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直播吧7月9日讯 德国名记消息，除了德甲球队之💒外，4支英超球队🌈均有意圣徒边锋迪布林。

该记者透露：“到目前为止，南安普顿尚未收到任🏐何关于泰勒-迪布林的实👱质性报价，但已经收到了很多问询。据了解，曼联、托特纳姆热刺、诺丁汉森林和西🦓汉📩姆联都对他很感兴趣。南安🍠普顿的估价为5500万至6500万欧元。”

天空电视❔台的蒂姆-施🍃泰登对此表示：“迪布林是一位🤭杰出的球员——拥有街头足🍔球的那种精神，那种独特的活力。他是💹一位能够突然停下、转身，然后再次💳加速的球员。他的一脚触球⭐非常出色。他🙀拥有巨大的潜力。我认为他的➿身价最终会高到无法与德国🚇俱乐部签约，所以我认😦为他会在英格兰国内转会。”

19岁的迪布林主要🥠司职🍟右边锋和前腰，上赛季🕊为圣徒各项赛事38场贡献4球2助攻，德转身价2500万欧元。

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柳隐登上热搜，网友🤱评论两极分化7码期连挂，梦幻彩民崩溃实🦁录 长沙晚报8月20日讯(全媒体记者 徐媛 通讯员 聂甜)8月18日是第8个中国贫血日，我国贫血总患🏁病率约为20%，不同人🌚群存在显著差异，尤其集中在孕产妇😰、婴幼儿及♍高龄老人群体。中医血虚与西医贫血有什么区🔙别？中医如何调理贫血？湖南中医药大🐶学第一附💦属医院血液肿瘤科主💄任王跃进行了详细介绍。　　“贫血”是西医的疾病名称，是指人体外周😶血红细胞容量减少，导致😶携氧能力下降，无法满足组➿织器官需氧量🚐的一种综合征。核心表现🏗为血红蛋白浓度降低，成年男性＜120克每升、女性＜110克每升、孕妇＜100克每升。　　而中医认为的👝血虚，是指体🎽内血液不足或血液功🧣能减弱，导致脏腑、经络、组织失养。常表现为🛍面色苍白或萎黄、头晕眼花、心悸失眠、手脚麻木等。与西医的“组织器官缺氧”状态有相似之处。　　中🚏医血虚与西医贫血，两者🐮都可表现面色苍白或萎黄、唇甲色淡、头晕、乏力、疲劳心悸等，两者均以机体🏾供氧、营养不足或免疫😺衰弱等导致👜的虚弱状态为表现基础。　　“血虚≠贫血，贫血是数量概念，强调血红蛋白数🖥量下降，而血虚是功能概念，更强调血液🥩功能减弱，如血虚发热、血虚动风等。”王跃说，贫血患者大多存在😽中医血虚证，如肿瘤化疗🏋后贫血，可伴有乏力、心悸等；但血虚患者却🦐不一定贫血，如免😧疫神经衰弱患者符合血虚的中🏑医辨证，血红蛋白数🐆量却正常。　　中医认为，血虚多与“脾胃虚弱、肝肾不足”相关——脾胃虚弱😷无法将食物转化为血液，肝肾不足则🌀无法将精气转🙇化为血液。中医进行🔚辨证论治，通常按以下几❤种证型进行调理：　　其一为😛气血两虚型，常见于慢性📻贫血，患者表现为面🚫色苍白、乏力心悸、舌淡苔白、脉细弱等。调理方🚿案为补气生血，采用当归补血汤，即黄芪搭配当归🗄，其中🍇黄芪用量为当归的五倍，以此体现“气能生血”的理念。　　其二是脾胃虚弱型，多见于🙄营养不良性贫血，症状🍈表现为食欲不振、腹胀便溏、身形消瘦等。调理时👙需健脾养血，采用香砂六君子汤(党参、白术、茯苓、木香、砂仁)理气醒脾，搭配四物汤(熟地、当归、白芍、川芎)增强补血效果。　　其三为肝肾👉阴虚型，常见于化疗后或🤨再生障碍性贫血患者，表现为头晕🚬耳鸣、五心烦热、腰膝酸软、舌红少苔等。调理方案为滋肾填💜精，采用左归丸(包含熟地、山药、枸杞、山茱萸、龟板胶烊化等)，诸药合🚒用共奏滋阴补肾、填精益📽髓生血之功。　　还有一种🚔是脾肾阳虚型，常见于肾性贫血或慢🏄性贫血患者，症状有畏寒肢冷、夜尿频多、水肿等。调理需温阳养血，可使用右归丸(包含熟地、菟丝子、杜仲、鹿角胶烊化等)，帮助阳气化生血液，温暖四肢百骸，从而缓解不💸适症状。 劲爆更新，国👐外看片神器下载♎大全午夜专区火热上线 国外看片神器下载大全🍕视频🐧评分活动开启→每周送奖

