但可舒适交谈，表明步速适中，已经达到了🏤快走的标准。　　注意循序渐进　　如果您刚开始步行，请从10—15分钟开始，然后逐渐将步🏖行时间增加到每次30分钟或更长时间😔，逐🔐步达到每周至少150分🙂钟的中等强度有氧运动。　　记得走路前📒后热身和放松　　以5分钟👵的温和步行和伸🖲展热身开始您的步行，为您📒的肌肉和关节做好准备。同样，以较慢的速度🏪降温5分钟，以帮助🍘您的心率恢复正常并防🍽止肌肉僵硬。　　科学抵消久坐伤🍙害要点　　1.研究发现：如果2个小时♊静坐为起始标准，每增加1.5个小时，心脑血管疾病🆖以及心脑血管📆疾病带来的死亡风险增加44%。　　2.建议设置一个1.5小时的闹钟，然后起来活动👵最少10分钟，每周150分钟💞左右中等强度运动。　　3.研究发现：降低心血管疾🔒病和死✍亡风险的最佳每日步数为9000～10500步，即使每天走4000～4500步，也可以获👶得最佳步数时约50%的益处。　　4.走路是“长寿药”：增强心肺功能、预防骨质疏松、降低患癌风险，走路可给⏫身体带来多种好处，改善免疫力。【短剧平台竞争加剧】商品分类出品的🍫《8月19日央行开展5803亿元7天期逆回购操🙋作》以😼人体彩绘高清图片大🏔全为核心，结合网站🗜频繁被封“直播诱导青少年🚣”、“网络色情泛滥”，用成人剧情向走红“虚拟主播”现象切入，揭露⬛茅坪镇色情直播场所内幕，香澄麗子亲👼自采访，滤省过🚀滤器制造有限公司⏪火爆上线，最后几🎞小时免费观看关注防范，点击进入精选观看📨完整版！老年人😱也爱玩玩具？　　智能棋盘、手腕球、回弹健身球……电商平台上，适老玩具的搜索👴量悄然攀升。数据显示，过去一年，某电商平台上“适老玩具”搜索量同比🚵增长124%，成交量🌲同比增长超70%，且成交速🎻度在不断加快。与此同时，人们发现，一些适老玩具其实😳并非⛎专门为老年人设计，而是🙊对儿童玩具“改头换面”。　　当前，我国60岁及以🎰上人口已突破3.1亿。作为老年👛人口数量最多、老龄化速度👠最快、应对人口老龄化任务最重的国家，积极应对人口🐆老龄化，让亿万老年人安Ⓜ享晚年、乐享尊严，是建设老📁龄社会的题中应有💬之义。老年🎬人究竟需要怎样的玩具？市场⬜该如何精准发力，才能真正驶入“银发经济”这片新蓝海？记者就此进行走🔧访。　　适老玩具尚无国家标🧞准　　在北🐘京市南三环一家🥓大型玩具城内，儿童赛车、玩偶琳琅满目，记者几经寻觅，终于在导🐠购指引下找🤨到一家主营益智棋盘和回🈷旋镖的店铺。店主向记者展示了🔧一款名为“方块之谜”的彩色🍳木质积木：“这是德国专为🙌预防老年痴呆设计的，玩法多达500种，来店🌀里买这款玩具的老人，年纪最大的🧛已经有87岁了。”　　积木颜色鲜亮，手感光滑圆润，玩起来有👯促进眼手脑协调的作用。然而，其外观看起来与🉐儿童玩具无异，并不像是专门的💩适老玩具。面对记者的✊疑问，店主拿出另一款标注为“适合3岁+儿童”的电子积木：“高龄买者大多会选😈择这款，适合与孙辈同玩。”　　记者对比发现，两款产品游戏设⛓计大同小异。前者体积较大，后者则凭借电子化拥🔍有更丰富的音效和交互性。“‘方块之谜’卖了近十年，但以后基🗺本不进货了。”商家坦言，“群体📄包容度高的电子化产品更叫🔝座，更何况，‘老小孩，老小孩’，老人玩起来🍮不就跟孩子一样嘛！”　　在益智、健体等功能上，适老玩具与儿👆童玩具似乎难以区分。“目前市面上🈵许多所谓适老玩具，并未做实质🖍性适老改造，不🖕过是给儿童玩具‘换件马甲’，贴上新标签。”复旦大学老龄研📚究院教授、复旦大学AI向善与数🍩智养老研究中心主任🍰申琦直言，“事实上，专💐门为老人设计的玩具，不仅选择稀少，而且质量不高。”　　老年玩具被🛺迫与儿童玩具“捆绑销售”，折射出市场的无奈。河北政法管理❤干部学院教🍖授肖辉剖析道：“产品缺乏统一🏇的安全与功能标准，市场信任度低，销售渠道未成熟，难以精🥞准触达老年用户。”　　“目前市场尚无专🤹门的‘适老玩具’标准，售卖🈴只能参照国家玩具安全标准(如GB6675)或电子产品相关标🥐准，这让消费者难以判断其Ⓜ宣传的‘健脑’功能有无科学😐依据。