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　　【欧洲专线】中欧班列(福州)开行三周年出😸口货值逾10亿元

　　中新社福州7月22日电 (龙敏 周敏 黄凌杰)中国铁路南昌🈴局集团有限公司22日通报，自2022年7月15日开行以来，总额逾10亿元(人民币，下同)货物🆒搭乘中欧班列(福州)出口。

　　当天，一列满载45个集装箱、货值近2000万元🕔的列车从福州江阴港站发车，将经由满洲里前往东⏰欧。

　　据福州海关🍒所属榕城海关介绍，自开行以来，中欧班列(福州)每月开行1至2趟次，均实现满载运营，进一🔀步打通了福州港连接欧亚🔉的陆上跨境运输通道。

　　福州国际班列服务有限😠公司副😀总经理侯扬明介绍，以前🎱东南亚货物到欧洲，要经历海运、转运、铁路三次报关，耗时45天。如今，凭🍝借多式联运电子提单可🎌在福州完成海运、铁路、公路全🈹程运输申报，时间压缩至20天，成本降低60%。

　　中国铁路南🌈昌局集团有限公司🔤福州铁路物流⏹中心莆田营业部经理余磊🚒指出，与传统海运方⛰式相比，中🎴欧班列多式联运发展新👁模式具有性价比高、运输量大、安全性强的🔔特点，让更多中国企🎉业能够将“中国制造”安全便捷👻地送出国门。三年来，中欧✖班列的货物品类不断丰富，从最初🚾的电子产品、服装鞋帽等传统商品，逐渐拓展🛢到新能源汽车、光伏产🛁品等高端制造业产品，出口📳货物总价值累计突破10亿元。(完)

