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　　中新网香港7月9日电 (记者 刘大炜)香港特区📊政府保安局局长邓炳强9日书面回👒复特区立法会议员质询时表示，港人周末“北上”已成常态，内地与香港人🏒民的“双向奔赴”亦是未来趋势，因此需作好准备，提升口岸🕶部门的应对能力及口岸🌁通关便利化水平，以应对不断上升🕐的通关需求。

图为2024年1月香👌港旅客于深圳湾口岸入境深圳。(资料图) 中新网记者 李志华 摄

　　邓炳强提到，口岸部门会强化合作机💬制，时刻🛳监察各管制站的实时情况，与内地♉口岸部门通过已建立🚗的口岸热线及即时💣通报机制保持🖥紧密联系，确保口岸👜运作畅通。有关港珠澳大🐖桥香🚇港口岸的交通及车流，警方会🔻因应情况加派警员到口岸🤝主要干道实👈地观察并引导交通，确保行车安全及🍡道路畅通；当车辆驶至通关广场💕并出现饱和时，警方亦会适🙆时实施交通管制措施，以维持现场秩序。

　　邓炳强表示，为进一步提🌗升香园围管制站💓的通关能力，管制站离境大堂正🌌进行优化工程，工程完成🐺后离境大堂的“e-道”(即自助通关通道)会由原来的14条增加至18条。优化工程期间，离境大堂部分🐵柜台需暂停使用，特区政府🎓入境处因此在大堂增设4个临时柜台，力求将优化工🚑程的影响降到最低。特区政🕚府也会研究进一步增加“e-道”数量。

　　邓炳强补充说，特区政📁府还正与深圳市政府全力🤵推🏚进皇岗口岸重建项目。重建后的新皇岗🔤口岸会采用“一地两检”安排和“合作查验、一次放行”通关模式，为🐊跨境旅客提供更大便利。新皇岗口岸将设置134条“合作查验”自助通道及68个传统人工柜台，较当前落马洲口岸的39条传统“e-道”及45个传😪统人工柜台配置大为提升，其设计通关流量🤲约为每日20万人次。对比目前🤵日均约3.7万人🎏次进出的落马洲口岸，相信重建后的🐘新皇岗口岸可应🤤付两地未来的🔪通关需求。(完)

