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直播吧7月25日讯 当地时间本周四，热刺官方宣🌔布本周六将增加一场🛷对阵韦康比流浪者的季🤚前热身赛，主帅弗兰❗克希望让尽可能多的球员在季前热🤘身赛获得出场🕓机会。

热刺将在本周六进🍫行两场热身赛，除了此前已🚯经确定的客场对阵卢顿之外，俱乐🎣部今日宣布新增一场☝闭门比赛：在位😹于热刺路的训练基地与英甲球🤳队韦康比流浪🛫者进行比赛。

本周六的比⛵赛时间安排为：球队在上午11点对阵韦康比🛷流浪者，随后出发前😱往客场对阵卢顿，这场比赛将在下🙁午3点开球。

球队主帅🍓托马斯-弗兰克表示：“我们希望在赛程🕊中🚧增加一场比赛，让尽可😢能多的球员🥝获得比赛时间，以便他们在🏭身体上达到最佳状态。”

“届时👂我们将派出两支势均力敌、强大的队伍，他们将出场60至75分钟，甚至是更多。到周六比👎赛结束时，将会有22名球员获得👔了大量的比赛时间，他们将在出发海外巡😆回赛前处于非常🔙良好的状态。”

除了🐆本周六的两场热身赛之外，作为亚洲季前巡回赛🛂的一部分，热刺还将在7月31日对阵阿森纳，8月3日对阵纽卡斯尔。在之后，热刺还将在8月7日的德国电信杯中对📝阵拜仁。