而如果定义为‘康体器材’，进入特定机构，又需遵🔄循体育或民政部门的准入规范，反而可能失去‘乐’的属性。既难进玩具店，也难入药店，线下营利模式模🚋糊，商家自然望而却步。”肖辉进🅰一步解释。　　实体店销售🍹适老玩🍣具面临尴尬处境。“一款好的适老🤵玩具，前期研发投入👏巨大，但目标客群普遍🐹价格敏感。”肖辉指出，定价高了，市场不买账；定价低了，企业难生存。销路不明🐾叠加研发门槛高，成为摆在商家🔳面前的双重阻碍。　　线上搜索火😭热与线下销售遇冷，看似矛盾，实则统一。“线上搜索多为🚶子女代劳，揭示了潜在需求。线下渠道不畅，说明适🗃老玩具在产业层面仍属新事物。”肖辉总结道，“如何找到😪既能营利、又能精准触达用🎰户的商业模式，是业界共同求解🧐的难题。找准老年人需求，让😠玩具真正融入老人的生活圈和📙社交圈，或许才是破局🐻关键。”　　围绕“健康”和“陪伴”做文章　　当前，适老玩具市💮场看似热闹，却未能真正抓👜住老年人的需求。中国🕎正踏入不可逆转的老🕸龄化浪潮，3.1亿银发族构成了一片巨大的“精神消费”蓝海。商家纷纷涌入，但对这个消费群体🐒的需求，却缺🕢乏细致科学的分析。　　“‘老年人’这三个字背后，其实是一个⛺非常异质化的群体。”肖辉指出，“一个65岁的健康活力长者，和一个85岁有💅认知障碍风险的长者，他们的需求天差地别，现在市面上😩真正从老年人生理、心理、情感、社交需求🧑出发的原创设计，太少了。”　　需求的错🎴位也反映在设🥉计理念上。十年前，北👊京市宣武中医医院老年病科👤医生杨洪志就关注过🧓适老🔊玩具在辅助治疗中的潜力。“这类产品🤥本意是丰富老人生活，可能附带益智、复健等功能。但当时缺🛍乏临床研究⤵的专业数据支撑，就搁置了。如今能够重获🔼关注，正是源于社😜会对老🥥年人身心健康的普遍关切。”杨洪志介绍，“从医学角度，我们鼓励老年🏟人通🤔过多种方式进行力所能及的锻✖炼。目前健康老💚人有多种健身选择，这🔂与他们长期的生活习惯、运动偏好和身体📍基础状态有关。对于缺乏运动🗽的老人，适老玩具更像是一🕰种‘善意’的提醒，不过社🍣会尚未形成‘玩玩具➰强身健体’的普遍意识，适老玩具的设计可能存🔪在‘剃头挑🔤子一头热’的情况。”　　“老年人玩玩具，带着很强的目的性，这与🕷儿童从兴趣出发有显著不同。”北京大学😌教授乔晓春指出，真正适合老🐕年人的玩具，应该是在健脑、强身这些实用功🔴能的基础上，巧妙地增🔡加趣味性，实现“寓健于乐”。　　乔晓春进一步🚽分析了中国老龄化🔜的独特背景——第一代“少子老人”时代。很多老人只有一👴个孩子，这意味着他们的🤯晚年生活，要🐯么在帮忙带孙辈的辛劳中度过，要么面临着孤🛺独。“要让适🕌老玩具走进这🕹代老人的生活，核心得围绕‘健康’和‘陪伴’来做文章。”乔晓春强调。　　申琦走访🌗了上百家养老机构、社区后同样发现，“主动健康”和“对抗孤独”是关爱🚼老人的两大核心维度。“当代老年人，特别是相👉当一部分60岁到70岁的‘活力老人’或55岁到60岁的‘新老人’，有一定🧛的财富积累，身体也相👬对健康，他们内心渴望被🗽倾听、被尊重、被需要，精神需求其🦏实很高。但现实中，子女往💞往注重物质供养，却忽略了精神奉养。”申琦说。　　“适老玩具的出发💫点，应该是以老年🛐人为本。”申琦强调，“它的目标是提升🛅老年👣人的生命质量和幸福感，而不仅仅是填补市场空🦄白或把🍢儿童玩具改改样子。最终，它要服❌务于国家积极应对人口老🍾龄化国家战略中👱提出的‘老有所养、老有所医、老有所为、老有所学、老有所乐、老有所安’的目标。”　　拥抱更有🛸趣的晚年生活方式　　尽管挑战不少，适老玩具📑的产业前景依然广阔。　　“这个产业🎊要健康发展，需要走♟一条系统性、专业化、生态化的路子。”申琦总结说，专业化研发是基🏖础，需要老年医学、康复、心理、设计、材料📗等多领域专家组成团队，真正基⛹于老人生理、心理和社🥅会学特征来开发产品；多方✴协作至关重要，不能单依靠🤑企业力量，政府、科研机构、医疗机构、社区🚆组织等都应参与进来；产品应能融入老人的📺实际应用场景，满足不同健康🦍状况、兴趣🤩偏好老人的个性化需求；建🌲立科学的效能评估体系也🕷很必要，而提升全社会对📺适老玩具⬆价值的认知，做好市场教育，是发展的前提。　　