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　　中新网北京7月22日电(记者 李京泽)“溢起守护”——养老康护人才薪火计🔌划公益行动22日在北京启动。

　　此次🔉行动计划在2025年年底前，挖掘100名优秀养老服🤮务从业者，涵盖养老机📶构管理者、养老照护者、老年社会工作者、老年人能力评估师、养老顾问等多🔕个岗位。通过文字传播、群像及个体融媒宣🦖传等方式，展现他们的辛勤付🐚出和奉献精神，提升其社会知名度和🔵美誉度，增强行业吸引力，推动养老🥎服务事业健康可持续发⛽展。

“溢起守护”——养老康护人才💙薪火计划公益👩行动启动。主办方供图

　　该行动👚由中国社会报社、民政部社会福利🏥中心联合⛹北京泰康溢彩公益🐆基金会共同开展。

　　启动仪式上，民政部📥社会福利中心党委书记、主任甄炳亮指🧤出，福利中心将🏠积极配合做好相关工作，提升养🐫老服务从业📀人员职业荣誉感，呼吁大众关心🧤关注养老服务行🛁业，为推进养老服🍁务人才队伍建设、促进养老服务高质🤽量发展贡献力量。

　　北京泰康溢😥彩公益基金会理事长应惟伟表🤰示，基金会将为优秀🎼从业者提供专业🎞技能培训和实🐧训机会，并为其所在的机构提供支持，赋能养老人才和机🧝构高质量发展。

　　中国社会报社🆔党委书记、社🔚长文国锋表示，报社将充分发挥民政新👺闻宣传😙主渠道主阵地主力军作用，用专业笔🐨触和生动镜头讲好养老服务人♎才故事，塑🛅造行业标杆形象，营造全社会🕉尊崇养老职业、关爱养老服务😋者的氛围。

　　据介绍，首届“溢起守护”公益行动于2022年启动。今年的公益行😭动全新升级，顺应养老服务🐽新职业、新岗位不断涌现🚊形势，挖掘人数更多，公益赋能范围更广、岗位更细化。(完)