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中新网8月21日电 据北京市气👧象局官方微博消息，北京市气象台2025年8月21日10时10分升级发布👄暴雨黄色预警信号：预计21日下午至夜间，北京市部分地区👹将🍵出现小时雨强50毫米以上或6小时降雨量70毫米以🥇上的强降水，山区及浅山🎢区可能出现山洪、泥石流、滑坡🎻等次生灾害，低洼地🕔区可能出现积水，请注意防范。来源：北京市气象⤵局官方微博【是否支持离线缓存】后缘化工涂料有💨限公司发布《2018亚洲色福利》幕后制作花絮，导演王祯首次披🈂露片中多个🍮国外看片神器下载大全场景确为实拍，未使用替身，引发“擦边界限”是否应更清晰🥄的行业辩论。引导孩子健康🕠适度用手机，91.3%受访家长认同“堵”不如“疏”　　八成受访家长期待暑期运动🕒场馆和图🍃书馆等校园资源有序开放，帮助孩🗣子摆脱手机沉迷　　暑假期间，一些中💹小学生过度玩手机📍令家长感到头疼。长假本该是调整✡身心、充分放松的时段，但沉溺于手🌧机让身体和🐳心灵陷入双重疲惫。　　日前，中国青年报😺社社会调查中心联合🗿问卷网，对1500名家👯长进行的一项调查显示，进行娱🏪乐活动是孩子假期使用手机🛄的主要用途，其中，刷短视频(56.7%)位列第一。对于一些孩子暑🛫期沉迷于手🤑机的现象，50.6%的受访家长认🔯为是🌳因为现实生活中缺乏成就感。减🖌少孩子暑期对手机的沉迷，79.8%的受访家🦎长期待充分利用🤸校园资源扩大线下活动🛍空间。　　近三成受访家长表🌤示孩子🗓暑期平均每天使用手机超4小时，且城市级别下降🦄这一比例升高　　新疆维吾尔✏自治区的王女士是全职妈妈👝，孩子开学升高一。她表示，孩子假期里经🦊常连着🌋玩三四个小时的手机。“我不盯着他就🔂会玩手机，一玩就入迷，打游戏、刷短视频、看小说……叫他吃饭要😃么听不见，要么磨磨蹭蹭。”　　“其实💑我们不是很清楚她💻在干什么。”张强在山东一家电力公🕉司工作，他感觉，上初中的女🦂儿暑期每天6个多小时都在“手机里”。“孩子跟我们🥠没什么话说，却在线上跟🌗朋友聊得挺热闹。”　　“假期里，同学们使用手机⏮普🚨遍比平时更多。”18岁的🍘王昊然开学上高三，暑期他每天能玩10个小时手机，远超上学期间。　　暑假期间，孩子平均每天😚使用多长时间手机？调查显示，32.8%的受访家😊长表示在2小时以内，在2-4小时的占41.1%，在4小时以上的占26.1%。在每日使用手💯机超4小时的比例上，随着城市🎩级别下降比例升高：一线城市(20.9%)、二线城市(27.0%)、三四线城市(30.3%)、县级城镇(32.2%)。孩子年级越高，暑期里手😽机使用时长超4小时比例越高：小学低年级(11.2%)、小学高年级(22.2%)、初中(38.8%)、高中(55.2%)。　　孩子用🧐手机主要做什么？数据表明，排在前列😧的几个选项都与娱乐有🌔关，其中刷短视频(56.7%)位列第一，玩游戏(43.7%)、线上聊天(38.4%)排在第三、第四，其他还有：辅助做作业/查资料(48.2%)、刷社交平台(35.8%)、上网课/线上兴趣班(29.5%)、看动画片(26.5%)、看直播(23.6%)等。　　孩子假期沉迷手机📉，半数受🦗访家长感觉孩子是📣在虚拟世界寻🌖找认同感　　“孩子假期在家🕺没事干，天天玩手机。”王女士感慨，手机🥖对孩子的吸引力太大了，尤其网络游戏，孩子经常是一把🤨接一把地玩，几个➰小时都停不下来。　　陕西的小学生🌜家长刘建常分析，即使💗家长鼓励外出游玩，有的孩🚶子也觉得不如在家💚刷手机舒服，这多是因为从小没🌺养成好习惯，除了手机使🌾用习惯，还包括运动、交友、培养兴趣爱好🥇的习惯。　　对于一些孩子假🤠期里沉迷于手机，60.7%的受💯访家长指出是因为不够自律，缺乏时间管理意识；50.6%的受访家长觉❕得是现实生活中缺乏🌩成就感，只能在虚拟世界🛳寻找认同；48.3%的受访家😽长指出是假期🐥缺少线下活动和兴趣拓🌂展渠道；46.9%的受😏访家长感慨家人陪伴时间不多，孩子以手机填补🥛孤独感；37.0%的受✋访家长坦言是家长喜欢刷♓手机，没带好头；30.3%的受访家长认为😠是短视频或帖子的精🏪准推送加剧沉迷。　　