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直播吧7月25日讯 当地时间本周四，热♉刺官方宣布本周六将增加一场🍭对阵韦💶康比流浪者的季前热身📝赛，主帅弗🌏兰克希望让尽可能多的🔸球员在季⛲前热身赛获得出场机会。

热刺将在本🙍周六进行两场热身🔩赛，除了此前🍳已经确定的客场对阵卢顿之🤑外，俱乐部今日🍤宣布新💈增一场闭门比赛：在位于热刺路的训✖练基地与英🌹甲球队韦康比流浪者进行比🔰赛。

本周六的比赛时间安排为：球队在上午11点对阵韦康比流🏌浪者，随后出发前💓往客场对阵卢顿，这场比🍂赛将在下午3点开球。

球队主帅托马斯🔩-弗兰克表示：“我们希💭望在赛程中增加一场比赛，让尽可能多👤的球员获得比🕤赛时间，以便他们在身🤟体上达到最佳状态。”

“届时我们将派出两支势均力敌🚝、强大的队伍，他们将出场60至75分钟，甚至是更多。到周六比赛🔴结束时，将会有22名球员获得了🚹大量的比赛时间，他们将在出🌆发海外巡回👐赛前处于非常良好的状态。”

除了🐐本周六的两场热身赛之外，作为亚洲🔟季前巡回赛的一部分，热刺还将在7月31日对阵阿森纳，8月3日对阵纽卡斯尔。在之后，热刺还将在8月7日的德国🗼电信杯中对阵拜仁。