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8月26日，外交部发言人郭嘉昆🌾主持例行记者会。　　法新社提问：美国总统特朗🔟普周一表示，期待🌶近期来访中国。请问中🅾方对此有何评论？　　回答：中方一贯按💷照相互尊重、和平共处、合作共赢的原🚚则处理和推进🕜中美关系，同时🚡坚定维护自身🐤的主权安全和发展利益。我们😑希望美方相向而行，共同推动中美关✝系稳定、健康、可持续发展。元首外交对中美关系🤢发挥着不可替代的战🤲略引领作用。中美两国➖元首保持着密切的交往和🛬沟通。(陈熙芮)【无码与有码🛄的区别】今♌日特别推荐的《美女巨乳52》，为蜜爱看片6.0mb行业首部融合剧🍙情与🙏纪录片拍摄手法的作品，主创杨恭如表示“我们要真实还原，但不煽情”，影片已在新北💲区上线。眼下已经过了处🌴暑，但是很😳多地方仍然表现出湿🍄热的特点，专家提醒，这样的天气，高血压🏀患者需要特别警惕，因为血压波动🎬可能会引起心🔰脑血管的异常变化。　　记者在北京宣🤣武医院了解到，由于湿热气🍎候严重，这一时期🧕高血压患者🎴应特别注意由于湿热导致😀的血压波动和血管痉挛。　　专家介绍，当空气湿度超🚻过80%、气温维持在30℃以上时，人体将面临“双重困境”。　　一方面，高温促使身➰体通过大量🔛出汗来散热，导致血液📯中的水分减少、血液黏稠度上升，就如同流动的🐋河流变成💝了黏稠的泥浆，心脏需要更加👞用力做功才能推动血液循♍环。　　另一方面，高湿会🚅阻碍汗液的蒸发，使身体的散🐓热效率大幅下降，再加上气压偏低，空气中氧气含量减少，心脏只能承担更📶大的负荷以保障全🧗身的供氧需求。　　首都医📻科大学宣武医院心脏📵内科主任医师 尹春琳：高湿高温👕的情况下，出汗比较多，容量会减低。同时血管舒张，心率会加快。这时候，血压就容易波动。　　专家介绍，气温升高可🌚使血管扩张，出汗会👅降低血容量，部分高血压👭患者以及血压正常的人群，可🤜能出现血压降低的情况；而高温和低血🥥容量又会激活🍱交感神经系统，造成心率上升、血管收缩，引起部分患者心悸、烦躁、血压升高。有研究表明，湿度每增加10%，血压波动幅度将增🚰加5-8mmHg。这种忽高忽低的🛃血压波动最危险🚽，如同反复拉扯💹的橡皮筋，极易🙏导致血管痉挛。痉挛的血管不只限于冠状🛩动脉，也包括脑血🏂管及其他重要脏器的血管，这🐶是湿热天心绞痛和心肌🅿梗死患者数量增加的🗺一个重要原因。专家提醒：这一时🕢期一定要增加测量血压和🙈心率的频度。　　首都医科大学宣武医🍯院心脏内科主任医师 尹春琳：通常📉建议早晚各监测一次记🌎录血压和心率的次数。另外，要特⛳别关注清晨高血压。血压有🍩一个血压的晨峰，这段时间，是心脑血管高发的一🎊个时段，所以要特👆别地关注。另外，我们要监测🍙一下心率的变化，如果心率持续高于80次每分钟，建议去专科门👶诊进行诊疗。　　高血压😁患者要注意控盐 补钾　　湿热天气中，高血压患者可以在💛饮食上做一些节制和调整，合理的饮食🧖方式能够帮助血管“减负”。　　专家建议，湿🚥热天气时高血压患者要注意控📥盐、补钾、稳定血压。因为天气湿热，人们易偏爱重🛐口味⛪的食物以提振食欲，然而高盐饮食会导🔴致体内水🔫钠潴留，增加心脏负担。建议正常人👋每日盐🗯摄入量控制在5克以内，高血压患者🐋应控制在3~5克。但如果是📼进行大量体力活动、大量出汗的🕖人群，可适🈲当增加盐的摄入。　　首都医科🈸大学宣武医院心脏内科主任医师 尹春琳：建议低盐、低脂、富钾饮食。多食用水果蔬菜，富含钾的一🙍些食物比如香蕉、菠菜、土豆，这🐹样一些钾含量高的饮食，同时，适当地饮水，补充电解质。我们建议白开水🐑或者是淡茶水，避💧免一些含糖高的冰水。　　高血压患🖲者可适度运动 要遵循“温和”原则　　专家提醒，暑热天气有运动习惯💷的高血压患者也🎡可以适度运动，但是要遵循 “温和”运动的原则。　　一是选择舒🙇缓的运动，高血压患者➖适合练习相对“温和”的运动，如八段锦、太极拳等舒缓的运🏿动。　　二是把握“黄金时段”一天🛑中最适宜运动的时段为6～7时或19～20时，气温相对较低。适可而止的🏑运动量和循序渐🏨进的锻炼计划，能帮助高👍血压患者在安全的👵前提下增强体质。若在🔓运动过程中出现胸闷、气短等不适症状，应立即停止运动，休息后🎓无法缓解的建议就医。　　三是在📅室内运动需“控温”，使用空🕰调宜将温度设定在26℃左右，避免与🌝室外的温差过大。运动结束后，切勿直接🌻对着空调出风口吹风。如要洗澡，需用干毛巾擦去🐺汗水并休息约15分钟，沐🈂浴的水温控制在37℃至40℃之间，以防血管骤然🐺收缩。对于有些患者在这🎽个时期出现的血压正常✡或偏低的情况，专家提醒一定🐶不要擅自停药。　　首都医科🐱大学宣武医院心脏内Ⓜ科主任医师 尹春琳：高温湿热的环境，一旦出现胸闷、胸痛、心慌、乏力、憋气这些情况，建议及时✴到专科医院进行就诊咨👵询。高血压患🔙者出现血压偏低🕑或者是在正常范围，不👿建议擅自停药，建🏗议到专科医院进行咨询以后调整。