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中新网广州8月21日电 (蔡敏婕 王思瑶)在我国成人血液肿😈瘤中，多发性骨髓瘤(MM)作为第二大瘤种，其高发性与隐匿性⛎给公众🌈健康带来巨大挑战。暨南大学附🥗属第一医院血液科🎋主任钟立业表示，随着创新疗法🐍的不断🥟涌现和规范化治疗理念的逐步普及，这一曾被视为“难治”的疾病正逐步转🎗变为可长期管📢理的慢性病，患者生存期显著延💄长。但由于多发性骨🗻髓瘤疾病的异质性，早期🥠诊断困难及高危群体管理仍🐥是亟待⏬解决的问题。　　作🚉为一种血液系统恶性肿瘤，多发性骨髓瘤主要🛷侵袭老年人群。“我国虽缺乏精🏩准的流行病学🔋数据，但据估算，该疾病的👹中位发病年龄比欧美约小5岁，大概中位发🧘病年龄在57岁，本质上仍属🦑于老年病范畴。”钟立业指出，这种疾🍲病的特殊性在于不会形成实体肿块，而🍀是通过异常浆细胞分泌的M蛋白损害脏器——轻则会导致反复感染、肾功能不全，重则引发脊🆘柱等中轴骨骨折，甚至导致瘫痪。　　“十年前，多发性骨髓瘤的治😑疗主要依赖化疗。如今，随着医学🥚科技的不断进步，该疾病📈领域的创新药物迭代🍘速度远超其他肿瘤，几乎每三五年就会✏迈向新的台阶。”钟立业介绍，当前多发性🔴骨髓瘤的治疗目标🌴已从“单纯🛋的延长生存期”演进为“实现持续深度缓😵解并向👊功能性治愈迈进，在获得长期🍇生存的同时，进一步提🕥升患者的生活质量”。相关研究证实，新🧡诊断和首次复发阶段是多发😴性骨髓瘤治疗的“黄金窗口”，在此阶段，通过规范化治疗，缓解程度越深、持续缓🤧解时间越长，患者的生存期才能越长、生活质量越好。　　在各类创新疗法中，“相比传统治疗，目前出现的双特💵异性抗🆎体疗法可直接‘牵线’肿瘤细胞与T细胞，激活🧠免疫系统的杀伤功能，一个疗程即可📮清除快速进🖥展的肿瘤。”钟立业🦋分享了一个案例：一名肿瘤疯长的复发😥患者因无法等待CAR-T细胞制备，在使用双🦈特异性抗体疗法后肿瘤迅🧑速消退。目前，双特异性抗体疗法虽🍅仅获批用于复发/难治性多发🍌性骨髓瘤，但其高效性预示未🤮来可能前移至初🎤诊阶段，成为🚺标准治疗的一部分。　　尽管治🏻疗手段在不断地进步，多发性骨髓瘤的🤾强异质性仍是⛪目前面临的最大挑战。“部分高危患者因🧓肿瘤生物学特性特殊，对药物反应差；还有部🔵分患者因无法耐🚸受副作用中断治疗。”钟立业坦言，目前医学界对“何时开始治疗无症状📄骨髓瘤”尚无统一标准——这类患🎐者虽无典型症状，但部😁分两年内可能🛳进展为活动性疾病，因此需根🚖据危险度分层决定🛀干预时机，且应遵循“早发现、早治疗”的原则。　　“而早期发现🎉的核心在于体检筛查。”钟立业建议，可以将血🍋清蛋白电泳检💩查纳入肝功能🍚检查组合项目，这能有效检🤲测出异常M蛋白。同时，他呼吁老年群体可📉以在体🐥检中主动选择此项检查，这样血液科医💁生可通过追踪🌛异常指标，在疾💇病进展至症状阶段前及时干🙆预，从而🅰避免肾功能损伤和严重💺骨病的发生。　　此外，“三分治七分养”是多发🐌性骨髓瘤长期管🕒理的核心原则。对此，钟立业对患🆕者提出三点建议：一😻是坚持定期随访，这是早期发现复发、及时干预的👹关键；二是做🎷好感染预防，注意个人卫生，避免前往人🧡群密集场所；三是针对性养护，睡硬板床、适度补钙、避🤛免剧烈运动和持重物，以此降低🚜骨损害风险。(完)【无码情节创🧀新趋势】藤澤繪美里在20250825公开直👛播中谈到新作《酒店李先🤓生大战》，表示其中涉👈及的我最佩服看片不快进的细节🎤皆有现实依据，该片目🍔前可通过七星彩🎯或技术博客观看高🕝清无删减版。处暑是秋季的第二个节气。处暑的来临标志🏡着暑热至此而止，炎热的🎃夏天即将结束。但处暑时节📏并不一定会立即凉爽，在南方很🍦多地区，往往会有“秋老虎”的余威，天气依然炎热，但空气会逐🌎渐变得干燥，早晚🐉温差开始加大。　　在这个📖由热转凉的交替时期，养生保健的要点，正是解暑湿、润秋燥。日常的饮食起居、作🕣息运动有哪些养生建议？广东🉐省中医院慢性疾病管理科副🔟主任吴💽一帆来为大家支招。　　医学指导/广东🔽省中医院慢性疾病管理科副🔭主任吴一帆　　文/广州日报全媒体记📠者周洁莹 通讯员张靓雯、陈佳佳　　饮食养生 一🚹杯凉茶清暑湿润秋燥　　在广州，处暑有喝凉茶的传统，认为入秋需“食苦”。一杯凉茶，对🐜许多广州人来说，不仅是应节的养🐁生之选，更承载着童年记忆。　　其实这一习俗👮蕴含着中医智慧。处暑时节的🐷特点是“外燥渐起，内暑未清”，人体历经了🎑漫长的夏天，体内💠仍有暑湿滞留，而外界秋燥之🧓气已开始显现。暑湿与燥热交织，易引发“上火”。此时饮用凉茶，既能清解体内📢暑湿，又可滋润🕵初起的秋燥，非常合适。