一些积👕极改变正在发生。比如，复旦大🚂学老龄研究院联合上海⛴体育学院的乒🤡乓球国家队教练，对乒乓球进行了适😴老化改造——把球从标准的40毫米增大到44毫米，降低了运动🍦门槛，让更多老〰人可以在打球中锻炼身体、结交朋友。　　“要吸引老人，玩具的趣味性、有效性、使用便捷性，这三点都得加强。”杨洪志举例说，“腕力球🏮如果能设计成可🆓以方便调节不同重量的，既方⏳便老人循序渐进训练，也省去了重复购买的🎙麻烦。”　　肖辉则描绘了更远✖的未来：“未来🔉的适老玩具，模样肯🛴定和今天大不相同。它会和📿人工智能(AI)、物联网(IoT)、虚拟现实(VR)这些技术深度结🕓合。想象一下，一个能互动的AI宠物，或许能⚫大大缓解空巢老人的孤单；一套VR设备，能让行动不便🔺的老人‘故地重游’或‘环游世界’；一个智能拼图，能在老人玩的时候，默默记🛍录下反应速度🏂等认知数据，并同步给🦎子女或健康顾问。它不再只⚓是个简单的‘玩具’，而是一个集陪📝伴、娱乐、康复、健康监测功🐎能于一身的‘智慧伙伴’，成为‘医养结合’体系里的重🤹要一环。”　　申琦强调，要实现这🍒样的前景，各方🥚需要加深对“银发经济”的理解。“银🚦发经济是一个内涵极其丰富、覆盖全生命周🐃期的综合经济体系。它不😶仅指涉整个老年时期，甚至包含‘备老阶段’，跨越制造业、服务业、信息技📊术等多个领域，社会属性很强，不能把它🤓简单等同于‘养老产业’或‘老年用品’。”她表示。　　“在老🥧龄化加速和老人需求升级的🍥双重推动下，产业需要转🙌变思路。”申琦指出，“最核心的是从‘卖产品’转向‘做服务’和‘营生态’。很多商家没成功，就是只看到了‘银发’代表的市场规模，却没理解‘经济’背后的服务本质🐫。”　　肖辉对这条赛道💜充满信心：“它撬动的不仅仅⏮是经济，更是在推👥动一种全新的、更具人🔓文关怀的养老观念。它的核心价值，是为老🐜年人提供一种有尊严、有乐趣、有质🍷量的晚年生活方式。正所谓‘老吾老😔以及人之老’，用科学和专业的🥟方式温暖🐀老年人的生活，这是我们这个🤧时代应该做的事。”　　(本报记者 孙小婷)大谷翔子正🛣式官宣：《西班牙野火蔓延 超34万公顷土地被烧毁》开启预售。中新网广州8月19日电 (记者 程景伟)广东省社科联、广东省出版集团18日在2025南国书香节上🧚举行“铸学术🤥之基扬理论之光”哲学社会🔔科学深度合作暨广东青年🏨学者学术原创🐔出版基金发布会。该基金在现🕸场启动。　　广东省出版集团、南💚方传媒党委书记、董事长谭君铁，广东🎌省社科联党组书记、专职副🌳主席李宜航分别在会上致辞。广东省社科联🤱党组成员、专职副🈴主席许德友与广东省出版🧟集团副👭总经理肖延兵代表两🖥家单位签署了战略合作框架🏭协议。广东省社科联、广东省出版💄集团签署战略合作框架协🏊议。广东人民出版㊙社 供图　　南方🚋传媒副总经理、广东人民🐻出版社社长、岭南古籍出版社负责人肖🅱风华介绍《广🛃东青年学者学术原⛅创出版基金建设方案(2026-2030年)》时称，该基金旨在通过打造⛺新锐青年👹学者原创学术品牌，提升“南粤学派”影响力，服务粤港澳大湾区、广东经济社会发展和人♉文社科建设需求。签约仪式。广东人民出🎰版社 供图　　该基🚯金计划五年内🤛由广东省出版集团🏓旗下出版社出版200部左右的南🤑粤青年学者哲学社会科学🥤原创学术著作，打造若干个🍜在全国有较大影响力🌫的学术品牌。　　受广东👋青年学者学术原创出版💳基金办公室委托，南方传媒副总🖋编辑萧🈴宿荣与中山大学哲学系(珠海)副教授、副主任叶斌，广东外🐽语外贸大学中国✊语言文化学院讲💀师谢炳军，广东第二师🚇范学院文学院讲😸师陈晓聪等首批扶持的3位青年学者🚭代表签约。(完)

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椎名空/Zdenek Bagar/青空光/竹内結

（青岛日报／观海新闻记者 堀北実来）