谢迁最新连载《2024年度上😩海市科学技术奖出炉 人工智能等领域🙉国🏜际人才受表彰》上线引发热议。【光明论坛】　　作者：朱建一(浙江警察学院马⌛克思主义🐞学院副院长)　　8月16日出版的第16期《求是》杂志刊发了习🆘近平总书😥记重要文章《促进民营经济健📎康发展、高质量发展》，文章强调，高质量发展是民🍑营经济发展的必由🈷之路。这一重🧙要论断明确了我国民🍑营经济发展的方向🚟和道路遵循，为广💌大民营企业和企业家保持发展〰定力、开创新发展局🛤面注入了强大信👀心和动力。　　进入新发展阶段以🛢来，高质量发展已🔔成为我国经济发🥣展的鲜明主题，是适📃应我国社会主要矛盾变化、推动中👏国式现代化的内在要求。走高质🤶量发展之路，不仅📲是国家战略要求，更是民营企业自🧖身发展的必然选择。当今全球科技🍰创新浪潮迅猛涌🤓动，国际国内市场需求🏷发生深刻变化，民营企业的传统🎇发展路径已无法适🌧应新的竞争环境，粗放型、资源消耗型发🥀展模式难以为继。面对🔥一系列的不确定性及风险挑战🏜，民营企业只有自🚰觉把企业自身发展🚎融入创新驱😇动发展战略，以高质量发🎊展的确定性应对🔼复杂多变的内外部环境，才能在时代⏲浪潮中站稳脚跟、勇立潮头。　　支持民营经济发🕖展是党中央⏭的一贯方针。党的十八大以来，习近平总书记高🦃度重视各种所有制经济发展，多次强调坚持“两个毫不动摇”。中共中央、国务院❓先后出台了《关于营造更好发📌展环境支持民💪营企业改革发展的意见》《关🥙于促进民营经济发展壮大的意见》《公平竞争审🙄查条例》等多个🦐政策文件，还有首部《中🔝华人民共和国民营经济促进法》的颁发施行等，聚焦民营企业发展✋的痛点难点，着眼优化🕸发展环境、强化要素支撑、提升服务效能、规范企业治理、完善法律😴保障等各个方面，为促进民营经济健😇康发展提供😆了坚实的政策支持和制度保障。　　当前，我国民营🚁经济整体实力、创新能力、市场竞🗓争力大大提升，推动民营经济高质量📔发展具备坚实基础。从规模😸实力上看，截至今年5月底，全国实👶有民营经济组织1.85亿户，占经营主⛷体总量的96.76%，同比增长2.3%。私营企业数量突破5800万户，同比增长5.2%。从创新能力上看，2012年以来，国家😩高新技术企业👨中民营企业占比由62.4%提高至92%以上。国👟家级专精特新“小巨人”企业中，民营企📤业占比超过80%。特别🙃是一批民营科技企🦋业在人工智能、生物医药、新能源汽车等领🧙域取得系列突破，在全球产业链供应⏹链中占据先机。例如：2025世界人形机器🐚人运动会宇树H1人形机🦌器人赢得冠军；以宇树科技、深度求索(DeepSeek)、强🏐脑科技等为代表的系列高科🚀技企业异军突起，改变了全球人工智能、人形🏞机器人发展格局。新技术、新产业、新业态、新模式等领域民📘营经济发展潜力不断释放，2024年民营💼企业首次成为我国📴高技术产品的最大进🧘出口主体，一批科技企业坚持自主🛏创新，取得了👿全球瞩目的突破性成果。从社🖥会贡献上看，我国民营经济🚈已成为创业就业🗒的主要领域、技术创新⏳的重要主体、国家税收的重要🎇来源，在我国😺社会主义市场经济发展、政府职能转变、农村富余劳😫动力转移、国际市场开♒拓等方面发🍎挥了重要作用。　　当前，我⛰国民营经济发展势头强劲、前景广阔、空间巨大。但我们也🔤应该清醒认识到，应当在😹完善市场准入机制、通畅融资渠道、培植创新生态🦉等方面持续发力。　　市场准入🥛是民营企业参与📨市场竞争的关键环节，也是民营企🗝业获得公平发展机💸会的第一道门槛。只有让“非禁即入”落地生根，坚决打破隐性壁垒，规范市场竞争🚩秩序，才能形🚀成公平有序的市场环境。只有扎实推进公平审查🧘制度，常🕚态化开展检查监察，营造良好的公平竞争法治🚲环境，持续保障好民🥤营企业的公平竞争㊗权益，民营🐎企业才能有更大的🌲发展空间。　　畅🧞通民营企业融资渠道是推动民🌂营企业健康发展的👇重要环节，是解决民营🔢企业融资难融资🔭贵等问题的关键所在。应进一步规范企🤱业财务管理，提升信息披露质量，完善企业信🤺用服务平台建设等缓解银企🎯信息不对称、增强民💾企信誉和融资能力。同时，进一🔋步拓宽融资渠道，探索建立灵活多🔁样的融资模式，加大政策性🎤金融支持力度，完善融资服😸务和担保体系，有效破解融资难题。　　良好的创新生🌰态是民营企🚡业高质量发展的沃土，是有效集聚创🥜新资源、优化创新环境、提升🎟创新效率的关键支撑。通过搭建🎢协同创新平台，建立创🌠新发展共同体，一体推进产学研⛅深度融合，促进跨领域、多♊渠道创新要素流动🎸和资源集聚，提升创新效率。同时，优化💥成果转化机制，强化创新🦗链与产业链的衔接，打通科技成果转📃化的“最后一公里”。此外，还须持🏙续完善知识产权保护体系，强化知🆘识产权全链条保护，保障和提升民营企💎业技术创新主🔡动性和成果转化积极性📣。

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（青岛日报／观海新闻记者 戚迹）