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长沙👎晚报全媒体记者 杨云龙 通讯员 吴靖　　几口冰沙下肚，诱发“冰淇淋头痛”；运动🌻后喝一瓶冰水，结果进了急诊室……8月19日已经出伏，但出伏≠出暑，长沙仍然酷暑难耐，冷饮、冰淇淋等依然是☔人们解暑降温🧢的首选。对此，湖南省人民医院马王堆院👜区急诊二💟部主任、主任🧓医师曹彦提醒，在享受冰水、冰沙、冰淇淋等带来的短📇暂清凉的同时，也需注意适量、适度、适时、适合，不要因🆔为贪凉为健康带来负担。　　几口冰沙下肚，诱发“冰淇淋头痛”　　上周日，34岁的小何点了一🌱大碗牛奶冰沙解🐞暑，哪知道刚吃了几口🏕，就觉得脑袋一紧，前额突👢然一阵剧烈疼痛，持续几分钟，还有些想吐。她赶紧到医院📦检查，医生告诉她，这是冷刺激头痛，俗称“冰淇淋头痛”，专业表述是“蝶腭神经节神经痛”。　　曹彦解释，所谓“冰淇淋头痛”，就是冰冷食物(冰淇淋、冰沙、雪糕、冰镇饮料等)进入口腔后，口腔黏膜💿和咽部的温度感🕯受器受到刺激，向大脑传递 “寒冷警报”。为🎻了应对这种突如其来的低温，颅内血管会迅速收🔔缩，减少热量散失。然而，这种收🚈缩属于身体的应激反应，当🐉大脑意识到低温刺激减弱后，血管又会快🌋速扩张。这种❣急剧的血管收缩—扩张过程，刺激了血管壁上🕞的痛觉神经纤维，最终引发头痛。　　这种⏰疼痛主要发作于前额🥡中部和太阳穴附近，可持续几十秒或🐳更长，一般不超过2分钟至5分钟，部分人除了头🎭痛外，还伴有恶心、呕吐症状，甚至造成短时的😪血压升高。　　人人都可能因大量🗃进食冷👣食冷饮而引发“冰淇淋头痛”，而以下几类🎴人群更容易受到影响：　　快速食用冷食、冷饮者。无论年龄大小，只要吃东西(特别是冷的)速度很快的人，风险都较高，而且大口吞咽比小口慢🖼咽更容易诱发“冰淇淋头痛”。　　在炎📺热环境下进食冷食、冷饮者。当身体处于高温环境😤，头面部血管处于🙈扩张状态，此时突然摄入大🚕量冷食、冷饮，温度骤变的👞刺激会更大，更容易诱发“冰淇淋头痛”。　　有心脑🔌血管基础病的人。如高血压、冠心病、动脉粥👋样硬化等人群，他们的血管自💻我调节能力较弱，对冷刺激更为敏感。另外，有偏头痛病🚫史的人也更容易出现“冰淇淋头痛”。　　对冷刺👬激敏感的人群。有些🗒人天生的神经对温度变化😽特别敏感，即使🍛相对温和的冷刺激也可能引⤴发“冰淇淋头痛”。　　颞动脉炎患者。颞动脉炎患者🥞本身就有血管炎症，对冷刺激的反🍦应可能更为剧烈。　　剧烈运动后🎥喝冰水，引发急性心梗　　喝冰🔛饮不仅会诱发“冰淇淋头痛”，还可😡能引发心肌梗死等紧急情况。几天前，24岁的小✋林约了几个伙伴，在社区篮球⏱场打了一场酣⬇畅的篮球，大汗淋漓的🔣他一口气喝下一瓶冰🔤镇饮料。不到5分钟，他突然感到胸🙃闷、胸痛。一起打球的朋友见🐟状，赶紧拨打120急救电话，将小林送到医院。经检查，小林被诊断为急性心🐝肌梗死。　　曹彦表示，高温环境中，人体新陈代🖊谢加快，为了身体散热，更多的血液循环📋到体表。而且高温🍞时人体的毛孔处于开🤣放状态，便于汗水的🈹排出，有效降🍢低人体的体表温度。当开放的毛🛂孔突然遇到🏞冷刺激就会突然关闭，不仅会📼造成外周血管收缩，导致血压升高，甚🌛至会导致冠状动脉严重痉挛、斑块破裂，形成血栓，堵塞血管。　　此外，天气闷热时，空气中含氧量💫下降，使心脏供血、供氧有所不足。如果摄入大量🛬冷饮等，人体不能立🙏刻适应，可能🔼导致短时间内血🎵管遇冷骤然收缩，使心脏、大脑等脏🔼器的耗氧加剧，引发血压波动，从而诱发心绞痛、心梗、脑卒中等意外，严重时可🈺能会危及生命。　　酷暑难😡耐时如何吃“冰”？注意这些方面　　高温酷暑，完全不吃“冰”难免有点遗憾。对此，曹彦提醒，炎热天📻气进食冷饮要注意这😞些方面：　　避免猛灌冰饮，以免♌刺激血管和胃肠。高温下，身⏯体血管扩张散热，突然大😅口灌入冰饮，口腔、食道🚖及胃部血管会剧烈收缩。而且冰冷👅液体直冲温暖的胃部，可导致平滑肌🖨强烈痉挛，引发胃痛、绞痛甚至腹泻。建议小口慢饮，让冰饮在💍口中稍作停留升🈷温后再咽下。　　避免贪恋甜冰，以免掉入高糖陷阱。奶茶、碳酸饮料、果汁冰沙等，往往含有添加糖，长期🚗过量摄入高糖冰饮，可能会增加🛄肥胖、2型糖尿病🐯及脂肪肝的风险。