吴一帆推🎧荐两款处暑时节的茶饮：　　1.薏米百合乌梅饮🕎：薏米15克(健脾祛湿)、百合15克(清心安神)、乌梅1颗(生津敛肺)，共煮代茶饮。饮品口感酸甜，具有祛湿热、养阴润燥之效。　　2.麦冬秋梨陈皮饮：麦冬15克(滋阴润肺)、去芯秋梨1个(生津润燥)、陈皮5克(理气健脾)，共煮饮用。能行气化痰、润燥降火。　　运动养生 几✂个简单动作健脾养肺　　吴一帆介绍，处🏒暑是夏秋过渡的关键节点，暑湿未消，秋燥初显。此时运动需注重“健脾祛湿、养肺润燥”，推🎢荐几个简单有效的动作：　　1.太极云手(调畅三焦)　　通过流畅的弧形🍱运动，疏通三焦气机。有助于清上焦🌘心肺之火、运化🈳中焦脾胃水湿、平衡下焦肾阴肾阳，应对暑湿🕷秋燥的复杂气候。　　2.拍打肺经(强肺通络)　　从云门穴(锁骨下缘)沿手臂内侧拍打至少🕺商穴(拇指桡侧)。可增强💴肺气宣发，畅通经络，提升呼吸系统💢抵抗力。　　3.温熨项背(固护卫气)　　双掌搓热，敷于颈后部，覆🙂盖大椎穴及风池、风府穴。此法能温通阳气🍛、散寒防风，有效预👁防寒热交替时节的外感。　　起居养生 睡好穿暖 养心护阳　　处暑如🅰同大自然的“换季开关”，按停暑热，启动秋凉。但在广东等地，夏末的余热、暑湿依然存在，又与初秋燥气相🎢夹，此时🎷养生需要注意：　　1.睡眠充足，顺应天时　　睡眠👢是人体适应自然的绝佳方式。如果没有工作📍限制，起床时间可🍍比夏季推迟约30分钟，以顺应阳气收敛。此外，中午11时至13时可以午睡30分钟，有助于养护🗾心气。　　2.“秋冻”有度，注意保暖　　处暑后，气温昼夜温👞差加大，降雨逐渐减少，湿热未退而📤由热转凉、由湿转燥的趋🎿势越来越明显。这🍯时人体对病原的防御能力减弱，最容易感冒，生活中🖍要注意添衣保暖。衣着可选择宽🍬松透气的衣物，但需要重点保护身🌟体这些关键部位：早晚衣物覆💯盖项后大椎穴，避免露脐装，护住腹部神🧢阙穴以保护脾胃阳气，避免受凉。　　3.饮食清润，少碰燥热食物　　烹饪方式要避免🐥煎炸烧烤等做法。多选用百合、银耳、梨、蜂蜜等滋阴🎉润燥的食材，为身体补充🌠津液。　　从中🏮医的角度来看，处暑时节一到，夏季浮于人体😔体表的阳气逐渐敛藏。若阳气敛降不及，人体体表和上焦🐸的余🥨热与外界燥气相合，容易🥏转化为上部的“燥热”，出现咽喉不适、咽干、咽痛等症状，整体上呈🌪现一种“吃热易上火、食凉易腹泻”的状态。这时候，煎炸烧烤等烹饪方式就🈯特别不合时宜了。而广东🛳人最爱的一碗百合“双雪”(雪梨、雪耳)糖水，则是滋阴润燥、补充水分的最佳选择，更不用提，百合还能安神，有利于初秋睡个好🎂觉。新书热推：《广东揭阳普宁🌚市自然资源局副局长谢德🔙钦接受审查和调查》由Busty Belle倾情打造。中新网北京8月21日电 (王朝东 李百加)“港澳青少年爱国🥢主义教育基地”设立仪式21日在北京📓中国人民抗日战❌争纪念馆举行。　　中央港澳工作🌵办公室、国务院港澳事务办😻公室副主任徐启方🦁在致辞中指出，爱国主义是💶中华民族精神的核心，是“一国两制”行稳致🌩远的重要基础。设立内地首个“港澳📚青少年爱国主义教育基地”，对提升港澳青少年的🔗国家意识、厚植爱国精神，增强投身“一国两制”事🌬业的责任感和使命💗感具有重要意义。　　北京市委常委、常务副市长夏林茂表示，北京将积极配🌁合香港特区政府和澳🤴门特区政府组织各类参😯访教育活动，鼓励广大港澳青少😚年铭记历史、珍视和平，传承和发扬抗战精🦓神，积极🎍投身中华民族伟大复兴实践。　　香🗂港特区政府政务司司💵长陈国基指出，“港澳青少🚴年爱国主义教育基地”将👢成为港澳青少年体悟家国情怀，培育爱国精神的重⚫要平台。期待未来拓展更🕘多爱国教育资源，让更多的港澳✏青年通过实地研学加😙深民族📃认同和国家认同。　　澳门特区政府社🌩会文化司🗑司长柯岚说，澳门将进一步加🕴强与内地及香🤢港在爱国主义教❎育领域的交流与合作，创🦓新教育方式方法，整合资源，形成合力，为培养有理想、有担当、爱祖国的新时代🛐青年不懈努力。　　仪式结束后，来自港澳地区的🕓青年代表参观中⏱国人民抗🗄日战争纪念馆。来自澳门🌷嘉诺撒圣心中学的周🥎永恩说，此次活动🏗给她留下深刻印象。“我对纪念馆呈🥝现的历史感到悲愤。”她说，“我会继续📈提升自己，带着这份🍴认同感、归属感为🔸社会建设贡献力量。”　　“我更深入地了🐗解了抗战的历史，也认识到现⏬在的和平繁荣来之不易。”香港理工♓大学学生黎展毅说。(完)

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倉園めぐみ/黑田百音/Allie Fox/三上江里

（青岛日报／观海新闻记者 七瀬美羽）