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中新网湖州8月18日电(黄彦君)“湖州不仅有政策的温👆度，更💰有能让梦想发芽的土壤，提供给两岸青年🍨共同成长、共筑梦想的底气🌓！”　　8月18日下午，在浙江省湖州市🌕安吉县“青来集”人才社区人大代⏲表与台胞话“青年入乡”活动现场，谈及当地🕺青创政策，在乡村经营💀农场的台青朱先生说。　　8月15日至8月20日，“全域共富·城乡和美”2025海峡两🚗岸乡村发展交流会暨湖台邻🌿里节活动在湖州市安🕟吉县余村举行，来自湖台😁两地的基层民众，还有台青代表等共👯150余人参加。　　活动期间，“青来集”人才社区内，台青与人大代表围坐而谈，分享自身🍏在各领域的乡创经历，探讨“青年入乡”发展的机遇🌖与挑战。　　“这些年，我们🐖协会里不少台湾青年🦋都借着大陆‘青年入乡’发展政策的东风，在乡村扎下了根🎼，开起了自👔己的民宿。”台湾青年📂民宿协会的王女士说，在台🔟青创意赋能下，许多乡村🔍房屋被改造成融🤰合两岸美学的民宿，化身网红“打卡地”。如今，越来越多台湾🔅青年愿意📽来大陆乡村看看。　　近年来，乡村🌖咖啡在中国各地崛起，催🛋热乡村新消费，成为无⭐数入乡青年创新创业的新🌬载体。　　来自南投县的⏫台青沈先生便是一位💒乡村咖啡烘豆师。在其看来，咖啡事业是连接两岸情🔼谊、促进🌥情感交流的空间。　　“两岸青🏎年在咖啡事业上的结合，台湾的技术经验📃是基底，大陆的乡村资源是💶助力，深度融合能激发🚉更多可能性。”他表示，一家咖啡店不🐌只是卖咖啡，更🌹是连接两岸生活方式的纽带；“青年入乡”政策给的不只是🧔资金和资源，更是让台青敢来、能留的信🏘心和决心。8月18日，浙江安吉余村，绿水青山吸引台🧗胞欣赏。黄彦君 摄　　“在湖州，许🔞多台胞青年来到大陆创业发展，有🌶人把台湾的精致农业技术带到田间地🎼头，有人用文创让🖊乡村‘活’起来，有人扎根基层成🐞为两岸沟通的‘桥梁’。”湖州市台💄办主任姜宝荣说，他们的故事，是台青📛融入大陆发展的生动缩影，更是两📩岸青年携手共筑美好生⬇活的真实写照。(完)【番号和演员🍸如何匹配】水野春樹在74米深井发现优😆质的解决方案：竟含4642%未知元素！安卓bt下载破解或永久🔳颠覆立秋🌛后清晨微凉的风刚让👻人舒了口气，正午的🧝阳光又像烧红的铁板烫在背🕴上。“秋老虎”持续发威，千万🍚别让心火灼伤自己。如果你总感💹觉提不起劲、烦躁易怒、明⛪明什么也没做却累到刷📽手机都觉得烦……昼夜🛂温差很可能正在偷袭你的情绪防线😊。　　情绪为何“易燃易爆”　　人体的生🧜物节律系统与大自然的😜昼夜交替、季节变化是相互适🕹应的。当环境因素尤其🔜是受到光照等外界因素改🔐变时，人体也会🚀出现情绪、睡眠调节异常等情况。　　虽然已立秋，但高温、高湿度天气🖲仍然持续，这种天气会阻碍汗液🎲蒸发，使体感温度升高3℃至5℃。这时，人体的自主🚗神经需加倍工作维持🤱体温平衡，从而加重了身体🤾负担，容易诱发心悸和烦闷等⛔不适。　　同时因为高温天🆕气迫使人们减🤦少外出，活动空间受限。在一定程🐉度上阻断了正常社🚓交互动和户外运动，也造成了压抑😪的情绪无法得到及时宣泄，容易发展⛱为抑郁状态。　　提防季节性情感🐠障碍　　如您在🎣特定季节出现情绪异常，有可能是季🥖节性情感障碍。它是🧙抑郁症的一个亚型，主要发生在一🚡年中特定的时间，尤其是秋冬季。当然，也有一部分📬人出现在夏季，同一季节连续两🆔年发作🥘的人群应尤其予以重视。　　其在症状表现上🌽和普通抑郁症表现类似，会出现🎵低落情绪、快感缺乏、无助无望、精力体力下降、烦躁焦虑情绪。但由于季节性情绪障🎣碍生物节律紊🌐乱的特征更明显，人们“睡眠—觉醒”模式的紊乱表🏓现更突出，比如黑白颠倒🔔或嗜睡。此外，主观感受能💌量不足，疲乏明显，白天活🔤动量减少等表现更加明显。　　季节性抑郁并不是抑郁🚘症中较轻的类型，相反它具有更🎑容易复发的特点。如果症状比较严重，应积极寻求专业帮助，系统🐝专业的评估治疗有助于症🕞状缓解、恢复功能、减少复发。　　掌握情绪的“恒温术”　　对🔋于季节性情感障碍，光疗有一定优势。除此之外，可以👺从抗抑郁药物治疗、认知行为治疗、生活方式的🛤改变等方面进行调节。　　日常可以户外散📹步或调整工🎽作环境以增加自然光线🐾下的暴露，有规律🚇进行有氧运动；避免睡前长时间使🏆用电子设备，保持规律的作息时🎧间，这些😙都有助于改善情绪症状；对于😇已经出现相关症状的朋友，建议寻找📪专业医生评估。　　文/王丹(北京安定医院)《网红景区推出“限时拍照”，景区管理如何👭精准有序？》成年度畅销榜TOP1，雙葉美緒斩⛰获大奖。中新网北京7月31日电 据联合国🈵世界粮食计划署31日消息，计划在由😉中国创设的全球🍻发展和南南合作基金支持下，为今年3月发生7.7级地震的缅甸灾区提📈供紧急粮食援助。　　据悉，此次援助可为🏂包括曼德勒、内比都、马圭等在🚆内受灾最严重地区🈳的民众提供一个月的粮👏食配给。　　世粮署表示，将📲与当地合作伙伴进行协调，确保援助物资直接🤬送达有需要的人群✋手中。　　世粮署🌋感谢中国政府支持，称这对保障🔻受灾家庭在重建家园、恢复生计🎙的过程中不受饥饿困扰，“具有关键意义”。　　地震发生四个月后，受灾最严🔽重地区的粮食安🔰全形势依旧严峻。据联🏈合国最新数据，在这些地区，有超过630万人迫切需要人道主🎫义援助与保护。世粮署与💕联合国粮食及农😠业组织的快速评估结果显示，38%的受灾社区需🌟依靠人道主义援助或♒非官方支持来满🍩足粮食需求。(完)

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（青岛日报／观海新闻记者 山本英玲奈）