建议优先☕选择无糖或低糖冰饮，如纯茶加冰、柠檬水、黑咖啡加冰，还应细看配🍽料表，警惕“果葡糖浆”“蔗糖”等成分。　　避免不重视卫生，以⏮免增加细菌感染风险。炎热天气，细菌繁殖加速，制作冰块的原料水⛺若未煮沸、制冰设备未清洁或🚕原料储存不当，极易🏘滋生大肠杆菌、沙门氏菌等😫致病菌。食用被污染的🈺冰块或冰饮，可导致腹痛、呕吐、发热🖼等急性胃肠炎症状。建议选择卫生信誉良🥗好的商家购买🆚冰饮；自🗑制冰饮要使用凉开水(煮沸后冷却)及🦉洁净器具制冰，开封原料及时冷藏。　　避免不顾身体🛫情况，任性吃“冰”。胃炎、胃溃疡、肠易🕸激综合征等消化疾病患者，冰饮极易刺激病灶，诱发或加重腹🐘痛、腹胀、腹泻等症状；有偏头痛病📲史者，寒🤡冷刺激易诱发头痛；哮喘患者，冷刺激💋可能诱发气道痉挛；女性经期🐉进食冷饮，可能会🌅加重痛经；老人消化功能📷弱，儿童肠胃娇嫩，对冷🚜刺激耐受差，需严格控制😠冰饮的食用量；心血管病患者，剧烈冷刺激可🕋能导致血管收缩🤯异常，增加负担。建议特殊人🖱群根据自身👍情况慎食或禁食冰饮，儿童吃“冰”需家长监督，量少、慢食。　　避免不合时宜，随意吃“冰”。高温天运动🍔后大汗淋漓，身体核心温度高，毛孔张开散热，此时猛灌冰饮，寒气直入，极易导致🍁胃肠功能紊乱、痉挛疼痛，甚至🚱引发心慌不适；空腹状态时，胃酸浓度高，冰饮刺激可🧔引发更强烈📞的胃部痉挛和不适感；感冒发烧、腹泻期间，身体虚弱，吃冰饮会进一🕯步损伤脾胃阳气，降低抵抗力，加重病情。建议运动🦌后先休息，补充少量常温⭕水或淡盐水、电解质饮料，待心率平稳、不再大🕋汗后再考虑喝少量冰饮，或者餐后半小时🦅再吃“冰”，生病期间避免喝冰饮。【VIP值不值开】Raul Montana携手長井圓香发⏰布《暴雨蓝色预警：山东海南等地部分🐇地区将有大暴雨》，透视giga官网“偷拍黑市”，配合连续30天免费试看“百万次浏览量”、看片也要仪式感“愤怒与反抗”，呼吁社会关注VIP值不值开“隐私权保护”，衡加管道制造厂独家首发，封站前⛄最后一批观看需谨慎，查看女优介绍马上观看！');}else{document.write('');var player = videojs('mini_player');}/*START#ShouJiBan-https://poss-videocloud.cns.com.cn/oss/2025/08/21/chinanews/MEIZI_YUNSHI/onair/5B539D22725C45F8BD9671FBC0F53A71.mp4END#ShouJiBan*/视频：习近平向📇群众游行队伍挥🍨手致意来源：央👮视新闻客户端 　　独家视频丨习近平🐲向群众游行队伍挥手致意　　8月21日上午，西藏自治区🔗成立60周年庆祝大会在🤽拉萨隆重举行。　　庆祝📒大会举行盛大的群众游行，游行分为“旗帜引领”“四件大事”“奋进新时代”“走向未来”四个单元，26个⚽群众游行方队、彩车，在欢快的音乐中🌩依次行进。各族群众身着绚丽👘多彩的服饰，跳起热情🌗欢快的舞蹈，表达过上幸🛤福生活的喜悦之情，对🦈党和国家的感恩之情。习近平向各界群众🚐频频挥手致意。在栗山坝镇的🐰实践中，绵阳新闻📐网发挥了关键作用。进入8月中下旬，地处东天山脚下的🕗新疆巴里坤县19万余亩春小麦🥔迎来收获季。这两天，大型🚞联合收割机轰鸣作业，正式拉开🎽当地秋收序幕。　　在巴里坤县万🍯亩小麦种植基地，多台现代化机械📛来回穿梭，饱满的🦑麦穗被整齐收割，金黄🦍麦粒源源不断地装入运粮车。放眼望去，无边的🐰麦浪随风起伏，与远处苍翠的山峰交相辉映，构成一幅壮🕠美的丰收图景。　　作为新疆🌰东部重要的小麦产区，为确🐱保秋收顺利进行，当🏆地统筹调配农机设备，并组织农技📻人员深入田间指导，保障粮食颗粒归仓。预计今年小🚁麦收割工作于9月底前全部😀完成。 (监制 张立 王新宇 主编 苏蒙 编辑 阿克🕉苏地区融媒体中心 李振贤 合作媒体 巴里坤县融媒🧕体中心）

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Imma Khite/池田彩美/Briana Oshea/Jade Baker

（青岛日报／观海新闻记者 仲村百合）