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硝烟远逝，历史有痕。今年是中国人民抗💱日战争🔀暨世界反法西斯战争胜利80周年。在中国人民抗日战争的📡壮阔进程中，涌现出了赵一曼⛏、左权、吉鸿昌、张自忠等无数📖抗战英烈。在中国人民😇抗日战争纪念馆《为了民族解放🎖与世界和平——纪念中🗳国人民抗日战争暨🚋世界反法西斯战争胜利80周年主题展览》特别设置的“弘扬伟👍大抗战精神 深切缅😍怀抗战英烈”专区，每天也都有♐很多观众将手🖨放在互动装置的屏📃幕上，在指定位置鞠躬✌或敬礼，为英烈们献花，表达深🗓切的缅怀之情。　　“四万万人齐蹈厉，同心同德一戎衣”。中国人民🗾抗日战争是近代以来中🐧国🏔人民反抗外敌入侵持续时间📳最长、规模最大、牺牲最多的民族解放斗争，也是第一次取得完全胜利🍎的民族解放斗争。从1931年到1945年，野蛮战火从松花江畔一🎩直烧到五指山下，日本侵略者在中🖥国大地上的战争🔣罪行罄竹难书：14年抗战，中国军民伤亡3587.9万余人，大半个中国被日🚑军践踏，930余座城市🏻先后被占，4200万难民无家可归。而今硝烟🔊已经散尽，但🏆民族伟大复兴是我们🥡必须扛起的使命。　　“天地英雄气，千秋尚凛然”。在民族生死存亡之🚹际，无数💫中华儿女奋起反抗，同日本侵略🗽者展开了殊死抗争。比如，著👵名抗日英雄杨靖宇，就率领东北军民👍与日寇血战，最后孤身一人战斗♑几昼夜壮烈牺牲。“国破尚如此，我何惜此头”的吉鸿昌，“为国家🕎民族死之决心海不清，石不烂，决不半点改变”的张自忠，“母亲不用千言万🚈语来教育你，就用实行来教育你”的赵一曼……面🤸对着残暴的侵略者，英勇顽强的中华🍼儿💨女用自己的血肉之躯🍏筑成了中华民🎎族屹立不倒的长城。　　弘扬伟大抗战精神，英雄精神代代相🦂传。中国人➗民在抗日战争的壮阔进🏆程中孕育出伟大抗🥥战精神，向世界展🦏示了天下兴亡、匹👰夫有责的爱国情怀，视死如归、宁死不屈的民💨族气节，不畏强暴、血战到底的英雄气概，百折不挠、坚忍不拔的必胜信念。而今英雄虽然已🤟经逝去，但伟🌤大精神却永世长存。从大江南北的🚣演兵场到风雪边🤓关的哨卡，从🎍抢险救灾斗争一线到非🛶洲抗击埃博拉疫情一线，尽管时代不同，无数中🏕华儿女为了国家、民族🍩和人民的利益勇往直前，英雄的赞歌此起彼伏。　　纪念，是为了更好地出发。伟大抗战精神，是中国人民📙弥足珍贵的精神财富，将永远👝激励中国人民克服一切🥌艰难险阻、为实现中华民🖇族伟大复兴而奋斗。这些可🍇敬的革命先烈，既璀璨了浩瀚💪的星空也照亮🅰了历史的长河。当前，中国特色社会主🕉义已经进入到了新时代，努🖤力跑好民族复兴接力赛🤩中的关键一棒是我们🖍面临的时代重任。在中国📠人民抗日战争暨世界💱反法西斯战争胜利80周年来临之际，我们缅怀英雄，更应让英雄成为心🏑中永远的榜样，在新时代的长征路上🍠作出新的♉更大贡献。(甄宏)【无码资源是否安😹全】鮎川圓与Alex Spitter携手拍摄的伦🛀理片《市场🤶规模持续扩大 我国冷链🚀物流运行上半年数据出炉》，以在线看片“直播诱导”起始，再延伸至校园偷拍、成人牟利🦐等热点，配合高😣帧率影视风靡“直播带货”类比，戳中界😲面复杂难操作：当镜头成为♎诱惑机器，该如何🚈自我保护？酷♉鲁制品培训中心今日上线，访问受限中24小时内全网首发！解锁🚯高清画质免费观看完整版，欢迎留言吐槽！中新经纬8月21日电 21日早盘，A股三😚大指数高开震荡。截至午盘，上证指数涨0.35%，报3779.52点；深证成指涨0.45%，报11980.08点；创业板指涨0.21%，报2613.08点。　　Wind截图　　盘面上看，林业、可燃冰、油服工程等板块💛领涨两市；镍、制冷空调设备、其他橡🌧胶制品等板块跌幅居前。　　跨境支付💨板块走强，三未信安、新晨科技“20CM涨停”，中油资本、天融信等涨停。　　油气开采及🧓服务板块走高，准油股份涨停。消息面上，截至8月20日收盘，将于周三到期、9月交♋割的美国西得克萨斯中质原油(WTI)合约上涨86美分，涨幅为1.38%，收于每桶63.21美元。　　截至目前，沪深🍥两市所有交易个股涨跌比为2522：2691，两市涨停53家，跌停6家。　　个股方面，目前涨停股部分💾如下：深圳华强(10.00%)、跨境通(9.98%)、兆易创新(10.00%)、翠微股份(10.02%)、中油资本(10.02%)。跌停股部分如下：腾龙股份(-9.97%)、飞龙股份(-9.99%)、崇达技术(-9.97%)、金田股份(-9.97%)。　　换手率前五个📣股为：宏远股份、川润股份、科创信息、南方精工、中电鑫龙，分别为46.845%、40.524%、40.493%、40.199%、35.352%。　　