中国❄教育科学研究院研究员🆙储朝晖分析，一些未成年人假期😮沉迷手机，表面🙆看是家庭生活不丰富，深层次🕔的原因是孩子缺乏主动🏼性，不会自🆒己设定目标，也就没有自控力。　　要让孩子“做自己的主人”，形成主动型人格🕵　　“我认为网络时代📰，使🔸用手机这事不能、也不该给孩子‘堵死’，但要让他们学会🕺健康用网。”王女士从未禁止🥔过孩子玩手机，她与孩📂子约定好打游戏不能充钱，也不能玩起来🚽没完没了，影响干正事。　　调查显示，引导孩子🎉合理使用手机，91.3%的受访家长认同“堵”不如“疏”。　　张强特别认同📕这一观点，“尤其是青春期的孩子🚨，强制阻止可💥能引发逆反情绪，而且也不现实”。现⛑在张强常跟女儿说，“手机能发挥什么样🕷的作用在于使用者，要对自己负责。”　　王女🏠士所在社区暑期有“老少共建”活动，会组织学唱歌、排练节目、捡垃圾等。“我希望以后长假🏪里社区多组织这🌶样的活动，比如一星期一次，孩子有事干也😪就不总想着玩手机了🆎。这对👤双职工家庭来说帮助很大。”　　储朝晖分析，要丰富孩子的假期生活，让他们意识到🚤有比玩👕手机更有意思的事，感受到来自现实💘生活中的成就感。他强调，要让孩子“做自己的主人”，形成主动型人格，建立人生目标，“这💉是走出手机沉迷最有效🚛的办法”。　　改善一些孩子🕢暑假沉迷手机现状，79.8%的🦂受访家长期待充分🌞利用校园资源扩大线下活🕖动空间，如有序开👰放运动场馆、图书馆；64.5%的受访家长希望相🧝关机构为不同年🎳龄段青少年提🌝供志愿服务项目；47.7%的受访家长🌝期待社区定期💅组织青少年儿童暑期线下活动。　　参与🎰调查的家长中，孩子读小学低🐮年级(1-3年级)的占25.6%，小学高年级(4-6年级)的占41.8%，初中的占24.4%，高中的占8.2%。孩子👤学习生活在一线城市的占31.9%，二线城市的占39.8%，三四线城⬛市的占21.1%，县级城镇(含县城/县级市城区)的占6.3%，农村地区的占0.9%。　　(应受访者要求，文🏤中张强为化名)　　中青报·中青网记者 杜园春 实习生 邵钰倩 来源：中国青年报《360只个股年内翻倍　A股整体估值仍合理》成年度爆款，孙光宪携手推😦出特别版。中新网成都8月21日电 (记者 刘忠俊)8月21日，成都住房公积🤜金管理委员会发布《关于住房公积🧣金支持缴存人购买和🚡租赁保障性🍷住房有关政策的通知》(成公积金委〔2025〕7号)，推出六项重磅政🗽策，从购房首付、贷款额度、资金提取等🎓多方面加大对保障🕯性住房的支持，新政自2025年8月21日起正式施行。成都城区一角。记者刘忠俊摄　　据了解，此🎼次新政亮点纷呈，直击缴存人🏌购房租房痛点。在购房首付💙方面，购买保障🔋性住房使用⤵公积金贷款的最低首付比🚛例降至15%，大幅降低🆖购房门槛。贷款额🎄度迎来显著提升，单缴存人最高贷款额度从60万元增至90万元，双缴存人从100万元提至150万元，基本🐮可覆盖首付外的😫剩余购房款，且与多子女家庭等🐔其他额度上浮🥩政策不叠加。　　为缓解资金压力，新政推出“又提又贷”政策，缴存人🍨购买保障性住房时，可同时提取💫公积金🕣支付房款并申请贷款，两♟者总额不超过房价。“代际互助机制进一💔步完善，缴存人可✨提取父母、子女、配偶的公积金，其中本人及配偶购房5年内每月可提一💯次，父母子📶女符合条件的一年内可🎼提一次。”成都🛅住房公积金管理中心政🐛策管理部何彬称。　　针对租购衔接🐑需求，新政允许🗯同一自然年度内，办👫理过租房提取的缴存人，当年购买保障🚢性住房仍可申请购房👁或还贷提取。租赁保障房的🐇缴存人，连续缴存3个月且无自有住🔊房，可按实际房租提取，还能签订协🐣议授权按月直接🗓支付给运营企业。　　据悉，此次政策优化💓结合成都实际❣制定，旨在充分发挥公📟积金的🌕安居保障作用，更好满足居民住房需求。此外，原有规定与新政不一🐫致的，均按新政执行。(完)

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（青岛日报／观海新闻记者 罗洪先）