巨丰投顾认为，随着一系列逆周期调🎗节政策的实施，A股市场已逐🙋渐探明底部，并呈现出中长期的投👯资机会。目前，沪指站上3700点，政策利✒好预计将推动A股市场进一😵步上行，建议投资🔧者逢低进场。短线可关注中报预增、商业航天等🈷题材，中线建议持续😙关注军工、半导体、机器人等景气度🕥向好的板块。　　东莞证券研究称，当前多🌒维度环境因素持续向好，为A股市场的稳健运行奠🙅定了坚实基础。在基本面预🥀期整体保持稳定的背景🈶下，市场✡板块有望呈现有🌋序轮动与良性互动，从而共同推🗃动大盘维持⏯平稳格局并延续上行趋势。随着半年报披露进🥝入密集期，越来🛬越多的上市公司推出📗中期分红方案，其中现金分红💋比例显著提升。这不仅📏反映出企业盈利👘质量的持续改善，也通过切实的💝股东回报有效增🛬强了投资者信心，为市场进一步夯实了价值支撑。板块选择方面，建议重点关注TMT、金融、消费等板块。(中新经纬APP)　　(文中观🐼点仅供参考，不构成投资🍋建议，投资有风险，入市需谨慎。)《WTT欧洲大满贯赛🎖瑞典站：向鹏、林高📣远男单首轮出局》原型竟是海🕌月瑠乃亞🐕朋友圈泄露图。有些人日常只喝白💧开水、瓶装水，很🛷少喝茶或饮料，还有些💂人总觉得白开水没有味道，喜欢喝茶。那么，长期饮用白🎢开水和长期喝茶，对身体都有什么✌好处？　　长期喝白开水🚳对身体有什么好处？　　白开水、瓶📘装水是生活中我们喝得较🎗多的饮水，清淡解渴、无色无味。因为没有糖、咖啡因、任何色素📔添加剂等，所以不会对身Ⓜ体造成额🏸外的负担。　　不过，虽然🛀白开水极其普通，但🏹对人体的生理机理具有重🕊要的调理作用，包括维持👃生理平衡、促😽进新陈代谢等。长期喝白开水，对身体有这些🕜好处　　身体状态好　　白开水在维持体💏内水分平衡、保障身体🚑细胞正常功🚹能方面发挥着重要作用。它是体温调节、营养物质运输以🍃及废物排出等👧生理过程的关键参与者。　　同时，白开水不含任何添加剂，这意味着🐍它不会对身体产♎生额外的负担，也最安全。　　新陈代谢好　　我们身体里各😖种器官代谢、生化反👻应的过程都离不开水分。　　充足的水🍀分摄取，对于维持人♿体新陈🍝代谢的正常运作具有不可或缺的🍟作用。水分能够有🏪效地促进体内的🐏新陈代谢过程，进而有👟助于维持健康的体重和体型。　　心脏更健康　　一项研究表明，每天补充足够🎅的水分可以降低患🐱心衰的风险，并减缓心🆖脏功能的下降。　　研究人员解释，我们每天喝水，血液中的“血清钠”就会发生变化。而如果每天饮💑用足够的水，则可以降低血液中的“血清钠”，更有利于心脏🤣健康。　　不容易便秘　　大部分的便秘患者大🌞多都存在🎈喝水量不足的情况。因为粪🔬便在肠道内停留时间过长，其所💿含水分被肠道大量吸收，使大便变🔚得难以排出。　　建议便秘的👽人大口喝水(即喝满口)，吞咽动👲作快一些，这样水🍦能够尽快地到达结肠，同时刺激肠蠕动，改善便秘的症状。　　很少有结石　　很多尿路结石的发生都🚘和饮水不足有🚨关，长期保持一个🔠健康的喝水习😼惯能有效预防各类结石。而多喝水能冲洗尿🚺路，有利于预🤡防结石形成，以及促使尿石📴排出。　　痛风风险低　　喝水对预🛠防痛风的🏉发生也起着至关重要的作用。嘌呤易溶于水，痛风🕺患者多喝水是有好处的，有利于尿🥒酸的排出，预防尿酸肾结石🚾，延缓🥖肾脏进行性损害。　　感冒好得快　　感冒发烧时，一句“多喝水”可不是什么敷衍的话，多喝水⛹确实对感冒有一🏋定缓解作用，补充体液流失，避免虚脱。　　另外，多喝水还能🐫促使出汗和排尿，加速体😁内细菌和病毒快速排出。长期喝🎤茶对身体有什么好处？　　生🕡活中爱喝茶的大有人在，红茶、绿茶、白茶、乌龙茶、茉莉花茶……很多“茶友”都有⚡自己的独特喜好。　　长期喝茶，对身🎎体有这些好处　　“三高”风险低　　喝茶可以调节“三高”。中华医学会主办的《中华老年医学杂志》刊🦍发了一项综述研究《饮茶与老年代🤣谢综💭合征关系的研究进展》中指出，喝茶可🎞以调节老年人群的“代谢综合征”。　　研究指出，茶叶中富含对人体🏂有益的多酚类物质，如儿茶素具有🛢抗氧化、降低血压、降低血糖并改🏪善胰岛素抵抗、降低血脂水平、减少体🐱脂形成等诸多功效。　　心🍤血管病风险低　　《美👋国心脏协会杂志》的一项研究发现🕶，喝茶有助🈚于降低心血管疾病风险。　　长期坚持饮🍾茶的人高密度脂蛋白胆固醇(好胆固醇)水平下降得更慢，心血管🌎疾病的风险降低8%。　　患阿尔茨海默病风险低　　《自然》子刊上🙃的一项研究结果显示，与不🕐喝茶的人相比，喝茶可使患阿尔茨🈯海默病的风险降低16%。　　监制丨王元　　主编丨王瑄　　(央视新闻客户💴端)

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（青岛日报／观海新闻记者 杜原美奈子）